Anoreksia on söögiisu puudumine. Seda väljendatakse toidutarbimise täielikus või osalises tagasilükkamises, mis võib olla tingitud paljudest terviseprobleemidest. Siin vaatleme söögiisu puudumise põhjusi, narkootikumide ja ametlike ravimite anoreksia ravi, üldisi soovitusi ravis, kuidas ravida ja ravida kodus anoreksiat traditsiooniliste koduvahendite abil.

Põhjused

Anoreksia kõige levinum põhjus on seedetrakti haigus. Samuti võib söögiisu puudumise põhjuseks olla palju tavalisi organismi haigusi: ajukasvajad, mõned endokriinsed haigused, hüsteeria, psühhoos, kroonilised südamehaigused ja kopsuhaigused, neerupuudulikkus.

Sageli võib söögiisu puudumine esineda väliste stiimulite surve, psühho-traumaatiliste sündmuste, emotsionaalsete kogemuste all: hirmu, viha, pahameelt, midagi oodates, püüdes vastata teatud „ideaali” kujutisele.

Anoreksia ravi: üldised soovitused

Normaalsetes tingimustes võib söögiisu suurenemise saavutada range dieedi järgimise, toiduvalmistamise kvaliteedi parandamise ning maitset parandavate toitumisharjumuste ja vürtsidega.

Puuduliku söögiisu ravi tuleb suunata haiguse ravile. Kui anoreksia ilmnes närvisüsteemi šokkide põhjal, on vaja patsiendi närvisüsteemi tugevdamiseks psühhoteraapiat ja meetmeid. Nõustamine psühholoogi ja võimalusel psühhiaatri või psühhoterapeutiga on vajalik.

Kuidas ravida ja ravida anoreksiat kodus

Traditsioonilise meditsiini arsenalis on palju vahendeid, mis aitavad ravida anoreksiat ja parandada söögiisu.

Calamuse soo

Kalamuse risoomide keetmist kasutatakse kibedusena, et stimuleerida söögiisu seedetrakti haiguste korral. Tl purustatud juurt vala 2 tassi keeva veega, keedetakse 15 minutit suletud mahutis. Joo 2 klaasi kolm korda päevas 15 minutit enne sööki, veidi magustatud.

Kliiniliselt on tõestatud, et soodsamate risoomide keetmine suurendab soolhappe sekretsiooni maos ja on eriti kasulik happe gastriidi korral. Õhul on ka toonik ja gaas. See toimib hästi kõhupuhitusega, parandab seedimist ja omab ka kolereetilist ja diureetilist toimet.

Õhu võib võtta infusiooni vormis, mis põhineb suhtel 1:10.

Must redis

Söögiisu puudumisel on soovitatav süüa võimalikult palju musta redis ja juua seda supilusikatäie veega. Redisravi ajal on soovitav korraga võtta korraga 20–30 sinepiseemnet.

Anoreksias ja mõnes muus seedetrakti haiguses on sinep hea raviaine, kuid tingimusel, et ravi on 20 päeva või kauem pidev. Sinep peab olema sel aastal koristatud.

Dandelion officinalis

Kääbusjuurte infusiooni kasutatakse seedimise parandamiseks ja söögiisu stimuleerimiseks. Ettevalmistus: 2 tl hakitud juurt vala klaasi külma vett, lase sel keetada 8 tundi. Joo ¼ tassi enne sööki 4 korda päevas.

Kibe koirohi

Täitke kolmeliitrine pudel kibeda koirohuga ainult mai kollektsioonist. Täitke viina või lahjendatud apteegi alkohol. Nõuda 21 päeva pimedas jahedas kohas. Annus - 1 tilk tinktuuri vee pihustil. Joo hommikul tühja kõhuga 3 nädalat. Sama annuse koirohi aitab ka aneemia korral.

Mädarõika laud

Stimuleerib söögiisu, parandab seedimist. Mädarõigas suurendab seedetrakti sekretsiooni, parandab rasvade lagunemist, ärritab seedetrakti limaskestasid.

Seda kasutatakse diureetikumina dropsia ja turse jaoks.

Supilusikatäis riivitud mädarõigasega riivitud valada 400 ml keeva veega ja lase sel keeda 1 tund. Mix võtke 1 supilusikatäis 15 minutit enne sööki.

Samuti võetakse värskelt pressitud mädarõivamahla ja värskelt riivitud mädarõika juurte seent.

Teine retsept mädarõika juurte kasutamiseks: 400 grammi mädarõigast tuleks hästi segada 400 g meega. Võtke 1 supilusikatäis 15 minutit enne sööki.

Rukkilill sinine

Stimuleerib söögiisu ja toimib nõrga diureetikuna.

Rukkilille töötlemisel peab olema ettevaatlik, kuna sellel on tsüaniide sisaldavad toimeained.

Kaks supilusikatäit lilli, vala klaas keeva veega ja jäta 30 minutiks. Pärast jahutamist, pinget ja juua päeva jooksul.

Oranž

See on söögiisu stimuleerimise vahend. Lehed ja oranžid puuviljad sisaldavad eeterlikke õlisid ja mõru aineid stimuleerivad seedetraktide sekretsiooni ja parandavad seedimist.

2-4 g apelsini lehed ja lilled valmistavad klaasi keeva veega. Joo pool klaasi 3 korda päevas.

Kuumad peeneks lõigatud mitteküpsete puuviljade infusioon võtab söögiisu suurendamiseks 2-4 g.

Wolf cub

Parandab seedimist, stimuleerib söögiisu. Sellel on antimikroobne toime teatud tüüpi düsenteriaalsetele batsillidele. Anoreksias soovib traditsiooniline meditsiin kasutada infusiooni, mis on valmistatud järgmiselt: Vala taime õhuosa teelusikatäie klaasi keeva veega, leotage 15 minutit ja võtke kaks korda päevas enne söömist.

Anoreksia ravi ametlikus meditsiinis

Kui söögiisu puudumist ei põhjusta orgaanilised muutused erinevates elundites, siis tuleb ravi alustada 1–2 näljaga päevaga (nälg on toidu keskuse tugev põhjus). Sellele järgneb kibeduse, väikeste insuliiniannuste määramine (4–8 ühikut kaks korda päevas üks tund enne sööki), suurte C- ja B1-vitamiini annuste parenteraalne manustamine.

Juhtudel, kus ei ole võimalik normaalset dieeti luua, kasutavad nad kunstlikku toitumist (mao kaudu, toitainete klistiiride abil).

Kärbimisest kasutatud ravimid:

  1. koirohi (tinktuur, koirohi ekstrakt),
  2. gentian (tinktuur, ekstrakt),
  3. sentaury (Keetmine, infusioon).

Alkoholi tinktuurid või ekstraktid võtavad enne sööki kolm korda päevas 25–39 tilka.

Söögiisutav tee on arstide seas väga populaarne (koirohi - 8 osa, raudrohi herb - 2 osa). Üks teelusikatäis segu keedetakse teena kahes klaasis keevas vees. Võtke 1 supilusikatäis 2-3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Seotud videod

Kuidas ravida anoreksiat. Tervisekool

Anorexia nervosa efektiivne ravi

Anorexia nervosa. Anorexia nervosa kliinik, diagnoosimine ja ravi

Allikas

Käesolevas artiklis toodud soovitused põhinevad sellistel usaldusväärsetel allikatel nagu:

  1. Video teemal.
  2. Uzhegov G. N. Folk meditsiiniline. Parimad traditsioonilise meditsiini retseptid. - M: Arnadiya, 1998. - 352 p. / Meditsiin kõigile.
  3. Uzhegov G.N. Ametlik ja traditsiooniline meditsiin. Kõige üksikasjalikum entsüklopeedia. - M: Kirjastus Eksmo, 2012.

Anoreksia ravimeetodid. Kas anoreksiat saab ravida kodus?

Anoreksia on toidu ihahaigus, mida iseloomustab nälja puudumine ja huvi puudumine toidu vastu. Patsiendid kaotavad oluliselt kehakaalu, liha kuni kahheksia, mis põhjustab täiendavate haiguste teket ja siseorganite düsfunktsiooni. Anoreksia on üks kõige salakavalamaid haigusi, mis aeglaselt ja valusalt võtab inimese elu.

Kuidas ravida anoreksiat? Selle kohutava vaevaga toimetulekuks on vaja kõigepealt uskuda oma tugevusse ja mitte mingil viisil tagasi minna eesmärgi poole. Kuna psühhogeenseid tegureid peetakse haiguse üheks peamiseks põhjuseks, on inimese psühholoogiline suhtumine oluline. Paljud patsiendid eitavad, et neil on see haigus ja nad ei otsi abi otsekohe, mis raskendab oluliselt paranemisprotsessi ja mõnikord isegi surma.

Räägime sellest, kuidas ravida anoreksiat ja unustada selle haiguse igaveseks.

Kuidas ravida anoreksiat

Haigust ravitakse kõige tõhusamalt haiglas, arstide ja psühhoterapeutide range järelevalve all. Haiguse valguse etappe, mis ei ohusta inimese elu, saab ravida ambulatoorselt.

Anoreksia ravi viiakse läbi kahes etapis:

  • mittespetsiifiline;
  • individuaalne, spetsiifiline.

Esimene etapp on jätkata keha normaalset toimimist, vabaneda kahheksiast ja kaalutõusust. Täieliku ammendumise olukorras oli patsientidel sageli südame-veresoonkonna sümptomeid kuni südame seiskumiseni. Pingete ja närvi erutuse leevendamiseks on ette nähtud mitmesugused rahustid ja antidepressandid. Seedetrakti töö, kahheksia oleku metabolism on oluliselt vähenenud, mis viib täiendava ravi ja ravimiteraapiani. Seetõttu on patsiendid eri profiilide spetsialistide range järelevalve all.

Patsientidele pakutakse spetsiaalset dieeti, mis välistab rasvaste, raskete toiduainete, peamiselt vedelal kujul. Rasketel juhtudel, kui keha spontaanselt toidab toidu, toimub toitmine läbi toru. See keha küllastumise meetod, mis on tingitud protseduuri keerukusest, nõuab meditsiinitöötaja kogemust ja sügavat meditsiinilist teadmist. 3-nädalase intensiivravi korral on võimalik kehakaalu suurendada 5-6 kg võrra.

Selleks, et patsiendid mitte toidu välja visata ja oksendamist kunstlikult põhjustada, jälgivad tervishoiutöötajad neid pidevalt.

Individuaalne, spetsiifiline ravietapp on kõige raskem, kuna selle eesmärk on haiguse likvideerimine vaimse tasemega. Anoreksiaga patsientidel kannatab psüühika kõigepealt: obsessiivsed mõtted ja tegevused, suurenenud ärevus ja agressiivsus ning avalduvad demorfomaania. Skisofreeniaga anoreksia sündroomiga patsientidel täheldatakse hallutsinatsioone, perversset käitumist. Neuroleptikume ja antidepressante kasutatakse laialdaselt vaimse häire ja düsmorfomaania ilmingute vähendamiseks.

Erilist tähelepanu pööratakse patsientidele, kes tegelevad kunstliku oksendamise indutseerimisega, kuna nende ravi oli sageli ebaõnnestunud ja haigus kordus. Kõige tõhusam on nende patsientide jaoks psühhoteraapia koos soovituslike ja hüpnoosielementidega.

Psühhoterapeutiline lähenemine anoreksia ravile on oluline ja parandab patsientide söömisharjumusi. Haiguse psühhoteraapiana kasutatakse järgmisi meetodeid:

Tõhusa võitlusena haiguse vastu eristatakse perekonna psühhoteraapiat. Tehnoloogia aitab luua suhteid perekonnas, vältida konflikte ja visata ära kogunenud negatiivne.

Ratsionaalne teraapia, eriti rasketes etappides, seisneb selles, et patsientidele soovitatakse võidelda oma elu eest ja kaaluda. Informatiivseid vestlusi peetakse kaalu ja kõrguse, õige ja tervisliku toitumise suhte teooria kohta. Psühhoterapeutide üheks oluliseks ülesandeks on patsientide sotsiaalse ja tööalase kohanemise uuendamine. Patsientidele selgitatakse vajadust töötada, olla sotsiaalselt kasulik inimene ja saavutada oma eesmärgid.

Käitumisravi on üksikisiku integreeritud mõju. Esimesel etapil õpetab psühhoterapeut kliendile erilisi psühholoogilisi tehnikaid ning teisel etapil korrigeerib probleemi psühhosotsiaalset probleemi.

Hüpnoos on kõige tõhusam vaimse häire korral, näiteks patsientidel, kellel on anoreksia kombinatsioonis skisofreeniaga. See meetod annab eriti positiivseid tulemusi kompleksravis koos sobivate ravimitega ja range dieetiga.

Haiglas on probleeme meditsiinitöötaja ja patsiendi vahelise kontakti loomisega. Anoreksia all kannatav isik on psühholoogiliselt depressioonis ja negatiivselt suunatud teiste vastu. Sellistel juhtudel on psühhoteraapia oluline meetod mitte ainult söömisharjumuste parandamiseks, vaid ka vaimse tervise taastamiseks.

Anoreksia ravi kodus

Kuidas ravida anoreksiat kodust lahkumata? Kui haigus ei kujuta endast märkimisväärset ammendumist ega ohusta inimese elu, võite proovida ravida anoreksiat kodus.

Kõigepealt peate mõistma, et olete anorektiline. Järgmine etapp on taastamise eesmärgi seadmine ja positiivsete tulemuste saavutamine. Peamine asi on psühholoogiline hetk, patsient peab ennast kokku tõmbama ja haiguse vastu võitlema.

Kõige tavalisemad meetodid anoreksia raviks kodus on järgmised:

  • vitamiinide, mineraalide kasutamine;
  • taimse joogiga joomine;
  • hea kalorsusega dieedi säilitamine;
  • õppida lõõgastumise ja enesehüpnoosi psühhoterapeutilisi meetodeid;
  • spordiga.

Kuna pikaajaline paastumine kaotab keha normaalseks elutegevuseks vajalikud mikroelemendid, on vaja tarbida vitamiinikomplekse ja mineraale. Oma ainevahetuse taastamiseks saate juua foolhapet, vitamiini B12, tsinki ja kaaliumi tablette. Menstruaaltsükli taastamiseks peaksid naised kasutama raua ja magneesiumi. Osteoporoosi vältimiseks peate võtma D-vitamiini ja kaltsiumi. Sageli, et kehakaalu suurendada ja keha varusid toitaineid täiendada, tarbivad patsiendid imiku piimasegu, 200 ml hommikul ja õhtul.

Söögiisu puudumisel on vaja juua eritasusid, mis stimuleerivad mao sekretsiooni tööd, näiteks piparmündi teed, koirohu ja naistepuna kogumist. Paljud ravimiteed ja tinktuurid on kergesti iseseisvalt valmistatud. Valge leib, šokolaad, õunad, riis, tilli, pähklid, paprika suurendab oluliselt söögiisu.

Kuna anoreksiaga patsient peab kaalust taastuma, peaks toitumine olema kõrge kalorsusega ja samal ajal säästlik. Samas peaks toidu kalorisisaldus järk-järgult suurenema, et vältida seedesüsteemi ülekoormamist. Toitumine peaks hõlmama valke, rasvu ja süsivesikuid, patsient peaks juua 2 liitrit vedelikku päevas. Anoreksiaga ravitud tervislik toit koosneb suurest hulgast puuviljadest, piimatoodetest, köögiviljadest, lihast ja kaladest. Toiduained ei tohiks olla kuumad või külmad, samuti tuleb selle kogust piisavalt üle anda, et vältida ülekuumenemist. Kohvi kasutamist on vaja vähendada, kuna see vähendab söögiisu.

Et õppida lõõgastuda ja vabaneda kinnisideest, on vaja õppida lihtsaid hingamismeetodeid ja enesehüpnoosi. Näiteks, kui esineb obsessiivseid mõtteid toidu iseloomust, on soovitatav võtta 3 sügavat hingetõmmet ja väljahingamist, seejärel esitada ilus maastik, lindude laulmine või meeldiva meloodia heli. Lõõgastavate piltide visualiseerimine aitab rahuneda ja kontrollida oma mõtteid. Düsmorfomania rünnakute vähendamiseks tuleb õppida endasse suhtuma oma ilu suhtes, sõltumata nende kaalust ja välimusest. Näiteks öelge iga päev peeglisse peegeldades: „Ma armastan ennast ja aktsepteerin oma keha, kui loodus on mulle tasu andnud. Olen ilus ja enesekindel inimene. ”

Igapäevane treening aitab mitte ainult hoida keha heas korras, vaid ka häirida obsessiivseid mõtteid ja tegevusi. Spordiga tegelev inimene on elujõulisem, energilisem, iseendaga rahul ja keskendub tulevikule. Seepärast nõuavad psühhoterapeudid söömishäiretega patsientidel füüsilisi harjutusi vähemalt 3 korda nädalas.

Kas on võimalik ravida anoreksiat kodus? Mida on vaja teada anoreksia ja selle kodus töötamise omaduste kohta

Anoreksiaks nimetatakse sündroomi, kus inimese isu on täielikult kadunud, samas kui selle kaal on palju alla normaalse. Koos seedetrakti haigusega, ainevahetusega, närvisüsteemiga. Haigusest on võimalik vabaneda varases staadiumis, kui patsiendi keha ei ole väga tühi ja isik ei keeldu arstiabist kodus. Kuidas kodus elada anoreksiast, millised meetodid on samal ajal tõhusamad, räägime täna.

Haigus areneb järk-järgult. See algab rahulolematusega selle välise mõtlemisega, inimene on veendunud, et ta peab need lisarahad ära viskama. Soov kaalust alla võtta paneb teda väga rangetesse dieedidesse, keeldudes söömast.

Esimese kilogrammi kadumisega tunneb anoreksiaga patsient kerget, õnnelikku, kuid ta ei märka negatiivseid tagajärgi, nagu rabed küüned, juukseprobleemid jms.

Lisaks alatoitumusele hakkab patsient aktiivselt tegelema spordisaalidega, kust keha on veelgi kiiremini ammendatud. Kui inimene viibib sellises riigis kauem kui aasta, vajab ta arstiabi.

Statistika näitab, et anoreksia all kannatavate inimeste suremus on kuni 20%. Nende hulgas on enam kui pooled need, kes teevad enesetapu. Enamik neist on tüdrukud, kelle elu on seotud moetööstusega.

Lisaks sellele tekib surm keha ammendumise tõttu pärast siseorganite vahetamist.

Anoreksia põhjused

Anoreksia tekke vältimiseks peate teadma selle haiguse põhjuseid. Anoreksiat kõige sagedamini tekib kaks põhjust.

Esimene põhjus. Kõige sagedamini on see haigus ilusale poolele omapärane. Peene näo saavutamiseks on tüdrukud sõltuvuses igasugusest toitumisest, mõnel juhul keelduvad nad täielikult söömast.

Selle tulemusena saab keha normaalseks toimimiseks vähem olulisi aineid: valke, rasvu, süsivesikuid. Ja halvim on see, et pärast kehakaalu kaotamist ei saa tüdruk enam peatuda. Tundub, et ta ei ole piisavalt õhuke ja see on psühholoogiline häire.

Teine põhjus on pikaajaline depressioon, kui keha depressiooni tõttu keeldub söömast, sest kogu selle elu on nüüd mustades värvides, kaotab huvi sõpradega suhtlemisel, ei soovi toitu süüa.

Kuid mõned inimesed hakkavad sel juhul sööma toitu ilma mõõta.

Samuti juhtub, et naine ei keeldu toidust, püüdes kaalust alla võtta, kuid märgib ka haiguse olemasolu. Saladus peitub ravimite võtmisel kehakaalu langetamiseks, mis apteekides täna, paljud ja kõige kohutavamad - vabastatakse ilma retseptita.

Tegelikult on need ravimid mõeldud kasutamiseks olulise rasvumise korral, kuid kerge ülekaaluga naised ei võta seda tegurit arvesse ning hiljem seisavad nad silmitsi uue probleemiga.

Koduse anoreksia ravi põhireeglid

Anoreksia ei ole lihtne haigus, ja selleks, et sellest kodus vabaneda, tuleb ravi ajal teatud nõudeid järgida.

1. Kuna haigusega kaasneb sageli närvisüsteem, ei saa seda jätta tähelepanuta. Apteek müüb palju rahustavaid aineid, kuid lisaks ei ole halb teed juua. Samal ajal kasutage selliseid maitsetaimi nagu: sidrunipalm, emaluu, piparmünt.

2. Toitumine peaks olema kooskõlastatud raviarstiga, kuna seda valib toitumisspetsialist vastavalt konkreetsele juhtumile. Päeva režiimi tuleb rangelt järgida, sest see sõltub sellest, kui kiiresti patsient saab normaalsesse seisundisse. Taastumine toimub siis, kui kõik metaboolsed ja seedetrakti protsessid normaliseeruvad. Kui ravi käigus toimub vähemalt üks paastumispäev, võib see olukorda halvendada, isegi haigust veelgi süvendada.

3. Sarnase haigusega inimesed kardavad, et ravi ja dieedi muutmise korral saavad nad kiiresti kaalust alla võtta. Neile tuleks pakkuda süüa kuni kuus korda päevas, siis imenduvad keha kõik toidust saadud ained paremini, samas kui rasvhapped ei moodusta.

4. Harjutus peaks olema mõõdukas.

5. Tuleb meeles pidada, et patsiendi meeleolu on pidevalt surutud. On hea, kui sugulased võivad teda korraldada meeldivaks ajaviideks, näiteks külastades loomingulist näitust, tsirkust. Peamine on anda toetust, patsienti tuleb aidata leida elukutse, et tõrjuda mõtteid kaalust.

6. Haiguse korral on immuunsüsteem nõrgenenud. Et seda normaliseerida, peaksite süüa vitamiine ja toitaineid sisaldavaid toite.

See on oluline! Peamiseks meeles pidama, kui kodus ravitakse anoreksiat, on haiguse peamise põhjuse kõrvaldamine ja õige toitumise korraldamine.

Tooted, mis aitavad ravida anoreksiat kodus

Kui isu on täielikult kadunud, on oluline valida tooteid, mis ei ole ainult maitsvad, vaid ka kasulikud. Parimad on anoreksia raviks kasutatavad koduvahendid, sest tänu neile saate loomulikult söögiisu tagasi anda ja keha rikastada vajalike ainetega.

Apelsinid

Lisaks sellele, et apelsinid suurendavad söögiisu, on need suurepärane võimalus keha täiendamiseks vitamiinidega. 2-3 päevas tarbitavat apelsinit aitab keha kasulike ainetega täita.

Õunad

Õunad parandavad söögiisu, parandavad seedimist. Anoreksiaga patsiendid peavad päevas sööma mitu viilu õuna, joogipiima ja mett.

Järgmine õunte "Antonovka" toiduvalmistamise viis aitab teil kiiresti kaaluda. Selleks võtke 4 suurt rohelist õunu, lisage eelnevalt lõigatud 500 grammi soolamata peekonit. Pange ahju, küpseta madalal temperatuuril.

Segage suhkur (200 grammi) 10 munakollaga, lisage tumedat šokolaadi (kuni 500 grammi), segage kõik. Vala see mass ahjus küpsetatud peekoniga õunadesse, segada kõike kuni homogeense massini. Toitke leivaga.

Kõik tooted, mida kasutatakse lisaks söögiisu parandamisele, aitavad samuti toime tulla aneemiaga.

Ingver

Ingveri söömise eeliseid õigustab asjaolu, et see parandab söögiisu ja seedimist.

Kahe nädala hommikul peaksite kasutama seda toodet, mis on valmistatud järgmiselt: tükeldage paar tükki ingverit, lisage paar tilka sidrunimahla, näputäis peenestatud pipart. Kõik segatakse kuni sile.

Tomatid

Tomatitel on suur hulk toitaineid, millega ta suudab keha isegi halva toitumise korral pakkuda.

Iga päev tühja kõhuga peaks sööma kaks tomatit.

Anoreksia ravi kodus ravimtaimega

Anoreksia ravi korral kodus võib esineda folk õiguskaitsevahendeid, mis võivad suurendada söögiisu. Need infusioonid ja decoctions, mis suurendavad happesust, sest sel viisil võivad nad põhjustada nälga.

Tea Rose Wine

Maitsva tervisliku roosivee valmistamiseks tuleks võtta:

· Tee tõusis lilled - 100 grammi;

· Suhkur või mesi - 1 kg, 750 grammi;

· Sidrunhape - supilusikatäis (võite kasutada viie sidruni mahla).

Valmistamismeetod:

Veesse lisatakse sidrunhape ja suhkur. Roosi lilled magavad suurtes pudelites, täidetakse siirupiga. Loksutage kõike üles ja katke tihedalt kaanega. Läbi korgi pudelis, et asetada toru, mille teine ​​ots langeb vette. Pudel pannakse kääritamiseks soojasse kohta, kuid mitte päikese käes. Loksutage pudelit regulaarselt.

Käärimisperiood 2–2,5 kuud, pärast mida vein tuleks kuivada, pigistada, villida ja tihedalt suletuna panna pimedasse külma kohta. Vein on joogiks valmis. Võta pool tundi enne sööki. Vein parandab seedimist ja suurendab happesust, aitab aneemiat ja väsimust.

Puljong kalamuse soost

See taim põhjustab söögiisu, parandab seedimist, parandab üldist tervist.

Calamuse juurte valmistamiseks on purustatud, võtke teelusikatäis ja pannakse keevasse vette ja pannakse veel 15 minutiks väike tulekahju. Võtke enne sööki 500 ml kolm korda päevas. Mett saab maitse järgi lisada.

Kuidas ravida anoreksiat kodus?

Anoreksia on tõsine patoloogiline kõrvalekalle, mis ilmneb mitte ainult liigse õhukuse, vaid ka psüühika rikkumise tõttu. Seetõttu on väga oluline valida õige ravimeetod.

Tähelepanu! Anoreksia ravi kodus on täiesti võimalik, kuid ainult siis, kui inimesel on suur tahejõud ja suur soov vabaneda patoloogiast. Parim variant oleks aga meditsiini pidev jälgimine.

Anoreksia viitab toidu ihahaigusele. Seda iseloomustab nälja puudumine ja huvi kaotamine toidu vastu üldiselt.

Sel põhjusel kaotab inimene kaalu kiiresti, mis toob kaasa olulise kaalulanguse ja kurnatuse. See tähendab omakorda tõsisemate patoloogiate tekkimist.

Ühesõnaga võtab haigus aeglaselt, kuid kindlalt inimese elu.

Anoreksia põhjused

Mis põhjusel ja kuidas areneb anoreksia? Mida teha, et vältida ülemaailmset kehakaalu langust? Kuidas sellest tingimusest vabaneda? Kõik need küsimused puudutavad paljusid inimesi, eriti naisi.

Sest põhjuseks on sageli soov kaalust alla võtta ja ilus õhuke näitaja. Mehed pööravad harva tähelepanu oma kehakaalule, kuid naised mõtlevad seda kogu aeg.

Niisiis on anoreksia kõige iseloomulikum inimkonna kaunile poolele. Püüdes kaotada paar ekstra naela, on inimesed sõltuvuses erinevatest toitumistest ja mõnikord isegi paastumisest.

Selle tulemusena ei saa keha vajalikku kogust valke, rasvu, süsivesikuid ja muid normaalseks eluks vajalikke aineid.

Kummaline, kuid pärast kehakaalu kaotamist ei saa naine enam peatuda, sest ta arvab, et ta ei ole piisavalt väike. Selline kõrvalekalle viitab psühholoogilisele häirele.

Teine põhjus võib olla pikaajaline depressioon, milles keha keeldub söömast. Inimene tajub elu mustades värvides: ta ei taha süüa, naerata, kohtuda sõpradega.

Mõned inimesed selles riigis hakkavad vastupidi aktiivselt sööma, mistõttu areneb bulimia (väsimatu nälja tunne ja kunstlik toitumine söömisest).

See juhtub, et naine, kes püüab kaalust alla võtta, ei keeldu tavalisest toidust, sööb korralikult, järgib kõiki toitumise reegleid, kuid samal ajal on ta haiguse sümptomeid.

Te küsite, kuidas algab anoreksia selle elustiiliga. Tegelikult peitub saladus ravimite ja ravimite kasutamisel kehakaalu langetamiseks. Ja täna on neid väga palju.

Reeglina määratakse sellised ravimid olulise rasvumisega, kuid paljud tüdrukud, kellel ei ole sellist diagnoosi, üritavad neid kasutada vara kaalulanguse lootuses.

Halvim on see, et paljud sellised ravimid müüakse ilma retseptita, st nad on kõigile kättesaadavad.

Kuid enesehooldusega ei saa tegeleda (rasvumine on haigus), sest on teatavaid näidustusi ja vastunäidustusi. Mida me saame öelda psühhostimulantide ja antidepressantide kohta, mida arst sellistel juhtudel määrab!

Kõige populaarsemad ja ohtlikud tabletid

  1. "Sibutramiin" tähistab anoreksigeenset rühma, millel on tugev mõju.
    Nimetatakse ainult rasvumise lõppetappidel. Sellel on kehale kahjulik mõju.
  2. Fluoksetiin on antidepressant. Mis nälgib nälja tunnet. Sellel on suur hulk vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
  3. "Efedriin". See tööriist, nagu mõlemad eelmised retseptid, kuid toimeained sisalduvad köha siirupites.
    Seetõttu saavad naised siirupit ja valmistavad sellest väga kontsentreeritud kokteili, millel on vastunäidustused. On olnud surmajuhtumeid.

Anoreksia mõju

Sunnitud kaalulangus toob kaasa järgmised tagajärjed:

  1. Amenorröa (viljatus).
  2. Halb hingeõhk, mida ei saa midagi eemaldada.
  3. Hõrenemine ja juuste väljalangemine, kiilaspäisus.
  4. Minestamine, tugev nõrkus.
  5. Pidev pearinglus ja väsimus.
  6. Südamehaigused ja veresoonte süsteem: arütmia, insult, südame seiskumine.
  7. Seedetrakti organid: kõhuvalu, valu sündroom.
  8. Liigeste turse, osteoporoosi teke.
  9. Siseorganite atroofia, funktsionaalsuse täielik lõpetamine.
  10. Piinav surm.

Haiguse sümptomid

Anoreksiat esineb noorukitel, lastel ja täiskasvanutel. Statistika näitab, et esimesed sümptomid ilmnevad kõige sagedamini 14-aastaselt. Määrake need lihtsalt.

Niisiis, tüdrukute ja poiste anoreksia esimesed tunnused:

  • Obsessive mõtted oma täiusest ja soovist kaalust alla võtta.
  • Toidu keelamine.
  • Samaaegselt toitumisest keeldumisega osalevad noored aktiivselt spordiga.
  • Diureetikumide ja toidulisandite kasutamine.
  • Esialgset etappi iseloomustab kaalu ja iivelduse järsk langus söömise ajal.
  • Lisaks esineb menstruatsioonitsükli ebaõnnestumine ja keha üldine nõrkus.
  • Valu sündroomid maos, kõhukinnisus.
  • Kõrge tundlikkus temperatuuri äärmuslikkuse suhtes.
  • Kui leiate need sümptomid teie lapsele, võtke kohe ühendust spetsialistiga. Mida kauem te viivitate, seda halvem on patsiendi seisund halvenenud.

    Anoreksia ravi

    Anoreksia ravi peab olema kõikehõlmav. Selles osalevad mitmed spetsialistid.

    See on psühhoterapeut, psühholoog, psühhiaater, kardioloog, toitumisspetsialist. Samuti on endokrinoloog, reumatoloog ja gastroenteroloog.

    Et määrata kindlaks haiguse alguse kaal, võite tabelisse lisada:

    Anoreksia ravi eeskirjad kodus

    Kuidas ravida anoreksiat õigesti? Iga arst vastab sellele küsimusele. Kuid peate järgima teatud nõudeid:

  • Haigusega kaasneb sageli närvilisus, nii et esimene asi, mida teha, on sellest tingimusest vabaneda. Ei oleks halb juua teejoogid mündist, sidrunipalmest, emasloomast. Apteegis saab osta spetsiaalseid ravimeid.
  • Selleks, et toit oleks nauditav, peate eriharjutuste abil esile kutsuma nälja tunnet.
  • Toit tuleb kooskõlastada raviarsti ja toitumisspetsialistiga. Sest iga kord võib see olla erinev.
  • Igaüks teab, et pärast dieeti saab inimene kiiresti kaalust alla võtta. See on täpselt see, mida anoreksiaga patsiendid kardavad. Nende rahustamiseks ja usalduse andmiseks pakume kuue söögikorra dieeti, milles ei ole rasva. Kuid toitained imenduvad paremini.
  • Harjutus ei tohiks olla ülemäärane.
  • Loo mugav patsiendiaeg, kus meeleolu tõuseb. Näiteks võite külastada loomingulist näitust, minna tsirkusesse.
  • Küllastage keha vitamiinidega. Nad suudavad immuunsüsteemi normaliseerida lühikese aja jooksul.
  • Vaimse anoreksia tunnused

    On selline asi nagu anorexia nervosa. See areneb närvisüsteemi psühholoogiliste häirete taustal. Koos hirmu parema paranemisega.

    Kõige sagedamini ei saa sellised patsiendid toitumist säilitada, mistõttu nad lagunevad ja söövad rikkalikult. Aga kohe pärast söömist üritab ta kutsuda esile oksendamist, et vabaneda kaloritest. Ja need on buliimia tunnused.

    Haiguse psühhogeenne vorm on selle ilmingutes ohtlik, kuna patsiendil on sageli meeleolu muutus - alates lootusetusest agressioonini.

    Noorte ja laste anoreksia tunnused

    Lapse anoreksia on palju keerulisem kui täiskasvanu. See on tingitud asjaolust, et hilisemates etappides avastatakse patoloogia.

    Seetõttu peavad vanemad eriti tähelepanelikult jälgima oma laste kehakaalu ja käitumist.

    Pidage meeles, et anoreksiaga kaasneb kaalu vähenemine, söögiisu puudumine ja söömisest keeldumine. Need on kõige ilmsemad märgid lapsepõlves ja noorukieas.

    Pöörake tähelepanu väljaheite sagedusele, kuna kõhukinnisus on alati haigusega kaasas. Ravi on keeruline ja individuaalne.

    Anoreksia leevendamise põhimõtted

    Kui olete huvitatud sellest, kas haigust ravitakse ainult kodus, siis ei. Muidugi võite olla kodus, kuid te peate kogu aeg arstidega koostööd tegema.

    Fakt on see, et patoloogiast vabanemine on peaaegu võimatu, sest põhjuseks on inimese psüühika.

    Vajadusel viidi läbi psühhoteraapia. See võib olla üksikisik või grupp. On oluline rakendada ja ravida ravimit. Ravi peaks olema terviklik.

    Kui patsiendil on täiesti tähelepanuta jäänud vorm, siis kasutab meditsiin anoreksia sondi. See hõlmab toidu, vitamiinide, mineraalide ja muude asjade sissetoomist sondi kaudu. See on juhul, kui keha ei söö regulaarselt toitu.

    Vaja on psühholoogi abiga korrigeerimist. Lõppude lõpuks on selline liigne soov kaotada kaalu seostada alaväärsustundega ja ebapiisava enesehinnanguga.

    Ravimiteraapia

    Enne anoreksiast vabanemist tuleb ette valmistada, et peate võtma ravimeid.

    Arst määrab ravimeid, mis normaliseerivad ainevahetusprotsesse: vesi, sool, valk, süsinik, elektrolüüt ja rasv. Kõige kuulsamad ravimid: "Berpamine" ja "Polyamine".

    Meeleolu stabiliseerimiseks peate võtma antidepressante: "Zipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Koaksin" ja teised.

    Seedetrakti töö normaliseerimiseks saate juua "Frenolon". Ja veenduge, et vitamiini eelsegu.

    Psühhiaatriline ja psühhoterapeutiline ravi

    Seda ravietappi peetakse kõige raskemaks, sest psüühika muutmine on üsna raske. Esiteks peate kõrvaldama psühholoogilise trauma, määrates patoloogia arengu täpse põhjuse.

    Patsient peab olema probleemist teadlik ja põhjustama soovi ravida. Ajal, mil patsient keeldub söömisest, tekib resistentne harjumus. Seetõttu on vajalik käitumisharjumuste korrigeerimine.

    Arst peab töötama patsiendi sugulastega. Siin on väga oluline perekonna psühhoteraapia.

    Tuleb välja, et kaasnevate haiguste, nagu pikaajaline depressioon, skisofreenia, füüsilise ja moraalse vägivalla tõttu tekkinud tõsise stressi, sugulaste surma korral ei anna ravi alati positiivset tulemust.

    Mida teha ja kuidas sellistel juhtudel haigust toime tulla? See on lihtne: patsient õpib autogeenset koolitust, peetakse hüpnoosiseansse.

    Sisaldab dieeti

    Dieet on mõeldud keha küllastamiseks oluliste ainete ja kaalutõusuga, lihaste ehitamisega. Toitumisreeglid anoreksia kohta:

  • Maksimaalne tasakaalustatud toitumine.
  • Portsjonite arvutamine toimub individuaalsel tasandil.
  • Lisage kindlasti vedelad ja poolvedelad nõud.
  • Suur hulk värskeid puuvilju ja köögivilju.
  • Mitmesugused tooted.
  • Fraktsioonivõimsus jagatud vähemalt 6 korda.
  • Jooge päevas vajate kuni 2 liitrit puhast vett.
  • Söögikursuse kestus on 1 kuu.
  • Proovi menüü

    Menüü on ainult toitumisspetsialist, mis põhineb organismi individuaalsetel omadustel ja haiguse kulgul. Esitatud menüü on mõeldud üldiseks viitamiseks.

    Hommikusöök võib sisaldada selliseid toite:

    • roheline tee, lina- ja kaerahelbed, looduslikud kompotid;
    • piimajahu, kuivatatud puuviljad, pähklid;
    • piimapuder riisist ja tatarist, omelets;
    • kaerahelbed, keedetud munad, salatid;
    • kuumad võileivad juustuga, või, vorstiga.

    Õhtusöök ja lõunasöök:

    • köögivilja- ja liha supid oliiviõliga;
    • mitmesugused teraviljad;
    • sealiha praad, küpsetatud linnuliha;
    • köögiviljapüree, kana puljong;
    • lihapallid, kala;
    • köögiviljahaut;
    • leib, või, juust.

    Suupisted:

    • köögivilja- ja puuviljamahlad, kuid tingimata lahjendatud;
    • kuivatatud puuviljad, pähklid, seemned;
    • kodujuust ja piimakokteilid;
    • värsked puuviljad ja köögiviljad;
    • küpsised, koogikesi, küpsetised;
    • kääritatud piimatooted;
    • maitsetaimede väljavõtted - piparmünt, võilill, sidrunipalm, nõges, emakasvatus;
    • imiku piimasegud valmis kujul.

    Traditsioonilise meditsiini retseptid

  • Salat, mis koosneb valge kapsast ja sibulast.
  • On kasulik juua kõrge kalorsusega jooke - kvass.
  • Võite seda ravimit valmistada. Võtke 200 grammi nutria sisemise rasva ja 3 suurt rohelist õunu. Küündi kõike läbi lihalõikuri ja pange aeglasele tulele. Viib 5 tundi. Eraldi koorige 6 munavalget 0,5 tassi suhkruga. Lisage sellesse segusse õunad ja väike šokolaad. Pärast massi jahtumist kasutatakse seda õlina kolm korda päevas.
  • Flapjacks. 1 liitri kodus valmistatud lehmapiima puhul võetakse 100 grammi kastooripulber, mis on eelnevalt jahvatatud kohviveskis. Paksu taina valmistamiseks kombineerige ja lisage nii palju jahu. Pellet tuleb kuivatada ahjus. Võtke kaks korda päevas ja 1 kook kaaluga kuni 5 grammi.
  • Keha jaoks. Kombineeri oliiviõli sulatatud vahaga. Pool tunni pärast kaaluge keha.
  • Ennetavad meetmed

    Ennetust kasutatakse anoreksia tekke vältimiseks. See hõlmab arstide külastamist ja gastroenteroloogi, neuroloogi, endokrinoloogi ja teiste spetsialistide uurimist.

    Toidud peaksid alati olema tasakaalustatud ja värskete puu- ja köögiviljade poolest rikkad.

    Rangete toitumise ja halbade harjumuste kuritarvitamine on rangelt keelatud. Perekonnas peaks olema ainult soodne ja rahulik.

    Kui pöörate tähelepanu anoreksia tekkivatele sümptomitele õigeaegselt ja otsite spetsialistidelt abi, saate vältida ebameeldivaid tagajärgi ja komplikatsioone, mis võivad olla surmavad.

    Anoreksia

    Anoreksiaks nimetatakse sündroomi, mis tähendab inimestele täielikku isu puudumist, hoolimata sellest, et tema keha vajab toitumist. Sellise seisundiga võivad kaasneda seedetrakti häired, ainevahetusprotsessid, närvisüsteem ja teised organid.

    Statistika kohaselt sureb umbes 20% anoreksiaga patsientidest. Surm anoreksias tekib tõsise kurnatusega isiku siseorganite muutuste tõttu. Kuid enam kui pooled patsiendid teevad enesetapu. Põhimõtteliselt on need noored tüdrukud, kes töötavad moetööstuses.

    Anoreksia sümptomid

    Haigust saab tunnustada järgmiste tunnuste abil:

    1. Isiku kaal on väiksem kui tema norm.
    2. Hirm kaalutõusu pärast, mis mõnikord muudab söögi ajal absurdselt käitumise. Niisiis, patsiendid võivad isegi arvestada riisi terade arvuga.
    3. Sagedane kaalumine kogu päeva jooksul.
    4. Kalorite ja teiste kehakaalu langetamisega seotud rituaalide arvestamine võtab kogu oma vaba aja. Inimene piirab end pidevalt toiduga.
    5. Rahulolematus nende kaalu suhtes, mis on selgelt õhuke.
    6. Kasutage oksendamist või lahtistid.
    7. Sagedased treeningud vaatamata nõrkusele.
    8. Liha- ja rasvatoodete keeldumine, järkjärguline üleminek puu- ja köögiviljadele.

    Lisaks haiguse peamistele sümptomitele kannatab isik selliste häirete all:

    • unehäired;
    • üldine nõrkus;
    • lihaskrambid;
    • patsiendi lihaskond muutub lõtvaks ja atroofiaks;
    • vanuse laigud nahal;
    • uppunud silmad;
    • uppunud kõht;
    • hamba kadu;
    • kuivad juuksed;
    • halb
    • halb tuju;
    • alandatud rõhk;
    • menstruatsioonihäired naistel;
    • minestamine ja pearinglus;
    • oksendamine, iiveldus ja kõhuvalu.

    Haigus areneb järk-järgult. Esiteks on isik, kes ei ole peegeldunud oma peegeldusega, veendunud ülekaalust. Siis ta üritab kaalust alla võtta, isegi keeldudes süüa.

    Kui saavutatakse esimesed kaalulanguse tulemused, tunneb inimene valgust ja elatust, mis muudab puudulike tagajärgede, nagu rabe küünte, naha ja kuivadele juustele negatiivsed tagajärjed nähtamatuks.

    Lisaks sellele, et patsient piirab sööki, hakkab ta füüsiliselt aktiivselt tegelema. Sellest saab keha kiiresti ära. Kui protsess kestab umbes aasta, siis juba näib, et inimene on ammendunud. Patsient vajab kiiret arstiabi.

    Anoreksia põhjused

    Anoreksia põhjused võivad olla nii psühholoogilised häired kui ka ravimite toimed.

    Mis puudutab psühholoogilisi häireid, võivad haiguse tekkimist põhjustada järgmised tegurid:

    • alaväärsuse tunne;
    • enesekindel;
    • madal enesehinnang;
    • psühho-emotsionaalne ülekoormus.
    • menstruatsiooni varane algus;
    • ülekaalulised.
    • geen, mis indutseerib haiguse kalduvust;
    • alkoholism;
    • depressiivsed häired perekonnas.
    • soov järgida moesuundi.

    Anorexia nervosa üks peamisi põhjuseid on keha tagasilükkamine. Sellele rohkem ja rohkem tüdrukuid noorukieas. Teine põhjus on konflikt vanemate vastu, pingelised perekondlikud suhted, pahameelt ja hoolimatuid märkusi lapse välimuse kohta. Kõik see sunnib teismeliseiga drastilisi meetmeid.

    Anoreksiat saab käivitada ravimi võtmise teel. See patoloogia tähendab nälja kadumist ja see võib juhtuda kas tahtlikult või haiguse ravimise tulemusena.

    Kui me räägime nälja tunnet tahtlikult pehmendades, siis saavutatakse see teatud ravimite võtmise teel. Anoreksiat võib vallandada antidepressantide või muude stimulantide võtmise teel.

    Haiguse tagajärjed

    Selle haiguse tagajärjed võivad olla tõsised. Selle tagajärjel sureb kuni 20% anoreksia all kannatavatest inimestest, mistõttu vaimse haiguse korral põhjustab see tervisehäire kõige sagedamini surma.

    Esiteks kannatavad inimese luud kurnatuse all. Fakt on see, et sündroom areneb sageli noorukieas, kui luud ei ole veel täielikult moodustunud. Nad ei suuda tulevikus kehamassi vastu taluda, kui inimene paraneb.

    Haiguse kõige ohtlikum tagajärg - südame rikkumine.

    Nälga tagajärjel kannatab lihaste atroofia ja süda. Vererõhk langeb ja pulss nõrgeneb. Sellised muutused võivad põhjustada südame seiskumist.

    Kui kehal puudub glükoos, on energia ammendatud. Seejärel peab asutus otsima teisi energiaallikaid. Inimese sees on need valgud ja rasvad, mida keha hakkab sööma. See toob kaasa asjaolu, et valgu- ja rasvarakkude lagunemisel tekib palju ammoniaaki ja atsetooni. Nad mürgivad inimkeha.

    Lisaks tekib tühja kõhuga kortisool - stresshormoon. Mitte ainult närvisüsteem on äärel, vaid ka immuunjõud. Patsiendi keha ei saa enam võidelda viiruste või bakteritega.

    Anoreksia ravi

    Anoreksia ravimiseks on vaja kasutada keerulist ravi.

    • ravimite võtmine;
    • võimsuse korrigeerimine;
    • psühhoteraapia.

    Sellisel juhul on anoreksia täiendavaks raviks farmakoloogia. Ravimeid kasutatakse psüühikahäirete parandamiseks, samuti söögiisu suurendamiseks. Mõned kohtumised hõlmavad haiguse kordumise kõrvaldamist.

    Haiguse varasemaid etappe ravitakse tavaliselt ambulatoorselt. Mis puutub edasijõudnud staadiumisse, siis sellist patsienti haiglas.

    Esiteks, aidates patsiendil taastada normaalne kehakaal ja normaliseerida ainevahetusprotsesse.

    Patsientide seisundis peab patsient jälgima dieeti, mille jaoks neid julgustatakse jalutama ja kohtuma sugulastega. See meetod on üsna tõhus, kuid see ei pruugi põhjustada positiivset tulemust, kui haigusjuht on raske.

    Anoreksia ravis võib määrata järgmisi ravimeid:

    • antipsühhootikumid;
    • antidepressandid;
    • söögiisu parandavad ravimid (Frenolone, Elenium);
    • rahustav;
    • vitamiinikompleksid, mis sisaldavad kaltsiumi, rauda, ​​vitamiini B12 ja C-vitamiini.

    Kaalu normaliseerimine nõuab toidutarbimise järkjärgulist suurendamist. Eriti selleks on välja töötatud toitumisprogrammid, mis võimaldavad probleemi lahendada ilma seedesüsteemi kahjustamata.

    Haiguse varases staadiumis määratakse patsientidele psühhoteraapia. Vestlused psühholoogiga võimaldavad inimesel kohelda ennast isikuna ega pöörata liiga suurt tähelepanu tema kehakaalule. Elu prioriteete ja ideaale hinnatakse ümber.

    Mõned patsiendid vajavad peresuhete parandamiseks psühhoterapeutide abi. See on üks ravitüüpe, mis võimaldab anoreksiat täielikult varajastes etappides ravida või haiguse eiramise korral kiirendada paranemist.

    On huvitav artikkel giardiaasi ravi kohta täiskasvanutel ja lastel.

    Pärast selle artikli lugemist saate teada, kuidas depressiooni ise ravida.

    Haiguse ravi kodus

    Anoreksia ravi folkloomate meetoditega hõlmab ürtide eemaldamist. Peamine ülesanne on stimuleerida söögiisu ja rahustada patsiendi närvisüsteemi.

    Selleks kasutage selliseid tööriistu:

    • nõgesnõel;
    • võilill juured;
    • tee koos melissa või piparmündiga;
    • mägi tuhkade viljade keetmine.

    On vaja mitte ainult kontrollida patsiendi käitumist, vaid ka leida ühiseid õppetunde, mis aitavad tõrjuda negatiivseid mõtteid. Tervise täielikuks parandamiseks on oluline süüa mitu kuud. Toitumispäevade korrigeerimiseks süüa võib keelata ja isegi süvendada haigust.

    Taastumisperiood

    Keha taastamiseks pärast anoreksiat tuleb jälgida voodit. Keha nõrgeneb kurnatus, nii et see vajab puhata. Taastumisperiood kestab nii kaua, kui keha on nõrgenenud ja ajutine leevendamine võib olla petlik.

    Ärge unustage taastamise ajal võimu. Selle aja jooksul peate süüa sagedamini, kuni 6 korda päevas ja sööma kõrge kalorsusega toitu. Kui järgite kõiki arsti juhiseid, saate ühe kuu jooksul kuni 3 kilogrammi.

    Paljud patsiendid on määratletud rühmades, mis pakuvad psühholoogilist abi. Selline toetus aitab toime tulla mitte ainult haiguse tagajärgedega, vaid ka selle põhjustega, mis on väga oluline haiguse kordumise vältimiseks.

    Taastumisperioodi jooksul on peamine ülesanne õppida, kuidas oma keha ja dieeti korralikult ravida. Samuti on oluline õppida tundma nende välimust.

    Mitmel moel sõltuvad tulemused patsiendi ümbritsevate sugulaste käitumisest. Seetõttu on edukaks taastumiseks vaja, et nad konsulteeriksid psühholoogiga, et jätkata patsiendiga korralikku käitumist.

    Noorte anoreksia ravi nüansid

    Selleks, et aidata teie last probleemi lahendada, peaksid vanemad järgima neid soovitusi:

    • olla eeskujuks lapsele, järgides tervislikku eluviisi;
    • pidage spordiga sobivaks;
    • Ära kritiseeri lapse ja tema välimust;
    • saada nõu psühholoogilt;
    • Ärge tülitage last või vihastage teda;
    • suurendada oma enesehinnangut.

    Olles märganud lapse esimesed anoreksia tunnused, peaksid vanemad otsekohe pöörduma arsti poole. Sellised ilmingud nagu kaalulangus, samuti toit, mida laps rõõmuga sööb, tuleb tagasi lükata. Noorukid võivad keelduda söömisest, põhjendades söögiisu puudumist või asjaolu, et varem on palju söönud.

    Kui teismeline on toitumise ja tema keha kritiseerimise pärast väga mures, peaks see ka vanemaid teavitama. Ta võib järsult reageerida toidu või kriitika kohta tehtud avaldustele.

    Kuidas vältida retsidiivi

    Haiguse kordumise vältimiseks peab patsient järgima neid reegleid:

    • võtta ravimeid vastavalt arsti soovitustele;
    • ärge järgige dieeti ja järgige õige toitumise põhimõtteid;
    • süüa väikestes portsjonites, võttes toitu sageli;
    • mitte vaadata moeshowe ja mitte võrrelda end mudelitega;
    • hellita ennast mitte toiduga, vaid teiste meeldivate asjadega;
    • suhtle lähedastega;
    • vältida stressi;
    • tehke seda, mida sa armastad.

    Järeldus

    Kuna arstid ei suuda endiselt täpselt öelda anoreksia põhjuseid, peetakse seda raskeks probleemiks. Teades näljastreiki, ei kahtle inimene isegi, millist kahju ta oma kehale põhjustab.

    Sõltuvalt paastumise pikenemisest võivad tüdrukud häirida nende ainevahetust, neerude, naha ja maksa probleeme. Tulevikus muutub keha taastamine äärmiselt keeruliseks.

    Pakume teile videot, kus anoreksia ravi käsitletakse konkreetse näite abil:

    Loe Lähemalt Skisofreenia