Kas olete kunagi kuulnud tripofoobiast?

Kui ei, siis võib-olla pärast järgnevate piltide vaatamist ilmub see.

Tripofoobia on irratsionaalne hirm augude kogunemise, näiteks kärgede, anthillide, korallide pärast.

Avade kujutised põhjustavad sageli hirmu, ebamugavustunnet ja ärevust.

Sel juhul võib reaktsioon üsna kahjutu asjades olla üsna tugev.

Mõned eksperdid usuvad, et inimesed kardavad neid kujutisi instinktiivselt, sest need on seotud ohu, haiguse või vigastusega.

Järgmised pildid sisaldavad väikseid auke nahas, väikseid auke ja muid imelikke asju. Ja kui teil on tripofoobia, soovitame tungivalt mitte allpool liikuda.

Tripofoobia (foto)

1. Kanaliha nahk

2. Lotus boll

3. Pähklid puu sees

4. Pingutage märgid kehale

5. Põletatud fazaani kael

6. Trumli kala lõualuu

7. Sümptomid kehal, jäädes külmutatud hernesteni

8. Roosa korall

9. Kõrvaldatud Tarantula nahk

10. Lehma mao limaskest

11. Küpsetatud küüslauk

13. Seemned kõrvitsas

14. Sulged jäid seisma pärast põrkamist

16. Liivakivi sein

18. Tüdruk kinni plastikust silma

19. Fancy seened

20. Kärged

21. Pannkoogid moodustavad mullid

22. Silmadega sarnased vee mullid

23. Kass, kes suu keelab

Tripofoobia: foto inimese nahale

24. Need pildid on Photoshopi töö.

25. Ärge kunagi puudutage kuuma tassi.

(See pilt on tehtud Photoshopiga)

Aukude foobia

Mõnikord on inimeste hirmud väga veider vormid. Sellise ebatavalise hirmu näide on tripofoobia. Loomulikult on tripofoobia palju enamat kui tavaline hirm. Iseenesest tähendab sõna foobia, et hirm on kontrollimatu, väga intensiivne ja tegelikult hävitab ta foobia all kannatava inimese elu. Meditsiinis arutatakse veel, kas see on kõik see, mida nimetatakse foobiaks. Selline arutelu ei ole seda olukorda läbinud. Samas räägib inimeste reaktsioon hirmuvaldkonnale fobilise häire märke. Lisateave selle kohta.

See termin tutvustati esmakordselt meditsiinipraktikas 2004. aastal. Tripofoobia on paanikahirm nn klastri auke (keha aukude foobia, muud objektid). Klastri augud on väikesel pinnal väikesed korduvad augud. Inimestele, nagu käsnale või korallile, on kõige levinumad asjad põhjustanud tõelist õudust tripofoobides.

Põhjused

Briti uurimisinstituudid tegid sellise foobia uurimise hirmude ja augudena. Erilist tähelepanu pööratakse sellise reaktsiooni tekkimise põhjustele, teadlased Jeff Cole ja Arnold Wilkins. Oma artiklis rõhutasid nad tõsiasja, et paanikahäire kannab mitte niivõrd tõeliste hirmude märke kui tugevaim vastik.

Foobia seisundit iseloomustavad tugevad muutused harjumuspärases eluviisis, seetõttu on üsna loomulik, et sellise hirmu all kannatav inimene tahab leida selle põhjuse ja hävitada. Põhjuste kohta pole veel üksmeelset arvamust, paljud teadlased kahtlevad isegi sellise foobia olemasolu üle.

Elav emotsionaalne ja füsioloogiline vastus korduvatele aukudele on tavaliselt põhjustatud aukudest:

  • loomade ja inimeste eluskudedes, akne, akne, demodektiline lööve), akne armid, nahapinna nekroos aukudega, paljude näärmete avatud avad;
  • väikesed korduvad augud toiduainetes, näiteks kärged, leivaavad, pasta, kohvi vaht;
  • taimedel - seemned, peenise struktuuriga merevetikad;
  • looduslikud geoloogilised õõnsused ja poorsed kivimid;
  • tunnelite tunnelid kaevatud loomade ja putukate poolt.

Pöördudes tagasi Cole'i ​​ja Wilkins'i uurimuse juurde, selgub, et aukude foobia on tingitud algelisest hirmust, st see on evolutsiooni jäänuk. Tegelikult seostavad meie aju ajalooliselt sarnaseid auke mürgiste loomadega. Teadlased tõid sellisele järeldusele lihtsa testi, mille käigus teematele näidati fotosid mitmevärvilistest mürgistest loomadest, eriti sinise kaelusega kaheksajalgade värvist, segatuna tripofoba tüüpiliste objektide fotodega. Mingil hetkel märkis üks teemasid, et nende objektide tunded on sama ebameeldivad kui sinise klaasiga kaheksajalg.

Argumendid on kahtlased, kuid neid on kinnitanud mitmed sarnased uuringud. Tõepoolest, isegi inimene, keda ei ole sellise foobiaga üle läinud - hirm hirmude pärast - kogeb ebameeldivaid tundeid naha selliste aukude silmis. See ei ole loomulikult patoloogia.

Teine tõenäoline aukufoobiate põhjus on nende võimalik seos haiguste ja nahakahjustustega. Kuid ülalkirjeldatud uurijad tagastavad selle hirmu isegi sellele, et see on meie esivanemate rõõm. Samuti tasub lisada selle haiguse aluseks olev konkreetne sotsiaalne kontekst. Fakt on see, et tänapäeva maailmas esineb esteetiline kaebus väga olulist rolli. Ja paljud ebameeldivad nähtused, millel on inimesele tugev emotsionaalne värvus, proovivad teda koheselt. Paljude ebameeldiva välimuse avade paigaldamine (näiteks haavanditega) põhjustab vastava reaktsiooni.

Psühholoogia seisukohast on tripofoobia, nagu paljud teised hirmud, ärevushäire ilming. Ja õõnsuste kogunemine on päästik, mis käivitab selle häire väljundi.

Tegurid, mis provotseerivad

Sümptomid

Foobiat võib pidada selliseks, kui lisaks käitumise vältimisele iseloomustab seda ka intensiivsed füsioloogilised ilmingud.

Kui enamik foobiaid iseloomustab paanikahirmude ühiseid jooni, siis tripofoobia pöördub tagasi teooriani, et seda põhjustab pigem vastik. Seda toetab eriline füsioloogiline pilt, mis areneb inimestel, kes kardavad õõnsusi ja avasid.

Foobia füüsilised sümptomid, hirm kehas olevate aukude või muude pindade ees on:

  • külmavärinad ja värisemine mitme auguga;
  • Goosebumps nahal;
  • tugev iiveldus ja iiveldus, millega kaasneb mõnikord oksendamine;
  • tunne, nagu oleks midagi liikumas ja nahka nihkumas;
  • sügelus kehal ja naha kriimustamine;
  • allergilised reaktsioonid nahal, põletik;
  • ohtude tunne aukude silmis.

Isik, kes on kogenud väga intensiivseid kogemusi ja ülalkirjeldatud sümptomeid, hoiab loomulikult kokkupuute ärritava ainega. Kui kogemus oli liiga intensiivne - tekib täiuslik foobne reaktsioon - hingamishäire, õhupuudus, peopesade higistamine, pearinglus, kontrolli kaotamine keha üle, liigne higistamine.

On olnud mõningaid juhtumeid, kus pahameele ründas, ja sel moel võib kirjeldada foobia ilmingut hirmude ja aukude hirmu kujul, kaasnesid spasmid, kompulsiivsed liikumised, krambid, teadvusekaotus - sellised juhtumid nõuavad tõsist arstiabi.

Ravi

Hirm väikeste aukude ees on ravi vajaev foobia. Ärge devalveerige selle psühholoogilise häire all kannatava inimese emotsionaalset stressi. Hoolimata asjaolust, et Ameerika Psühhiaatriline Ühing ei loetlenud ühtegi loendit tripofoobiast, on häire avaldumine tõesti intensiivne ja mürgine inimese elule.

Kuna haigust uuritakse, töötatakse välja erinevaid ravimeetodeid. Praeguseks on kasutatud ravimite ravi kombinatsiooni psühhoteraapiaga.

Kui me räägime foobiate ravist - hirmust klastrite aukude pärast - ravimitega, siis räägime kolmest ravimirühmast:

  1. Sedatiivid - alates kõige kergematest taimedest kuni rahustajateni ja barbituraatidesse.
  2. Põletikuvastased ravimid - nad aitavad leevendada ärritust kriimustuste eest, vähendavad põletikku ja ärrituse kohas.
  3. Antiallergilised (antihistamiinilised) vahendid - sügeluse, punetuse leevendamiseks. Neil on ka rahustav toime.

Loomulikult aitavad ravimid sümptomite "kvaliteeti" vähendada ja elukvaliteeti parandada. Aga mida siis teha hirmuga? See ei saa ilma terapeutita aidata. Esimene asi, mida selle spetsialisti kohta meelde tuleb, on see, et ta on arst. Teine on see, et haiguse põhjuse kõrvaldamiseks keskendunud ravi ei toimu kiiresti.

Mis tahes foobia psühhoteraapia, sealhulgas hirmude hirm, on suunatud teadvuse valuliku fikseerimise kõrvaldamisele ebameeldivatele tunnetele.

Kui me räägime aukude hirmust foobiaga, ei ole teadvus fikseeritud asjaoluga, et see on auk või õõnsus, vaid asjaolu, et selle aukuga on seotud midagi ebameeldivat, valulikku, mürgist.

Selle fikseerimise kõrvaldamiseks töötab psühhoterapeut kahes suunas:

Kognitiivsel tasemel on vaja kõik „X-d” fobias eemaldada. Tagada õigus eristada ohtu julgeolekust ja karta, et see on endiselt ohtlik. Sel juhul toimib hea, isegi suurepärane, kognitiiv-käitumuslik teraapia. See võimaldab teil kognitiivseid moonutusi kõrvaldada ja hirmu irratsionaalsust iseloomustada. Ja see vähendab kohati ärevust.

Sügavama tasandi puhul kasutavad nad selliseid meetodeid nagu hirmu visualiseerimine, DPDG (hiljutine areng afektiivsete häiretega töötamisel), hüpnoteraapia. Kõigile on ligipääsetav viis kasutada videosarja, kus esmalt näidatakse inimesele meeldivaid ja rahustavaid pilte, mis järk-järgult “lahjendavad” neid fobia elementidega. Aja jooksul minna täielikult foto fobiate auke teemal.

Paralleelselt on mõlemal juhul vaja teha järgmist:

  • ärevuse vähendamine - see on foobia aluseks;
  • stressi tolerantsuse teke (stress vähendab psüühika kaitsvat funktsiooni);
  • suhtlemine (perekondlikud konfliktid tekitavad ärevuse suurenemist);
  • õppida, kuidas eneseabi foobse rünnakuga (hingamismeetodid, „ankurdamine”, tähelepanu keskpunkti vahetamine).

Koos narkootikumide toetusega annab psühhoteraapia 2-3 kuu jooksul väga käegakatsutavaid tulemusi.

Igaühel on õigus kaaluda väikeste aukude foobiat kui häireid ja foobiat üldiselt. On siiski tõsi, et on inimesi, kes on paanikas, kes kardavad väikeste aukude kogunemist ja see mõjutab oluliselt nende elukvaliteeti. Arhailine on hirm või pelgalt vastik - pole kindel. Aga kui inimene kannatab tripofoobia sümptomite all, peaks ta otsima kvalifitseeritud abi.

Vabadus hirmude ees

Konkreetsed tegurid on igale hirmule omane - vastastikused refleksid, mis alateadvuse tasandil põhjustavad inimeses ärevust. Eriti ei suuda mees, keda koer on hammustatud, vaevu jääma. Ja teised ei vaja hammustusi, see on väärt hirmutamist ja koera tagaotsimist, et inimene selle looma eest hoolitseda. Kuid on ebatavalised foobiad. Üks neist on hirmude ees. Tema teaduslik nimi on tripofoobia.

Tripofoobia - hirm aukude ees

Hirm aukude ees

Märkimisväärne hulk inimesi puutub kokku aukude ja aukudega. Nagu te teate, on foobia kontrollimatu ja kontrollimatu hirm mis tahes ilmingu, esitusviisi või heli ees. See võib tunduda koomiline, et inimene kardab väikestest väikestest aukudest hoolimatult, kuid inimene kardab seda.

Sageli väljendatakse inimeses tripofoobiat hetkel, mil ta näeb väikeseid rühmi, mis paigutatakse väikesesse rühma, üksteise looduslikus piirkonnas. Aukude hirm väljendub üsna ägedalt, mille tulemusena kogeb inimene paanikat, vaadeldes vahtu kohvi peal, ja veelgi enam - näo naha poorid.

Võimalikud hirmu tekitavad esemed

Hirm aukude ja aukude ees ilmneb ootamatult, spontaanselt ja täiskasvanud inimesel esineb primaarne. Kontakt või piltide vaatamine, subjekt, kellel on klastrite avad, aitab kaasa hirmu kujunemisele. Objektid, mis äratavad inimestel paanikat ja vastikust:

  • lilled seemnekastidega (moonid, lootose lilled ja puuvillataimed);
  • küpsetatud saiakesed, poorsed leivakastid, pitsipannid, pannkoogid;
  • kärged, šokolaaditooted;
  • juustutooted aukudega;
  • liha tükeldatakse laevadega;
  • augud pinnasesse, liikumised;
  • puude augud;
  • pilte aukudest;
  • käsnad ja pesupadjad.

Hirmu tekitavad esemed

Hirm inimkeha aukude ja aukude ees

Inimese õitseva tervise esteetiline ilu on alati silmale meeldiv. On juhtunud, et tripofoobia (hirm inimese nahas olevate aukude ees) on tekkinud, kui kardetakse ära võtta nahahaigused, kui nägime vigastatud nahka. Nahale tripofoobiat põdevale inimesele on see ohu märk, kuna ta omistab kõike ennast psüühika tasemel. Panustab sellesse mõtisklusse:

  • armid;
  • suurenenud naha poorid;
  • akne;
  • haavandid;
  • sümptomid rõugetehaigusest.

Tripofoobia nahal

Foobsed sümptomid

Fobia kõikidel muutustel on iseloomulikud sümptomid. Viga on arvata, et väikestest aukudest hirmunud inimest kardab ainult tema hirmu objekt, see pole nii. Isik, keda see foobia piinab, ei tunne füüsilist ärevust ega kahtlust. Isik tunneb ennast kõige sügavamal õudusel, jõudes teadvuseta tervislikku seisundisse. Olles haigusseisundis - ei tähenda see end ennast õuduse, ärevuse või vastikuna. See tähendab, et kannatab täiesti ilmse psühholoogilise haiguse all. On kahtlusi, et haiguse tripofoobia inimese nahal väljendub auke ja auke kujul. See on eksitus ja selline foobia ei ole haigus. Dermatoloogilised väljendused hirmu tekitamiseks - on sverbezhi tulemus ja soov naha kriimustada.

Spetsialistid peavad ebatüüpseks hirmuks paljude aukude hirmu, sest selle foobia allikaks on mõttetu refleks, mitte hirm.

See avaldub iivelduse ja gaggingi vormis ning seejärel on seotud hirmuga seotud märgid:

  • naha lasagna tunne on terav sverbezh;
  • värisemine, goosebumps;
  • võimetus katkestada fobia nägemine;
  • minestamine;
  • südame rütmi ja pulsi kiirendamine;
  • lämbumine;
  • värvitu nahk;
  • ägeda valu pea;
  • iiveldus ja gag-refleks.

Foobia tegurid

See hirm on pandud geneetilisele tasemele ja on kättesaadav kõigile inimestele, kuid see ei ilmne alati. Üldiselt on lapsepõlves vigastuste kujul esinevatest negatiivsetest tagajärgedest tulenev tripofoobia. On selliseid tegureid, mille tagajärjel tekivad hirmud aukude ees:

  • putukahammustused (herilased, mesilased): kärgstruktuuri kaalumisel alateadvuse tasandil luuakse uuesti kombineeriv ahel. Nähes mesilaste pesa, õõnes, arvab inimene, et tulekul olevate putukate otsene ilmumine on tulemas;
  • hirm putukate, usside, tõugude (naha ebamugav mälestused, elusad ussid tänava loomade haavades) tungimise all;
  • määramata tegur - probleemi ei tajuta, kuid see on kaasatud geneetilisele tasemele ning keha vaatab augud ja augud ohuallikana.

Foobiate ületamine ja ravimine

Psühholoogiaspetsialistid ei arva, et hirm klastri auke eest on haigus. Akuutsete ilminguvormide puhul on see defineeritud kui tüütute positsioonide neurasteenia ja seda teostatakse vajaliku ravi abil ravimitega. Psühholoogiline ravi keskendub vaimse tasakaalu taastamisele, rahutuse ja rahu vähendamisele. Tripofoobiaga tegelemise viise käsitletakse üksikasjalikumalt allpool.

  1. Fobiate teket soodustanud tegurite tuvastamine. Teadlikkus võib parandada tervist, sest see annab võimaluse mõista hirmu arusaamatut ja ebaselget staatust ja minna õigustatud.
  2. Kaunistavate ja rahustavate piltide vahelduv jälgimine: ilusad maastikud, mererannad ja saared, liivarannad, mis asendatakse piltidega, millel on augud, - aukud, juustutooted.
  3. Hingamine. Korduv hingamine: väike, lühike hingeõhk 4 looma kohta ja suur pikaajaline väljahingamine kuni 8-aastaselt. Tripofoobia tekke ajal tehakse ettepanek hingamisharjutuste mitu korda (3-4 korda). Rahutus väheneb, vaimne tasakaal on normaliseeritud.
  4. Hüpnoosiravi. Ettepanekud alateadlikul tasandil on positiivsed.
  5. Ravi rahustitega, millel on keeruline foobia.

Vajaduse korral võib triofoobia raviks kasutada rahustavaid aineid ja antidepressante. Samuti võib kasutada antihistamiinseid aineid, eriti kui foobia nähud on sarnased allergia ilmingutele.

Kui inimene tunneb vajadust vabaneda tripofoobia tunnustest, tasub pöörduda spetsialisti poole.

Järeldus

Spetsialisti abiga saab vabaneda tripofoobiast. Arst aitab määrata hirmu tekke põhjuseid ja võimalikke meetodeid foobia ületamiseks.

Milline on hirmu ja aukude hirmu nimi?

Hirm aukude ja aukude ees on üks spetsiifilistest foobiatest, mis ei ole küllaltki levinud, kuid ei tunnista haigust ja põhjustavad spetsialistide vahel palju vaidlusi.

Sellise patoloogilise haigusseisundi ilmnemisega kaasneb teatud objektide nägemine vastikust ja hirmust.

Sümptomite intensiivsus võib jõuda kriitilisele tasemele. Klastri auke tüüp kutsub esile inimese foobiatele iseloomuliku seisundi, kuni paanikahood ja teadvusekaotus.

Kognitiivsete isiksuse moonutuste loetelu on meie veebilehel.

Mis see on?

Meditsiinipraktika aukude ja aukude hirmu nimetatakse tripofoobiaks.

See patoloogia kuulub halvasti uuritud foobse seisundi hulka. Foobiate esimesed sümptomid võivad esineda igas vanuses.

Tripofoobia etioloogia võib jääda seletamatuks, kuid enamikul juhtudel on selle esinemine seotud teatud sündmustega inimese elus, mille järel avad ja augud hakatakse tundma potentsiaalseteks ohuallikateks.

  1. Kõik objektid, millel on oma struktuuris klastrite (korduvate) aukudega, põhjustavad tripofoobide märkimisväärset ebamugavust füsioloogiliste ja emotsionaalsete sümptomite kujul.
  2. Tripofoobia on hirm paljude aukude pärast, kuid rasketel juhtudel tekitavad foobsed sümptomid ühe augu nägemise (näiteks puus õõnes puu).
  3. Tripofoobiat on kolm kraadi (kerge närvilisus ja ärevus on kerged, keskmise kraadiga kaasnevad krambid ja ebamugavustunne rinnus, raskes foobias on liikumiste ja ruumi desorientatsiooni puudumine).

Video kaudu saate õppida tripofoobiast. Muljetavaldav mitte vaadata!

Mis on väljendatud?

Tripofoobiat väljendatakse negatiivse reaktsioonina suure hulga aukude ja aukude kujul.

Sellisel juhul ei ole inimesel mitte ainult vastumeelsus ja hirmu tunne, vaid ka obsessiivne soov objekti uurida.

Paanikahoo tekitamine võib tekitada mistahes augudega sarnaseid objekte, sealhulgas toitu, pilte, ümbritsevaid esemeid.

Raskeid foobiate vorme võib kombineerida hallutsinatsioonidega. Samal ajal ilmub inimese meeles pilt, mis ei vasta reaalsusele ja põhjustab selles rünnakut ja õudust.

Järgmised ärritavad ained võivad tekitada paanikahood:

  • ümmargused augud pinnases;
  • väikeste aukudega juust;
  • pesupesad või pesupadjad;
  • usside ja röövikute jäljed;
  • poorne šokolaad;
  • anthills;
  • graafilised pildid;
  • suurenenud poorid nahal;
  • rõugeteod;
  • muud augud ja augud.

Loe sihitud sümptomite ja sümbolite kohta.

Tõenäolised põhjused

Enamikul juhtudel jääb tripofoobia etioloogia ebaselgeks.

Paljud väikesed augud ja augud põhjustavad paanikahäireid tripofoobis, kuid see ei saa seletada selle esinemist.

Stiimulite, vastumeelsuse tunde ilmumisel ilmnevad ootused võimaliku ohu või ärevuse kohta. Mõnel juhul sarnaneb avade tüüp konkreetsete objektide või olukordadega, mis jätsid negatiivsed mälestused.

Foobiate võimalikud põhjused on järgmised:

  1. Putukahammustused (näiteks, kui mesilase nõelamine põhjustas lapsele tugevaima stressi, siis vaadates kärgstruktuuri, tekib alateadvuse tasandil hirmu tunne).
  2. Hirm putukate ja nende naha alla tungimise ees (meditsiini praktikas oli juhtumeid, kus patsientidel oli visuaalne hallutsinatsioon, mitmed nahakaudsed augud ilmusid erinevatele putukatele).
  3. Laste hirmud (kui laps tajub augud ja augud potentsiaalseks ohuks, näiteks pärast filmi vaatamist või tema enda fantaasiate põhjal, võib selline tegur täiskasvanueas tekitada foobiat).
  4. Pärilik tegur (domineeriv arv foobiaid on võime edastada geneetilisel tasandil, tripofoobia ei ole erand).
  5. Eriti ohustatud on obsessiiv-kompulsiivsete häiretega inimesed (sellistele patsientidele on iseloomulikud obsessiivkujutised ja neist on raske vabaneda).
sisu ↑

Kuidas see ilmneb?

Tripofoobia sümptomid võivad ilmneda mitte ainult teatud objektide nägemisel, vaid ka obsessiivsete seisunditena.

Hirmutavate avade nägemine võib öösel häirida, võib tekkida ilma igasuguse põhjuseta ja äkki.

Sisemised kogemused on kombineeritud füsioloogiliste tunnustega. Mõned tripofobid kogevad oma kehas mitmeid auke.

Tripofoobia rünnakule võib lisada järgmised tingimused: t

  • naha sügeluse esinemine;
  • tahhükardia sümptomid ja südame löögisageduse tõus;
  • iiveldused (oksendamine on võimalik);
  • hane muhke nahal;
  • jäsemete tugev treemor;
  • suurenenud higistamine ja külmavärinad;
  • vastikustunne;
  • liikumiste koordineerimise puudumine;
  • võimetus objektist eemale vaadata;
  • tahtmatud lihaste kokkutõmbed;
  • tuimus ja tuimus kehas;
  • peavalu ja pearinglus;
  • kalduvus apaatia vastu;
  • nahapunetus või punetus;
  • teadvuse kaotus (kriitilise halvenemise korral).

Kuidas dissotsiatiivne fuuga ilmneb? Lugege sellest meie artiklist.

Hirmu ületamise meetodid

Meditsiinipraktikas ei klassifitseerita tripofoobiat haiguseks.

See nüanss selgitab patoloogilise seisundi spetsiifilise ravi puudumist.

Selleks, et kõrvaldada aukude ja aukude hirmu tunne, võivad eksperdid kasutada erinevaid psühhoterapeutilisi meetodeid.

Kui foobial on negatiivne mõju inimese psühho-emotsionaalsele olekule ja tekib vaimse häire tekkimise oht, siis on raviravi kasutamine vastuvõetav.

Psühhoterapeutiline efekt

Psühhoteraapia on haiguse peamine ravi. Psühholoogid ja psühhoterapeudid kasutavad traditsioonilisi ravimeetodeid, mida kasutatakse enamiku foobiate puhul.

Spetsialistide põhiülesanne on kõrvaldada hirmu tunne aukude silmis ja asendada negatiivne reaktsioon positiivsete emotsioonidega. See efekt saavutatakse erinevate psühhoterapeutiliste meetodite abil.

  1. Psühhoanalüüsi meetod (fobia objekti tuvastamine, selle esinemise põhjused ja keha negatiivse reaktsiooni kõrvaldamise võimaluste otsimine).
  2. Hüpnoos (kokkupuude patsiendiga tekib alateadvuse tasemel, eksperdid püüavad arendada positiivseid emotsioone tripofobast, kui nad näevad teatud objekte hüpnoosseisundis).
  3. Asenduskorrektsioon (sessiooni ajal näitab tripofoobia erineva emotsionaalse värviga pilte, looduslikud kujutised vahelduvad negatiivseid reaktsioone tekitavate objektidega, kehal pole aega tunda vastikust ja hirmu, järk-järgult muutub see riik fikseerituks).
  4. Hingamisteede võimlemine ja lihaste lõõgastumine (need protseduurid avaldavad soodsat mõju tripofoba psühho-emotsionaalsele olekule, närvisüsteemi tugevdamine aitab kaasa emotsionaalse tasakaalu kujunemisele).
  5. Grupiravi (spetsiaalsed klassid, kus samaaegselt osalevad mitmed identse foobiaga inimesed).
  6. Kognitiivne teraapia (meetodi ülesanne on muuta isiku hirm talle mõistetavaks).
sisu ↑

Farmakoloogiline ravi

Harvadel juhtudel kasutatakse tripofoobia ravimiravi. Narkootikumide määramiseks on vaja tõsiseid psühho-emotsionaalseid häireid.

Näiteks kriitiline unehäire, paanikahood või kontrollimatu agressioon ja neurootilised kõrvalekalded. Ravikuur on ette nähtud individuaalselt.

Arst hindab objektiivselt tripofoobi seisundit ja määrab üldise kliinilise pildi tema tervislikust seisundist.

Tripofoobia ravimisel võib kasutada järgmisi ravimeid:

  • rahustid;
  • rahustid;
  • rahustid;
  • krambivastased ravimid;
  • antihistamiinid (kui foobiaga kaasnevad allergilised reaktsioonid);
  • põletikuvastased ravimid (naha kriimustamise mõju kõrvaldamiseks);
  • antidepressantide ravimid.

Kas skisofreenia on päritud? Lugege vastus kohe.

Soovitused

Kui teil tekivad tripofoobia sümptomid, võite proovida seda tingimust ise toime tulla. Foobiate põhjuseks on teatud tegurid, mis on inimese alateadvuses.

Kui iseseisvad katsed vabaneda aukude ja aukude hirmust, ei too soovitud tulemust, siis ei saa vältida spetsialistiga konsulteerimist.

Vastasel juhul hakkavad foobia sümptomid avalduma maksimaalse intensiivsusega.

Peamised soovitused:

  1. Esiteks on vaja mõista foobia olemust (võib-olla on lapsehirmud, putukahammustused või teatud ühendused muutunud selle tekkimise põhjuseks).
  2. Sa pead püüdma kõrvaldada oma hirmu (teadlikkus ohu puudumisest aitab normaliseerida emotsionaalset reaktsiooni tüütu objekti silmis).
  3. Asenduskorrektsiooni meetodit on võimalik iseseisvalt reprodutseerida (olles valinud erinevaid pilte, korraldab regulaarselt konkreetseid koolitusi).
  4. Kui näete objekti, mis põhjustab paanikat ja vastikust, peaksite proovima esitada rahulikku pilti (näiteks mere, taeva või metsa vaade).
  5. Trüpofoobiat tuleb kindlasti ravida (vastasel juhul võib foobia põhjustada luu- ja lihaskonna vaevusi, kalduvus migreeni ja hallutsinatsioone ning tekitada ka mitmeid psühholoogilisi häireid).

Vähesel määral võib iga inimene olla kalduvus tripofoobiale. Kui me räägime haigustest, mis jätavad nahale arvukad armid, fantastiliste olendite välimus, mille nahal on palju auke, siis sellised objektid ei saa tekitada positiivseid emotsioone.

Häire on hirmu või hirmu ilmumine isikut igapäevaelus ümbritsevate objektide silmis (augud toiduainetes, nõud pesemiseks jne). Sellise seisundi juures on vaja konsulteerida psühholoogi või psühhoterapeutiga.

Tripofoobia või aukude hirm

Suur hulk tänapäeva psühholoogiale teadaolevaid hirme. Mõned neist said teadusliku selgituse rohkem kui sajandit tagasi. Kuid on neid, kelle välimusega teadlased kohtasid ainult XIX sajandil. Üks levinumaid ja ebatavalisi foobiaid on hirm hirmude ees.

Tripofoobia - hirm aukude ees

Sellist haigust noorte tõttu ei ole arstid põhjalikult uurinud. Ingliskeelsed teadlased usuvad, et mitme auke või augudega objekt võib põhjustada mitte ainult hirmu, vaid ka vastikustunnet.

Omadused hirmude ja augudega

Ebatavaline haigus, mida väljendavad foobsed vaimsed häired paljude aukude ja aukude näol, mida nimetatakse tripofoobiaks. Arstide sõnul ei ole hirmude ja aukude hirm enam kui 20 aastat ja selle aja jooksul ei ole see haigus levinud. Kuid haigusnähtude tuvastamise olukord on petlik.

Paljude uuringute käigus näitasid enam kui 10% kõigist teaduslikus eksperimendis osalenud inimestest haiguse tunnuseid. Fakt on see, et tripofoobia all kannatavad inimesed arvavad harva oma psühholoogilist probleemi. Hirmu tunne tekib ainult juhul, kui klastri auke satub nähtavuse tsooni, arvestades teatud tegureid. Isegi juustu, kärgede, taimede jms piltide või fotode vaatamine võib põhjustada hirmu.

Trüpofoobiat inimestel diagnoositakse harva. Selle esinemise juhtumid on alati huvitavad ja individuaalsed. Hirm hirmude ees on kiiresti edenemas, mis viib obsessiivse hirmu mis tahes pindade ja objektide poole, kus on teatud arv punkte või auke. Patsient võib isegi karta nahal olevaid poorid, arvukad poorid käsna ja isegi sääsevõrgud akendel.

Psühholoogide sõnul on tripofoobia teiste tuntud fobiliste häirete tüüpide vastand. Selle ilming on ebatüüpiline. Patsiendil ei ole sageli paanikahäireid, vaid hirmunägemist paljude aukude silmis. Hirm klastri auke ees on kultuuriline. Haigus võib tekkida pärast inimkehas parasiitidest dokumentaal- ja ilukirjanike vaatamist. Sellest, mida ta näeb, võib patsiendil tekkida pearinglus, iiveldus ja isegi oksendamine.

Tripofoobia põhjused

Kust tulevad hirm lihtsaid korduvaid auke? Teadlased on hiljuti sellele küsimusele vastuse saanud. Esimest korda osales selle sajandi alguses Ühendkuningriigis tripofoobia uuringus. Teadlased D. Cole ja A. Wilkins keskendusid peamiselt selle haiguse põhjustele vaimse häire uurimisel. Peamiste tripofoobiat põhjustavate tegurite määratlemise variante on palju. Peamised eksperdid usuvad:

  • pärilikkus;
  • kultuuriline tegur;
  • traumaatilised kogemused (eriti lapsepõlves).

Uuringu kohaselt said teadlased teada ka, et aukude foobia on üks inimese kaitsemehhanisme. Sellise mehhanismi avaldamine instinktiivsel tasemel. Ainult üks järeldus: tripofoobia on haigus, millel on ajalugu. See sai alguse palju sajandeid tagasi.

Selle hirmu põhjused on juurdunud inimese alateadvuses ja ilmnevad ainult teatud stressirohketes olukordades. Cole'i ​​ja Wilkini sõnul diagnoositi klastri auke foobiat sagedamini inimestel, kelle elu traumaatilised olukorrad toimusid.

Näiteks võiks olla lapsepõlve mesilase nõelamine ja sellele järgnevad hammustamiskoha paistetuse tunnused või hirmuäratava koera või muu looma hirm.

Foobia võib areneda pärast mesilase nõelamist

Mis põhjustab hirmu tripofoobiaga patsientidel

Tripofoobia on mitmetahuline haigus. Selle ilming võib olla erinev. Mõned patsiendid kardavad ainult neid arvukaid auke, mis on seotud objekti või elava olendiga, mis mõjutasid foobia ilmingut. Teised kardavad perforeeritud pindu. Psühholoogide sõnul on patsientidel enamasti hirm:

  • augud kehal;
  • klastrite vormid ja avad taimedel;
  • ained toiduainetes;
  • igasse majapidamistarbesse kuuluvad augud;
  • inimeste või loomade tegevuse tulemusena saadud augud;
  • pildid ja fotod (isegi kui piltidel on graafiline iseloom).

Isik võib karta kõike, millel on ainult perforeeritud või punktiirkonstruktsioon. Ebameeldivad tunded võivad ilmneda juustu, poorsete šokolaadi, kärgede, mõnede köögiviljade, marjade ja puuviljade, maapinna aukude, teatud naha patoloogiate kohta.

Pimply taimed võivad patsiendil põhjustada paanikahood.

Hirm keha augude ees

Trofoobia kehal nõuab erilist tähelepanu. Igasugused korduvad vistrikud ja augud jalgades, käes või muudes kehaosades võivad põhjustada vaimseid häireid. Paljudel patsientidel esineb ebamugavustunne nahahaiguste nagu ekseem või psoriaas. Haavandilised verejooksud ja pragud põhjustavad inimestel vastikust ja mõnikord isegi iiveldust ja oksendamist. Inimkehas olevate aukude foobia võib olla täiesti erinev. Sageli näivad patsiendid hirmu nägemise eest:

  • kõrvade augustamine või augustamine teiste kehaosade külge;
  • arm, käsi, nägu jne;
  • angerjad;
  • rõugete tagajärjed (hirm ümmarguste süvendite järele nahal).

Haigus võib ilmneda hirmuna mitme auke või ühe või kahe. Mistahes haavade, mustade punktide või väikeste akne kogunemine põhjustab hirmu tunne, kui nende kohalolek patsiendi nahal ja teised. See, mis tavalise inimese jaoks, kes sellisest haigusest ei kahjusta, on loomulik, on tripofoobia kannatanu jaoks vastik.

Oluline on eristada isiku soovil tehtud füüsilisi punktsioone tavapärasest tagasilükkamisest, vastikust ja ebatõenäosusest defektidega, tõeliste haigustunnustega.

Kõrva augustamine ja augustamine võib põhjustada tripofoobi hirmu.

Hirm kõigi väikeste aukude ees

Väikeste aukude hirmu põhjustavad ebameeldivad traumaatilised või kultuurilised tegurid. Ilma kogenud stressita, mis on alateadvuses trükitud, ilmneb haigus väga harva. Patsiendid võivad kogeda hirmu nii suure sagedusega teatud korduvate korduvate avade arvu kui ka poorse tüübi tasase pinna tõttu.

Pilti või fotot vaadates ei näe auk ise. Foto - kuvab konkreetse objekti või pinna väljanägemise. Reaalses elus on selle kohta näiteid. Üks neist - hirm korduvate aukude näol pooride kujul, mis on nahast mis tahes (jope, kott, rahakott jne) Patsient tunneb vastikust ja teisi hirmu sümptomeid väikeste korduvate mustrite klastri silmis.

Hirm väikeste aukude pärast võib häirida inimese normaalset elu, sest hirm võib tekkida äkki mis tahes piltidest ja objektidest, mis on isegi veidi sarnased aukude klastritele.

Lihasstruktuur, lõigatud kohv, karboniseeritud joogid ja isegi leib võivad põhjustada vastikust. Sellise fobilise häire vastu võitlemiseks on oluline mõista, miks selline hirm on ilmunud ja kuidas seda väljendatakse. Hirmu suure hulga aukude vastu on võimalik ravida.

Kanniku augud - teine ​​hirmu allikas

Foobiate sümptomid

Haiguse sümptomid, mida nimetatakse tripofoobiaks, võivad olla nii psühholoogilised kui füüsilised. Foobia ilmingut võib iseloomustada vastik ja isegi paanikahirm koos teiste sümptomitega. Inimesed on mures:

  • pearinglus ja peavalud;
  • iiveldus ja oksendamine;
  • värisemine kehas;
  • koordineerimis- ja koondumisprobleemid;
  • ärevuse ja ohu tunnet.

Tripofoobia sümptomeid võib väljendada ka allergilistel reaktsioonidel nahal, suurenenud higistamisel, hingamisraskustes jne. Selle hirmu tunnused, nagu ka teised foobiad, on lühiajalised. Pärast seda, kui vaateväljal kaob aukude objekt, normaliseerub inimese heaolu.

Iiveldus ja oksendamine - häire sümptomid

Ravi omadused

Hoolimata asjaolust, et foobiate loetellu lisati tripofoobia, ei pea psühhiaatrid seda haiguseks. Hirmude ja aukude hirmu tajutakse neuroosina või obsessiivse olekuna, mis nõuab psühhokorrektsiooni kasutamist. Arvestades Briti teadlaste tulemusi, võib kindlaks teha, et see haigus on omandatud, mis tähendab, et see ei ole nakkuslik. Tripofoobiaga töötamise kõige tavalisemad meetodid on suunatud:

  1. Tuvastage hirmu põhjused. Arvestatakse patsiendi individuaalset kliinilist juhtumit, tema kaebusi aktsepteeritakse, sümptomeid tuvastatakse ja määratakse kindlaks, mistõttu ta tajub ohtu irratsionaalselt. See aitab hirmu teha.
  2. Taastada tavaline psühholoogiline seisund hirmu hetkel. Kõige sagedamini kasutatav töö hingamisel lühikese sissehingamise ja pika väljahingamise kaudu. Sellised meetmed aitavad võidelda ärevusega.
  3. Hüpnoteraapia kasutamine. Vaimse seisundi parandamine, pakkudes patsiendile hirmu põhjustavate tegurite ratsionaalsust.
  4. Ravimite vastuvõtt. Arst võib määrata sedatiivi, mis eemaldab mõned foobia tunnused.

Ühtne korrektsioonisüsteem pole veel olemas. Ägeda obsessiivse ärevuse korral võib psühhiaater määrata patsiendile antidepressantravimeid ja allergiliste reaktsioonide korral antihistamiini. Sageli vabaneb haigus saadakse ilma ravimeid võtmata. Patsientide ravi põhineb ühel või mitmel psühhokorrektsioonimeetodil. Kõige populaarsemad on: hirmu visualiseerimine ja kujutiste tutvustamine vaheldumisi.

Hirmu visualiseerimine võimaldab teil ravida igas vanuses patsiente. Lihtsaim viis on tõmmata oma vastik objekt, muuta see helge ja värvikas. Kui patsient tunneb, et ta on kaotanud ebamugava tunde omaenda pildi vaatamise kohta, annab ravi positiivse tulemuse.

Psühhoterapeudid soovitavad sellist ravi kodus vabal ajal.

Vähem populaarne meetod pole kujutiste demonstreerimine koos nende vaheldumisega (rahustav maastik, taust jne), mis on hirmu ja vastikust põhjustavate piltidega. Selle eripära on see, et pideva pildimuutusega areneb inimene oma kohanemisvõime. Mida rohkem patsient sellises ravis osaleb, seda kiiremini ta suudab oma hirmudest üle saada.

Järeldus

Levinud, kuid veel avalikult tunnustatud hirm on alateadvuses. Tripofoobia põhjuseid võib peita isegi instinktides, mis ilmnevad ainult teatud stressirohketes olukordades. Sellise riigi areng on ettearvamatu. Sageli levib hirm nii palju, et inimesel on raske veeta oma vaba aega, tööd ja isegi süüa.

Sellise fobilise häire ravil ei ole ühtset süsteemi. Ravi, selle tüüp ja intensiivsus valitakse iga kliinilise juhtumi puhul, teatud sümptomite olemasolu ja haiguse tõsidust.

Tripofoobia: miks on hirm klastri auke ees

Üks ebatavaline hirm on tripofoobia. Niinimetatud nn. Suur hulk inimesi foobia annab tugeva ebamugavuse. Ta võib põhjustada paanikahood kõige ootamatumal hetkel. Selline olukord on häiriv ja sunnib psühhoterapeudid otsima kvalifitseeritud abi.

Arengu põhjused

Seda võib pärida, kui kellelgi perekonnas oli sarnane psühhopatoloogia

Tripofoobiat, mis on põhjustatud korduvatest aukudest (neid võib näha fotol), põhjustavad erinevad tegurid, mis avaldavad inimesele negatiivset mõju. Seni ei ole eksperdid suutnud jõuda ühisele arvamusele selle kohta, mis põhjused selle hirmu kujunemisele kaasa aitasid. On ainult teooriaid, mis näitavad, et foobiat põhjustavad järgmised tegurid:

  1. Bioloogilised reaktsioonid. Isik, kes ise seda ei mõista, hindab pidevalt kõike, mis teda ümbritseb. See on vajalik tervise ja elu ohutuse astme määramiseks. Klastri augud ei tekita inimestele usaldust, seega tajutakse neid ohtlikuna ärritavaks. Näiteks võivad nad näidata haigust või peita endas mürgiseid olendeid.
  2. Negatiivne kogemus. Kui minevikus juhtus elule või tervisele ohtlikule inimesele ebameeldiv vahejuhtum, siis ei saa ta fobiat vältida. Isegi üks halb kontakt aukude või aukudega võib põhjustada hirmu.
  3. Alateadvus. Hirm ilmneb lapsepõlves, kui inimesed on võimalikult muljetavaldavad ja tundlikud kõigele, mis nende ümber toimub. Piisab, kui laps vaatab filmi, loeb raamatut või näeb hirmutavat fotot, nii et hirm ilmub. Tripofoobia areng aitab kaasa ka naljale selle üle, et keegi võib hüpata välja ja teha midagi ebameeldivat.
  4. Geneetiline eelsoodumus. Irratsionaalne hirm võib häirida sama perekonna liikmeid, kes kuuluvad erinevatele põlvkondadele. See põhjus selgitab kõige sagedamini inimestel esinevat tripofoobiat.

Vaimse häire põhjuse kindlaksmääramine on üks peamisi ülesandeid, mis on psühholoogi ees seatud tripofoobiaga patsiendi töötamisel.

Tripofoobia sümptomid

Tripofoobiat põdev isik kardab mitmeid avasid.

Vaimse häire puhul on teatud sümptomeid, mis võimaldavad kahtlustada selle esinemist ja aktiivset arengut. Eksperdid ei ole veel suutnud põhjalikult uurida tripofoobia tunnuseid.

Vaimsed ja emotsionaalsed sümptomid

Tripofoobia on omane hirm naha ja teiste pindade aukude ees. Isik alustab paanikat järgmiste koosseisude silmis:

  1. Aukud, mis jäävad lehtedele, puudele või viljadele putukate kahjustumise tõttu.
  2. Aukud inimese naha pinnal. Me räägime aukudest, mis jäävad haiguse järel, ja näärmed.
  3. Augud toidu- ja taimsetes toitudes.
  4. Looduslikku päritolu augud. Need võivad esineda kivides või näiteks puidus.

Tripofoobia patsiente hirmutab tavaliselt rohkem kui üks auk. Õudus, mis põhjustab igale pinnale mitu auku.

Mida enam väljenduvad hirmu sümptomid, seda raskem on seda ravida.

Füüsilised tervisehäired

Te võite tunda pearinglust ja nõrkust.

Aukud inimese või erinevate pindade nahal põhjustavad sümptomite teket. Need on eriti väljendunud otsese kokkupuute kaudu ärritava ainega. Sellises olukorras on patsiendil järgmised valulikud sümptomid:

  1. Naha punetus ja punetus.
  2. Pearinglus.
  3. Liikumiste koordineerimise rikkumine.
  4. Külm higi
  5. Närvilisus.
  6. Südamepekslemine.
  7. Allergiline lööve kehal.
  8. Iiveldus ja oksendamine.
  9. Raske hingamine.

Kõik need on paanikahoo sümptomid, millega tripofoobiaga inimene peaks ise õppima.

Ravi

Täiskasvanutel on kõige tavalisemad perforatsiooni hirmu tunnused. Kuid paljud inimesed isegi ei tea, mis on tripofoobia. Seetõttu ei saa nad aru, mis muret tekitab inimene, kes kogeb paanikahood mitme auguga.

Spetsialistid pakuvad erinevaid vaimse tervise häireid. Enamikul juhtudel valitakse patsiendid hulgaliselt tavasid, mis suurendavad üksteise tegevust.

Psühhoteraapia

Grupivestlused aitavad palju, saate neid kuulata, kuidas teised probleemi lahendada ja ennast väljendada

Enamik psühhoterapeutidest ei tunnista tripofoobiat kui iseseisvat vaimuhaigust. See asjaolu on seotud rikkumise ebapiisavate teadmistega. Sellepärast ei ole veel teada tavasid, mis võimaldavad teil hirmu edukalt ravida.

Tripofoobiaga kasutatakse traditsioonilisi hirmu ravimeetodeid:

  • Psühhoanalüüs.
  • Hüpnoteraapia.
  • Kognitiivne käitumine.
  • Individuaalne ja grupiteraapia.

Kui kasutatakse lõõgastavaid ravimeetodeid, surutakse maha trofoobia. Samuti aitab teraapia isikul õppida enesekontrolli tehnikaid, mille tõttu väheneb paanikahoogude arv selle stiimulite või mõtetega.

Ravimi meetod

Tripofoobia ravimisel soovitab arst narkootikumide kasutamist. Sel juhul on tavapärane määrata rahustavaid ja allergiavastaseid ravimeid.

Raske vaimse häire korral kasutatakse krambivastaseid ja põletikuvastaseid ravimeid. See võib nõuda ka antidepressantide määramist.

Eneseabi meetodid

See peaks õppima lõõgastuma, leevendama pingeid keha lihastest.

Vähesed inimesed suudavad tripofoobiaga täielikult toime tulla. Kuid see ei tähenda, et eneseabi meetodeid tuleks vältida. Nad peaksid olema osa psühhoterapeut poolt valitud ravist.

Järgmised meetodid võimaldavad ületada hirme mitme pinna aukude ja augudega:

  1. Olukorda käsitlev koolitus.
  2. Lõõgastumine.
  3. Meditatsioon

Ideaalis peaks isik olema rünnaku alustamiseks valmis. See võimaldab tal olukorda kontrollida ja hirmu mõjutada. Kuna hirm sügelemise pärast on sageli levinud patsientidel, on parem hoida antihistamiini käes. See aitab seda probleemi lahendada.

Te peaksite kaasas olema ka teisi ravimeid, mis aitavad teil haigusest välja tulla. Kui tripofoobiaga inimene ärritava silme ees paisub, siis peab ta alati hoidma ammoniaaki lähedal. Psühhoterapeudid räägivad kõike seda vastuvõtul olevatest patsientidest.

Tripofoobia - hirm klastri auke ees

Inimestel esinevate suurte foobiate hulgast on üks huvitav liik - tripofoobia. Seda väljendatakse erinevate avade kartuses. Tundub, et halvim võiks olla aukudes? Siiski on inimesi, kes panicky neid kardavad. Vaatame, mis on tripofoobia, millised on selle põhjused ja ravimeetodid.

Mis on tripofoobia?

Tripofoobia on vaimne häire, mida avaldab valdav paanikahirm paljude aukude ja aukude pärast. Ta sai oma nime kahest kreeka sõnast: „tripo“ - “tegemise auke” ja “phobos” - “hirm”. Esimest korda avastati seda tüüpi foobne häire nii kaua aega tagasi: 2000. aastal avastasid Oxfordi teadlased ja 2004. aastal andsid talle ametliku nime.

Tripofoobia all kannatav inimene kogeb hirmu suure hulga aukude, nn klastri auke silmis. Hirm on põhjustatud kõige ohutumast objektist - bast, kärgstruktuur, juust, poorne šokolaad. Ümbruskonnas on palju klastri auke sisaldavaid objekte, nii et tripofoobidel on raske aeg. Tähelepanuväärne on see, et enamik neist ei karda kõiki perforeeritud esemeid, vaid ainult teatud, näiteks ainult käsnad või ainult kärged.

Tripofoby tekitab ebamugavusi nende tüüpi klastrite avade ees:

  • Mitmed augud keha kehas või loomade laienenud poorides, akne nahal.
  • Taimedel olevad augud - seemnete (päevalille, mais) süvendid, vetikate spooniline struktuur.
  • Toitude augud - juust, leib, kohvi pinnal vahu, tainas mullid.
  • Liigub kaevatud väikeste loomade, putukate või usside poolt - kaevud, tunnelid.
  • Geoloogilised kihid ja poorid, millel on poorne struktuur.
  • Klastrite augud tehnilistes objektides.
  • Paljude aukude pildid ja fotod.

Internetis on võimalik leida teavet, et tripofoobia on teatud liiki nahahaigus, mis põhjustab kehas augude teket, mis sõna otseses mõttes laguneb. Sageli on see teave kaasas hirmutavad fotod. Tegelikult on see täielik vale ja kõik sellised fotod on tehtud Photoshopis. Tripofoobia on vaimne häire, millel ei ole midagi pistmist keha haigustega.

Miks on hirmude ja aukude hirm?

Ameerika psühhiaatriaorganisatsioon ei pea hirmu hirmu foobiaks. Mõned teadlased väidavad, et tripofoobia aluseks ei ole bioloogiline hirm, vaid bioloogiline vastumeelsus. Mõnede inimeste jaoks põhjustavad mitmed augud pahameelt ja ebamugavust, samas kui teised inimesed ei tunne midagi sellist. Seega on teadlased jõudnud järeldusele, et hirm hirmust ei ole vaimne haigus, vaid teadvuseta refleksi reaktsioon.

Psühholoog Jeff Cole avastas tripofoobia ja hakkas seda aktiivselt uurima. Uuringu tulemusel jõudis ta järeldusele, et hirm hirmude baasil põhineb bioloogilisel nõudlikkusel, mis on teatud määral olemas iga inimese juures.

Hirm paljude väikeste aukude pärast on põhjustatud hirmust, et keegi võiks seal elada, mis võib kahjustada. See on inimese keha loomulik kaitse. See hirm on saanud oma kaugete esivanemate kaasaegse inimese.

Aukude suur kogunemine näitab tavaliselt ohtlike loomade või putukate elupaiku. Lisaks esineb paljude mürgiste olendite nahal täpiline värv, mis sarnaneb aukudega. Nende märkide abil kasutasid inimesed ohtu. Kaasaegne inimene ei ole enam vajalik, kuid vana mehhanism on alateadvuses kindlalt juurdunud.

Kehas olevate aukude foobia on seotud hirmuga haigestuda mõne haigusega, mis võib keha hävitada. Nähes oma kehas või tema ümbruses olevaid auke, kogeb patsient õudust ja paanikat.

Enamiku tripofobide puhul tuleneb hirm möödunud negatiivsetest sündmustest. Näiteks võib mesilase rünnaku tagajärjel tekitada inimesele psühholoogilist traumat, mis kujuneb püsivaks hirmuks mitme auguga. Nende augudega seostatakse kärgstruktuuri, millest mesilased võivad igal ajal lennata ja rünnata.

Psühholoogid on tuvastanud mitu põhjust, mis aitavad kaasa tripofoobia ilmumisele:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • hariduse tunnused;
  • kultuuritraditsioonid.

Kuidas avaneb foobia?

Hirm, mis tekib isikul, kes on silmade avastamisel, kaasneb mitmete somaatiliste sümptomitega:

  • südamepekslemine muutub sagedasemaks, vererõhk tõuseb, hingamine muutub raskemaks;
  • integraatorid muutuvad kahvatuks, käed ja jalad on külmad, higistamine suureneb;
  • iiveldus ja gagging;
  • algab pearinglus, liikumise koordineerimine on häiritud;
  • inimesel võib tekkida sügelev nahk ja tunne, et midagi naha alla roomab;
  • mõnel juhul on allergilised nahalööbed võimalikud.

Kuidas käsitleda tripofoobiat?

Enne kui hakkate ravima tripofoobiat, peaksite välja selgitama, kas inimene kardab klastri auke või põhjustab talle lihtsalt vastikust ja vastikust. Kui ei ole hirmu ega paanikat, siis see ei ole fobiline häire.

Kuna aukude hirm ei ole täielikult vaimne haigus, puudub konkreetne ravi. Psühholoog või psühhoterapeut valib iga patsiendi ravimeetodid individuaalselt, sõltuvalt nende psühholoogilistest omadustest.

Tavaliselt kasutatakse järgmisi meetodeid:

  • psühhoanalüüs;
  • rühm või individuaalne ravi;
  • hüpnoteraapia;
  • kognitiivne käitumisteraapia;
  • narkootikumide ravi.

Tripofoobia raviks kasutavad spetsialistid tehnikat, mille eesmärk on lõdvestada ja koolitada enesekontrolli stressiolukordades. Patsient peab õppima ennast ja oma emotsioone kontrollima, et mitte paanikasse anda.

Tripofoobia ravi peamine asi on õppida eristama tegelikku ohtu ja väljamõeldist. Tegelikult ei karda inimene neid auke, vaid ohtlikke olendeid, kes võivad neid peita. Psühhoteraapia protsessis hakkab patsient mõistma, et juustu või poorse šokolaadi plaadid on täiesti ohutud, kuna nendes pole kedagi.

Sageli kasutavad psühhoterapeudid seda tehnikat: patsiendile pakutakse pilte pilte - maastikke, loodusvaateid, ilusaid lilli, mida lahjendatakse klastri auke sisaldavate objektide piltidega. Teie foobia teemaga arvestamine võib vähendada hirmu taset.

Aukude hirmu ravimisel osutusid hea idee ka hingamise harjutused ja meditatsiooni ja visualiseerimise elemendid. Eriti mõjuvad patsiendid on ärevuse vähendamiseks määratud ravimid. Kui paanikahoodega kaasneb sügelus ja lööve, võib arst määrata antihistamiinikume.

Õige lähenemine tripofoobia ravile annab häid tulemusi, mis toob endaga kaasa täieliku vabanemise.

Loe Lähemalt Skisofreenia