Apaatia on psühhootiline seisund, mida iseloomustab püüdluste ja huvide, emotsioonide depressiooni, sündmuste ja ümbritsevate inimeste vahelise täieliku puudumise või järsu vähenemise. See seisund ei ole iseseisev haigus, vaid areneb mõne psüühikahäire (depressioon, skisofreenia) ja orgaaniliste ajukahjustuste sümptomina. Apaatia võib tekkida ka tõsiste somaatiliste haiguste (pahaloomuliste kasvajate, müokardiinfarkti) või raske emotsionaalse stressi põdevatel patsientidel.

Apaatiat segatakse sageli laiskusega. Esmapilgul on need kaks riiki väga sarnased, kuid nende vahel on endiselt märkimisväärseid erinevusi. Laiskus on halb harjumus, mis on muutunud inimese iseloomu tunnuseks ja väljendunud motivatsiooni puudumisel. Isik ei tee mingit tööd, sest ta ei ole sellest huvitatud ja ta eelistab pigem sõpradega sõita või diivanil uinuda. See tähendab, et kui inimene eelistab ühe tegevuse täitmist teisele, siis loetakse seda riiki banaalseks laiskuseks. Kui apaatia kaob, soov teha üldjuhul kõik tegevused. Näiteks mõistab inimene, et maja on vaja puhastada. Ta ei meeldi jama, ja puhastamise protsess ise ei põhjusta ebamugavust. Siiski ei saa inimene jõu ja motivatsiooni puudumise tõttu ükskõiksuse tõttu ise sundida puhastamist alustama.

Sünonüümid: athymia, aphimia, anormia, atimormiya.

Apaatia põhjused ja riskitegurid

Apaatia kõige levinumad põhjused on:

  • raskete nakkuslike või somaatiliste haiguste taastumise seisund;
  • hüpovitaminoos (eriti B-vitamiini puudumine);
  • vaimne, emotsionaalne ja / või füüsiline ammendumine;
  • krooniline stress;
  • töö, mis nõuab suurt tähelepanu, vastutust nende ümbruses olevate inimeste elu ja ohutuse eest;
  • raske äge psühholoogiline stress, mida võib põhjustada näiteks armastatud inimese surm, katastroof;
  • preenstruaalne sündroom naistel;
  • ajukahjustus (eriti mõned esiosaosade osad);
  • selektiivsete serotoniini tagasihaarde inhibiitorite rühmast ravimite võtmise kõrvaltoime.
Raske apaatia vormid adekvaatse ravi puudumisel võivad viia afektiivse seisundi tekkeni patsiendil, depressioonis ja enesetapukatsetes.

Apaatia põhjuseks võib olla mõni vaimne haigus. Kõige sagedamini avaldub apaatia depressiooni või skisofreenia sümptomina. Seega, kui täielik ükskõiksus ümbritseva reaalsusega kestab pikka aega ja veelgi enam kombineerituna teiste hoiatusmärkidega vaimse haiguse kohta (kontsentratsiooni vähenemine, mälu kadumine, unetus, kuulmis-, visuaalsed või kombatavad hallutsinatsioonid), peaksite kindlasti pöörduma psühhoneuroloogi poole.

Mõnel juhul võib apaatiat pidada närvisüsteemi normaalse reaktsiooni variandiks ületöötamiseks, see tähendab, et see on mingi signaal, mis näitab vajadust korraliku puhkuse järele. Sel juhul väljendatakse apaatia märke tavaliselt pisut ja püsivad lühikese aja jooksul. Nende välimus nõuab ümbritseva olukorra või suhtumise muutmist oma eluviisi. Tuleb mõista, et vale ettekujutusega sellisest „normaalsest” apaatiast ja sellele reageerimise puudumisest võib see intensiivistada. Sel juhul on ilma spetsialisti abita seda peaaegu võimatu käsitseda. Sellist tulemust täheldatakse tavaliselt inimestel, kellel on väga tugev või vastupidi liiga nõrk iseloom. Juhi iseloomuga isik, kellel on ambitsioone, tugevat tahet ja kindlat veendumust, selle asemel, et anda endale ja oma närvisüsteemile puhkust, hakkab aktiivselt tegelema apaatia sümptomitega, laadides ennast täiendavate ülesannetega, sundides teda neid tegema. Selle tulemusena halveneb tema seisund. Mõne aja pärast on apaatia ilmingutega seotud psühholoogiline ja emotsionaalne ebamugavustunne seotud psühholoogilise ebamugavusega, millega kaasneb enesevähenemise kompleks. Inimene vaevab vaimsuse, tahtmatuse ja võimetuse eest oma kohustusi täita, kasvades ükskõiksust mitte ainult oma sugulaste, vaid ka iseenda suhtes. Selle tulemusena progresseeruvad apaatia märgid veelgi, kuni depressioon areneb. Tuleb meeles pidada, et apaatia korral ei saa te mingil juhul suurendada vaimset ja kehalist aktiivsust! Samal ajal ei saa täielikult lõõgastuda, loobudes ennast psühhootilise häire võimule ja oodates, et see ise edasi läheb.

Nõrga tuimaga inimesed hakkavad nendega tegelema narkootikumide, alkohoolsete jookide ja mõnikord narkootikumide abil, kui ilmnevad apaatia sümptomid. Selline lähenemine mitte ainult ei kõrvalda, vaid veelgi suurendab apaatia ilminguid ning lisaks võib see tekitada täiendavaid probleeme (uimastisõltuvuse teke, alkoholism, narkomaania).

Haiguse vormid

Psühhoterapeudid eristavad kolme tüüpi apaatiat:

  1. Passiivne apaatia. Selle peamised sümptomid on eraldumine, letargia, huvi puudumine elu vastu. Nad on üsna hästi väljendunud ja teistele märgatavad.
  2. Aktiivne apaatia. Inimese psüühika muutused ei ole tema ümbruses olevatele inimestele märgatavad. Aja jooksul hävitab patoloogia nii palju psüühikat, et see põhjustab vaimuhaigusi või enesetapukatseid.
  3. Traumaatiline apaatia. Selle arengu põhjuseks on vigastustest, kasvajatest, aju vereringehäiretest tingitud orgaaniline ajukahjustus. Etioloogilise teguri kõrvaldamine sel juhul viib apaatia ilmingute kõrvaldamiseni.

Apaatia sümptomid

Apaatia peamised sümptomid on püüdluste ja soovide kaotamine, tundetus ja ükskõiksus, huvide kadumine asjadest ja asjadest, mis olid varem isikule huvi pakkunud. Muud apaatia tunnused on järgmised:

  • sotsiaalsete kontaktide märkimisväärne piiramine;
  • vähenenud huvi kutsetegevuse vastu;
  • soovimatus täita tavapäraseid ülesandeid;
  • kroonilise väsimuse seisund, mis ei kao isegi pärast pikka puhkust;
  • isu puudumine või järsk vähenemine;
  • füüsiliste ja vaimsete reaktsioonide aeglus;
  • masendunud meeleolu;
  • ebaselge kõne;
  • algatuse puudumine;
  • kontsentratsiooni häired.

Apaatiaga inimest iseloomustab eraldumine ümbritsevast reaalsusest ja inimestest, passiivsus ja ükskõiksus, loomuliku armastuse puudumine ja armastus. Emotsioonid on salvestatud, kuid teadvuseta sfääris varjatud. Sellepärast tajuvad teised apaatiaga inimesed tundmatuks, elutuks, ilma emotsioonideta, ilma püüdluste, soovide või soovideta.

Raske apaatiaga abulia seisundiga piirnevatel patsientidel on märkimisväärne algatusvõime, vaikiv, liikuvuse puudumine, mõtlemisprotsessi halvenemine, mälu kadumine. Kõne on hägune, ähmane. Liikumine fuzzy, aeglane, mõnikord halvasti koordineeritud.

Apaatia võib ilmneda selgelt nähtavate ümbritsevate kliiniliste sümptomitega, kuid mõnikord areneb see järk-järgult. Sellisel juhul tekib inimese psüühika hävitamine endogeenselt ja ilmselt terve ja aktiivne inimene võib äkki igaühe enesetapu proovida.

Apaatia tunnused ei ole kunagi ärrituvus ja pinged. Inimene, vastupidi, kaob igasuguse soovi midagi teha, püüda rahuldada tema soovi. Isiklike emotsionaalsete kogemuste atroofia ja devalveerimine, mille tagajärjel ei tekiks positiivseid ega negatiivseid emotsioone.

Diagnostika

Võib eeldada, et patsiendil on apaatia, kui tal on alljärgnevast loetelust 4-5 sümptomit:

  • hiljuti esines tõsine stress;
  • suhtlemise puudumine sõprade ja sugulastega juba pikka aega, tõsine ebamugavustunne, kui mõelda tulevaste kontaktidega;
  • regulaarselt tekkivad tumedad mõtted;
  • hooletus rõivastuses, soovimatus ise hoolitseda;
  • pidev pinge tunne;
  • puue;
  • unehäired, eriti päevane unisus ja unetus öösel;
  • ümbritseva reaalsuse tajumine aeglases liikumises;
  • rõõmsate emotsioonide puudumine;
  • vähenenud enesekindlus.
Apaatia ei ole iseseisev haigus, vaid areneb mõne psüühikahäire (depressioon, skisofreenia) ja orgaaniliste ajukahjustuste sümptomina.

Apaatia põhjuse tuvastamiseks konsulteerib patsient neuropsühholoogi, neuropatoloogi, arsti ja endokrinoloogiga.

Apaatia ravi

Apaatia ravikuuri määrab psühhopaatilise häire vorm ja kliiniliste ilmingute intensiivsus.

Kerge apaatia astme ravi toimub ilma ravimeid kasutamata. Patsientidele soovitatakse mõõdukat kehalist aktiivsust, regulaarset kõnnib värskes õhus, töö ja puhkuse vaheldumist. Sel juhul aitab apaatia aidata reisida, sõprade ja perega vestelda.

Raske apaatia korral teostab ravi psühhoneuroloog. Ravikavas on farmakoloogilised vahendid ühe või mitme kursuse, samuti psühhoteraapiaga.

Võimalikud tagajärjed ja tüsistused

Raske apaatia vormid adekvaatse ravi puudumisel võivad viia afektiivse seisundi tekkeni patsiendil, depressioonis ja enesetapukatsetes.

Prognoos

Prognoos on soodne. Enamikul juhtudel on see psühhootiline seisund terapeutiliselt hästi teenitud. Juhul, kui apaatia areneb psüühikahäire (skisofreenia, depressioon) sümptomina, määrab prognoosi aluseks oleva patoloogia kulg.

Ennetamine

Apaatia ennetamine on suunatud füüsilise ja vaimse väsimuse vältimisele ja sisaldab:

  • päevast kinnipidamine;
  • regulaarne treening;
  • õige toitumine;
  • stressiolukordade vältimine.

Et mitte sattuda apaatiaseisundisse, soovitavad psühholoogid:

  1. Ärge hoidke oma emotsioone tagasi. Kui on kurbuse olukord ja soov nutma, siis ärge võitle seda. Koos pisaradega kaob stress.
  2. Võtke pausid. Kui tunnete väsimust, peate leidma võimaluse peatada asjade liikumine ja lasta ennast puhata. Kõige parem on puhkus ja minna reisile, mitte tingimata kaugele. Sellise võimaluse puudumisel tasub minna pargisse, külastada muuseumi, minna kinosse, st üritada mingil moel muuta keskkonda.
  3. Võta koer. See soovitus on eriti oluline üksikisikute jaoks. Loomade hooldamine on vajalik regulaarselt, igal hommikul ja õhtul koos selle pikkade jalutuskäigudega. See stimuleerib vastutustunnet ja takistab apaatia tekkimist.

Mis on apaatia?

Terve inimese emotsionaalne heaolu ei saa olla ühtlane: tõusud ja mõõnad on alati täheldatud. Kuid mõnikord viivitus elujõu vähendamise protsess ja tekib apaatia tunne. Mis see on?

Apaatia - mis see on?

Apaatia on seisund, mida iseloomustab ükskõiksus, ükskõiksus, lahkumine sellele, mis toimub. Emotsionaalsuse aste väheneb, mõnikord väheneb tahtliku tegevuse tase. Kreeka keeles tähendab see sõna "kirglikuks."

Elu apaatia ei ole iseenesest haigus, vaid sümptom, mis näitab vaimset ületööd. See on kaitsemehhanism, mis kaitseb inimest närvilise kurnatuse eest. Üleminek "unerežiimile" välistab emotsionaalse läbipõlemise tõenäosuse. Mõnel juhul kaasneb letargia, apaatia, madal sotsiaalne aktiivsus somaatilise või neuroloogilise haigusega.

Apaatia: sümptomid

Apaatia tunnustamine on selle vabastamise protsessis oluline hetk. Kui inimene ei pööra tähelepanu muutunud suhtumisele maailmaga, võib ta elada ilma emotsioonide ja huvita, mis võib tekitada raskemaid häireid.

Enne, kui hakkate apaatiaga hakkama saama, peate kinnitama selle järgmiste märkide olemasolu:

  1. Olulise tegevuse märgatav vähenemine. Näiteks need, kes varem kõikidel üritustel ja kokkutulekutel osalesid, eelistavad mitte minna kuhugi ja mitte midagi teha.
  2. Huvide kadumine kõik - nii hea kui halb. Apaatia isik ignoreerib ühtlasi uudiseid edutamisest ja vallandamisest. Selles seisundis ei ole väliskeskkonnale mingeid reaktsioone.
  3. Monotoonne ülesannete täitmine. Isegi tugev apaatia ei tähenda, et inimene lõpetab töö ja teeb seda, mida ta peaks tegema. Lihtsalt, kõik see toimub ükskõikselt, ükskõikselt, ilma algatuseta. Näiteks võib ema hoolitseda laste eest, viia kooli ja lasteaeda, toita neid, mängida nendega, kuid ilma midagi tundmata.
  4. Vastumeelsus vestlusse siseneda. Ei soovi rääkida, mis ei ole seotud töö / kohustuslike juhtumitega. Kuid siin on oluline eristada introverte ja lihtsalt ebasõbralikke inimesi: nad keelduvad rääkimast täiesti erinevatel põhjustel.
  5. Staatiline poos, pea alla, väljasurnud välimus. Seda näeb välja apaatia inimene, kui ta ei ole sunnitud midagi tegema. Tal pole emotsionaalset jõudu isegi mitte "huvitavamaks" istuda.
  6. Minimeerivad minimaalsed reaktsioonid. Sõltumata meeleolust on inimese nägu elutu mask. Sellel ei kuvata kurbust ega õnne (apaatia lihtsalt ei võimalda neil tunda).
  7. Vegetatiivsete reaktsioonide puudumine. Näiteks, tervislik inimene põrutab piinlikult ja hakkab hirmutamisel higistama. Apaatiaga pole midagi sellist: keha märke ei kuvata.
  8. Enesehoolduse harjumuste muutmine. Ja täpsemalt, nende kadumine. Tüdruk, kes varem ei teinud leiba ilma meikita, ilmub tööl vanades riietes ja pesemata juustega. Inimene, kes on alati hügieeniküsimustes erakordne, ei võta nädalateks duši.
  9. Tehke pealetükkivaid ja mõttetuid tegevusi. Pidev käte hõõrumine, pliiatsiga koputamine lauale, jalgade rütmiline pöörlemine, pilgu pikaajaline fikseerimine - see võib tähendada psüühika ületöötamist.

Täielik apaatia välistab kõik "inimese". Kaotab kaastunnet, kaastunnet, empaatiat, kahetsust, soovi aidata või end ise küsida. Ei räägita naeratustest, naerudest, pisaradest, hüüdmistest, naljadest. Inimene eelistab vastata ühekolblikes, mitte sekkuda midagi ja lihtsalt oodata aega vaikselt hommikust õhtuni.

Depressioon ja kõik apatia - mis vahe on?

Depressioon on seisund, millega kaasneb pidev irratsionaalne ärevus, igatsus ja depressioon.

Täielik apaatia elule ei anna ka selle „omanikule” rõõmu, kuid selliseid negatiivseid ilminguid ei iseloomusta. Isik lihtsalt ei tunne midagi ja tal pole huvi tema ümbritseva maailma vastu.

Mõnel juhul kattuvad apaatia ja depressiooni põhjused, kuna need on seotud väliste tegurite hävitava mõjuga psüühikale. Mõnikord täiendavad need riigid üksteist, väljendades samaaegselt.

Apaatia: ükskõikse riigi põhjused

Apaatia ravi peaks alati algama ajaloo uuringuga. On võimalik, et elu kaotuse põhjus on üks haigusi. Kõige tavalisemad patoloogiad:

  1. Abi
  2. Kesknärvisüsteemi haigused.
  3. Kasvajad ajus.
  4. Endokriinsüsteemi häired.
  5. Depressiivne häire.
  6. Burnouti sündroom.
  7. Skisofreenia.
  8. Dementsus.

Kuna inimese emotsionaalne seisund sõltub sellest, mis kehasse siseneb, võib apaatia põhjus olla:

  • tasakaalustamata toitumine, halb toitumine;
  • uimastitarbimine;
  • ülemäärane alkoholisõltuvus;
  • ravimid, mille kõrvaltoimed on unisus, nõrkus, ükskõiksus (suukaudsed rasestumisvastased vahendid, unerohud, mõned antibiootikumid, rahustid ja antidepressandid).

Kuid on ka puhtalt psühholoogilisi põhjuseid, mis provotseerivad. Üldiselt rääkides selliste tegurite mõjust emotsionaalsele heaolule:

  1. Liiga intensiivsed kogemused. Mõned inimesed reageerivad väga vägivaldselt kõikidele: iga sündmus annab neile rünnaku rõõmu, õnne, leina jne eest. Nad on täis soovi ja unistusi, nad ei saa istuda ja on alati mingi mures. Selle tulemusena püüab psüühika ennast sellise ülemäärasuse eest kaitsta, kui apaatia on "sisse lülitatud". Isik ajutiselt kaotab huvi tema ümbritseva maailma vastu, võib lõõgastuda ja oma väljavaateid veidi muuta, kaotades seeläbi sisemise konflikti.
  2. Sisemiste ressursside puudumine. Aktiivne osalemine selles, mis toimub, võtab võimu samal viisil kui füüsiline töö. Ja kui inimene „põleb” absoluutselt kõigile (töö, isiklik elu, suhtlemine sõpradega, enesearendus), siis varem või hiljem varud lõpevad. Emotsionaalsed reaktsioonid lihtsalt kaovad, sest tunde-ala lülitub „säästurežiimile“.
  3. Krooniline väsimus. Paljud inimesed ei tea, miks elust tulenev apaatia tuleneb aktiivsetest, ettevõtlikest ja vastutustundlikest inimestest, kes on alati oma äriga rahul olnud ja näidanud äärmiselt positiivset suhtumist. Aga see on töökahhikud, kes veedavad öösel tööl ja püüavad säilitada hea tuju, kui nad kõige sagedamini loobuvad. Nad hakkavad omama sellist tugevat apaatiat, et lihtsalt ei taha midagi teha: sel viisil „võidab” õigus puhata.
  4. Psühholoogiline trauma. Mõnikord vähendab psüühika apaatia arvelt minevikus negatiivse sündmuse põnevust. Näiteks on see iseloomulik vägistamise, röövimise ja julma röövimise ohvritele. Apaatia tõttu suudavad nad enam-vähem harilikult eksisteerida: vähemalt teenida elatist ja mitte karta olla ühiskonnas.

Kõigepealt on võitlus apaatia vastu elu ees neile, kes:

  • töötab palju;
  • täidab monotoonseid ja monotoonseid ülesandeid;
  • eitab õigust nõrkusele;
  • karta ebaõnnestumist;
  • püüab olla igas mõttes parim.

Need, kes ei tea, mis on apaatia, on raske mõista, kuidas see on - mitte midagi üldse kogeda. Nad võivad maha kirjutada sellise riigi nagu laiskus, halb iseloom, igav inimene. Kuid sarnase probleemiga inimesed vajavad tõesti abi. Sageli ei esine neile isegi seda, et apaatia, huvipuudus elu vastu ja motivatsioon ei ole normaalne. Ja sugulased peaksid sellise isiku spetsialistile saatma.

Apaatia elu eest - mida teha?

Mõnel juhul ei ole vaja isegi apaatiat ravida: see kaob kohe, kui psüühika on taastatud. Protsess kestab kuni kaks nädalat. Aga kui olukord on keeruline (sümptomid on väga väljendunud ja püsivad pikka aega), peate pöörduma spetsialisti poole. Vestlused aitavad tavaliselt, äärmiselt harva on soovitatav ravi ravimitega. See sisaldab vastuvõttu:

  • vitamiinid;
  • ravimid, mis parandavad ainevahetust kudedes (Stimol);
  • nootroopika (lucetam);
  • loomulik adaptogenov (Ginkgo Biloba);
  • psühhostimulandid (kofeiin).

Samuti, et vabaneda apaatiast eluks, peate probleemi põhjuse kõrvaldama. Ja selleks on vaja kindlaks määrata, kus pädev spetsialist saab aidata.

Apaatia: kuidas seda ise võidelda?

Igaüks, kes on valmis apaatiaga ise toime tulema, peaks juhtima oma tähelepanu kolmele põhiaspektile:

  1. Päevarežiimi normaliseerimine (voodisse minekuks ja tõusuks, on regulaarselt).
  2. Puhkuse ja töö vahetus (iga tund vähemalt viie minuti vaheaeg, samuti pikem söögituba "paus").
  3. Stressi minimeerimine (ebameeldivaid tegevusi, konflikte, kogemusi).

Piisab, kui ehitada oma elu vastavalt näidatud punktidele, et edukalt lüüa apaatiat. Lisaks soovitatakse:

  • spordi mängimine;
  • minge massaaži;
  • kontrastseks dušiks;
  • kõndida palju vabas õhus;
  • kuulata populaarset muusikat;
  • vaadata huvitavaid filme;
  • suhelda heade positiivsete inimestega;
  • loobuma alkoholist.

Kui meenutad aega, siis saad apaatilisest olekust kiiresti välja tulla. Kuid peamine asi ei ole „tagasi keerata” tagasi. Seetõttu on tulevikus vaja järgida kõiki toitumise, kehalise aktiivsuse ja igapäevase rutiini reegleid.

Elu apaatia ületamiseks tähendab naasmist tervisliku eksistentsi juurde, täis emotsioone, tundeid, muresid. Just see teeb inimese isikuks.

Apaatia

Apaatia on äärmusliku vastumeelsuse psühhofüüsiline seisund ja võimetus ennast tegevusele kutsuda. Apaatia on eriline protestivormi väljendus, terve inimese äärmuslik nördimus teatud tingimustel. See seisund ilmneb paljude patoloogiate või nende tagajärgede tulemusena. Ajatu lootusetus toob kaasa apaatia.

Apaatia ei ole alati üksikisiku vaimse seisundi peegeldus, mõnikord võib see iseloomustada sotsiaalset positsiooni, mis avaldub täielikus ükskõiksuses maailmas, mis kunagi rõõmustas. Apaatia võib olla ka sisemise varda puudumise ilming. Sellised naised on näiteks perekonnaringist liiga sõltuvad, samal ajal kui nad on kõike apaatilised ja mitteaktiivsed. Meeste apaatia on veelgi ohtlikum ühiskonna nuhtlus, sest see kaitseb neid eduka sotsiaal-pere eneseteostuse eest.

Mis on apaatia?

Kes pole apaatiat esmakordselt täitnud? Sellised inimesed ilmselt ei eksisteeri väljakujunenud maailmas. Selle ebameeldiva tunne alla kuulub üsna vähe inimesi mitmete tegurite tõttu. Igaüks teab, kui kriitiline ja valus tunne on. Kahjuks ei ole tavaline, et ennast enesest vabandada ja sagedamini ei saa selline isik piisavat toetust ja mõistmist.

Apaatia mõiste on kreeka päritolu. “A” tähendab negatiivset osakest ja “patos” on mõju. Seega on apaatia igasuguste emotsioonide, mingi ebastabiilsuse puudumine ja võimatus. Kuid nagu te teate, on ebastabiilsus hea ainult teatud ägedates olukordades, kuid mitte elus.

Apaatia on vaimse seisundi tunnus, mis näitab emotsionaalsete ilmingute keerulist puudumist. Sellisel juhul suudab inimene ümbritsevast piirkonnast eralduda. Apaatia on sageli ükskõiksuse sünonüüm. Kuid see on pigem passiivsus, mis mõjutab kõiki eluvaldkondi.

Apaatia ei ole ainult eraldi patoloogia, vaid ka filosoofiline üksus. Filosoofiliselt ei ole apaatia nii halb, kui see on meditsiiniline. See on funktsionaalne analoog rahulikkusele, see on tundmatus mõjutada. Selle tõlgenduse päritolu tuleneb iidsest eetikast.

Apaatia on mõnevõrra erinev riik kogu emotsionaalsest loendist, see ühendab nii patoloogia kui ka afektiivse seisundi. Apaatia ja laiskus võivad kombineeritult sarnaneda igavuseni ja on väga oluline seda eristada, sest abi vajab erinevat. Apaatia ja nõrkus võivad samuti ühendada ja paljud segavad neid meeleheitega, kuid need on veel erinevad ilmingud. Kui apaatia on kõige elujõulisem. Ja mitte füüsilise aktiivsuse poolest, kuigi ta ka kannatab, vaid mõjude, st ilmingute, kirglike väljenduste poolest. Seetõttu muutub mõnikord apaatia asendatavaks termiksiks flegmaatiliseks ja isegi laiskuseks.

Esialgu oli apaatia religioossel ja filosoofilisel mõttes apafei sünonüüm ja tähendas täielikku eraldumist maistest probleemidest. Samal ajal sai üksikisik, kes selle saavutas, tegelikult tark mees, kes suudab ennast liha eest kaitsta. Stoike jaoks oli see salve ideaal, kes suutis hinnata oma elu, omades ideaale ja voorusi. Paljude meeste puhul on naise apaatia seotud külmakindlusega, mistõttu apaatiliste kalduvustega naistel on ühiskonnaga kohanemine raskem, nad ei vasta laialt levinud kõneleja ideaalile.

Apaatia põhjused

Kuna apaatial on palju erinevaid tahke, mida ei peeta alati täielikuks patoloogiaks, on sellel palju põhjuseid. Seda ei ole moodustatud ühekordse ilminguna, see on juba pikaajaline tegur põhjustatud kõvenenud sündroom. Apaatia seisundist tingitud probleeme ei saa kergesti lahendada, nad kasvavad inimese eluks.

Pikaajaline stress, nn „äärel“ seisund, võib tekitada apaatiat. Seda pinget ei tohiks põhjustada midagi tavalist, see võib olla elementaarne ülekoormus. Puhkuse puudumine, isegi näiliselt harjumuspärase, mitte kurnava rütmiga, võib ka inimese apaatiale kahandada. Sellepärast, vastavalt kõigile hügieenikanalitele, peaks igaühel olema puhkus. See on vajalik läbipõlemise ja apaatia vältimiseks. Apaatia ja laiskus on kõige sagedamini kombineeritud ületöötamisega. Apaatia ja nõrkus on haiguse tõttu tavalisemad.

Muutused tavapärases eluviisis on ka apaatia seisukohast ebaturvalised. Eriti selgelt mõjutab see sugulaste kaotuse seisundit. Lähedaste surm on suur trauma ja peaaegu keegi ei pääse lihtsalt apaatiale, sest kahju kandnud inimestel on erinev elu. Isegi sugulaste haigusi saab visata apaatilisse riiki, eriti tõsiselt. Rõõmsad sündmused võivad olla ka apaatia, eriti raseduse ja sünnituse vallandajaks. Isegi väga rõõmsameelse naise jaoks on see veel test. Apaatia ja nõrkus tekivad sageli pärast sünnitust, mistõttu on oluline valmistada keha ja perekonda. Pettus ja perekondlikud mured mõjutavad päris apaatia kujunemist, isegi neid, kes muutuvad, saab süütunne tõttu sattuda. Sellise seisundi tõsine provokaator võib muutuda ka pensionile jäämisega ja sellega seotud aeglustumisega. Apaatia ja laiskus - paljude pensionäride valitsev seisund.

Apaatiat võib lühikese aja jooksul moodustada PMS-iga. Apaatia ja nõrkus on üldiselt iseloomulikud hormonaalsete hüppega naistele. Teatud ravimirühmade võtmine võib viia ka sarnase tulemuse poole. Pidev apaatia on sageli kroonilise haiguse sümptom. Sõltuv käitumine, nagu ka sõltuvuste patoloogiad, tekivad sageli apaatiaks, see on tingitud eneseväärikusest ja võimatusest elada normaalset elu.

Selle häire algataja on ka perekondlikust haridusest väljumise ülemäärane raskus enda vastu. Pidev apaatia tekib siis, kui enesehinnang on madal ja range üleliia jäik kasvatamine takistab inimesel oma soovide mõistmist ja vastuvõtmist, mis toob kaasa isiksuse ja apaatia probleeme. Mõnikord võib keskkond olla apaatia suhtes rõhuv, eriti kui see on inimene, kellel on ülemääraseid nõudmisi teistele, ning nende inimeste survet, kes on kõrgemad karjääriredelil.

Jäänud apaatia on juba endogeensetes haigustes tekkinud patoloogia. Jätkuv apaatia on skisofreeniale iseloomulik kui energiapotentsiaali vähenemise ilming. Selline apaatia näitab defekti suurenemist.

Apaatia sümptomid

Apaatia on väga märgatav patoloogia inimese individuaalse seisundi tõttu. Ta ei pruugi midagi ette heita, kuid igaüks täheldab oma loid apaatilist seisundit. See on perele ja tööl kohe nähtav, sest inimene on palju vähem funktsionaalne.

Apaatia peamised sümptomid: emotsionaalsuse ja ükskõiksuse puudumine. Tavaliselt solvab see sugulasi ja neile tundub, et see on nendega seotud. Aga see on vaid ilming patoloogiast, mida tasub proovida eemaldada. Abulia läheb sageli apaatiaga, see on üksikisiku tahtlike omaduste vähenemine, mis viib vaimse aktiivsuse vähenemiseni. Apaatia mõjutab kõiki vaimseid ja füüsilisi sfääre, inimene muutub mitteaktiivseks, ta eelistab "riputada" ühes kohas. Samuti on väga iseloomulik vaikiv ja absoluutne tahtmatus pidada vestlust ja isegi ühiskonnas viibimist.

Apaatia tõttu on vähe vaimseid häireid. Ilmub mõningane kodumaise languse kadumine, kui apaatia on välistatud. Kontsentratsiooniprobleemidega võivad kaasneda vaimsed häired. Kõik, mis juhtub, ei puuduta apaatilist isikut - ta jääb ükskõikseks. See ei kehti ainult suurte stressitegurite ja katastroofide puhul, sest nendega saab inimene apaatiast välja päästa, päästes oma elu.

Apaatilised isikud, kellel on depressiooni taustaks apaatia, on võimelised enesetapu. Vaimse patoloogiaga seotud pidev apaatia lõpeb tavaliselt sobimatu reljeefiga.

Vaimselt on sellise isiku jaoks raske emotsionaalseid ilminguid väljendada ja mõnikord eristada. Pidev apaatia mõjutab indiviidi nii, et ta jätab mulje eraldatud ja elututest. Tavaliselt toimub elu väärtuste ümberhindamine ja nende amortisatsiooni suunas. Apaatiline isik ei ehita tulevikuplaane, ta on sellele ükskõikne. Apaatilised inimesed ei tee tuttavaid ja on ükskõiksed sõprade säilitamise suhtes, tasud ja kogunemised on neile liiga koormavad. Aja jooksul viib apaatia lootusetuseni, ilma abita inimene väga kiiresti lõhkub apaatilisse vankrisse.

Te saate tuvastada peamised tegurid, mida võib leida apaatiaga inimesel:

- kogenud kogemus, mida ei saanud keskmiselt kogeda, on rohkem vajunud.

- Vastumeelsus jääda sõprade ja lähedaste ringi, soovi piirduda, esinemiste vastumeelsus.

- vastupidiste riikide olemasolu stressist väsimuseni.

- Pimedad mõtted ja soovimatus eneseabi, mis tekib hooletusse.

- ametliku reageerimise tunne ja üldse usu puudumine.

- unehäire, millel on liigne ebamõistlik melanhoolia. Kõik ümber on aeglane ja depressiivselt hall, vajadus suhelda asendunud hirmu tundega.

- väljendas anhedooniat, rahulolematust ja väsimust, mis ei kao midagi.

Apaatia ja depressioon

Depressiooniga apaatia võtab täiesti uue kuju. Ei saa öelda, et see on apaatia, see on käivitusmehhanism ja alles siis ilmub depressioon. Sageli on see moodustatud naaberpatoloogiana. Kuid mitte kõigi depressioonitüüpidega ilmneb apaatia, mõnikord puudub see. Mõnikord avaldub depressioonina apaatia „tammi tõusis anesteesia”, mis tähendab emotsioonide ja tundete valulikku kadumist. Mõnikord on apaatia depressiivse seisundi tagajärg ja inimene langeb sellisele negatiivsele olukorrale.

Sellise külgneva apatopressiivse seisundi kõige iseloomulikumaks tunnuseks on püsiv, patoloogiline meeleolu langus. Samal ajal kannatab mootorsfäär alati, inimene muutub väga mitteaktiivseks, tema töövõime vahetub kohe. Üksikisik on aeglane ja ebaproduktiivne. Ideatori sfäär on väga aeglane, mis avaldub keelelises aspektis - kõne muutub aeglaseks ja vaikivaks. Isik muutub paljude asjade suhtes väga ükskõikseks, apaatiliseks ja suletud.

Selline ükskõiksus on vajalik, et öelda, et depressioonis on apaatia. Sest kui te võtate klassikalist või ärevust põhjustavat depressiooni, tundub patsiendi seisund vastupidine. Apaatia ja depressioon on mõnikord võrdne väsimusega, kuid väsimusel on füsioloogilised põhjused ja see kaob pärast puhkust või puhkust. Kuid depressioon ei kao iseenesest, vastus ümbritsevale atmosfäärile on juba muutunud, mis nõuab ravi.

Apaatiline depressioon võib kombineerida somatiseeritud vormiga. Seejärel lisatakse erinevate organite kaebused. Kõige levinumad ja levinumad kaebuste vormid on: algiad, gastralgia, seksuaalsete probleemide kaebused, müalgiad, mõned hingamisteede kaebused, migreenitaolised valud. Selline inimene püüab leida terapeutilt abi, kuid traditsiooniline ravi on ebaefektiivne, antidepressantravi aitab tõenäoliselt siin.

Depressioon koos apaatiaga võib esineda mitmel põhjusel. See võib olla reaktiivne, st vallandada välised olukorrad, mitmesugused stressorid ja psühhotrauma, kuid seda saab käivitada ka endogeensed protsessid, mis ei ole seotud või sõltuvad vähe välistest teguritest, kuid mida põhjustavad aju neurohumoraalse reguleerimise talitlushäired. See häirib neurotransmitterite vahetamist aju kudedes, eriti serotoniinis, mis viib kroonilise õnnetuseta.

Endoloogilisel depressioonil apaatiaga on mõningaid erinevusi, see on aja jooksul vastupidavam ja tal on ka selge hooajalisus - depressioon on kevadel ja sügisel süvenenud. Ajalugu kogudes võite leida, et puuduvad konkreetsed psühhotraumad ja pealegi on patoloogia algus ootamatu. Ja isegi kui psühhotrauma avastatakse, ei muutu see vallandavaks lingiks, nagu reaktiivses depressioonis. Õhtuks muutub see isik meeleolu ja tegevuse poolest lihtsamaks. Tegelikult on ravi põhjuseks õige põhjus, kuid hoolimata põhjusest on apaatiaga depressioon väga nõrgestav seisund, mida on raske välistada ilma patsiendita ilma välise toeta.

Apaatia ja unisus

Unisus on põhjendamatu soov püsivalt magada ja ületöötada. See ei tähenda, et uimasus on patoloogiline ilming. Näiteks kui sa ei saa piisavalt magada või isegi liiga palju magada, siis võite kergesti uniseks saada. Unisus ja isegi ilmastikutingimuste muutumine on unisus väga oluline päevasel ajal. Kuid siiski on uimasus ja apaatia tõsisem kombinatsioon, mis võib põhjustada palju vaeva. Kui apaatia ühineb unisusega, on see väga häiriv kella. Seda ei põhjusta mitte ainult psühhotrauma, vaid ka keha vitamiinimise puudumine ja kasulike toitainete puudumine. Mõnikord põhjustab unisust sobimatu päevakujundusrežiim ja isegi madala kvaliteediga režiimi joomine.

Kui apaatia ilmub, halveneb unisus, sest unisus võib selle pärast muretseda, mis ei ole apaatia lisamise korral. Seega halveneb apaatiaga unisus ja inimene muutub invaliidistuks ja tühistatakse.

Mõnikord võib unisuse põhjus koos apaatiaga muutuda kroonilisteks haigusteks ja ülekaaluliseks. Üldiselt provotseerib kehalise aktiivsuse puudumine sageli apaatia seisundeid. Ja see on nõiaring, millel on ebasoodne tulemus, seda vähem on mootori protsessid, seda vähem keha vajab. Kuid see toob peagi kaasa tõsiseid kaebusi.

Mõnikord võivad unisuse ja apaatia sümptomiteks olla tõsised sümptomid nagu aneemia, endokrinopaatia ja kasvajad. Kuid lisaks nendele kaebustele on ka tervisealaseid kaebusi. Mõnikord on unisus ja letargia kompleksi kroonilise väsimiskompleksi tulemus, mis järgneb kurnatusele. Unisus on samuti iseloomulik raskele päevale, kusjuures keha jaoks ei ole üldse aega une. Mõnikord peate lihtsalt öö jooksul öö jooksul magama, et vältida kõiki neid negatiivseid sümptomeid. Selliste patoloogiate puhul on väga oluline aegsasti sekkuda.

Unisus on sageli seotud uimasusega ja apaatiaga. Eriti sageli tekib selle areng stressi tekitajate taustal. Närviline ammendumine mõjutab kõige negatiivsemalt selliseid tagajärgi. Samal ajal häiritakse väga selgelt ja märgatavalt tahte puudumist, algatuse puudumist, mälu. See ei ole orgaaniline olek, seega keha seisundi parandamisel kaovad kõik need kaebused.

Unisus koos uimasusega ja apaatiaga on väga aktuaalne kaebus hüpotüreoidismi korral. On väga oluline mitte unustada unisuse ja apaatia all peituvaid tõsisemaid sümptomeid, seega peaksite pärast lühikesi katseid eneseabi konsulteerima arstiga.

Kuidas käsitleda apaatiat?

Apaatiaga on mõtet proovida ennast ise aidata, kuid ainult siis, kui seda patoloogiat piiravad selle häire sümptomid. Kui patoloogia on külgnev, see tähendab, et lisaks apaatiale on ka vaimne haigus, või apaatia ise on vaimse haiguse tagajärg, siis ei tohiks proovida ise ravida. See on eriti oluline, kui apaatia esineb pikaajaliste krooniliste haiguste või endokrinopaatiate tõttu, sellisel juhul on mõistlik konsulteerida spetsialistiga.

Jäämise päritoluga apaatia, st skisofreenia tüüpi tõsise endogeensete haiguste esinemise korral peab ravi tegema psühhiaater. Selle jaoks kasutatakse tavaliselt teatud stimuleerivat toimet omavaid neuroleptikume ja tavaliselt sobivad atüüpilised antipsühhootikumid. Nad vähendavad inimese defekti taset: Tiaprid, Teralen, Sonapaks, Frenolon, Eperapazine, Triftazin, Haloperidol, Trisedil. Samuti mängib rolli aktiveerimine ja tööjõu taastamine, mis stimuleerib patsiendi aktiivsust.

Apaatilise komponendiga depressiooni ravib antidepressantide rühm ja see aitab samuti parandada sugulaste toetust. Rakenda: Fluoksetiin, Fevarin, Prozac, Fluvoksamiin, Lerivon, Miaser, Miaserin, Clomipramine, Dosulepin, Prothiaden, Amitriptyliin, Fenelzin, Melipramil, Trittiko, Trazodone, Maprotiline, Anafranil.

Somaticsiga koos apaatiaga on oluline valida õige terapeutiline leevendus. Kui see on endokrinopaatia, näiteks hüpotüreoidism, siis kasutatakse kilpnäärme hormoneid, neil on tavaliselt stimuleeriv toime. Kui keha on nõrk, võib sisemise stressi leevendamiseks ette näha stimulandid ja rahustid: Eleutherococcus, Mint, Lemongrass, Lipa, Melissa, Echinacea, Kummel.

Psühholoogilisest nõuandest kuni apaatia ületamiseni, välja arvatud kõik kaalukamad põhjused, on nii üsna banaalne kui ka ekstravagantne. Sporditegevus on kahtlemata apaatiaga soodne. Võite valida mis tahes grupi, kuigi aktiivsed mängud, isegi jooksmine, isegi sobivus. Peamine on see, et see on lõbus, aga te ei tohiks võtta raskeid harjumusi. Selleks peaks see olema. Samuti on parem puhata loodus ja lõpetada alkoholi psühhostimulatsioon. Apaatiaga on alkohol täis kiiret sõltuvust. On väga oluline, et mitte „hapu” kodus, proovige suhelda, vaid ainult ilusate inimestega, kes saavad aru ja toetada. See võib olla lähedane sugulane ja Skype'i võõras inimene, peamine asi on mugavus. Kui tõepoolest ei ole mingit kaalukat põhjust apaatiaks, siis mängib indiviidil kahtlemata olulist rolli selle väljumisel, tal peab olema vaieldamatu soov elukäigu juurde tagasi pöörduda.

Psühhoteraapia sellistes tingimustes on väga oluline. Siin võivad tekkida erinevad võimalused: kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia, psühhoanalüüs, tehingute analüüs, hetero-autosuggestion. Mõnikord on banaalne hingamine kasulik mõju, et anda teadvuse aeg ümbergrupeerimiseks.

Mis on

Vastused populaarsetele küsimustele - mis see tähendab.

Mis on Apaatia?

Apaatia on inimese spetsiifiline emotsionaalne seisund, kus ta näitab täielikku emotsiooni ja elu vastu huvi puudumist.

Mis on APATHIA - määratlus, tähendus, mõiste lihtsate sõnadega.


Lihtsalt öeldes on apaatia inimlik seisund, milles ta absoluutselt ei taha midagi teha. Esineb pidevalt uimasust, laiskust ja väsimust. Kõik, mis toimub, ei tooda rõõmu ja ei põhjusta huvi. See seisund võib olla puhtalt psühholoogiline, kuid mõnikord võib see olla tingitud mõnest neuroloogilisest haigusest.

Apaatia on termini etümoloogia.

Mõiste "apaatia" sai oma tänapäeva mõttes kasutusele esimese maailmasõja ajal. Seda kasutati sõja naasvate sõdurite seisundi kirjeldamiseks, kes kogesid kõik transiitsõja õudused, pideva hülgamise ja nende sõprade surma. Nende tagasipöördumisel ei kogenud sellised inimesed mingeid emotsioone tõelise rahuliku elu suunas. Oma arusaamades toimusid kõige olulisemad emotsionaalsed sündmused just sõjas ja kõik muu tundub hall ja tähtsusetu.

Apaatia põhjused.

Et määrata kindlaks konkreetse patsiendi apaatia täpne põhjus, peavad arstid kõigepealt kindlaks tegema, milline on see emotsionaalne seisund. Fakt on see, et terve rida erinevaid tegureid võib põhjustada apaatiat. Nagu eelnevalt mainitud, võib see olla puhtalt psühholoogiline probleem, kuid lisaks võivad mitmesugused inimeste poolt kasutatavad haigused või ravimid põhjustada apaatiat.

Apaatia peamised põhjused:

  • Vaimne haigus (skisofreenia, bipolaarne häire ja hüpotüreoidism);
  • Keeruline või ravimatu haigus (AIDS, vähk jne);
  • Narkootikumide ja alkoholi sõltuvus;
  • Keha ammendumine pideva unetuse ja kulumise tõttu;
  • Vitamiinide ja muude toitainete puudumine. Nõrk immuunsus;
  • Pidev emotsionaalne stress ja sagedane stress.

Apaatia ja depressioon.

Depressiooni iseloomustab ka ükskõiksus ja emotsionaalse suhtluse puudumine inimeste ja tegevustega, kuigi seost depressiooni ja apaatia vahel ei ole põhjalikult uuritud. Kuigi paljud sümptomid on leitud mõlemal juhul, on need meditsiini seisukohast erinevad. Lisateavet depressiooni kohta saate siin.

Apaatia vältimine.

Veeda aega sõpradega.

Isikule kui sotsiaalsele olendile on äärmiselt oluline olla inimeste seas, kellega ta ei ole ükskõikne. Isegi kui inimesel on apaatia sümptomeid, on hea ja tuttav ettevõte alati võimaluse häirida inimest ja võib-olla teda huvitama.

Asjade ajakava.

Sõltumata teie tuju ja emotsionaalsest tajumisest, mis toimub, püüdke hoida tihedat ja hõivatud ajakava erinevatest tegevustest. See võib hõlmata tööd, hobisid, meelelahutust ja õppimist. Isegi kui kõik ülaltoodud ei anna rõõmu, põhjustab selline aktiivne tegevus aju segadust ja äratab häirivad mõtted.

Sport

Regulaarsel treeningul on positiivne mõju keha üldisele füüsilisele ja emotsionaalsele seisundile. Lihtsaim ja märkamatu sörkimine võib mõneks ajaks tuju tuua.

Apaatia: mis see on ja kuidas vabaneda

Apaatia on vaimne seisund, milles on ükskõikne ja ükskõikne suhtumine elusse. Probleemiks on arstiteadus, psühholoogia ja psühhiaatria. Iidsetel aegadel tõlgendati seda riiki kui hinge vabastamist, hea ja kurja tundmist, omandades kontrolli hinge ja keha üle.

Mis on apaatia ja kes on apaatiline inimene

Vana-kreeka filosoofid nimetasid apaatiat võimetest loobuda inimese kiredest, mitte olla alistunud ja kannatustega, kus enamik inimesi on selle all kannatanud. Selles kontekstis tuvastati riik tarkuse ja küllusega.

XXI sajandil. seda seisundit peetakse psühholoogiliseks probleemiks, mõiste tähendus on muutunud. See on enamiku neurooside ja häirete sümptom, näiteks depressioon ja skisofreenia. Kuid ka apaatia on isiksuse tunnus.

Apaatilise isiku märgid:

  • ekspressioonivaba kõne;
  • laiskus;
  • algatuse puudumine;
  • ükskõiksus enda, elu, teiste suhtes;
  • kurbust ilma nähtava põhjuseta;
  • passiivsus elus;
  • üksinduse soov.

Patoloogiline ükskõiksus on kergesti segaduses laiskusega, kuid nende vahel on üks oluline erinevus. Kui laisk, kogeb inimene rohkem negatiivseid emotsioone, kuid ta ei tunne end enam tunda. Et vältida ebameeldivaid ülesandeid, kõnnib koos sõpradega, lõbutsema ja muul viisil segaduses.

Apaatilise olekuga kaasneb depressioon, võimetus midagi teha ja soovide puudumine. Apaatiline inimene ei taha olla aktiivne, kuid see ei häiri teda.

Apaatia põhjused ja riskitegurid

Stress ja psühhotrauma - täieliku ükskõiksuse peamised põhjused. Need tekivad mitmete negatiivsete tegurite taustal:

  • töö kaotamine, töötus;
  • konfliktid;
  • vanus, isiksus või loominguline kriis;
  • psühhofüsioloogiline ammendumine;
  • lähedase surm või haigus;
  • töötada suurenenud moraalse vastutuse tingimustes;
  • krooniline stress.

Lisaks hõlmavad riskifaktorid pärilikkust, endokriinsüsteemi häireid, vaimseid häireid, ravimeid.

Naistel täheldatakse menstruatsiooni ajal ja raseduse ajal, sünnitusjärgse depressiooni ajal suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel ükskõikset suhtumist.

Pikaajaline haigus

Krooniline, ravimatu või raske ravida haigusi, mis muudavad inimese elustiili, põhjustavad ebamugavustunnet, võivad meeleolu püsivalt rikkuda.

Haigused, mis muudavad elukvaliteeti:

  • onkoloogia;
  • diabeet;
  • halvatus;
  • südameatakk;
  • insult;
  • alkoholism;
  • sõltuvus;
  • gastriit;
  • haavand jne.

Antibiootikumide, rahustite ja unerohkude võtmine suurendab survet alandavaid ravimeid eraldatud seisundi tõenäosusele.

Une ja puhkuse puudumine

Noorte puhul on tingimuse põhjuseks sageli ületöötamine, läbipõlemine, energia vähenemine beriberi taustal, une puudumine, intellektuaalne ja füüsiline ülekoormus. Workaholism ja pingeline töötamine põhjustavad emotsionaalset läbipõlemist.

Arusaamatus perekonnas

Ühe psühholoogilise teooria kohaselt on täielik apaatia psüühika kaitsemehhanism kui vastus rahuldamata vajadustele. Isegi lastele on antud reaktsioon.

Lisaks moodustatakse apaatia kui isiksuseomadus sellistes arengutingimustes nagu:

  • autoritaarne haridus, lapse tahte mahasurumine;
  • rahuldamata armastus, vajadus paluda vanemate armastust;
  • julmust ja vägivalda.

Lapsed düsfunktsionaalsetest perekondadest või täiskasvanutest, kes suhtlevad alateadlikult ja teadlikult keelavad midagi kogeda. Puuduvad emotsioonid ja tunded - pole valu ja kannatusi.

Hormonaalsed häired

Aju või neerupealiste patoloogiad võivad põhjustada ka vaimset kahjustust. Kasvajad, vigastused või infektsioonid võivad vallandada hormonaalset tasakaalustamatust. Kui põhjuseks on serotoniini (õnne ja rõõmu hormoon) ebapiisav tootmine, siis vajab psühhoterapeut ravi antidepressantide juuresolekul.

Apaatia sümptomid

Diagnoosi eelduseks on sümptomite regulaarsus ja korrektsus. Need ei ole iseseisvad laiskused ega väsimus, vaid püsiv ebarahuldav seisund. Patoloogilise apaatia kohta ilmneb:

  • sisemine ja väline ükskõiksus;
  • Abulia (soovi teha midagi, passiivsus);
  • emotsionaalne "halvatus";
  • eraldamine;
  • elu mõiste kaotamine ja maamärgid;
  • vajaduste, tundete ja soovide puudumine;
  • hüpodünaamia;
  • krooniline väsimus;
  • apaatia töötama;
  • jõuetus;
  • vaikiv, lühike vastus („jah“ või „ei”);
  • võimetus mõista ja empaatia, rõõmustada teiste üle;
  • algatuse puudumine;
  • kognitiivsete võimete nõrgenemine (kõne takistamine, mälu kadumine, mõtete väljendamise raskused);
  • somaatilised nähud (soolehäired, valu);
  • huvi kaotamine varem lemmik tegevuse, roogade vastu;
  • tulevikuplaanide puudumine;
  • isoleerimine, hoolitsemine ennast;
  • suhted, välja arvatud uued tuttavad.

Apaatiline inimene kaotab võime rõõmustada ja lõbutseda. Tal ei ole positiivseid ega negatiivseid emotsioone. Inertsiga saab ta normaalset elu juhtida, minna tööle. Kuid iga tegevuse puhul paneb see minimaalset pingutust.

Sageli on sellega kaasas eraldatud välimus ja külmutatud neutraalne väljendus tema näol. Inimese kõne muutub monotoonseks. Näo väljendus näol ei kajastu, mingeid žeste. Välimus on väljas, pea langetatud. Ei ole isegi füüsilisi reaktsioone, nagu naha punetus või blanšeerumine, higistamine. Kõik inimesed on sügavalt ükskõiksed. Samal ajal täheldatakse kummalisi monotoonseid toiminguid: sõrmedega koputades, jalga keerates. Mõnikord jääb inimene ühele punktile.

On ebatüüpiline seisund: inimene säilitab aktiivsust samal tasemel, näeb rõõmsameelne ja rõõmsameelne, kuid võib äkki teha enesetapu. Inside sees kogeb inimene sügavat kurbust, kuid ei lase end selle läbi elada, ei tunne tema seisundit.

Haiguse vormid

Psühhoterapeudid eristavad 3 haiguse vormi:

  1. Aktiivne Häire ei riku inimese tavalist rütmi ja elustiili, muutused psüühikas on teistele nähtamatud. Patsient tunneb end mõnikord ebameeldivaid sümptomeid, kuid ei tähenda nende tähtsust. Tõrjumine ja eitamine võib põhjustada psühhosomaatilisi haigusi ja enesetapukatseid.
  2. Passiivne Haiguse klassikaline vorm, kõik need sümptomid on täheldatud. Inimese seisund halveneb kiiresti.
  3. Traumaatiline. Patoloogia on tingitud orgaanilisest ajukahjustusest: vigastustest, kasvajatest, vereringe halvenemisest. Seisundi tunnused kaovad kohe pärast orgaanilise põhjuse kõrvaldamist.

Diagnostika

Patoloogia on diagnoositud, kui esineb vähemalt 4-5 sümptomit:

  • sõprade ja sugulastega suhtlemise vältimine, ebamugavustunne eelseisva kommunikatsiooni mõttes;
  • lohakas välimus;
  • pidev sisemine stress;
  • kiire väsimus, vähenenud jõudlus;
  • unehäired;
  • enesekindel;
  • täielik ükskõiksus, emotsioonide puudumine;
  • huvi puudumine elu, enesetapumõtted.

Täpseks diagnoosimiseks nimetatakse nõu neuropatoloogi, psühholoogi, psühhiaatri ja endokrinoloogiga.

Täieliku ükskõiksuse seisund võib olla hilinenud reaktsioonid lapsepõlvele. Alateadlike põhjuste kindlakstegemiseks on vaja konsulteerida psühhoanalüütikuga. Hüpnoosi, psühhoanalüüsi, kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia meetod aitab tuvastada trauma.

Ravi

Ravi sõltub haiguse vormist ja raskusest. Kerge aste ei vaja ravimit, samas kui rasked juhtumid nõuavad keerulist ravi: ravimite ja psühhoteraapia võtmist.

Ravimid

Haiguse parandamiseks on ette nähtud B-vitamiinid, nootroopid, rahustid, metaboolsed stimulandid, adaptogeenid, antipsühhootikumid. Arenenud ja keeruliste haigusvormide korral on näidatud psühhostimulandid. Neid võib välja kirjutada ainult arst. Primaarse vaimuhaiguse diagnoosimisel määratakse ravimeid raviks.

Ravimivabad ravimid

Sa võid toime tulla kerge vormiga, mille peamine tunnus on laiskus. Kui inimesele on omistatud tugev temperament, aktiivne ja nõudlik, saab ta end ise kokku tõmmata. On vaja leida elu mõte, teha tulevikuplaane ja rakendada seda tahtlike jõupingutustega.

Prognoos

Haigus reageerib ravile hästi, kuid prognoos sõltub patsiendi seisundi tõsidusest. Kui ükskõikne suhtumine elusse on teise vaimse häire tagajärg, siis sõltub ravi edukus esmasest haigusest.

Võimalikud tagajärjed ja tüsistused

Ilma ravita võib haigus muutuda depressiooniks, suitsiidikatseteks, afektiivseteks seisunditeks, vaimseteks häireteks ja somaatilisteks haigusteks. Depressioon ja apaatia liiguvad tihti üksteise kõrval, lisaks võivad kõik haigused olla teise tagajärg ja vastupidi. Depressioon on erinev, sest esimesel juhul ei ole inimesel üldse energiat, tema keha on valus ja nagu ta on raske. Teisel juhul võib inimene midagi teha, kuid ei näe seda punkti.

Näpunäiteid psühholoogidele, kuidas käsitleda apaatiat

Introspektsiooni abil peate mõistma, mis põhjustas kõike apaatiat. Me peame pöörduma tagasi punkti, kus see kõik algas, et teha kindlaks, mis on pettunud ja lükanud ükskõiksuse teed. Peate oma maailmavaadet muutma:

  1. Sa oled oma elu kapten, teie rahulolu eluga sõltub sinust.
  2. Saate kõrvaldada ebarahuldava teguri, näiteks muuta töökohti.
  3. Sa ei pea olema vähe rahul.
  4. Pea meeles, et kõik elus on ajutine.
  5. Looge edu olukorrad - tingimused, milles te täpselt saavutate eesmärgid, mis suurendavad enesekindlust ja enesekindlust.
  6. Uute eesmärkide seadmine, vähemalt mõni tegevus. Edu annab usaldust, uhkust, motivatsiooni edasi liikuda.

Võita haigus võimalikuks alles pärast põhjuse kindlaksmääramist. Tunnista endale, mis on murettekitav: realiseerimata potentsiaal, töörõivastus, konfliktid suhetes jne. Tunnista oma seisundit, laske end kurvaks saada. Tehke rehabilitatsiooniplaan.

Raseduse ajal ja pärast sünnitust

Raseduse ajal toimub hormonaalne korrigeerimine, mis põhjustab vaimseid kõrvalekaldeid. Kuidas võita apaatiat raseduse ajal:

  • kõndida
  • teha värskes õhus kerget võimlemist;
  • võtma vitamiine;
  • minge massaaži (jalad, nägu);
  • töökohtade vahetamine;
  • muuta sõprade ja hobide ringi;
  • reisida;
  • järgige dieeti;
  • ärge mõtle ohust välja;
  • ei anna hirmu ja muret;
  • reguleerida emotsioone.

Kui täheldatakse vaimse patoloogia sümptomeid, on vaja informeerida arsti, kes jälgib rasedust. Kui põhjuseks on mitte ainult hormonaalne rike, siis peate külastama psühholoogi, leidma probleemi juure.

Sügisel

Sügisel ilmneb passiivsus ja ükskõiksus sagedamini kui teistel aegadel. See on tingitud vitamiinide, päikesevalguse, erksate värvide ja positiivsete muljetega.

Kuidas saada apaatiast välja:

  1. Ärge laske igapäevaelu teravust süüa. Korraldage pühad, muutke oma garderoob, lisage eredad värvid ja kuvamised.
  2. Võta lemmikloom. Regulaarne suhtlus ja kõnnib temaga, vastutustunne temaga ei lase sul seljatahtes olla.
  3. Puhka, muutke olukorda. Kui te tunnete apaatiat tööle ja elule, siis korraldage puhkepäev, puhkus, minge kinosse või teatrisse.
  4. Ärge koormake aju informatsiooni üle.
  5. Loobuge toitumisest, söö tasakaalustatud toitumine.
  6. Ärge süüdistage ega voldake ennast, ärge seda üle pingutage.
  7. Ärge laadige ennast täiendava tööga, ärge suruge.
  8. Leidke keskne tegevusala, ärge ennast kahetsema, kuid ärge piinake.

Väsimuse ja soovimatusega midagi teha

Oluline on mitte halb enesetunne. Nädala jooksul on lubatud puhata, kuid parem on seda teha mitte kodus diivanil, vaid olukorra muutmiseks, linnast lahkumiseks. Vajalik on hea uni, saada uusi meeldivaid muljeid. Ükskõiksus ja laiskus - signaal, et olete väsinud. Vajadus täielikult lõõgastuda. Vastasel juhul halveneb seisund.

Puhkuse ajal mõtle, mida oma elus muuta. Ärge pange alkoholi, energia ja enesehooldusega ära. Kui te ei leia probleemi ise ja riik ei ole pärast puhkust normaliseerunud, võtke ühendust oma psühhoterapeutiga. Spetsialist valib teile sobivad võitlusmeetodid.

Ennetamine

Apaatia elule toimub kahel põhjusel: ülemääraste väliste ja sisemiste stiimulite, sündmuste ja emotsionaalsete kogemuste puudumine. Tekib unisus, nõrkus ja uimasus või kurnatus või pikaajaline igavus, monotoonsus.

Ajutine ükskõiksus võib ületada iga inimese. See tingimus ei sõltu sotsiaalsest ja materiaalsest seisundist, üldisest heaolust või stressi. Ennetamine peaks olema suunatud mitte niivõrd selle seisundi ennetamisele kui ka täieliku apaatia tekkimise vältimisele.

Kuidas võita apaatiat:

  1. Jälgige töö- ja puhkerežiimi.
  2. Korrapäraselt tegeleda võimalike spordialadega.
  3. Vabane negatiivsetest inimestest, ebameeldivast suhtlemisest.
  4. Loobuge alkoholist, sigarettidest, teistest psühhostimulantidest.
  5. Leia hobid, hobid.
  6. Suurendada pingetakistust, kõrvaldada stressitegurid.

Lisaks on soovitatav läbi vaadata kogu elustiil, teha ajahaldus. Lase end lõõgastuda, pöörama tähelepanu tähtsatele asjadele ja ärge hoidke pisiasjades. Pidage meeles, et apaatia vastane võitlus nõuab palju aega ja vaeva, mõtlema ümber ja muutes vana elu.

Loe Lähemalt Skisofreenia