Sageli on viirusinfektsioonide või muude haiguste ajal tunne, et inimene tunneb väsimust, apaatilist, une, söögiisu, mäluprobleeme. See on väga hea, kui kõik need sümptomid taastuvad. Kuid juhtub ka, et sellist riiki täheldatakse täiesti terves inimeses. On aeg arsti juurde minna - võib-olla teil tekib asteenia? Mis see on ja kuidas selle haigusega toime tulla, püüame mõista.

Astenia mõiste

Kui sa tõlgid haiguse nime kreeka keelest, tähendab see "väsimust", "nõrkust" ja "nõrkust". Lisaks sellele ei juhtu see füüsilise või vaimse stressi taustal, vaid just nii. Isegi puhkus ja uni ei muuda inimese seisundit paremaks.

Enamik arste on seisukohal, et iga teine ​​inimene on seda sündroomi kogenud.

Asteenia ei ole eraldi haigus, vaid eriline sündroom, mis kaasneb keha erinevate patoloogiliste seisunditega ja kahjustab oluliselt elukvaliteeti. Kui te küsite arstilt: "Asteenia - mis see haigus on?" - siis peaaegu kõik ütlevad sulle, et see on nakkushaiguste, näiteks gripi, ARVI, toidu mürgistuse hädavajalik kaaslane. Selliste sümptomitega võivad kaasneda isegi tavaline ja tuttav gastriit või haavand.

Asteenia sündroom kaasneb sageli psühholoogiliste probleemidega, sünnitusjärgsete perioodidega või vigastustega. Enamik eksperte ei ole üllatunud. Isegi meie lapsed on selle haiguse all, eriti seoses ülemäärase koormuse põhjustatud ületöötamisega.

Väsimuse põhjused

Selle sündroomi arengu alguse esilekutsumiseks võib olla mitmesuguseid põhjuseid, nende hulgas on väärt ka järgmist:

  1. Siseorganite haigused.
  2. Vaimne ja vaimne stress.
  3. Päeva ebaõnnestumine.
  4. Ülekantav nakkushaigus.
  5. Oluliste vitamiinide ja mineraalide äge puudus.
  6. Metaboolsete protsesside rikkumine.
  7. Pidevalt stressi all.

Paljud arstid usuvad, et peaaegu kõik, kes on kannatanud raskeid vigastusi või operatsiooni, võivad külastada asteniat. Et see on piisavalt tõsine, kinnitab arst teile. Sellisel juhul on ravi vajalik lihtsalt, sest meie närvisüsteem on üsna haavatav ja seda on raske taastada.

Asteenia tüübid

Arstid eristavad kahte tüüpi asteeniat:

  1. Hüpersteeniline sündroom. Sellisel juhul on suurenenud ärevus, ärevus. Mees lõpetab enda kontrolli. Kontrollimatu käitumine võib toimuda ka kõige tavalisemates olukordades.
  2. Hüpposteeniline sündroom. Seda seisundit iseloomustab depressioon, ükskõikne suhtumine kõigesse, mis ümbritseb inimest. Ilma põhjuseta algab nutmine, hüsteerika, töövõime kaotamine.

Lisaks nendele kahele sündroomile on olemas ka järgmised tüübid:

  • Funktsionaalne asteenia.
  • Orgaaniline

Esimene on reeglina pöörduv ja ajutine. Seda nimetatakse ka reaktiivseks, kuna see ilmneb tavaliselt vastuseks raskele stressile, ületöötamisele.

  • Somatogenic
  • Sünnitusjärgne.
  • Posttraumaatiline.
  • Infektsioonijärgne.

Mis on orgaanilise asteenia iseloomulik iseloom? Mis see on, mitte kõik teavad. Seda tüüpi leitakse 50% juhtudest. Seostage see erinevate somaatiliste haigustega ja kõige sagedamini kroonilise iseloomuga.

Neuroloogid usuvad, et see võib viidata selliste haiguste esinemisele:

  1. Aju kasvajad.
  2. Entsefaliit
  3. Kolju vigastused.
  4. Vaskulaarsed häired, nagu insult, ajuisheemia.
  5. Sclerosis
  6. Parkinsoni tõbi või Alzheimeri tõbi.

Orgaaniline asteenia kulgeb tavaliselt üsna pikka aega, muutudes sageli krooniliseks vormiks.

Asteenia diagnoosimine

Diagnoos on raske, sest on kõik kroonilise väsimuse tunnused. Kui arst ei lähe üksikasjadesse ega läbi eksami, võib ta lihtsalt soovitada puhkust ja puhkust.

Aga te peate kõik üksikasjalikult ütlema: et ülejäänud ei aita sind, nõrkuse tunne jääb. Peamine diagnoosimeetod on reitinguskaala kasutamine. Tema asteenia on jagatud reaktiivseks, somaatiliseks ja psühhopatoloogiliseks.

Põhjaliku uurimise käigus on võimalik diagnoosida selliste asteeniliste seisundite provokaatoreid. Viige läbi ultraheli, EKG ja muud laboratoorsed testid.

Asteenia ilmingud

Jällegi: sõltumata sellest, milline asteenia on piisavalt tõsine, kinnitab iga arst. Seda iseloomustab nn kolmik sümptomite ilmumine, mis ilmneb tingimata haiguse liigist.

  1. Asteenia sümptomid, mis suurenevad ainult päeva jooksul.
  2. Erinevad haigused, mis on seotud patoloogiliste haigustega.
  3. Häired, mis on patsiendi reaktsioon haigusele.

Asteenia üldised ilmingud on järgmised:

    Pidev väsimus, mis ei kao ka pärast puhkust. Selle taustal hakkab mälu ebaõnnestuma, tähelepanu kannatab, inimene ilmub kompleksideks.

Nii ilmub asteenia. Sümptomid, ravi võib olla erinev, kuid arsti poole pöördumine on lihtsalt vajalik.

Primaarne neurasteenia

Tal on palju teisi nimesid, näiteks Da Costa sündroomi või sõduri sündroomi. Paljud arstid nimetavad lihtsalt neurotsirkulatoorset asteeniat.

Seda haigust võib veel nimetada järgmiselt:

  • Südame neuroos.
  • Primaarne neurasteenia.
  • Südame-veresoonkonna haigused.

Uuring ei näita tavaliselt kõrvalekaldeid, kuigi sümptomid on sarnased südamehaigustega. Neurocirculatory asthenia avaldub pideva ärevuse tagajärjel, mille vastu häire areneb.

Patsient võib kaevata hingeldus, südamepekslemine, valu rinnus, kuid uuringu ajal ei tuvasta arstid selliseid kõrvalekaldeid, mis võivad selliseid ilminguid põhjustada.

Laste asteenia

Nüüd pole praktiliselt terveid lapsi. Juba sünnist alates kannatavad meie lapsed mitmesuguste haiguste all või sünnivad nende juuresolekul. Astenia lastel on tavaliselt sama, mis täiskasvanutel, kuid patsientide vanust arvestades esineb mõningaid erinevusi.

Enamik arste on nõus, et laste asteeniline sündroom on pärilik ja võib tekkida, kui lapsel on nõrk närvisüsteem.

Kui olete huvitatud sellest, kuidas asteenia avaldub lapsel, mis see on, siis võib täheldada järgmisi tunnuseid:

  1. Sellised lapsed kardavad palju.
  2. Sageli nutma.
  3. Te saate vaadata pööramist.
  4. Öine enurees.
  5. Haavatavus ja ärrituvus ilmnevad noorukieas.
  6. Kaotatud võõras olukorras ja keskkonnas.
  7. Väsimus.

Kui märkate selliseid sümptomeid oma lapsele, siis külastage arsti, ta ütleb teile, mida teha, et leevendada teie lapse seisundit.

Sel juhul lasub vastutus lapse päeva raviskeemi hoidmise eest vanemate õlgadele, see moment on väga oluline asteenia kõigi ilmingute ennetamisel.

Asteenia: ravi, ravimid

Kõige sagedamini näitab see haigus tõsiseid probleeme, seega peavad kõik ravimeetodid olema suunatud asteenilise sündroomi põhjustega tegelemisele. Tõenäoliselt ei tasu meelde tuletada, et arst peaks tegelema ravimite valikuga.

Kogu raviprotsess võib olla järgmine:

  1. Ravimiteraapia.
  2. Taastav ravi.
  3. Harjutus.
  4. Vastavus rangele režiimile ja igapäevasele tavale.

Arst määrab kõigepealt kõik ravimid, mis kõrvaldavad energia puudumise ja hapniku puudumise kudedes. Näiteks on nendel juhtudel sageli ette nähtud tsütoflaviin.

Emotsionaalse ebastabiilsuse vähendamiseks võite võtta rahustid. Arstiga peaks tegelema ainult nende ametisse nimetamine.

Mõnel juhul võib soovitada nootroopseid ravimeid ja adaptogeene. Ravi ei maksa reeglina multivitamiinikomplekse, eriti neid, mis sisaldavad B-vitamiini.

Toit asteenia jaoks

Kuna meie närvisüsteemi töö on lahutamatult seotud kõigi vajalike elementide ja vitamiinide olemasoluga kehas, on asteenia ravis vaja pöörata tähelepanu oma dieedile. Parem on süüa sagedamini, kuid väikeste portsjonitena.

Taastumise kiirendamiseks on soovitatav aidata mitte ainult sünteetilisi ravimeid, vaid ka looduslikku nootroopiat, mis hõlmavad glütsiini, tauriini, proliini. Need aminohapped on leitud järgmistes toodetes:

  • Kodulinnuliha
  • Kala
  • Mereannid.
  • Kääritatud piimatooted.
  • Munad
  • Teravili.
  • Värsked puuviljad ja marjad.
  • Rohelised
  • Köögiviljad.
  • Kõrvitsaseemned

On isegi tooteid, mis on omistatud antidepressantide omadustele:

  • Erinevad pähklid.
  • Nõud heeringast, lõhe.
  • Kana puljong.
  • Sea Kale
  • Šokolaad
  • Tatar ja kaerahelbed.

Peamise juhtorgani, st aju, tõhususe suurendamiseks on vaja võtta kehasse glükoosi, nii et peate toetuma viinamarjadele, vaarikatele, maasikadele, arbuusile, samuti värsketele porganditele ja kõrvitsale.

Samuti võite märkida neid tooteid, mis võivad esile kutsuda asteenilise sündroomi ägenemist ja suurenenud ilminguid. See grupp sisaldab:

  • Praetud toit.
  • Rasvavaba toit.
  • Pooltooted.
  • Kiirtoit.
  • Marinaadid ja marinaadid.
  • Maiustused
  • Limonaad.
  • Kofeiinijoogid.

Iga arst ütleb teile, et ei ole soovitatav suitsetada ja alkohoolseid jooke võtta: see võib seisundit halvendada.

Traditsiooniline meditsiin asteenia vastu

Kuidas ravida asteenia folk õiguskaitsevahendeid? Paljud arstid usuvad, et sellised haigusest vabanemise viisid ei toimi.

Kui aga asteeniat täielikult ravida ja ebaõnnestub, siis on täiesti võimalik leevendada patsiendi seisundit populaarsete vahenditega. Võite soovitada järgmisi retsepte:

    Võtke keetmine maitsetaimi: saialill, palderjan, kalkun, kummel, viirpuu, emaluu, majoraan, sidrunipalm. Kogumine valmistatakse ja seejärel valatakse 1 supilusikatäis klaasi keeva veega, mida infundeeritakse pool tundi. Te võite võtta pool tassi 2-3 korda päevas. Sellise keetmise lisamisega saate isegi vanni imada.

Me oleme juba astenia sümptomitest piisavalt rääkinud. Igal juhul on ravi vajalik, kuna haigus ise ei suuda kulgeda, muutub see ainult krooniliseks ja siis on sellega veelgi raskem toime tulla.

Asteenia ennetamine

Igaüks võib saada selle salakaval haiguse ohvriks. Selle vältimiseks peate järgima mõningaid juhiseid:

  1. Pöörake tähelepanu oma toidule. Ärge sattuge rangetesse dieedidesse, vastasel juhul kaotatakse kehal olulised elemendid ja vitamiinid.
  2. Süsivesikud ei tohiks tulla teile maiustustest, vaid eelistatavalt teraviljast.
  3. Toidus peaks olema piisavalt köögivilju ja puuvilju.
  4. Väsimuse vältimiseks peate sööma kala ja piimatooteid.
  5. Meenuta reklaam raua närvide kohta ja süüa kuivatatud aprikoose, banaane, pähkleid, mis sisaldavad suurt hulka magneesiumi - peamist stressi vaenlast.
  6. Ärge liigutage liiga palju kohvi ja tugevat teed, siis on parem juua rohelist või taimset.
  7. Kevadhooajal võtke multivitamiin.
  8. Liikuge rohkem ja juhtige aktiivset elustiili.

Kui te järgite neid lihtsaid soovitusi, siis ärge muretsege, et asteenia möödub teid.

Asteenia: sümptomid, ravi

Asteniline sündroom või asteenia (tõlgitud kreeka keelest tähendab "tugevuse puudumine", "impotentsus") - see on sümptomite kompleks, mis näitab, et keha varud on ammendatud ja see toimib viimastest jõududest. See on väga levinud patoloogia: erinevate autorite sõnul on selle esinemissagedus populatsioonis 3 kuni 45%. Selle kohta, miks on asteenia, millised on selle seisundi sümptomid, diagnoosimise ja ravi põhimõtted ning mida käsitletakse meie artiklis.

Mis on asteenia?

Asteenia on psühhopatoloogiline häire, mis areneb haiguste ja seisundite taustal, mis ühel või teisel viisil keha kahandavad. Mõned teadlased usuvad, et asteeniline sündroom on teiste, väga tõsiste närvisüsteemi ja vaimse sfääri haiguste eelkäija.

Mingil põhjusel arvavad paljud tavalised inimesed, et asteenia ja tavaline väsimus on üks ja sama seisund, mida nimetatakse erinevalt. Nad on valed. Looduslik väsimus on füsioloogiline seisund, mis tekib keha kokkupuute tagajärjel füüsilisele või vaimsele ülekoormusele, on lühiajaline, täielikult kadunud pärast head puhkust. Asteenia on patoloogiline väsimus. Kehal ei ole aga mingit akuutset ülekoormust, kuid see tekib kroonilise stressi tõttu ühe või teise patoloogia tõttu.

Asteenia ei arenenud ühel päeval. Seda mõistet kohaldatakse inimestele, kellel on pikka aega asteenilised sümptomid. Sümptomid järk-järgult suurenevad, patsiendi elukvaliteet aja jooksul oluliselt väheneb. Lihtsalt hea puhkus asteenia sümptomite kõrvaldamiseks ei ole piisav: vajate igakülgset ravi neuroloogilt.

Astenia põhjused

Asteenia areneb siis, kui keha energiatootmise mehhanismid on mitmete tegurite mõjul ammendunud. Asteenilise sündroomi aluseks on kõrgema närviaktiivsuse eest vastutavate struktuuride ületamine, vitamiinide, mikroelementide ja teiste oluliste toitainete puudulikkus koos metaboolse süsteemiga.

Me loetleme haigused ja seisundid, mille suhtes asteenia reeglina areneb:

  • nakkushaigused (gripp ja muud ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid, tuberkuloos, hepatiit, toiduga seotud infektsioonid, brutselloos);
  • seedetrakti haigused (peptiline haavand, raske düspepsia, äge ja krooniline gastriit, pankreatiit, enteriit, koliit ja teised);
  • südamehaigused ja veresooned (essentsiaalne hüpertensioon, ateroskleroos, arütmiad, südame isheemiatõbi, eriti müokardiinfarkt);
  • hingamisteede haigused (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus, kopsupõletik, bronhiaalastma);
  • neeruhaigus (krooniline püelonefriit ja glomerulonefriit);
  • endokriinsüsteemi haigused (suhkurtõbi, hüpo- ja hüpertüreoidism);
  • vere häired (eriti aneemia);
  • neoplastilised protsessid (igasugused kasvajad, eriti pahaloomulised);
  • närvisüsteemi patoloogiad (neurotsirkulatoorsed düstooniad, entsefaliit, hulgiskleroos ja teised);
  • vaimse sfääri haigused (depressioon, skisofreenia);
  • vigastused, eriti kraniaalne;
  • sünnitusjärgne periood;
  • operatsioonijärgne periood;
  • rasedus, eriti mitmekordne rasedus;
  • imetamisperiood;
  • psühho-emotsionaalne stress;
  • teatud ravimite (peamiselt psühhotroopsete), ravimite võtmine;
  • lastel on perekonnas ebasoodne olukord, raskused suhtlemisel eakaaslastega, õpetajate ja vanemate ülemäärased nõudmised.

Tuleb märkida, et pikaajaline monotoonne töö, eriti kunstliku valgustusega suletud ruumis (näiteks submariners), sagedased öised vahetused, töö, mis nõuab suure hulga uue teabe töötlemist lühikese aja jooksul, võib olla oluline asteenilise sündroomi kujunemisel. Mõnikord esineb see isegi siis, kui inimene läheb uude töökohta.

Arengu mehhanism või patogenees, asteenia

Asteenia on inimorganismi reaktsioon tingimustele, mis ähvardavad oma energiaressursse kahandada. Selle haiguse korral muutub kõigepealt retikulaarse moodustumise aktiivsus: aju varras paiknev struktuur, mis vastutab motivatsiooni, taju, tähelepanu taseme, une ja ärkveloleku, autonoomse reguleerimise, lihastöö ja keha aktiivsuse eest üldiselt.

Muutused toimuvad hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise süsteemi töös, millel on juhtiv roll stressi rakendamisel.

Paljud uuringud on näidanud, et immunoloogilised mehhanismid mängivad ka rolli asteenia arengu mehhanismis: selle patoloogiaga inimestel tuvastati teatud immunoloogilised häired. Kuid praegu teadaolevatel viirustel ei ole selle sündroomi kujunemisel otsest tähendust.

Asteenilise sündroomi klassifikatsioon

Sõltuvalt asteenia põhjusest jaguneb haigus funktsionaalseks ja orgaaniliseks. Mõlemad vormid esinevad ligikaudu sama sagedusega - vastavalt 55 ja 45%.

Funktsionaalne asteenia on ajutine, pöörduv seisund. See on tingitud psühho-emotsionaalsest või traumajärgsest stressist, ägedatest nakkushaigustest või suurenenud füüsilisest pingest. See on keha reaktsioon ülaltoodud teguritele, seega on funktsionaalse asteenia teine ​​nimi reaktiivne.

Orgaaniline asteenia on seotud nende või teiste krooniliste haigustega, mis esinevad konkreetsel patsiendil. Haigused, mis võivad põhjustada asteeniat, on toodud eespool jaotises “põhjused”.

Teise klassifikatsiooni kohaselt on asteenia vastavalt etioloogilisele tegurile:

  • somatogeenne;
  • infektsioonijärgne;
  • sünnitusjärgne;
  • posttraumaatiline.

Sõltuvalt sellest, kui kaua asteeniline sündroom on olemas, jaguneb see ägeda ja kroonilise. Ägeda asteenia tekib pärast värskelt edastatud ägeda nakkushaiguse või tõsise stressi teket ja tegelikult on see funktsionaalne. Krooniline põhineb teatud kroonilisel orgaanilisel patoloogial ja võtab kaua aega. Eraldage neurasteenia: asteenia, mis tuleneb kõrgema närvisüsteemi eest vastutavate struktuuride ammendumisest.

Sõltuvalt kliinilistest ilmingutest on olemas kolm asteenilise sündroomi vormi, mis on samuti kolm järjestikust etappi:

  • hüpersteeniline (haiguse algstaadium, selle sümptomid on kannatamatus, ärrituvus, ebaregulaarne emotsionaalsus, suurenenud reaktsioon valguse, heli ja kombatavate stiimulite suhtes);
  • ärrituvus ja nõrkus (ärrituvus esineb, kuid patsient tunneb end nõrgalt ja ammendavalt; inimese meeleolu muutub dramaatiliselt headest halbadesse ja vastupidi; füüsiline aktiivsus ulatub ka kõrgendatud tasemest kuni soovimatuseni midagi teha);
  • hyposthenic (see on viimane, kõige tõsisem asteenia vorm, mida iseloomustab vähenenud töövõime peaaegu minimaalselt, nõrkus, väsimus, pidev uimasus, täielik soovimatus midagi teha ja emotsioonide puudumine; samuti puudub huvi keskkonna vastu)

Asteenia sümptomid

Patoloogiad, kes kannatavad selle patoloogia all, teevad palju erinevaid kaebusi. Esiteks on nad mures nõrkuse pärast, nad tunnevad end pidevalt väsinuna, mingit tegevust ei motiveerita, nende mälu ja luure on häiritud. Nad ei saa keskenduda midagi konkreetset, puuduvat mõtlemist, pidevat segadust, nutt. Pikka aega ei mäleta nad tuttavat perekonnanime, sõna, soovitud kuupäeva. Nad loevad mehaaniliselt, lugemata materjali mõistmata ja mitte.

Samuti on patsiendid mures vegetatiivse süsteemi sümptomite pärast: suurenenud higistamine, peopesade hüperhüdroos (nad on pidevalt märgad ja jahedad), õhupuuduse tunne, õhupuudus, pulseerivus, hüppab vererõhku.

Mõned patsiendid täheldavad ka erinevaid valu häireid: valu südame piirkonnas, seljas, kõhus ja lihastes.

Emotsionaalsest sfäärist väärib märkimist ärevuse tunne, sisemine pinge, sagedased meeleolumuutused, hirmud.

Paljud patsiendid on mures söögiisu vähenemise pärast kuni täieliku puudumiseni, kehakaalu languseni, vähenenud seksuaalse soovi, menstruatsioonihäirete, premenstruaalse sündroomi väljendunud sümptomite, ülitundlikkuse valguseni, heli ja puudutuse pärast.

Unehäiretest tuleb märkida suurt magamist, sagedast ärkamist öösel, luupainajaid. Pärast magamist ei tunne patsient puhata, vaid vastupidi, tunneb jälle väsimust ja nõrkust. Selle tagajärjel halveneb inimese heaolu, mis tähendab, et tema töövõime väheneb.

Isik muutub erutavaks, ärritavaks, kannatamatuks, emotsionaalselt ebastabiilseks (tema meeleolu halveneb järsult väikseima ebaõnnestumise korral või raskuste korral mis tahes tegevuse teostamisel), suhtlemine inimestega rehab teda ja seatud ülesanded tunduvad võimatuna.

Paljudel asteeniaga inimestel tõuseb temperatuur subfebrilistele väärtustele, kurguvalu, laienenud teatud perifeersete lümfisõlmede rühmadele, eriti emakakaela, okcipitaalsele, aksilliaarsele, valu, lihaste ja liigesevalu palpatsioonile. See tähendab, et on olemas nakkuslik protsess ja immuunfunktsiooni puudumine.

Patsiendi seisund halveneb õhtul märkimisväärselt, mis väljendub kõigi või mõnede eespool nimetatud sümptomite tõsiduse suurenemises.

Lisaks kõigile nendele sümptomitele, mis on otseselt seotud asteeniaga, on inimene mures selle haiguse kliiniliste ilmingute pärast, millele lisaks on arenenud asteeniline sündroom.

Sõltuvalt asteenia põhjusest on selle kursusel mõned eripärad.

  • Neuroosiga kaasnevat asteenilist sündroomi väljendavad pingestatud lihaste pinged ja lihaste toonuse suurenemine. Patsiendid kaebavad pideva väsimuse pärast: liikumise ja puhkuse ajal.
  • Aju kroonilise vereringe puudulikkuse korral väheneb patsiendi motoorne aktiivsus. Lihaste toon on vähenenud, inimene on unine, ei tunne liikumise soovi. Patsient kogeb nn "emotsioonide inkontinentsust" - tundub, et see nutab ilma põhjuseta. Lisaks on probleeme ja aeglast mõtlemist.
  • Aju kasvajate ja joobeseisundis tundub patsient väljendunud nõrkust, nõrkust, soovimatust liikuda ja osaleda mis tahes, isegi varem armastatud asjades. Väheneb lihaste toon. Võib tekkida müasteeniale sarnane sümptomite kompleks. Tüüpilised on vaimne nõrkus, ärrituvus, hüpokondria ja ärevustunne meeleolu, samuti unehäired. Need rikkumised on tavaliselt püsivad.
  • Asteenia, mis on tekkinud pärast vigastusi, võib olla kas funktsionaalne - traumaatiline tserebrosentsus või orgaaniline - traumaatiline entsefalopaatia. Enkefalopaatia sümptomid on üldjuhul hääldatavad: patsient kogeb pidevat nõrkust, märgib mäluhäireid; tema huvide ring järk-järgult väheneb, emotsioonide labiilsus - inimene võib olla ärritunud, “plahvatada” tühimike üle, kuid äkki muutub aeglaseks, ükskõikseks sellega, mis toimub. Uued oskused on raskendatud. Autonoomse närvisüsteemi düsfunktsiooni märke. Ajuärrituse sümptomid ei ole nii väljendunud, kuid see võib kesta kaua aega, kuu aega. Kui inimene viib korrektse, säästva, elustiili, ratsionaalse toiduga, kaitseb stressi eest, muutuvad peaaju sümptomid peaaegu märkamatuks, kuid füüsiliste või psühho-emotsionaalsete ülekoormuste keskel teravdavad ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide või muude ajuhaiguste ägedad haigused.
  • Gripijärgne asteenia ja asteenia pärast teisi ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone on esmalt hüperstenilised. Patsient on närviline, ärrituv, kogeb pidevat sisemist ebamugavustunnet. Raskete infektsioonide korral areneb asteenia hüpoteetiline vorm: patsiendi aktiivsus väheneb, ta tunneb unisust, ärritab pisut. Vähendatakse lihasjõudu, seksuaalset soovi, motivatsiooni. Need sümptomid püsivad kauem kui 1 kuu ja muutuvad aja jooksul vähem väljendatuks ning töövõime langus ja soovimatus teha füüsilist ja vaimset tööd esineb. Aja jooksul omandab patoloogiline protsess pikaleveninud kursuse, kus ilmnevad vestibulaarse häire sümptomid, mälu halvenemine, suutmatus keskenduda ja tajuda uut teavet.

Asteenia diagnoos

Sageli usuvad patsiendid, et sümptomid, mida nad kogevad, ei ole kohutavad ja kõik paraneb iseenesest, sa pead lihtsalt magama. Kuid pärast magamist ei kao sümptomid ja aja jooksul nad süvenevad ja võivad provotseerida väga tõsiste neuroloogiliste ja psühhiaatriliste haiguste teket. Selle ärahoidmiseks ärge alahinnake asteeniat, aga kui te tunnete selle haiguse sümptomeid, kes teevad täpse diagnoosi ja ütlevad teile, milliseid meetmeid on vaja selle kõrvaldamiseks võtta, pidage nõu arstiga.

Asteenilise sündroomi diagnoos põhineb peamiselt haiguse ja elu ajalugu käsitlevatel kaebustel ja andmetel. Arst kontrollib teiega, kui kaua need või muud sümptomid ilmusid; kas olete tegelenud raske füüsilise või vaimse tööga, kas olete hiljuti kogenud sellega seotud ülekoormust; Kas seostate sümptomite tekkimist psühho-emotsionaalse stressiga? Kas teil on kroonilisi haigusi (mida vt eespool peatükis "põhjused").

Seejärel teostab arst patsiendi objektiivse uurimise, et avastada muutusi tema elundite struktuuris või funktsioonides.

Saadud andmete põhjal määrab arst haiguse kinnitamiseks või tõrjumiseks patsiendile mitu laboratoorset ja instrumentaalset uuringut:

  • täielik vereloome;
  • uriinianalüüs;
  • vere biokeemiline analüüs (glükoos, kolesterool, elektrolüüdid, neerud, maksafunktsiooni testid ja muud arsti hinnangul vajalikud näitajad);
  • hormoonide vereanalüüs;
  • PCR diagnostika;
  • kopogramm;
  • EKG (elektrokardiograafia);
  • Südame ultraheli (ehhokardiograafia);
  • Kõhuõõne, retroperitoneaalse ruumi ja väikese vaagna ultraheli;
  • fibrogastroduodenoscopy (FGDS);
  • rindkere röntgenograafia;
  • Aju veresoonte ultraheli;
  • arvutatud või magnetresonantstomograafia;
  • seotud spetsialistide (gastroenteroloog, kardioloog, pulmonoloog, nefroloog, endokrinoloog, neuropatoloog, psühhiaater ja teised) nõustamine.

Asteenia ravi

Ravi peamiseks eesmärgiks on haiguse ravi, millele lisaks on esinenud asteeniline sündroom.

Eluviis

Oluline on muuta elustiili:

  • optimaalne töö- ja puhkamisviis;
  • öine uni, mis kestab 7-8 tundi;
  • öösel vahetuste tagasilükkamine tööl;
  • rahulik tööl ja kodus;
  • stressi minimeerimine;
  • igapäevane treening.

Sageli muudab haigete kasu olukorra turismireisi või puhata sanatooriumis.

Asteniat põdevate inimeste toitumine peaks olema rikas valkude (tailiha, kaunviljad, munad), B-grupi vitamiinide (munad, rohelised köögiviljad), C (hapu, tsitrusviljad), aminohappe trüptofaani (täispiim, banaanid, kõva juust) puhul. ja muud toitained. Alkohol toidust tuleks välja jätta.

Farmakoteraapia

Astenia ravimiravi võib hõlmata ravimeid järgmistes rühmades:

  • adaptogeenid (Eleutherococcus, ženšenn, lemongrass, Rhodiola rosea);
  • Nootropics (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • rahustid (neo-passit, sedasen jt);
  • prokoliinergilise toimega ravimid (enerion);
  • antidepressandid (asafeen, imipramiin, klomipramiin, fluoksetiin);
  • rahustid (fenibuti, kloonasepaam, atarax jt);
  • neuroleptikumid (nt lonil, teralen);
  • B-vitamiinid (neurobioon, milgamma, magnne-B6);
  • kompleksid, mis sisaldavad vitamiine ja mikroelemente (multitabs, duovit, berokka).

Kuna ülaltoodud loetelust selgus, on asteenia raviks palju ravimeid. See ei tähenda siiski, et kogu loend määratakse ühele patsiendile. Asteenia ravi on valdavalt sümptomaatiline, st ettenähtud ravimid sõltuvad teatud patsientide teatud sümptomite esinemissagedusest. Ravi algab väikseimate võimalike dooside kasutamisega, mida võib normaalse taluvusega hiljem suurendada.

Ravimivaba ravi

Koos farmakoteraapiaga võib asteeniat põdev isik saada järgmisi raviviise:

  1. Infusioonide ja rahustavate maitsetaimede (valerian root, motherwort) kasutamine.
  2. Psühhoteraapia. Seda saab teha kolmes suunas:
    • mõju patsiendi ja tema diagnoositud patsiendi üldseisundile, neurootilised sündroomid (grupi või individuaalne autoõpe, enesehüpnoos, soovitus, hüpnoos); meetodid võimaldavad suurendada taastumise motivatsiooni, vähendada ärevust, suurendada emotsionaalset meeleolu;
    • asteenia patogeneesi mehhanisme mõjutav ravi (konditsioneeritud reflekstehnikad, neuro-lingvistiline programmeerimine, kognitiiv-käitumuslik teraapia);
    • põhjuslikke tegureid mõjutavad meetodid: gestaltteraapia, psühhodünaamiline ravi, perepsühhoteraapia; nende meetodite kohaldamise eesmärk on patsientidel mõista seost asteenia sündroomi esinemise ja isikuprobleemide vahel; istungjärkude ajal tuvastatakse täiskasvanueas isiksusele omased lapselikud konfliktid või tunnused, mis aitavad kaasa asteenilise sündroomi arengule.
  3. Füsioteraapia:
    • Harjutusravi;
    • massaaž;
    • vesiravi (Charcoti dušš, dušš, ujumine jt);
    • nõelravi;
    • fototeraapia;
    • jääda spetsiaalsesse kapslisse soojuse, valguse, lõhna ja muusika mõju all.

Artikli lõpus tahaksin korrata, et asteeniat ei saa tähelepanuta jätta, ei saa loota, et „see läheb iseenesest lihtsalt magama”. See patoloogia võib areneda teisteks, palju raskemateks neuropsühhiaatrilisteks haigusteks. Õigeaegse diagnoosimisega on see enamikul juhtudel üsna lihtne. Samuti ei ole vastuvõetav eneseravimitega tegelemine: kirjalikult kirjutatud ravimid ei pruugi mitte ainult tekitada soovitud efekti, vaid kahjustavad ka patsiendi tervist. Seega, kui olete leidnud ülalkirjeldatud sümptomeid sarnaseid sümptomeid, pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole.

Astenia: mis see haigus on? Sümptomid, ravi, kuidas avaldub

Asteniat nimetatakse sageli kõige universaalsemaks vaimseks häireks. Iga kolmanda patsiendi puhul, kes otsib üldarsti, avastatakse asteenilise häire sümptomid. Seetõttu peaksime seda neuropsühholoogilist nähtust täpsustama.

Mis see haigus on?

Mõistmaks, mida asteenia on ja kuidas see avaldub, on vaja kohe selgeks teha: enamasti on seda tüüpi häire väljendunud vaimsetes protsessides - kurnatus ja väsimus. Veelgi enam, asteenia ilmingud on intellektuaalse töökoormuse ja tegevuste ajal märgatavamad, füüsilise töö ajal on selle märgid esmapilgul nähtamatud.

Asteenilise sündroomi (AS) keskset komponenti võib nimetada ärritatud nõrkuseks. See on organismi vastus mitmesugustele stiimulitele, avaldub lühikese aja jooksul, väga vägivaldselt (emotsionaalse reageeringu mõttes) ja lõpeb kogu inimkeha äärmuslikus ja järsku nõrgenemisega. Pole midagi, et asteenia ilmub ka kroonilise väsimuse sündroomina (meditsiinis ja psühholoogilises teaduses).

  • ASis toimub funktsionaalne asteenia kui inimese puudulik kohanemismehhanism tugeva emotsionaalse kogemuse ja vastutustundlike elujuhtumite korral. Sellisel juhul muutub väsimus konstantseks ja ei kulgu aja tingimustes, sõltub vähe vaimse või füüsilise pingutuse intensiivsuse vähenemisest või suurenemisest. Selline patoloogiline väsimus häirib paljude inimkeha funktsioonide normaalset toimimist - närvisüsteemi vegetatiivseid ja üldisi funktsioone.

Kõige puhtamal kujul ei esine asteeniat sageli, vaid see on erinevate somaatiliste ja vaimsete häirete või patoloogiate loomulik kaaslane.

ICD-10 kood

  • Tuntud Maailma Tervishoiuorganisatsiooni klassifikaatori ICD-10 puhul toimub asteenia "halbuse ja väsimuse" alamklassis (kood R53): asteenia BDU (ilma täiendavate spetsifikatsioonideta), sealhulgas mitmed iseloomulikud häired - nõrkus, väsimus, üldine füüsiline kurnatus, isegi letargia. Asteeniat leidub ka alaklassis G93.3 (pealkiri "Muud ajukahjustused") - "väsimuse sündroom pärast viirushaigust".
  • See häire on mainitud somatoformaalsete häirete alarühmas (F45.3) - neurokirkulatoorsena asteeniana (üldisemalt tuntud kui vegetovaskulaarne düstoonia - autonoomse närvisüsteemi ebapiisava toimimise tõttu siseorganite üldine häire).
  • Üldiselt kehtib patoloogia ka psühhasteenia kohta, mis on teiste täpsustatud neurootiliste häirete alamklass (kood F48.8).

Põhjused

AS-i avaldumine inimeses sõltub paljudest välistest ja sisemistest teguritest.

Inimese aju kõrvalekalded, selle patoloogia - ülekantud kraniocerebraalsete vigastuste põhjused, nakkushaigused (entsefaliit, meningiit), aju aktiivsuse veresoonte kahjustused.

Samuti on põhjustatud hüpertensioon - vererõhu suurenemine iseenesest võib inimkeha kahandada, olla AU provokatiivne determinant.

Asteenia peamisi põhjuseid peetakse järgnevaks.

  1. Psühhosotsiaalne. Sotsiaalse keskkonna isiklik iseloomulik eelsoodumus ja tegurid, inimese sotsiaalne keskkond.
  2. Nakkuslik-immuunne. Nakkushaiguste ülekanne, keha immuunsüsteemi üldine nõrgenemine.
  3. Neurohormonaalne. Neurosekretoorse raku töö häired, mis tagavad aju ja kogu organismi nõuetekohase toimimise.
  4. Ainevahetus. Protsessid, mis on seotud inimorganismi ebapiisava ainevahetusega.

Teaduslikus ja meditsiinilises lähenemises valitseb mõiste, milles kirjeldatud põhjused toimivad inimkehale keerulisel ja omavahel seotud viisil.

Astenia võib avalduda vähemalt 3 vormis:

  1. hüpersteeniline: seda vormi iseloomustab liigne ärritatus ja ärrituvus, kannatamatus igas valdkonnas; selline tegevus ilmneb juhuslikult, ilma selge eesmärgita, on palju tegevusi, kuid need kõik jäävad lõpetamata kuni kiire lõppemise tõttu;
  2. hüpposteeniline: eelmise vastupidine kuju; see on asteenia klassikalises mõttes - nii füüsiline kui ka vaimne kurnatus; aktiivsuse motivatsioon on maksimaalselt vähenenud, ümbritsevas maailmas ei ole üldse huvi, tulemuslikkus kannatab oluliselt;
  3. ärritunud nõrkuse vorm: see on ülalmainitud vormide vahel vahepealne, siin on nii liigne erutus kui ka nõrkuse ja kurnatuse ilmingud - pealegi järgivad liigsed apaatiad ja aktiivsus üksteist.

Sümptomid

Nagu juba mainitud, on keha nõrgenemise ja väsimuse seisund, füüsilise ja vaimse plaani tasakaalustamatus üldnimetus - asteeniline sündroom.

Selle häire sümptomid, mis eristavad seda teistest neurootilistest seisunditest, on tavaliselt jagatud mitmeks üldistatud rühmaks:

  • füsioloogias: väsimus isegi pärast magamist ja puhkamist, mis ei kao, üldine nõrkus lihastes ja kogu kehas; une ja tegevuse rikkumine;
  • emotsionaalses sfääris: tugev ärrituvus, isegi kerge ärritusega;
  • tunnete vallas: liigne tundlikkus heli, valgus- ja visuaalsete objektide suhtes (silmad liiga lugenud isegi lugemise ajal);
  • kognitiivses sfääris: raskused midagi keskenduda, elementaarülesannete ja -ülesannete täitmisel, häiritud mälu ja mälestus;
  • sotsiaalvaldkonnas: väsimus inimestega suhtlemisel;
  • motivatsioonivaldkonnas: kõik kavandatud plaanid näivad nii keerulised ja raskesti rakendatavad, et peate plaanid loobuma.

Lastel

Lapsepõlve ilmingud asteenias on omane lapse moodustumise perioodidele, kui esineb esimesed vanusega seotud kriisid või kui lapsel esineb tõsiseid haigusi.

Asteniline sündroom lastel põhineb vanusega seotud funktsioonidel.

Seda seisundit on võimalik diagnoosida juba üheaastastel lastel:

  • põhjendamatu sagedase ja pika nuttimisega, ootamatu uinumisega, kui laps jääb üksi lasteaeda;
  • hirmu ja ootamatu heli reaktsiooniga;
  • kiirete väsimuste eest suhtlemisel isegi vanemate ja lähedastega (siis algavad kapriisid).

Ravi

Küsimuses, kuidas asteeniat ravida, mida meditsiiniline suund on parem kasutada, ei tohiks olla üheselt mõistetavat algoritmi. Siin rakendatakse tõenäolisemalt järgmisi ülesandeid:

  • asteenia ja sellega seotud sümptomite (vegetatiivsed ilmingud, valu, emotsionaalne, motiveeriv, kognitiivne) raskuse korrigeerimine;
  • inimkeha üldise tegevuse suutlikkuse suurendamine;
  • asteeniaga patsiendi elu kvaliteedi komponendi tugevdamine.

Ravi, mis ei ole seotud narkootikumidega, peaks hõlmama füüsilisi koormusi, mida tuleb järk-järgult tugevdada ja mida kasutatakse koos kognitiiv-käitumusliku teraapiaga, et järk-järgult vähendada väsimust, väsimust ja nõrkust.


Psühhoteraapia eesmärk võib olla neurootiliste sümptomite vähendamine ja patsiendi konstruktiivse (positiivse ja elu kinnitav) psühholoogilise seisundi üldine tugevdamine AS-iga.

Suhtelisel tasemel on oluline kontrollida kroonilise väsimuse sündroomi. Rikkumine kodus selle rikkumise eest nõuab tähelepanu väikestele asjadele:

  • esiteks, oma praeguse seisundi hindamine (uni ja ärkvelolek, tähelepanu, kontsentratsiooni, mälu halvenemine),
  • keha ebaõnnestumist mõjutavate tegurite hindamine (liigse koormuse olemasolu, ületöötamine, stressitegurid);
  • tõsiste somaatiliste haiguste (häired) olemasolu hindamine.

Kohaldatakse ka nende alusel põhinevate ravimtaimede ja infusioonide koduhooldustasude, harjutuste ja terapeutiliste harjutuste kasutamise käigus.

Väsimusvoolu kestust mõjutab peamiselt samaaegse (primaarse) haiguse raskusaste. Tavaliselt ei ületa patsiendi asteeniline seisund mitu nädalat.

On juhtumeid, kus taastumine võib olla hilinenud - näiteks nakkusliku või kompleksse somaatilise haiguse tõttu. Üldiselt ei ole arstid kalduvad omistama AU-d ravimatutele haigustele ja andma ühemõttelise positiivse prognoosi taastumiseks.

Astenia

Asteenia on psühhopatoloogiline häire, mis järk-järgult areneb. Astenia sümptomid on suur väsimus, samuti on iseloomulik tähelepanu vähenemine ja ebastabiilsuse ja oluliste meeleoluhäiretega emotsioonide labiilsus. Enesekontroll on nõrgenenud patsientidel nõrgenenud, nad on kannatamatu ja sageli ärritunud.

Asteenia vähendab märkimisväärselt töövõimet, tal on mitmesuguste stiimulite talumatus: heli, visuaalne ja terav lõhn. Vaimse, neuroloogilise ja somaatilise haiguse kulgu raskendab asteenia. See häire ei ole konkreetse vanuserühma või sooga.

Astenia - mis see on?

Asteenia on psühhopatoloogiline seisund, mida iseloomustab nõrkus, märgatav väsimus, emotsionaalne inkontinents koos meeleolu ebastabiilsusega, ärrituvus, hüperesteesia, unehäired.

Seniilne asteenia on vaimse patoloogia seisund, mis ühendab mitmeid sündroome. Peamised neist on neuroositaolised, samuti tserebrasteensed. Selline asteenia tüüp näitab kõige sagedamini vaskulaarset patoloogiat, mõjutab peamiselt aju vaskulaarset plexust. Vananenud inimestel esineb seniilne asteenia, nimelt pärast 65 aastat. Aju asteenia, mis avaldub haiguse alguses, viib lõpuks vaskulaarse dementsuse või dementsuse tekkeni.

Asteeniline sündroom esineb iga arsti praktikas. Väsimuse sümptomid on mittespetsiifilised ja väga sageli on see vaimse häire algstaadium. Põhjuseks on sageli neurootilise struktuuri rikkumine, mis seejärel tõmbab keerulisemad ja isegi pöördumatud haigused.

Nende mittespetsiifilisusest tulenevad asteenilised häired on üsna tavalised. Enamik inimesi on selle haiguse sümptomeid kogenud. Uuringutes on täheldatud asteenia suurenemist elanikkonnas, mis on seletatav asjaoluga, et kaasaegsed inimesed alluvad pidevalt kõrgele stressile ja stress on eriti ohtlik.

Eraldage neurasteenia, selle peamine ilming on ärrituv nõrkus. Seda mõistet kasutati esmalt XIX sajandil, kuid see on endiselt asjakohane. Esimest korda kirjeldas seda haigust G. Bird. Isegi ICD-10 diagnooside peamises klassifikatsioonis jäi neurasteenia iseseisva nosoloogilise üksusena, mis kinnitab sellise seisundi tegelikku olemasolu ja individuaalse terapeutilise lähenemise tähtsust.

Neurocirculatory asthenia on haiguste kompleks, millest võtmetähtsusega on vegetatiivsed häired. Meie keha stabiilsust pakuvad paljud süsteemid, nende hulgas on oluline roll vegetatiivsel. Töö muutused või katkestused põhjustavad kogu organismi muutuse. Neurocirculatory asthenia on erand diagnoos, mida saab teha keha täieliku uurimise ja struktuurse patoloogia puudumise tõttu. Neurotsirkulatoorset asteeniat on mitut tüüpi: südame, hüpertoonilise, hüpotoonilise, vagotoonilise ja segatud. Kõige tavalisem on esimene tüüp.

Funktsionaalne asteenia ei ole seotud orgaanilise patoloogiaga. Selle peamine erinevus neurotirkulatoorsest asteeniast väljendunud autonoomsete düsfunktsioonide puudumisel. Sageli avaldub see tervetel inimestel, kes on läbinud erinevaid stressitegureid. Funktsionaalne asteenia avastatakse pooltel juhtudel ja korralikult diagnoosides kaob täielikult. Mao asteenia on funktsionaalse, hädavajaliku sümptomi alamliik - seedetrakti häirimine. Ja kuigi orgaanilist patoloogiat ei avastata, võib see vorm tuua olulist ebamugavust ja vähendab oluliselt elukvaliteeti.

Väsimuse põhjused

Arvestades asteenia paljude tüüpide ja muljetavaldavat levikut, eristatakse mitmeid asteenia põhjuste rühmi.

Esimene on põhjused, mis moodustavad orgaanilise asteenia. See on somaatiline haigus, organite kahjustused, vigastused ja kirurgilised sekkumised. Peamised orgaanilised põhjused on järgmised.

• Südame-veresoonkonna haigused: kõik tüüpi arütmiad, arteriaalne hüpertensioon ja igasugune sekundaarne hüpertensioon, koronaarhaigus, eriti müokardiinfarkt, kardiit.

• seedetrakti kahjustused: kõhunäärme duodeniit, gastroenterokoliit, maohaavand, düspepsia.

• urogenitaalsüsteemi patoloogia - tsüstiit, krooniline neeruhaigus, püelonefriit, glomerulonefriit.

• Endokriinne patoloogia: suhkurtõbi, hüpo- ja hüpertüreoidism, neerupealiste patoloogia.

• Kõik süsteemsed haigused, allergiad ja onkopatoloogia, samuti neuroloogilised haigused, insultid. Neerude, kopsude, südameprobleemide kaasasündinud patoloogia.

• Nakkushaigused: meningiit ja entsefaliit, tuberkuloos, A-, B-, C-, D-, E-hepatiit, gripp, samuti muud tüüpi ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid, HIV ja AIDS.

• Orgaaniline asteenia kuulub ka degeneratiivsete ajuhaiguste struktuuri: Alzheimeri tõbi, Picki tõbi, erinevad dementsuse vormid.

Asteenia üldised iseloomulikud põhjused: närvipinge; alatoitumus, oluliste mikroelementide puudumine; metaboolne patoloogia. Need eeldused võivad muutuvate teguritega asteeniaks muutuda.

Funktsionaalne asteenia võib tekkida ägeda stressi või tööl üleliigse töö käigus või olemuselt aeglaselt krooniline: naistel pärast sünnitust tühistati sündroomiga mõned ravimid, nagu antidepressandid, neuroleptikumid või ravimid (alkohol, nikotiin jne).

Kuna psüühikahäireid kaasneb ärevus, unetus ja hirm, siis kõik vaimse haigusega inimesed astenevad kiiresti.

Neurocirculatory asthenia tekib siis, kui autonoomne närvisüsteem on häiritud. Samuti avaldab negatiivset mõju stress, arstide negatiivne iatrogeenne toime. Hüpodünaamia, krooniline väsimus, kõrgenenud kiirgus ja ebatervislik toitumine põhjustavad ka neurotsirkulatoorset asteeniat. Samuti võib see kaasa tuua hingamisteede kroonilised haigused, tonsilliit, hüperinsolatsioon ja organismi krooniline mürgistus.

On ka tegureid, mis suurendavad selle haiguse riski: hormonaalsed kõikumised, näiteks hormoonide, raseduse või abordi võtmisel; pärilikud vaimsed seisundid, neurohormonaalsed süsteemid; sotsiaalsete tingimuste madal tase.

Seniilne asteenia esineb sagedamini eakatel, madala intelligentsustasemega üksik naistel, kes elavad kaugetes külades ja ei suuda end kõrge elutingimustega tagada. Peamine põhjus on neuronite järkjärgulise degeneratsiooni tõttu ajus pöördumatud muutused. Degeneratsiooni põhjuseks on vanusega seotud muutused ja vaskulaarsed patoloogiad, näiteks nende aterosklerootiline kahjustus.

Asteenia sümptomid ja tunnused

Kõik asteenia sümptomid on kolm rühma.

First Esimene rühm on tegelikult asteenia ilmingud psühhopatoloogilise sündroomina. Selle rühma peamised sümptomid on järgmised.

Väsimus on esimene asi, mis häirib patsiente ja nad räägivad sellest oma perearstiga. On väga oluline, et see kaebus jäetaks tähelepanuta ja küsitaks patsiendilt üksikasjalikult, kui see ilmnes ja kuidas see avaldub. Me kõik kogeme väsimust, kuid see ei ole asteenia. On oluline, et väsimuse ajal jääb väsimus pärast puhkust ja muudab elu raskemaks. Sellised inimesed on hajutatud, murettekitavad, mitteaktiivsed ja aja jooksul kaotavad täielikult oma jõudluse.

Taimsed sümptomid. Muutused veresoontes ja südames: südamelöögi kiirenemine, südame löögisageduse katkestused, surve hüpped. Dermograafilised reaktsioonid tekivad kergesti. Võib esineda palavik või külmavärinad, suurenenud kohalik või üldine higistamine. Sageli esineb ebamugavustunne maos, düspeptilised häired ja spastiline kõhukinnisus. Võimalik ja peavalu, erinevad iseloomu ja lokaliseerimise poolest.

Muutke uni. Sleep on madal ja palju ebameeldivaid unistusi, inimesed ärkavad sageli üles ja ei saa magada. Pärast magamist ei tule täieliku puhkuse tunne ja unisus jääb päevasel ajal.

Asteniaga inimesed tunnevad hommikul suhteliselt head ja õhtul halveneb nende seisund.

Second Teine rühm on põhihaiguse sümptomid, mis ilmnevad koos asteeniaga. Sõltuvalt haigusest, mis häirib patsienti, võivad kaebused olla täiesti erinevad. Neid diagnoosivad erinevate profiilidega arstid.

Astenia kulg on erinevates haigustes erinev. Neuroosi korral on lihastoonus kõrgenenud, eriti seotud on lihaselised lihased. Kroonilise vereringehäire korral väheneb lihaste toon, inimene muutub aeglaseks. Emotsionaalne inkontinents, ebamõistlik nutt. Mõeldamine on raske ja aeglane. Aju mõjutavate neoplaasiatega väljendatakse nõrkust ja apaatiat. Sümptomid sarnanevad müasteeniale: ärrituvus, hüpokondria, ärevus ja une patoloogia.

Traumaatiline asteenia võib sõltuvalt vigastuse astmest olla nii funktsionaalne - tseremoonia kui ka orgaaniline entsefalopaatia. Entsefalopaatiaga muutub patsient nõrgaks. Mälu halveneb, emotsioonid on ebastabiilsed. Need inimesed on ärritunud, kuid riik võib dramaatiliselt muutuda letargiaks ja ükskõiksuseks keskkonnale.

Uued teadmised imenduvad halvasti. Cerebrasteenia ei ole nii särav, kuid selle pikkus on pikk. Nõuetekohase hoolduse korral kaovad tema sümptomid praktiliselt, kuid minimaalsete ülekoormustega nad süvenevad. Pärast ägedaid hingamisteede nakkusi on asteenial esmalt hüpersteniline. Närvilisus, sisemine ebamugavustunne ja ärrituvus ei jäta patsiente. Keerukate infektsioonide korral tekib raskem hüpposteeniline asteenia. Patsient on mitteaktiivne, nõrk ja uimas, samas kui ärritus teda ärritab. Aja jooksul väheneb töövõime, soovimatus töötada. Pikaajalise kursuse korral ilmnevad vestibulaarsed häired, mäluhäired, tähelepanu kõrvale juhtimine.

Third Kolmas sümptomite rühm esineb patsiendi reaktsioonina tema asteenilisele seisundile. Isik ei mõista tema seisundit ja kogeb, seega muutub iseloom. Patsiendid muutuvad ebaviisakaks, agressiivseks ja tihti kaovad. Kui asteeniat ei ravita, võib tekkida depressioon ja neurasteenia.

Asteenia ravi

Asteenia ravimiseks peate ravima haigust, mille vastu see on põhjustatud. Selleks tuleb see kohe diagnoosida ja määrata sobiv ravi. Kui ravitakse põhihaigust, võite jätkata asteenia ravimist. Selleks peaksite kasutama väljatöötatud etappskeemi, mis on tavaline arstide praktikas.

Päeva režiim. On väga oluline planeerida oma päevakava nii, et saaksite täielikult puhata, igapäevased jalutuskäigud tänaval on eriti enne magamaminekut eriti kasulikud. Kasulik mõõdukas treening, mis aitab keha heas vormis hoida. Kui asteeniat mõjutavad veesõidud, ujumine, dušš. Soovitav on loobuda kahjulikest harjumustest ja erinevatest liigsetest tegudest. Mõnel patsiendil tuleb isegi mõnda teist tüüpi tegevust võtta.

Teil on vaja tervislikku ja tasakaalustatud toitumist. Toitev hommikusöök, mis annab veerandi päevase kalorite tasemest. See peaks hõlmama kompleksseid süsivesinikke: teravilja, teravilja jne. Kasulikud tooted, mis sisaldavad olulist aminohappe trüptofaani - piimatooted, munad, banaanid, kalkuniliha, täistera leiba. On oluline süüa liha, kala, pähkleid, köögivilju. Kahjulik ületöötamiseks, teil on vaja aega puhata. Soodsaks mõjuks on hooajaliste köögiviljade, puuviljade, marjade kasutamine.

Traditsiooniline ravi algab adaptogens - ginsengi juurte tinktuuride, sidrunirohulehede, eleutherococcus herb'i kasutamisega. Noh aitab vitamiine koos mikroelementidega - Zn, Mg, K, Ca. Vitamiin B1 -2,5% - 2 ml intramuskulaarselt, askorbiinhape 5% - 2 ml intramuskulaarselt 1p / päevas, kestus üks kuu.

Nootroopiat kasutatakse aju aktiivsuse halvenemiseks, mida kinnitavad psühholoogilised testid või objektiivsed andmed. Aminalon - gamma-aminovõihape 300-1000 mg / päevas. Atsafanil on kerge stimuleeriv toime, annus 300-1000 mg päevas. Püriditool parandab aju glükoosi energia metabolismi, annus - 0,3-0,4 g 1-3 kuud. Piratsetaam - stabiliseerib ajufunktsioone, annus: 20-30 g / päevas.

Antidepressantide väljakirjutamine psühhiaatrile on parem vastavalt rangetele näidustustele. Stimuleeriva toimega antidepressandid sobivad paremini. Pürasidool - 150-200 mg päevas, Azafen - 150-200 mg / päevas, melipramiin - 200-250 mg / päevas ja monoamiini oksüdaasi inhibiitorid.

Mõned psühhoteraapia meetodid aitavad ka selliseid patsiente: soovituslik ravi, autogeenne lõõgastumine, tööteraapia, sotsioteraapia ja kunstiteraapia, aroomiteraapia ja muusikateraapia.

Alternatiivmeditsiin: rahustava toimega maitsetaimede kasutamine: piparmünt, kummel, sidrunipalm. Seda võib võtta tee asemel, millel on kerge rahustav toime.

Mõnedele patsientidele on näidatud sanatooriumi kuurordi ravi ning hinge jaoks sobib ka vaba aja veetmine ja stimulatsioonielementidega lõõgastav massaaž.

Inimeste tervis normaliseerub, kui nad läbivad täieliku ravikuuri. Üksikisikute genoomis esineb kalduvus asteeniale, mis võib viia selle patoloogilise seisundi kroonilisuseni. Ennetav ravi, stressi puudumine ja õige režiim vähendavad oluliselt korduva haiguse riski.

Loe Lähemalt Skisofreenia