Sõltuvus (sõltuvus) - tajutav vajadus teatud tegevuse järele. Seda mõistet kasutatakse sageli selliste nähtuste puhul nagu narkomaania, narkomaania, kuid nüüd kehtib see mittekeemilisele (käitumuslikule) sõltuvusele [1], nagu hasartmängud, shopaholism, psühhogeenne ülekuumenemine, hüper-religioon jne. [2] [3] [ 4] [5]

Meditsiinilises mõttes on sõltuvus obsessiivne vajadus kasutada tavalisi stiimuleid, millele lisandub tolerantsuse ja väljendunud füsioloogiliste ja psühholoogiliste sümptomite suurenemine [6]. Kasvav sallivus sõltub üha kasvavast stiimulist.

Sisu

Mõiste ajalugu

Kümme aastat tagasi oli narkomaania farmakoloogiline mõiste, mis tähendas ravimi (narkootikumide, seaduslike või ebaseaduslike narkootikumide) kasutamist piisavas koguses, et vältida ärajäämise ebameeldivaid mõjusid. Sellise sõltuvuse olekuga seotud sõltuvust („narkootikat” [7]) peeti deviantiks ja kontrastiks sõltuvusega kui haigusega [8]. Praegu on sellist sõltuvust tekitavate häirete olemust silmas pidades toimunud muutus. „Narkomaania” hakati arvestama koos teiste käitumuslike sõltuvushäiretega kui ühe nähtusega, mille üldine vaade psühhopatoloogilisest olemusest ei ole siiski olemas.

Klassifikatsioon

Erinevaid autorite autoreid seostatakse obsessiiv-kompulsiivsete häiretega [9], produktiivse spektri häireid [10] võrreldakse teadvusetundlikkusega [11] jne. Mitmed autorid näevad sõltuvushäirete püsivat (kuni 60%) kaasuvust nii omavahel kui ka ja teiste vaimsete häiretega (afektiivne, obsessiiv-kompulsiivne jne) [8].

Üldiselt võib sõltuvusi tinglikult jagada „keemiliseks” (sisuliseks) - seda nimetatakse ka füüsiliseks sõltuvuseks ja käitumuslikeks sõltuvusteks (olematu, psühholoogiline) [12] [13].

Käitumise sõltuvus psühholoogias on inimese teadvuse seisund, mida iseloomustab kinnitus teatud tegevusele, võimetus seda iseseisvalt peatada.

Selle nähtuse uurimine

Sõltuvust tekitav käitumine on seotud inimese sooviga jätta oma teadvuse seisundi muutmisega reaalsest elust. Kliiniline psühholoogia ja sotsioloogia uurivad seda nähtust [14].

On sotsiaalselt aktsepteeritavad sõltuvuse vormid [15]: vaimsed tavad, meditatsioonid, armumine, loovus, workaholism, ekstreemsport ja ka sotsiaalselt ohtlikud: ülekuumenemine, narkootikumide kuritarvitamine, narkomaania ja teised. Mõningatel juhtudel võivad teadlikult tekkida sõltuvused (näiteks kognitiivse sõltuvuse tegureid uuritakse intellektuaalselt andekates noorukites [16]).

Vaata ka

Lingid

  • Makushina OP Kalduvus erinevatele sõltuvustele tänapäeva perekonnas (rus.) // Sotsiaalpsühholoogia ja ühiskond. - 2011. - V. 4. - P. 111-122.
  • Globaalne ressurss sõltuvustele, sõltuvustele
  • Sõltuvus, või mis on tavaline rasva mehe, alkohooliku ja armastaja vahel? - artikkel veebilehel "Elukool"
  • Sõltuvustest ja sõltuvust tekitavast käitumisest - artikkel saidist "Psühholoogia maailm"
  • Workaholism on haigus, täpselt sama mis tahes psühholoogiline sõltuvus

Märkused

  1. L A.L. Sventsitsky lühike psühholoogiline sõnastik. - Prospekt, 2011. - lk 11. - 512 lk. - ISBN 978-5-392-01704-1
  2. Ay Taylor, C.Z. (Märts 2002). „Religioossus: vaimulikkus.” Pastoraalne psühholoogia (Springer Netherlands) 50 (4): 291-315. DOI: 10,1023 / A: 1014074130084.
  3. Ression "Depressioon", Columbia elektrooniline entsüklopeedia, Columbia University Press, 2007,
  4. Ack Nowack, W.J. Epilepsiaga seotud psühhiaatrilised häired. eMedicine Specialties. WebMD (29. august 2006). Arhiveeritud originaalist 5. juunil 2012.
  5. Eck Beck, D.A.Psühhiaatrilised häired, mis tulenevad üldistest meditsiinilistest seisunditest (PDF). Missouri-Columbia ülikooli psühhiaatria osakond (2007). Arhiveeritud originaalist 14. aprillil 2008.
  6. ↑ v. D. Mendelevich Sõltuva isiku psühholoogia. - Kazan, 2004. - 240 lk.
  7. At Pyatnitskaya I.N Kliiniline narkoloogia. L., Meditsiin. 1975. 332 lk.
  8. ↑ 12A. Y. Egorov, sõltuvushäirete ravi väljavaated: teoreetiline taust. Arhiveeritud originaalist 5. juunil 2012.Kontrollitud 13. märtsil 2012.
  9. Hn Leshner A.I. Sõltuvus on ajuhaigus. // Teadus. 1997. V. 278. N 5335. P. 45-47.
  10. ↑ Altshuler V. B. Alkoholi patoloogiline iha. Moskva, 1994. - 216 lk.
  11. End Mendelevich V. D., Sadykova R. G. Sõltuvus psühholoogilisest ja psühhopatoloogilisest nähtusest (diagnoosimis- ja diferentseerumisprobleemid) // Kliinilise psühholoogia bülletään. 2003. V. 1. Nr 2. P. 153-158.
  12. Br Albrecht U, Kirschner NE, Grüsser SM (2007). "Käitumise sõltuvuse diagnostikavahendid: ülevaade". Psychosoc Med4: Doc11. PMID 19742294.
  13. U S. Yu Tsirkini käsiraamat laste ja noorukite psühholoogia ja psühhiaatria kohta. - 2. - Peter, 2004. - lk 561. - 896 lk. - ISBN 5-318-00115-7
  14. ↑ v. KachalovAbi sõltuvustest ja sõltuvust tekitavast käitumisest. Psühholoogia maailm. Kontrollitud 12. märtsil 2012.
  15. ↑ A. Yu. Egorov - mittekeemilised (käitumuslikud) sõltuvused (ülevaade)
  16. Ak Yakimova T.V. Kognitiivse sõltuvuse nähtus intellektuaalselt andekate noorukite arengus // Konsultatiivne psühholoogia ja psühhoteraapia. - 2010. - T. 1. - lk 121-136.

Wikimedia Foundation. 2010

Vaadake, mida "sõltuvus" on teistes sõnaraamatutes:

RIKKUMINE - (lat. Addictio, alates lisandumisest kuni sõlmimiseni, lause). Auhind, tunnustamine. Vene keeles sisalduvate võõrsõnade sõnaraamat. Chudinov, AN, 1910. ADDICTION lat. addictio, alates addicere, lause. Tunnustamine, auhind. Selgitus...... Vene keele võõrsõnade sõnastik

sõltuvus - n., sünonüümide arv: 3 • sõltuvus (24) • tunnustamine (36) • auhind (3)... sünonüümide sõnastik

ADDICTION - vt sõltuvust põhjustav käitumine. Suur psühholoogiline sõnastik. M: Peaminister EUROZNAK. Ed. B.G. Mescheryakova, Acad. V.P. Zinchenko. 2003... Suur psühholoogiline entsüklopeedia

Sõltuvus - (ladina keel) Rooma õiguse auhinnas. A. mõiste oli laialt levinud, näiteks A. vara võlausaldajale panditud pandi alajaos A., võlgniku enda iidsetel aegadel A., kes esmakordselt andsid auhinna (addictus)...... õiguskirjandus

Sõltuvus - (addictio), st auhind, termin, mis oli Rooma õiguses võrreldamatult tavalisem. Me teame roomlasi: A. osa all oleva osa all, A. pant võlausaldajale, iidsetel aegadel isegi A. kõige võlgnik, kes... FA Encyclopedic Dictionary Brockhaus ja I.A. Efrona

Sõltuvus - (ladina keel) Rooma õiguse auhinnas. A. mõiste oli laialt levinud, näiteks A. vara võlausaldajale panditud pandi alajaos A., võlgniku enda iidsetel aegadel A., kes esmalt auhinnaks (addictus) kõigepealt...... suur õiguslik sõnastik

Sõltuvus - (ladina keeles. Addictus "pime pühendunu, sõltuvuses") - konkreetne põgenemine reaalsusest alkoholi, narkootikumide joobeseisundi, muusika kuulamise kire vastu (vrd muusikafännid), hasartmängud (kaardid, lint... entsüklopeediline psühholoogia sõnaraamat ja pedagoogika

RIKKUMINE - (sõltuvus) sõltuvuse seisund, mis tekib sõltuvuse tõttu konkreetsele ravimile. Täpsemalt hõlmab see termin füüsilist sõltuvust, mis on tingitud selliste ainete nagu morfiin,...... meditsiiniline meditsiiniline sõnaraamat

Sõltuvus (tähendused) - sõltuvus: sõltuvus on isik, keda tunneb teatud tegevus, motiveerides seda. Interneti-sõltuvus on obsessiivne soov Interneti-ühenduse loomiseks ja valus suutmatus internetist lahtiühendada õigeaegselt. Sõltuvus...... Wikipedia

Sõltuvus (sõltuvus) - sõltuvuse seisund, mis tekib sõltuvuse tõttu konkreetsele ravimile. Täpsemalt hõlmab see mõiste füüsilise sõltuvuse seisundit, mis on põhjustatud selliste ainete nagu morfiin, heroiin või...... meditsiinilised terminid.

Sõltuvus

Reaalsus ei ole alati oma värvidega rahul. Kui tekib probleeme ja pettumusi, tahan ma neist kiiresti ära saada. Inimese soov alistada rõhuvast valu on üsna loomulik. Isiku kasutamise viisid muutuvad ebanormaalseks. Sõltuvus sõltub sellest suhtest. Selle tüüpe on palju, põhjuseid, ravimeetodeid ja ennetavaid meetmeid. Kõige tavalisemad on Internet ja toidu sõltuvus.

Sõltuvuse tõttu mõistavad inimesed erinevaid asju. Üldiselt tähendab see valusat soovi saavutada kindel eesmärk teie lemmikviisil. Kõige sagedasemad neist on kemikaalid, mis muudavad teadvust ja võimaldavad teil põgeneda ebameeldivast reaalsusest.

Mis on sõltuvus?

Mis on sõltuvus? Lugege mõiste: kiireloomulist vajadust saavutada konkreetne soov või konkreetse tegevuse teostamine nimetatakse sõltuvuseks. Tavalises elus nimetatakse seda sageli sõltuvuseks. Varem arvati, et ainult need, kes kasutavad kemikaale, saavad alkoholisõltlasteks: alkohol, narkootikumid jne.

Konkreetse aine pideva tarbimise või vajaduste rahuldamise protsessis suureneb vajadus annuse suurendamiseks. Isik ei ole piisav, et tal oli. Nüüd peate saama veelgi rohkem. Seda nimetatakse tolerantsuseks, millega kaasnevad ka psühho-füsioloogilised muutused kehas.

Psühholoogias on seda kontseptsiooni iseloomustanud soov tõkestada teadvuse hägustumine. Isik võib kasutada sotsiaalselt vastuvõetavaid sõltuvuse vorme:

  • Loovus.
  • Workaholism.
  • Sport
  • Meditatsioon
  • Vaimsed tavad.

Sõltumatuse vastuvõetamatud vormid ühiskonnas on:

  • Narkomaania.
  • Kleptomania.
  • Aine kuritarvitamine.
  • Alkoholism.

Kaasaegsed sõltuvuse vormid, mis tekkisid ainult ühiskonna tehnoloogilise arenguga, on järgmised:

  • Hasartmängud.
  • Arvuti sõltuvus.
  • Shopaholism.
  • TV sõltuvus.
  • Interneti sõltuvus.
  • Sõltuvus sotsiaalsetest võrgustikest, virtuaalne kommunikatsioon.
  • Toidu sõltuvus jne

Sõltuvus sõltub alati osalisest või kogu elust rahulolematuse taustal. Mõnikord on see eneseregulatsiooni vorm, rahulolu. Isik on sunnitud kasutama mingit sõltuvat vormi, sest see aitab tal kiiresti taastuda, taastuda. Kui me mäletame harjutust “Ankurdamine”, siis selgub, et kui inimene leidis kiire viisi teatud riigi saavutamiseks, siis hakkas ta seda pidevalt kasutama.

Sõltuvuse tüübid

Peaaegu igaüks võib saada sõltuvaks. Kõik sõltub sellest, kas see meetod aitab inimesel oma vajadusi rahuldada või mitte. Sõltuvust on tinglikult võimalik jagada järgmistesse tüüpidesse:

  1. Keemiline (füüsiline). Seda iseloomustab kokkupuude teatud ainetega, mis aitavad kaasa teadvuse või seisundi muutmisele. Sageli on need ained kahjulikud ja hävitavad keha. Sellist tüüpi kõige levinumad ja tuntud levikuvormid on:
  • Alkohoolik - kui inimene ei suuda hoida alkohoolsete jookide joomisega sisemist soovi, pohmelust, sisemist mugavust.
  • Ravim (narkomaania) - vastupandamatu iha narkootikumide tarvitamiseks. See kehtib ka ainete kuritarvitamise kohta. Keha variseb nende ainete mõju all nii palju, et inimene sureb peaaegu alati varakult.
  1. Käitumuslik (psühholoogiline). Seda iseloomustab selliste toimingute tegemine, mis võimaldavad inimesel saada, mida nad tahavad. Ta omistab teatud tüüpi tegevusele järelvalvetavat väärtust, mistõttu ta ei saa seda keelduda. Nende hulka kuuluvad järgmised vormid:
  • Mängimine - kui inimene ei näe elu ilma ruletita, mänguautomaate, kasiinosid ja muid hasartmänge. See ilmneb inimese omaduste muutustest: ärrituvus, sotsiaalse ringi muutumine, mängule kulutatud aja suurendamine, panuste suurendamine, võimetus mängida või mängust loobuda jne.
  • Armastus - suurenenud huvi partneri vastu. Ma tahan alati olla temaga koos ja piirata tema sotsiaalset ringi.
  • Vältimine - kui inimene on hirmutamise hirmust tingitud, väldib seetõttu liiga lähedasi suhteid, kiindumust.
  • Intiimne - suurenenud soov intiimsete hellituste järele, isegi kui need põhjustavad negatiivseid tagajärgi.
  • Workaholism on reaalsusest põgenemise vorm. Isik, vältides täielikult oma tööd, väldib suhteid, sõprust, lähedasi kontakte inimestega. Pole eesmärki palju teenida. Töökahjumuse eesmärk on saavutada edu ja heakskiit. Tööturm tahab olla teistest parem, kuid kui ta töölt vabastatakse, läheb ta seda kõvasti läbi. Sageli kõrvaldab tööhoolik sellistel juhtudel oma stressi kemikaalidega, st käitumuslik sõltuvus muutub keemiliseks. Siiski on juhtumeid, kus inimene vabaneb keemilisest sõltuvusest workaholismiga.
  • Arvuti - arvuti võimete kasutamine reaalsusest põgenemiseks. Kõige progressiivsem on internetisõltuvus, kui inimene läheb virtuaalsesse maailma ja keeldub inimestega tõeliselt suhtlemast.
  • Sport - kui inimene on spordiga väga seotud. Seda tüüpi sõltuvus on sotsiaalselt vastuvõetav. Kuid inimene paneb sageli oma keha ohtu: kannab teda, tüved liigselt ja kiiresti. Sageli muutuvad endised sportlased keemiliselt sõltuvaks: alkohoolikud, narkomaanid, narkomaanid jne.
  • Shopaholic - kontrollimatu soov osta. Inimene ei saa peaaegu kunagi kustutada oma janu asjade omandamisel. Ja sageli ostetakse asju, mida inimene absoluutselt ei vaja. Seega asendab ta lühidalt õnne, mis liigub väga kiiresti. Töökohal on probleeme, sest inimene veedab palju aega kauplustes rahalises mõttes, sest palju raha kulutatakse seaduste ja võlgadega. Suhted ka lähedastega ja lähedastega halvenevad ka seetõttu, et nad ei suuda mõista kauplusepoole impulsse, kes kulutab palju raha tarbetutele asjadele.
  • Toit - kui inimene on toidule fikseeritud: siis üle sööma, siis kiiresti. Siin vaadeldakse anoreksiat, buliimia ja kompulsiivset ülekuumenemist.

Toiteväärtus

Toiduvõimalusi on mitu: paastumine, ülekuumenemine, bulimia ja anoreksia. Ülekuumenemist iseloomustab asjaolu, et inimene tunneb end pidevalt nälga. Mida rohkem ta sööb, seda rohkem nälga ta tunneb. Mingil hetkel tekib häbi tunne, mis paneb teda teiste inimeste varjata. Selle tulemusena seisab inimene silmitsi selliste seedehäiretega:

  • Elundite talitlushäired.
  • Kaalutõus
  • Metaboolsed häired.
  • Compulsive overeating.
  • Seedetrakti haigused.

Sageli ilmneb paastumine, et kõrvaldada haigus (meditsiiniline paastumine) või vabaneda ülekaalust. Esimestel päevadel tunneb inimene näljavaimu. Peagi möödub see, mida tunneb söögiisu vähenemine ja rahulik suhtumine toitu. Tundub tugevuse ja energia tõus, kergus. Isik peab jõudma eesmärgi saavutamisel näljastreiki. Kui see ei juhtu, tekib sõltuvus. Näljastreigi tähtsus on kadunud, inimene peab seda tavaliseks eluviisiks. Siin tekib anoreksia.

Toidu sõltuvus on sotsiokultuuriline pärand. Paljude sajandite jooksul on mees püstitanud kultustoidu. Oli aegu, mil tuli näljane päev, mida keha mäletab. Ei taha surra, inimene püüab süüa. Ja kuna kaasaegne toitlustus on jõudnud oma arengusse mitmesugustes maitsetes ja roogades, teeb inimene toidust kultuse.

Kui te tähelepanu pöörame, siis ei ole toit ilma toiduta. Isik sööb ja joob alati, eriti televiisorit vaadates ja huvitavaid programme. Kui külalised tulevad või sõbrad kohtuvad, siis on laud kindlasti paigaldatud. Kõik need kultuuritraditsioonid moonutavad toidu funktsioonide õiget mõistmist.

Interneti sõltuvus

Arvutitehnoloogia tekkimisega igas kodus on tekkinud uus psühholoogiline probleem - Interneti-sõltuvus. See on inimese suutmatus loobuda pikka viibimist virtuaalses maailmas. Tal on sõbrad ja virtuaalsed huvid. Täielikult eemal elamisest reaalsest elust, kus talle on pandud ülesanded: õppimine, töö, raha teenimine jne.

Inimestel on selline sõltuvuse vorm kahekordne. Ühelt poolt on vanemad õnnelikud, et lapsed veedavad aega kodus ja ei joo, ei kasuta narkootikume ja ei satu hädas. Teisest küljest kaotavad noorukid reaalsuse ja sotsiaalsete oskustega ühendust.

Arvutisõltuvusel on palju liike. Kõige levinumad on:

  1. Kompulsiivne asukoha vahetamine.
  2. Mängude sõltuvus arvutimängudest.
  3. Sõltuvus hasartmängudest.
  4. Pornograafiline internetisõltuvus.

Isik järk-järgult kaotab inimestega ühendust, loobub ja üksildas, kulutab arvutis palju aega, tunneb eufooriat internetist istumisest. Samal ajal on häiritud une muster ja toidu imendumine, orienteerumine päevadel ja kellaaegadel, peavalud, silmade kuivus ja muud füüsilised sümptomid.

Lisaks sotsiaalsete oskuste kadumisele ja reaalsest elust eraldumisele kannatab inimene tähelepanu puudumise, mäluhäire, taju kvaliteedi vähenemise, mõtlemise paindlikkuse halvenemise tõttu. Piiramatule teabele juurdepääsu tõttu muutub inimene rumalamaks. Ta ei pea enam oma peaga mõtlema, sest kõik vastused on foorumis ja vestluses.

Sageli arendab inimene käitumise hävitavat olemust. Võime internetis anonüümseks jääda võimaldab teil mõelda, et see on reaalses elus võimalik. Ujumine, häkkimine ja muud hävitavad mudelid on inimese käitumises.

Kõige levinumad Interneti-sõltuvused on:

  1. Ilukirjandus - kui inimene ei pääse mängust päevas ja öösel, isegi süüa või tualetti minna.
  2. Sotsiaalsed võrgustikud - kui inimene veedab aega virtuaalseks suhtlemiseks suure hulga inimestega, kes ei tunne teda reaalses elus, paneb meeldivad teiste inimeste fotodele, vaatab teiste inimeste elu sündmusi, paneb oma fotod inimestele hindama.
mine üles

Põhjused

Sõltuvus on tõsine avalik probleem. Sageli ei saavuta inimesed õnne ja edukat elu lihtsalt sellepärast, et nad ei ole vabad sõltuvusest. Sellepärast tehakse ettepanek psühhoterapeutilt abi otsida psymedcare.ru veebilehel, kui sõltumatute katkestuste katsed on ebaõnnestunud.

Psühholoogid ei tähenda üldisi sõltuvuse põhjuseid. Kõige sagedamini on selle esinemisega seotud mitmed tegurid:

  • Isiksus: madal enesehinnang, ebakindlus, isoleerimine jne.
  • Ebasoodne elupaik.
  • Raske lapsepõlv.
  • Väike kohandumine eri tingimustega.
  • Arusaamise ja toetuse puudumine.

Näiteks tekib suhetest (intiimne või armastus) sõltuvus enda ja teiste vale ettekujutuse taustast, ebapiisav enesehinnang, võimetus austada ja armastada ennast.

On mitmeid sõltuvuse põhjuseid:

  1. Psühholoogiline: võimetus otsuseid teha ja probleeme lahendada, madal stressi tolerantsus, ebaküps isiksus, valed järeldused, mis ei anna soovitud tulemusi.
  2. Sotsiaalne: suutmatus luua suhteid, sotsiaalset ebastabiilsust, survet, heade traditsioonide puudumist.
  3. Sotsiaal-psühholoogiline: põlvkondadevahelise mõistmise puudumine, negatiivsete kujutiste olemasolu.
  4. Bioloogiline: sõltuvust konkreetsest stiimulist, mis iga kord nõuab sõltuvust.
mine üles

Ravi

Kui me räägime vaimuhaiguste kõrvaldamisest, tuleb mõista, et patsiendid ei mõista sageli oma häire tõsidust. Sõltuvusravi tehakse harva. Sageli on see muutunud sõltuvuse kõrvaldamise algatajateks.

Sõltuvusest saate vabaneda. Kuid sagedamini katkeb patsient, mis vähendab kõiki käimasolevaid katseid. Sageli on see töö psühhiaatriga, kes suudab aidata sõltuvust kõrvaldada. Ta diagnoosib, et tuvastab kõik sõltuvuse sümptomid ja määrab seejärel raviprogrammi.

Peamine viis sõltuvuse kõrvaldamiseks on psühhoteraapia. Ainult siis, kui avastatakse keemiline sõltuvus, võib patsiendi haiglasse pääseda, et piirata tema ligipääsu kemikaalidele, samuti keha toksiine.

Psühhoteraapia eesmärk on sel juhul sõltuvuse peamise põhjuse kõrvaldamine. Kui põhjuseks oli ebasoodne olukord perekonnas ja suhetes konkreetsete inimestega, siis kutsutakse nad ka teraapiasse. Kui põhjuseks on patsiendi isikuomadused, siis teeb arst paranduse ja arendab uue käitumise tehnikat.

Mida sügavam inimene oma sõltuvusse paneb, seda raskem on sellest vabaneda. Olulised tegurid nagu:

  • Kohanemine on võime kiiresti muutuda vastavalt uutele ülesannetele ja elutingimustele.
  • Abstinensus - seisund, mis tekib pärast võetud aine või tehtud toimingute tagasilükkamist.

Ameerika praktikas kasutatakse aktiivselt anonüümseid rühma koosolekuid. Sõltuvad inimesed kohtuvad kokku ja arutavad nende haiguse teemat, mis on kõigile ühesugune. Kõik jagavad oma kogemusi, kogemusi, arvamusi. On arusaadav, et kollektiivne soov vabaneda ühisest probleemist sunnib igaüht individuaalselt abstinensust üle saama, mis sageli loobub mahajäetud eesmärgist ja naaseb haiguse juurde.

Ennetamine

See ei tohiks tuua sõltuvust, nii et hiljem ei tulnud sellest vabaneda. Seda nimetatakse sõltuvuse ennetamiseks. Kui me räägime lastest, peaksid seda tegema vanemad ja õpetajad, õpetajad, arstid. Kui me räägime täiskasvanud inimesest, siis peab ta ise kontrollima sõltuvuse tekkimise protsessi.

Esimene etapp on kõrvalekalduva käitumise kalduvuse, st teatud tüüpi sõltuvuse tuvastamine. Kui see on inimestel, siis on vaja tegeleda konstruktiivse käitumisega konkreetse suhte suhtes.

On hea, kui inimene on lapsepõlvest alates teadlik selle või selle sõltuvuse tagajärgedest. Klasside läbiviimine erinevate sõltuvustüüpide tundmaõppimiseks, nende esinemise põhjused ja tagajärjed võimaldavad lapsel ette valmistada, mis teda ootab. Tal on valik, kas ta saab sõltuvaks või mitte.

Sageli märgivad psühholoogid vanemate rolli, kes on nende laste näited. Sageli saavad lapsed samad eelarvamused, mida nende vanemad olid. Kui ema õpetab lapsele, et ta suitsetab pidevalt, siis ei ole tema vanemate kasvatamise meetmetel kasulik mõju. Laps suitsetab nagu tema ema. Sama näite annab isa.

Oluline on inimese ja tema vanemate, lemmikpartnerite ja sõprade suhe. Kui on olemas vastastikune mõistmine ja toetus, armastus ja austus, siis on inimesel lihtsam loobuda sõltuvusest kui üksilduse või arusaamatuse olukorras. Sageli tahab inimene põgeneda leiutatud maailma, sest tegelikult ei ole tal vajalikku tuge.

Psühhoterapeut arendab uusi käitumismudeleid, mis aitavad patsiendil tõhusamalt toime tulla oma negatiivsete kogemustega, mis püüdlevad sõltuvuse arengule. Parandusetapis on mõju ja käitumismudelid konsolideerumas, mis annab positiivse mõju.

On oluline mitte ainult vabaneda sõltuvusest, vaid ka arendada oskusi, mis aitavad kaasa sotsiaalsele kohanemisele, stressiga toimetulekule, elu probleemide lahendamisele. Lõppude lõpuks on sõltuvus soov põgeneda sellest, mida inimene ise ei suuda kõrvaldada.

Eluaeg

Sõltuvus hävitab mitte ainult inimese psüühika, vaid ka selle keha. Keemiline sõltuvus esineb sageli tugevama soo esindajates, kuid naised mõjutavad aineid palju tugevamalt. Seega tuleks rääkida sõltlaste elueast.

Kui kaua alkohoolikud elavad? Nende elu väheneb 20-30 aastat, sest kõik elundid kannatavad. Narkomaanid saavad surma 2-5 aastat pärast narkootikumide võtmist. Mürgised ained, olenevalt nende liigist, võivad tappa kohe või mitme aasta pärast.

Väljavaade on pettumus neile, kes kannatavad mittekeemilise sõltuvuse all. Hoolimata asjaolust, et kehale ei ole otsest mõju, võib keha siiski mõjutada. Me ei välista neid juhtumeid, mil inimesed hakkavad käitumisalase sõltuvuse taustal keemiatööstuse hoogu kogema. Samuti on olemas psühhosomatika juhtumeid - kui psühholoogilised kogemused põhjustavad kehas autonoomsete sümptomite tekkimist.

Sõltuvuse sõltuvus on ebasoodne, sest sõltuvus ainult välisest taustast võimaldab inimesel leida mugavust ja harmooniat. Sotsiaalsed oskused ja ühendused kaovad, inimene muutub vaeseks, haigeks ja õnnetuks. Tema sõltuvus on ainus maailm, kus ta suudab elada. Lisaks kontrollib sõltuvus isikut. Nüüd ei ole see, kes otsustab, mida teha, kuid sõltuvus sunnib teda tegema teatud tegevusi.

Sõltuvalt narkomaanist kannatavad ja inimesed, kes sõltuvad temast moraalselt, rahaliselt või füüsiliselt. Isik ei mõista kõiki tagajärgi, mis on tema sõltuvusele tehtud, olenemata sellest, kui ohutu see on.

Ole alati
meeleolu

Sõltuvus on see, mis see on? Sõltuvuste tüübid, põhjused, tunnused, ravi ja ennetamine

Masterwebist

Eksperdid ütlevad, et sõltuvus on sõltuv käitumine. Selle häire põhjused on peamiselt psühholoogilised ja sotsiaalsed tegurid, mis mõjutavad inimest.

Peamised sõltuvustüüpide tüübid eristavad keemilisi ja psühholoogilisi. Sellest seisundist on väga raske vabaneda ja rikkumise ilmingute korral on vaja psühhoterapeutide abi.

Põhikontseptsioon

Sõltuvus psühholoogias on teatud sõltuvus teatud teguritest. Esialgu tähendas see kontseptsioon ainult alkoholi, narkootikumide või uimastite keemilist sõltuvust, kuid nüüd on see sõltuvuste nimekiri oluliselt laienenud.

Seega sõltuvus sõltub millestki, vajadusest teha regulaarselt teatud toiminguid või võtta narkootikume. Praeguseks on selline rikkumine psühhiaatria, kliinilise psühholoogia ja narkoloogia ristmikul. Psühholoogia sõltuvus on sõltuvust tekitav käitumine, sest inimene tunneb vajadust korrata teatavaid meetmeid, et kõrvaldada sisemine ärevus ja pääseda reaalsusest.

See on järk-järgult arenev vaimne häire, mida iseloomustab obsessiivsete seisundite esinemine ja imelik inimkäitumine.

Peamised tüübid

Kuni viimase ajani arvati, et selline rikkumine toimub ainult narkootikumide, alkoholi ja teatud ravimite mõjul. Praegu kaaluvad arstid sellist sõltuvust nagu:

  • arvuti sõltuvus;
  • hasartmängud;
  • sõltuvuse vältimine;
  • seksikas
  • suhe;
  • armastus;
  • workaholism;
  • toidu sõltuvus;
  • vaimse otsingu atraktiivsus.

Sõltuv käitumist peetakse reaalseks suhtlemiseks teatud viisil nii keemilise kui käitumusliku sõltuvusega.

Keemilised häired

Keemiline sõltuvus on teatud tüüpi keelatud ainete kasutamisest tulenev sõltuvus. See võib hõlmata järgmisi liike:

  • alkohoolsed;
  • narkootiline ja toksiline;
  • nikotiin.

Kõige tavalisem keemilise sõltuvuse tüüp on alkoholisõltuvus. Väikest alkohoolsete jookide tarbimist ei peeta sõltuvuseks, ja isegi mõnel juhul on seda soovitanud spetsialistid soojenemise ja vasodilataatorina. Alkoholi sõltuvus tekib siis, kui inimene hakkab kogema pidevat vajadust alkoholi järele. Selliseid sõltuvusi on kolm tüüpi, nimelt:

  • narkootiline;
  • neurasteeniline;
  • entsefalopaatiline.

Viimane etapp toimub siis, kui inimese elu muutub pidevaks alkoholi tarbimise ja pohmeluseks. Narkomaania on üks raskemaid sõltuvuse vorme ja neil on sageli pöördumatud tagajärjed. Enamasti esinevad need pärast narkootiliste ainete, eriti keelatud ainete esimest tarbimist.

Järk-järgult lülitub inimene soovitud toime saavutamiseks raskematesse mürgistesse ainetesse. Sageli esineb uimastite üleannustamise juhtumeid ja sellest tulenevalt surma. Sellest sõltuvusest vabanemine on peaaegu võimatu. Praktika näitab, et isegi pärast ravi on narkomaanid sageli narkootiliste ainete kasutamisel lõhkunud ja kasutusele võtnud.

Üsna sageli leiti nikotiinisõltuvus. Sõltuvus sõltub järk-järgult tekkivast nikotiinivajadusest. Suitsetamine on viis, kuidas häirida või probleemidest üle minna. Aja jooksul lakkab keha oma nikotiini tootmist ja keha vajab selle väljastamist väljastpoolt suurtes kogustes. Suitsetamise ajutine lõpetamine põhjustab ärrituvust, suurenenud söögiisu ja meeleolu halvenemist.

Psühholoogilised häired

Psühholoogiline sõltuvus on konkreetse käitumisega seotud suhe. See on täpselt sama, mis isikule kahjuliku mõju rikkumise keemilised liigid. See juhtub siiski järk-järgult. On selliseid psühholoogilisi sõltuvusi nagu:

  • hasartmängud;
  • armastus ja seksikas;
  • workaholism;
  • ostude sõltuvus;
  • Internetist;
  • toit;
  • spordisõltuvus.

Üks sõltuvuse liik on hasartmängud. Selle põhiomadused hõlmavad täielikku sukeldumist virtuaalsesse reaalsusse, apatiidi kadumist, isoleerimist, isikliku hügieeni puudumist, ärrituvust. Enamasti on selline sõltuvus noorte ja teismeliste seas tavaline. Sõltuv inimene hakkab kogu aeg mänguautomaadi või arvuti lähedale kulutama. Kõik katsed viia ta tagasi reaalsesse maailma põhjustavad agressiooni ja ärritust.

Seos sõltuvus on üks levinumaid sõltuvustüüpe. Ühel päeval hakkab inimene partneri suhtes armukade tundma ja aja jooksul sellised suhted kannavad patoloogilist vormi. Seda tüüpi sõltuvus on naistele tüüpilisem. Pärast seda, kui partner lahkub, muutub sõltuvuses inimene depressiooniks, hakkab alkoholi kuritarvitama, põhjustama lahutamatut elu ja võib isegi enesetapu teha.

Seksuaalne sõltuvus on meestel tavalisem. Olles kordagi kogenud rõõmu, otsivad nad kordusi ja vahetavad pidevalt oma seksuaalpartnereid. Selline rikkumine näitab emotsionaalset ebaküpsust ja hirmu armastuse pärast.

Workaholism avaldub inimestes, kes tahavad saada vajalikuks ja olla head. Nad usuvad, et ainult kindla positsiooniga ühiskonnas saab olla õnnelik. Nende peamine eesmärk on raha teenimine. Selleks ohverdab inimene pere väärtused, suhted sõpradega, keskendub täielikult tööle. Staatuse või töö kaotamine võib põhjustada väga tõsist stressi, mille tagajärjel muutub inimene väga keemiliselt sõltuvaks ja võib enesetapu teha.

Hiljuti on internetist sõltuvus. Tänu oma laialdasele levikule hakkavad inimesed järjest enam eelistama reaalses maailmas virtuaalset suhtlemist. Tal on veebis palju sõpru ja nende täielik puudumine reaalses maailmas. Sõltuvus internetist toob kaasa asjaolu, et inimene tõmbub, ärritub ja emotsionaalselt ebastabiilne.

Shopaholiike peetakse kergemeelseteks, kuid kirg kaubanduse vastu on tõsine kõrvalekalle ja nõuab pikaajalist ravi.

Toidu sõltuvust peetakse väga tõsiseks probleemiks, mis ei ole nii lihtne vabaneda. Toiduaineid ja maitsetugevdajaid on üha rohkem, et inimesed saaksid tarbida võimalikult palju toitu. Pidev soov süüa toob kaasa asjaolu, et söömise rõõm annab teile võimaluse leevendada stressi ja ajutiselt vabaneda probleemist. See toob kaasa tervise järkjärgulise halvenemise ja seega ka välimuse.

Sellise sõltuvuse teine ​​tüüp on anorexia nervosa, kui inimene keeldub teadlikult toidu tarbimisest, viies ennast ammenduma. Üks anoreksia tüüp on bulimia, mis avaldub seedetrakti äärmise ammendumise ja vigastuse all.

Inimeste spordisõltuvus avaldub pidevas koolituses, suurendades nende aega. Ta teeb kõik selleks, et saavutada soovitud mõju, ja järk-järgult sportlaste väljaõppeks välja muud huvid.

Rikkumised noorukites

Nii täiskasvanud kui ka teismelised võivad kannatada sõltuvuse all. Ekspertide sõnul on noorukite sõltuvus kujunenud lapsepõlves isiklike omaduste ja keskkonna mõjul. Noorukuse ajal ilmneb sõltuvus juba suurimal määral. Noorukite sõltuvuse peamiste tunnuste hulka võib kuuluda näiteks:

  • soov näidata paremust teiste ees;
  • hirm usaldavate suhete ees;
  • suur ärevus;
  • kalduvus valetada;
  • vastutuse vältimine;
  • depressioon.

Noorukitel võib olla mis tahes tüüpi sõltuvus, kuid kõige sagedamini on nad Interneti-sõltuvuse all. Ravi on üsna keeruline, sest laste psüühika ei ole piisavalt stabiilne ja on välisele mõjule kergesti avatud.

Põhjused

Sageli sõltub sõltuvuse kujunemisest erinevate kahjulike tegurite kombinatsioon. Sõltuvalt sõltuvuse kujunemisest võib sellist rikkumist põhjustada mitu põhjust. Peamised põhjused on järgmised:

  • sisemine ebaküpsus;
  • perekonna probleemid;
  • sotsiaalne ebakindlus.

Kui inimene ei ole veel isikuna moodustunud ja temas on palju lahendamata probleeme, siis muutub ta mis tahes sõltuvuse tekkimise suhtes altideks. Sellist rikkumist esineb sageli noorukitel, kes ei ole veel käitumisraamistikku kehtestanud. Sageli viivad nad sõltuvuskompleksidesse, sisemistesse kogemustesse, stressi ja isegi liiga tundlikesse.

Lapse kasvatusel on tohutu mõju, sest kui ta on harjunud ebaõiglusega toime tulema juba noores eas, toob see järk-järgult kaasa asjaolu, et inimesel on mingisugune sõltuvus.

Arengu etapid

Patoloogiliste sõltuvuste väljatöötamisel eraldage mitu kraadi, mida peetakse sõltuvust tekitava käitumise tõsidusest, nimelt:

  • esimene proovietapp;
  • sõltuvust rütm (sõltuvuse ja harjumuste tekkimise perioodide suurenemine);
  • sõltuvuse eitamine, ebakõla reaalsuse ja enesepiltide vahel;
  • füüsilise sõltuvuse staadium;
  • füüsilise ja psühholoogilise lagunemise staadium.

Psühhoaktiivsete ainete pideva tarbimise või hävitava käitumise tõttu on kõigi organite ja süsteemide töös häireid, tekib palju ohtlikke haigusi, jälgitakse kõigi keha varude ammendumist. Kõik see on kombineeritud väga tugeva sõltuvusega. Sõltuvuse viimase arenguetapil võib inimene süüteod toime tulla ja olla vägivaldne.

Sõltuvust tekitav isiksus

Sõltuvuse teket soodustavad mitmed avalikud põhiasutused. Nende hulgas on vaja esile tuua näiteks:

Ebatäiuslikkus perekonnas - üks peamisi tegureid, mis soodustavad aditiivse käitumise arengut. Nende hulka kuuluvad perekonnad, kus üks liikmetest kannab keemilist sõltuvust, samuti emotsionaalselt repressiivne käitumine. Seda perekondade rühma iseloomustab suhtlemise topeltstandardite olemasolu, illusioonide ilmumine, probleemide eitamine ja vanemate abi puudumine. Selle tulemusena hakkab laps valetama ja tagasi hoidma, vihastub ja kahtlustab.

Koolisüsteem soodustab pidevat intensiivset õppimist, ignoreerides inimestevahelisi suhteid. Selle tulemusena ei ole lapsel vaba ruumi suhtlemiseks, eneseteadvuseks, mis toob kaasa konkreetse olukorra orienteerumise puudumise. Laps hakkab kartma raskusi ja püüab neid igal viisil vältida. Additiivne käitumine on peamiselt iseloomulik lastele, kes õpivad erikoolides, samuti osalevad nad ka õppekavavälistes tegevustes ja ringkondades.

Väga oluline on religioon, mis mõlemad aitavad vabaneda sõltuvustest ja võivad muutuda väga tugevaks lisaaineks. Isik ei pruugi märgata järkjärgulist sekti sekkumist.

Sõltuvust tekitava isiksuse põhijooned

On teatavaid sõltuvuse märke, mille hulgas tuleb esile tuua näiteks:

  • süüdistades teisi oma vigadest;
  • pidev vale;
  • hirm sügava emotsionaalse kontakti järele;
  • ärevus ja sõltuvus;
  • vastutuse vältimine;
  • soov tegelikust põgeneda.

Lisaks näitab inimene sageli manipuleerivat käitumist. Kui kõik need sõltuvuse tunnused ilmnevad, tuleb diagnoosimiseks ja sellele järgnevaks raviks pöörduda psühhoterapeutiga.

Diagnostika

Diagnoosimisel hindab psühhoterapeut selliseid käitumusliku sõltuvuse kriteeriume:

  • teatud käitumisviisi stimuleerimine;
  • suurenev stress;
  • abstinensuse märke;
  • iseloomulikud välised ja sisemised ilmingud.

Täpse diagnoosi saamiseks räägib psühhoterapeut sõltuva inimesega. Keemilise sõltuvuse korral on vaja ka laboratoorset katsetamist.

Ravi

Üks tõhusa ja kvaliteetse sõltuvuse kontrolli tingimusi on oma seisundi patoloogia täielik teadlikkus. On mitmeid raviviise, mis võimaldavad teil olemasolevast probleemist vabaneda, kuid parimat tulemust on võimalik saada keerulise raviga.

Sõltuvusest täiesti vabanemiseks peab inimene probleemist teadlik olema ja sellega hakkama saama.

Ravimiteraapia

Keemiliste eelsoodumuste korral määravad arstid sageli ravimeid psühhoaktiivsete või keemiliste ainete, sealhulgas alkohoolsete jookide puhastamiseks. Sõltumatuse ravi alustamine ilma keha eelneva detoksifikatsioonita on rangelt keelatud.

Põhimõtteliselt mõjutavad narkomaania, mida kasutatakse teatud psühhotroopsete ainete eesmärgipäraseks mõjutamiseks, säästes seega inimese soovi neid võtta. Kui inimene on narkootikumide või muude ainete mõju all, võib ravi olla väga ebatervislik.

Detoksikatsioonivahendeid tuleb täiendada vitamiinidega, mis aitab inimesel pärast erinevate ravimite võtmist palju kiiremini taastuda. Lisaks on maksafunktsiooni häirete korral vajalik hepatoprotektorite tarbimine. Detoksikatsioon peab toimuma haiglas arsti järelevalve all.

Psühhoteraapia ja sotsiaalne rehabilitatsioon

Sõltuvus on ennekõike psühholoogiline probleem. See seisneb mitte ainult ainevahetuses, vaid ka püsivates harjumustes kasutada teatud vahendeid või teatud toiminguid. Teisisõnu moodustub püsiv psühholoogiline suhtumine, mida on üsna raske ületada. Psühholoogilise ravi suund tähendab:

  • autotraineerimine;
  • kognitiivse käitumise psühhoteraapia;
  • sugulaste abi.

Autoõpe sobib paremini neile, kes on säilitanud tahtejõudu ja loogilist mõtlemist. See tähendab, et autokoolituse kõigi etappide läbiviimiseks peab teil olema väga tõsine motivatsioon ja soov vabaneda sõltuvusest. See on siiski väga harva täheldatav, kuna juba sõltuvuse arengu kolmel etapil kaotatakse oma riigi kriitika ja enesekontroll ei võimalda vabaneda autokoolituse abil sõltuvusest.

Psühhoteraapiaga kogenud spetsialistil on hea tulemus, sest need aitavad luua täiendavat motivatsiooni ja abi väljastpoolt. Psühhoterapeut arendab välja käitumismudeleid, mida kasutatakse probleemsetes olukordades. Lisaks nõuab keeruka ravi raviks sotsiaalne rehabilitatsioon, mis eeldab tööd rühmades.

Ennetavad meetmed

Sõltuvust tekitava käitumise tõhusaks ärahoidmiseks on vaja seda õigeaegselt alustada, pöörates erilist tähelepanu esmase ennetuse, nimelt sõltuvust tekitava käitumise ennetamisele. See tähendab selliste etappide läbiviimist nagu:

  • diagnostika;
  • informatiivne;
  • parandus

Diagnostilist etappi iseloomustab asjaolu, et vaja on omaduste õigeaegset tuvastamist, mis näitaks sõltuvust tekitava käitumise võimalikku arengut erinevate psühholoogiliste meetodite ja lihtsa vaatluse abil. Rikkumise peamiste tunnuste hulgas võib tuvastada negatiivseid avaldusi enda, teiste süüdistuste, huvide puudumise ja enda arvamuste kohta.

Ennetamise informatiivset meetodit iseloomustab teabe levitamine halbade harjumuste, stressi, seksuaalse käitumise ja suhtlemise tunnuste kohta.

Ennetamise parandusmeetodi eesmärk on halbade harjumuste kõrvaldamine, õige lähenemisviisi kujundamine halbadele harjumustele, oskuste arendamine iseendale töötamiseks.

Sõltuvus

Inimene on harjumuse olend. See mehhanism on inimese ajusse paigutatud, et rahuldada kiiresti ja tõhusalt selle põhivajadusi. Isik mäletab - see on harjumus, mis võimaldab teil pikka aega mitte mõelda. Isik töötab välja teatud toiminguid, mis lõpuks hakkavad automaatselt toimuma. Kõik, mis toob kaasa positiivse rahulolu, mis nõuab teatud tegevuste rakendamist, nimetatakse sõltuvuseks, mille tüübid on mitmed. Põhjused on selgitatud, et mõista, kuidas ravida varsti sõltuvust, ning kuidas ennetada.

Sõltuvus on mõttetu narkomaania. Sõltuvus sõltub sellest ja omab ka patoloogilist laadi. Interneti-ajakiri psytheater.com kutsub sõltuvust üles pakkuma mingi soovi või tegema teatud tegevusi, mis rahuldavad inimese vajadusi ja soove. Aja jooksul muutub sõltuvus sõltuvuseks. Ja iga kord, kui inimene vajaliku efekti saavutamiseks peab oma annust ja tugevust suurendama.

Mis on sõltuvus?

Sõltuvus on pealetükkiv soov midagi või kiiret vajadust sellise objekti või nähtuse järele, mis võimaldaks inimesel saavutada rõõmu, rahu ja harmoonia kõrgeima tippu. Sõltuvust nimetatakse ekslikult sõltuvuseks, kuna need on erinevad nähtused, kuigi need on omavahel seotud.

Sõltuvused, mis varem omistasid keemilisele suunitlusele oma ilmingu:

Tänapäeval on aga palju erinevaid sõltuvust:

  • Toit.
  • Shopaholism.
  • Gaming.
  • Interneti-sõltuvus jne

Sõltuvus on soov "pilvata" teie teadvus, et saavutada suuremat naudingut. Selle eripära on see, et inimene hakkab harjuma annustega või jõuga, millele ta juba puhkab, nii et ta peab suurendama oma sõltuvuse kogust, aega, tugevust ja muid parameetreid. Siiski tekivad kehas teatud muutused füsioloogia ja psüühika tasemel.

Igal inimesel on oma sõltuvus, seega eraldage:

  1. Sotsiaalselt vastuvõetavad sõltuvused:
  • Workaholism.
  • Sport
  • Meditatsioon
  • Vaimsed tavad.
  • Loovus.
  1. Sotsiaalselt vastuvõetamatud sõltuvused:
  • Kleptomania.
  • Alkoholism.
  • Aine kuritarvitamine.
  • Sõltuvus.
  1. Progressiga seotud sõltuvused:
  • Hasartmängud.
  • Interneti sõltuvus.
  • Sõltuvus virtuaalsest suhtlusest.
  • Arvuti sõltuvus.
  • TV sõltuvus.

Tuleb märkida, et on olemas ka teisi sõltuvustüüpe: toit, soov raha kulutada, soov osta nii palju asju kui võimalik, isegi armastus. Igal inimesel on midagi sõltuvust ja see seisneb selles, et inimene ei saa lõpuks oma tegevust nautida, nii et ta jälle ja jälle puhkeb selle juurde, kordab, suurendab jõudu või kvaliteeti.

Sõltuvus on obsessiivne soov, mida sa tahad seal rahuldada. Isik rahustab, kui ta teeb seda, mida ta tahab. Aja jooksul areneb harjumus, kui inimene enam ei mõtle, vaid lihtsalt reageerib.

Isik läheb läbi mitme etapi, mida võib nimetada harjumuseks või sõltuvuseks. Kuigi see on ainult etapid nagu sõltuvus.

  1. Esimene kohtuprotsess. Isik teeb esimest korda teatud hagi või kasutab objekti kasutamist, see annab talle rõõmu. Ta võib olla huvitatud, hakata uurima selle koosseisu, mõju, proovige uuesti, segama teiste objektide või tegevustega.
  2. Habit Järk-järgult siseneb inimene tavapärasesse eluviisi, mida ta teeb või mida ta teeb. Ta on rahulik, kui ta on ilmunud. Nüüd ei mõtle ta, mida teha, vaid lihtsalt kasutab seda, mis juba talle naudib. Mõnikord tekib siin teatud rituaal, isegi aeg, mil toiming tehakse või objekti kasutatakse.
  3. Sõltuvust tekitav käitumine. See areneb pärast harjumuste kujunemist. Sõltuvus on mõistetav kui inimese harjumine harjumusesse olukordades, kus ta on stressis ja probleemidega silmitsi. Teisisõnu, tema harjumus on ainus viis rahu, rahu, rõõmu taastamiseks. Ja siin ei mõtle inimene tavaliste tegude teostamise otstarbekust ega objekti kasutamist, kuna tema peamine eesmärk on saavutada harmoonia sees.
  4. Sõltuvus. Nüüd muutub midagi sõltuvusest lihtsalt eluviisiks. Toimingu sooritamiseks või teatud objekti uuesti kasutamiseks ei vaja inimene stressi ega probleeme. Sõltuvust tekitav käitumine muutub tavaliseks, mis on juurdunud inimese elus, kes nüüd pidevalt talle puhkuse ajal või ilma põhjuseta puhkeb.
  5. Lagunemine. Siin ei saa inimene oma käitumist enam kriitiliselt hinnata. Tema keha kannatab märkimisväärselt, tekib kroonilisi haigusi, mida inimene süüdistab tervisehäirete, mitte tema sobimatu käitumise tõttu. Tema meel muutub, tema tahe nõrgeneb, tema emotsioonid ja hoiakud teatud ümbritsevate nähtuste suhtes muutuvad. Sõltuvalt sõltuvuse tüübist võib inimene hakata käituma antisotsiaalselt.
mine üles

Sõltuvuse tüübid

On võimatu loetleda kõiki inimestel esinevaid sõltuvustüüpe. Vaadake ainult kõige levinumat:

  • Narkomaania - psühhoaktiivsete ravimite kasutamine, mis mõjutavad psüühikat ja keha. Aja jooksul ei saa inimene lihtsalt vabaneda oma sõltuvusest, kuna tekib abstinensi sündroom, millega kaasnevad valu, somaatilised sümptomid ja muud "purunemise" ilmingud.
  • Alkoholism on paljude inimeste üsna tavaline harjumus. Paljud usuvad, et kui nad juua õlut või madala kvaliteediga jooke, ei ole nad alkohoolikud. Kuid aastate jooksul harjub inimene sellega, et tuttav jook on, seega püüab ta järk-järgult teisi alkohoolseid jooke suurendada.
  • Nikotiinisõltuvus (tubaka suitsetamine). Paljud inimesed suitsetavad sigarette, kuid ei pea seda kahjulikuks. Kuna nikotiin hävitab keha aeglaselt, surevad inimesed tõenäoliselt muudel asjaoludel või lihtsalt vanadusest. Siiski tekitab see suhe endiselt immuunsuse vähenemist ja organismi vastuvõtlikkust erinevate haiguste ilmnemise suhtes.
  • Mängu sõltuvus. Ilmnes pärast arvuti ja interneti löömist igas kodus. Nüüd ei pea inimene reaalses elus edu saavutama, vaid lülitama mis tahes mängu virtuaalses reaalsuses ja alustama seal edukaks isikuks. Realistlik graafika, teostatavad ülesanded, põnevus ja võime suhelda teiste reaalsete inimestega vestluse teel võimaldavad inimesel reaalse maailma asendada virtuaalse maailmaga. Kui reaalses maailmas ei taha inimene töötada, teha jõupingutusi, oodata, silmitsi probleemidega, mida ta ei suuda lahendada, siis ta viibib hasartmängusõltuvuse juurde.
  • Armastuse sõltuvus. Liiga tihti esineb tavaliselt nõrgema soo seas, kuid tugevam sugu võib olla sõltuvuses. See avaldub jumaldamise eseme idealiseerimises, mitte selle puuduste nägemises, siis soovis temaga koos olla, et ta armuks ennast, mis tuleb jälitamisele. Sageli avaldub armastuse sõltuvus näituseäri või rikaste meeste tähtede vastu.
  • Toidu sõltuvus, mis omakorda võib põhjustada buliimia või anoreksia tekkimist. Toidu loomulik vajadus muutub sooviks seda võimalikult palju tarbida. Isik saab toidust rõõmu, ta rahuneb ja on tasakaalus. See toob kaasa buliimia, kui inimene püüab seejärel erinevatel viisidel taanduda sellest, mida ta on söönud. Siiski võib anoreksia tekkida - söömisest keeldumine.
  • Workaholism. See on siis, kui inimene püüab tõelistest tööprobleemidest ära saada. Ja inimeste probleemid tekivad tihti teiste inimestega suhtlemise tasandil. Isikul pole sõpru, lemmikpartnerit, hobisid ja hobisid, nii et ta läheb tööle. Samuti püüab ta saavutada edu ja saada ühiskonnalt heakskiitu. Kuigi inimene võib öelda, et ta püüab teenida palju raha. Sageli põhjustab workaholism keemilist sõltuvust, näiteks alkoholismi.
  • Spordisõltuvus - liigne entusiasm spordile, kui inimene hakkab teiste eluvaldkondade hooletusse jätma, keeldub järgima kõiki treenerite soovitusi ja sageli viibib kemikaalide kasutamisse.
  • Shopaholism - kui inimene veedab kogu raha, et osta riideid, kingi, erinevaid esemeid. Selline inimene saab rõõmu ostude tegemisest, raha kulutamisest, asjade ostmisest, mis tunduvad hädavajalikud, kuid siis ei kasutata, läbirääkimisi hindade üle. Shopaholikud kaotavad tihti oma töökohad ja isiklikud suhted, sest need alad ei too inimesele rõõmu.
mine üles

Miks tekib sõltuvus?

Ei ole selget nimekirja sellest, mis täpselt toob kaasa sõltuvust. Igal inimesel on oma põhjus. Siiski on 4 tegurite rühma:

  1. Psühholoogiline - üksikisiku ebaküpsus, probleemide olemasolu, millega inimene ei suuda toime tulla, pideva stressi olemasolu.
  2. Sotsiaalne - positiivsete emotsioonide puudumine, suhted teiste inimestega, edu elus.
  3. Sotsiaal-psühholoogiline - lugupidavate ja sõbralike suhete puudumine teiste inimestega.
  4. Bioloogiline - võimetus adekvaatselt reageerida välistele stiimulitele.
mine üles

Kuidas ravida sõltuvust?

Kõik sõltub sõltuvuse tüübist, mida on sageli raske kindlaks määrata. Sõltuvus põhjustab inimesele asjaolu, et ta ei ole valmis tunnistama, et tal on probleem. Tavaliselt usub inimene, et kõik on temaga hea, nii et ta ei küsi abi.

Sõltuvust ravitakse psühhoteraapiaga. Keemilise sõltuvuse tekkimisel on keha dekontrollimiseks vajalik haiglaravi.

Vajalik on takistada sõltuvust, mis seisneb laste õpetamises erinevate objektide ning ainete ja käitumise nõuetekohasel käsitsemisel. Lastele tuleb öelda täpselt, kuidas see või see sõltuvus keha mõjutab. Samuti on oluline vanemate näide. Kui nad kõikides plaanides tervena käivad, püüavad lapsed seda järgida. Protsess on palju keerulisem, kui vanemad on sõltuvuses.

Sõltuvus ei ole sõltuvus, kuid selle areng on juba olemas. Isik ei pea oma käitumist praktiliselt hindama, sest talle on oluline rõõmu saada. Sõltuvus üksi ei liigu. Sõltuvusega isik ei küsi abi. Seetõttu on tähtis lähedaste valvsus.

Loe Lähemalt Skisofreenia