Laiemas mõttes on haptofoobia hirm teiste inimeste (sõprade ja võõraste) puudutamisel. See patoloogiline seisund on psühholoogilises ja psühhiaatrilises praktikas haruldaste foobiate seas.

Hapofoobia muudab oluliselt elukvaliteeti ja põhjustab inimeste kiiret lagunemist.

Foobia muudab iseloomu, avaldab negatiivset mõju sotsiaalsele kohanemisele ja võib põhjustada tõsiseid psühho-emotsionaalseid häireid. Selle haigusega toime tulemiseks on mitmeid viise, kuid enamikul juhtudel on vaja kvalifitseeritud spetsialisti abi.

Kuidas ületada uue töökoha hirm? Lugege sellest meie artiklist.

Mis on hirm puutuda?

Haptofobiya on irratsionaalne hirm teiste inimeste puutetundliku puudutuse pärast.

Potentsiaalsete ärritavate ainete tundlikkus ei ole oluline.

Isegi võõra juhuslik puudutus võib olla provotseeriv tegur.

Oht on autismiga diagnoositud patsientidel. Selles inimeste grupis on hapofoobia põhihaiguse omapärane komplikatsioon.

Foobia võib esineda vaimse häirega inimestel, kuid see on äärmiselt raske kindlaks teha fobilise seisundi konkreetsed põhjused.

Psühhiaatrilises praktikas võib hapofoobiat nimetada mitme nime all:

Hirmu põhjused

Hapofoobiat võivad esile kutsuda mitmed tegurid.

Enamikul juhtudel areneb foobia progressiivsete obsessiivsete seisundite taustal.

Näiteks, kui on hirm teatud inimeste haigestumise või hirmu pärast, mida nad võivad põhjustada.

Hapofoobia põhjustel on eriline koht laste psühho-emotsionaalsete vigastuste poolt.

Lapsed, kes on üles kasvanud amoraalsetes tingimustes (vanemate ülemäärane kontroll, kogenud vägivaldsed tegevused jne), on kalduvus foobiatele.

Foobiate peamised põhjused on järgmised:

  • ülemäärane kahtlus ja emotsionaalsus;
  • kõrgenenud vastikustunne;
  • mugavuspiirkonna patoloogiline kontroll;
  • psühhoasteenia areng;
  • kalduvus liigse isolatsiooni vastu;
  • kriitiline hormoonne tasakaalustamatus;
  • erialase tegevuse eripära;
  • obsessiivsete seisundite progresseerumine;
  • laste psühholoogiline trauma;
  • vägistamise tagajärjed.

Mis on hirm kõrguste ees? Loe siit siit.

Näidiste tüübid

Haptofobiya võib kombineerida teiste foobiatüüpidega.

Mõningatel juhtudel ei saa inimene oma hirmu põhjuseid selgitada ja kogeb teiste inimestega puutetundliku kontakti ajal ebamõistlikku ebamugavust.

Muudel juhtudel on puudutamise hirm spetsiifilised eeldused.

Näiteks võib haptophobil tekkida hirm haiguse nakatumise vastu või oodata valu puutetundlikust kontaktist. Sellistel psühhiaatrilise praktika fobilistel riikidel on nende nimed.

Hapofoobia ilmingute vormid:

  • hirm valu ees (alhofoobia);
  • hirm nakkuse ja viiruste eest (germofoobia);
  • hirm HIV-nakkuse vastu (speedophobia);
  • hirm seksuaalse ahistamise ees (agraphobia);
  • hirm keha saastamise pärast (automüsofoobia);
  • hirm inimeste pärast (antropofoobia);
  • bakterite hirm (kahjurite foobia);
  • mikroobide hirm (misofoobia).

Surnud abivahenditest! Spidofoobia:

Kuidas tuvastada haptophobe?

Enamikul juhtudel sarnaneb hapofoobia ilming üleliigse paastuvusega.

Hapopoob püüab vältida puutetundlikke kontakte ja reageerib valusalt isegi teiste inimeste juhuslikele puudutustele (näiteks seistes kaupluses või rahvahulga reisides).

Happofoobiaga inimese reaktsioon sellistele teguritele võib avalduda soovina pesta käed kohe või pühkida neid niiskete salvrätikutega.

Kui puutetundlik kontakt viiakse läbi tahtlikult, näitab hapto-foobiline agressioon ja püüab kõigil vahenditel välistada oma keha puudutamist.

Hapofoori lisatähised:

  • inimene püüab isegi suvel kanda paksu kangast riideid;
  • Haptofobid väldivad suurt rahvahulka (ühistransport, kaubanduskeskused jne);
  • puutetundlik puudutus põhjustab ebapiisavat vastust.

Mis on arachnofoobia? Lugege vastus kohe.

Sümptomid ja märgid

Hütopofoobia sümptomid tekivad siis, kui nad puutuvad kokku konkreetse stiimuliga - puutetundliku kontaktiga. Foobia võib avalduda psühholoogiliste või füüsiliste märkidena.

Haptofobil on negatiivne reaktsioon, mida ei pruugi kaasa tuua mitte ainult sobimatu käitumine, vaid ka ebamõistlikud tunded (sügelev nahk, valu, puutumatus).

Rasketel juhtudel tekitab puutetundlik kontakt paanikahood ja närvikahjustuse.

Hapofoobsetes puutetundlikes kontaktides ilmnevad järgmised fobia sümptomid:

  • soojuse tunne või naha sügelus;
  • näoilme muutused ja ebapiisav reageerimine;
  • pearinglus ja peavalu;
  • suurenenud südame löögisagedus ja hingamine;
  • iiveldus või oksendamisrünnak;
  • õhupuudus ja äkilised külmavärinad;
  • treemor ja jäsemete hämarus;
  • ärevuse tunne.
sisu ↑

Millised on elu probleemid?

Haptofobiya peetakse vaimseks häireks ja see võib tekitada ühiskondlikus elus mitmeid probleeme.

Inimesed, kellel on selline foobia, viivad suletud elu ja püüavad igal viisil vältida puutetundlikku kontakti teistega.

Nad lahkuvad majast harva, on ärritavad ja agressiivsed. Hirm puutuda, haptophobid on raske ühiskonnaga kohaneda.

Hapofoobia võib põhjustada probleeme järgmistes valdkondades:

  • isiklik elu;
  • kutsetegevus;
  • sotsiaalne kohanemine.
sisu ↑

Kuidas ületada foobia?

Hapofoobia ravi hõlmab mitmeid etappe. Peamine meetod haiguse raviks on psühhoterapeutiliste meetodite kasutamine.

Foobiast vabanemise tulemuse või aeglustunud kalduvuse puudumisel tuleb psühho-emotsionaalset seisundit korrigeerida spetsiaalsete preparaatidega.

Mõnel juhul on võimalik hapofoobiaga toime tulla sõltumatute jõupingutustega teatud harjutuste abil. Ainult kvalifitseeritud spetsialist (psühholoog, psühhoterapeudi) võib kindlaks määrata konkreetse foobiateraapia taktika.

Ravimid

Enamikul juhtudel muutub hapofoobia teatud närvihäirete tagajärg.

Selle foobilise seisundi ravimiravi on ravi oluline etapp.

Erinevus seisneb vajalike ravimite tüüpides ja patsiendi psüühikale avalduva mõju määras. Rasketel juhtudel võib patsient olla haiglaravil.

Hapofoobia ravis kasutatakse järgmisi ravimeid:

  • antidepressandid (psühho-emotsionaalse seisundi stabiliseerimiseks);
  • hormonaalsed ravimid (hormonaalse tausta taastamiseks, kui see ei õnnestu);
  • bensodiasepiinide kategooriasse kuuluvad ravimid (inhibeerivad närvisüsteemi põnevust);
  • neuroleptikumide kategooria (rahustav mõju psüühikale ja emotsionaalsele olekule);
  • rahustid (vajalik paanikahoogude peatamisel).
sisu ↑

Psühholoogiline abi

Psühhoterapeutiliste ja psühholoogiliste meetodite kasutamine on peamine viis hapofoobia raviks.

Spetsiifiliste protseduuride nimekirja, nende käitumise sageduse ja kursuse kestuse määrab spetsialist haptopobi üldseisundi ja psüühikahäireid põhjustanud põhjuste põhjal.

Ravi võib võtta kaua aega, kuid enamikul juhtudel on prognoos soodne.

Psühhoterapeutilised meetodid hapofoobia korral:

  1. Grupiklassid (käitumisteraapia, mille eesmärk on hirmude kõrvaldamine, psühho-emotsionaalse seisundi korrigeerimine ja uute isiklike omaduste arendamine).
  2. Hüpnoosimeetod (selle protseduuri käigus määrab spetsialist kindlaks hirmu konkreetse põhjuse ja valib viisi probleemi lahendamiseks, mõju haptophobele viiakse läbi alateadvuse tasandil).
  3. Individuaalsed istungid (protseduurid aitavad peatada peamist hirmu ja suurendada isiklikke omadusi).
sisu ↑

Harjuta ennast

Hapofoobia raskeid vorme on võimatu toime tulla. Spetsialistiabi on ravi jaoks hädavajalik.

Foobse seisundi esimeste märkide puhul saate kasutada mitmeid meetodeid, mis aitavad mitte ainult psüühika stabiliseerimisel, vaid ka kaotada fobia edasise progresseerumise riski.

Hapofoobia ravimeetodite variandid, mida saab teostada iseseisvalt:

  1. Kõigepealt peate õppima, kuidas juhtida oma hirmu ja mitte keskenduda stiimulitele (kui puutetundlik kontakt annab teile ebamugavustunnet, peate vaimselt esitama mõnda meeldivat või paigutavat pilti).
  2. Suurem enesehinnang ja isiklike omaduste laienemine on hea mõjuga (mis tahes edu puhul peate ennast kiitma, vaadates peeglit - tehes komplimente jne).
  3. Foobiate tekkimisel soovitavad psühholoogid ja psühhoterapeudid joogat, ujumist, hingamisharjutusi (sellised meetodid on rahustav ja tugevdavad närvisüsteemi).
  4. "Shock" ravi (peate olema ühistranspordis tipptunnil, meetod on ohtlik ja peab olema arstiga eelnevalt kokku lepitud).
  5. Kui esineb hapofoobia esimesi sümptomeid, võite proovida registreeruda paaritantsudeks (tavaline puutetundlik kontakt võib end lahendada).
  6. Teadlikkus hirmudest ja nende kohta maksimaalse teabe saamine (on vaja kindlaks teha teie hirmu konkreetne objekt ja püüda vähendada selle ohu ohtu, näiteks kui kardate nakatumist mis tahes haigusega, on oluline mõista, et enamik nakkusi ei mõjuta head immuniteeti).

Psühholoogide soovitused vabaneda klounide hirmust on meie veebilehel.

Kuidas elada hapofoobiaga?

Haptofobiya on keeruline ja ohtlik foobne seisund, kuid see ei kuulu surmavate hulka (va tõsised tüsistused vaimuhaiguse vormis). Õigeaegne ja korrektne korrektsioon on prognoosid üldiselt soodsad.

Kui te ignoreerite foobiat ja te ei püüa sellest vabaneda, võivad tagajärjed oluliselt muuta haptopobi elukvaliteeti.

Soovitused hapofoobia kohta:

  1. Kui hirmu ei ole võimalik oma jõupingutustega kontrollida, siis on vaja võimalikult kiiresti spetsialisti abi otsida.
  2. Kui te kahtlustate foobiat, on soovitatav kasutada rahustid ja regulaarselt läbi viia klassid, et kõrvaldada hirm ja parandada isiklikke omadusi.
  3. Mõned inimesed elavad hapofoobiaga ja ei püüa sellest vabaneda, oma elu kohandades (kutsealase tegevuse valik, välja arvatud puutetundlikud kontaktid, rahvarohke kohtade külastuste välistamine jne).

Haptofobiya õigeaegse ravi puudumisel võib inimene põhjustada negatiivseid tagajärgi.

Foobia suurendab tõsiste närvihäirete tekkimise riski, mis võib põhjustada pöördumatuid psühho-emotsionaalse seisundi häireid. Paanikahood ja agressioon ei pruugi olla kontrollitud ja ootamatult ilmuvad.

Kuidas vabaneda infektsioonide ja mikroobide hirmust? Psühholoogi nõuanded:

Hapofoobia põhjused, sümptomid ja ravi

Haptofobiya - hirm inimeste puudutamise pärast. Ka seda patoloogiat nimetatakse afoobiaks, gopofobii, haptehobiaks.

See on üsna haruldane ja spetsiifiline foobia, mis avaldub obsessiivse hirmuna võõraste puudutamise pärast. Paljud megaablaste elanikud kannatavad hapofoobiaga, nad soovivad minimeerida füüsilist kontakti nende inimestega, kes on neile ebameeldivad või tundmatud. Haptofoobiat esineb kõige sagedamini inimestel, keda ei kasvatatud täiuslikes peredes, või lapsepõlvest pärit vanemad ei ole neile sisendanud armastust teiste vastu. See foobia on inimese vaimse kohanemise rikkumine, sekkub tema ühiskondlikesse kontaktidesse.

Hapofoobia tuleks eraldada inimese iseloomu tagasihoidlikkusest. Hirm teiste puudutamise pärast muutub paljude inimeste jaoks suureks probleemiks, põhjustab palju negatiivseid emotsioone, jätab neile inimeste suhtlemise rõõmu. Haptofobiat võib nimetada suurte linnade haiguseks, sest maapiirkondades on käepigistused ja suudlused inimeste hea tahte normaalseks ilminguks, kui nad kohtuvad.

Põhjused

Hapofoobia tekkeks on palju põhjuseid, mis on jagatud "välisteks" ja "sisemisteks" teguriteks.

Välised tegurid on järgmised:

  • Närvisüsteemi erinevad häired: obsessiiv-kompulsiivne häire ja psühhiaatria;
  • Seksuaalne ja füüsiline väärkohtlemine lapsepõlves. Eriti järsult võib neid näidata meestel, kes lapsepõlves seisavad silmitsi pedofiilide või homoseksuaalidega;
  • Intellektuaalse arengu rikkumised. Autistlikud ja vaimupuudega lapsed ei meeldi puudutamisele ja võivad sellele väga agressiivselt reageerida;
  • Töö eripära. Võib esineda mõnel meditsiinitöötajatel;
  • Isiksuse häired. Gaofofobiya võib esineda anancast või obsessiiv-kompulsiivse isiksushäirega inimestel;
  • Puberteet. Teismelised kardavad, et kui tüdruk neid puudutab, tekib seksuaalne erutus, mis on kõigile nähtav.

Sisemised tegurid on järgmised:

  • Isiksuseomadused. See võib areneda inimestel, kes ei meeldi kellelegi oma isiklikku ruumi tungida. Samuti ei meeldi mõned inimesed võõrastega suhelda;
  • Suurenenud vastik. Aja jooksul võib see areneda hapofoobiaks;
  • Aeksuaalsus Kõigi kahjustatud hormoonide põhjus;
  • Rahvuslikud või rassistlikud uskumused. Isik ei ole rahul, kui erineva rahvuse või rassiga inimesed puudutavad teda;
  • Hirm inimeste puudutamise ees.

Sümptomid

Hapofoobiaga inimesed võivad karta mitte ainult võõraste, vaid ka sugulaste puudutamist. Puudutades võivad patsiendid väriseda, muutuda mimikaadiga. Ümbritsevad inimesed mõistavad, et isikule on ebamugav neid puudutada.

Hapofoobiaga patsiendid jagavad võõraste puudutust kahte liiki: põletamine ("nagu stigma") ja külm ("värisemine").

Mõnedel patsientidel võib jäsemetes esineda iiveldust ja värisemist, mis on vastikustunne. Paljudel patsientidel on võõrasse puutumiskohas ebameeldiv tunne. Kui keegi hapofoobiaga võttis oma käe, siis püüab ta seda pesta seebi ja jooksva veega või pühkida salvrätikuga. Haptofoobia võib ilmneda inimesel õhupuuduse mõttes - ta hakkab lämbuma, võib tekkida paanikahood.

Väga tihti võib peitumise hirm varjata nende all olevaid teisi foobiaid: infektsioonihirm (teine ​​inimene võib tajuda patogeenide või viiruste kihina) või seksuaalne agressioon. Kaasaegses maailmas on ilmunud mõiste „mugavuspiirkond”.

Kuidas tuvastada haptophobe?

Mõned inimesed seavad teatud piirid, hoiavad võõrasid teatud kaugusel. Iga inimene püüab ennast kaitsta ebameeldivate või välismaalastega suhtlemise eest. Teise isiku puudutamist peetakse „üleastumiseks”. Mõnede inimeste jaoks on hirmu puudutamine väljendunud negatiivse suhtumise näol vee või tuule suhtes, st hirm välise agressiooni ees ilmneb.

Mõnikord hirm teiste puudutamise pärast häirib inimese isiklikku elu, häirib seksuaalpartneriga seksuaalset kontakti. Mõnel hapofoobiaga patsiendil tekib agressiivne vastus teise inimese puudutusele. Patsient võib äkki suruda või lüüa inimesele, tõmmata järsult oma käsi. Agressiivse käitumise ajal ei mäleta patsient midagi, tema tegevus ei ole teadlik.

Inimesed, kes kardavad puudutada riideid: pikad varrukad, püksid või teksad, särgid ja jakid. Nad ei soovi ühistranspordiga reisida, on järjekorrad, võõraste vähim puudutus põhjustab patsientidel palju negatiivseid emotsioone. Hapofoobiaga patsiendid on alati moraalselt motiveeritud, et kohtuda sõpradega, kes neid omaks võtavad ja püüavad peita ebameeldivate tunnete väliseid ilminguid.

Sotsiaalse suhtlemise häirimine

Haptofoobia võib esineda tervishoiutöötajatel ja politseiametnikel. Mõned töötajad peavad väga sageli tegelema alkohoolikute, narkomaanide ja kodututega, kes juhivad assotsieerunud eluviisi ja ei järgi isikliku hügieeni põhireegleid. Tulevikus ulatub hirm inimeste puudutamise suhtes pereliikmetele ja lähedastele sõpradele.

Väga sageli tajuvad inimesed seda foobiat tavalise vastikuna, on kuriteod ja arusaamine, nad reageerivad hirmule negatiivselt, ei aita nende toetamist selle ületamiseks.

Hütopofoobia sümptomid võivad olla üks inimese ebatavalisuse märke. Mõnedel patsientidel on kilpnäärme hormoonide, östrogeenide (naiste) või testosterooni (mehed) vähenenud, nad ei ole absoluutselt huvitatud vastassugupoole inimestest, neil ei ole seksuaalset soovi ja mis tahes kokkupuude teiste inimestega põhjustab emotsionaalset ärritust ja põhjustab vastikustunnet.

Inimesed, kes on lapsepõlves kogenud füüsilist või seksuaalset kuritarvitamist (või üritanud vägistamist), kardavad, et inimesed neid puudutavad. Kõik puutetundlikud kontaktid on nende arvates füüsilise või seksuaalse agressiooni ilmingud. Nad mäletavad, mis juhtus ülejäänud elu jooksul ja kardavad, et see võib juhtuda uuesti. Mõnikord peavad nad vastutustundlikkust parimaks kileks.

Diagnostika

Haptofobiya avastatakse arsti ja patsiendi rääkimisel. Väga sageli ei saa inimene ise aru saada, miks ta ei meeldi võõraste puudutusele. Psühhoterapeut peaks aitama patsiendil mõista oma foobia põhjuseid. On vaja läbi viia hapofoobia ja teiste inimeste hirmude diferentsiaaldiagnoos. Patsient peab rääkima arstile oma lapsepõlve traumaatilistest olukordadest.

Ravi

Hirmu suurlinnapiirkondade puudutamise kohta peetakse normaalseks ja mõned inimesed isegi ei tea, et otsivad arstidelt psühholoogilist abi.

Kui inimene on oma probleemist teadlik, siis ta ei suuda selle fobiaga ise toime tulla.

Hirm puudutada on inimese sotsiaalse suhtluse rikkumine ja seda ravivad psühholoogid sageli isikliku kasvu rühmades. Kui hapofoobia on neuroosi või psühhasteenia ilming, siis on patsiendil vaja määrata ravimeid ja psühhoteraapiat.

Paljud psühholoogid usuvad, et hirmu puudutamise hirmu saab ravida, kui leiad pikka aega inimest - „nagu ravib”. Pikaajaline psühhoteraapia võimaldab teil töötada kõige sügavamalt ja põhjalikumalt läbi kõigi inimese hirmude. Psühhoteraapia istungitel saab hirmu ise ravida (käitumuslik teraapia) ning saate uurida selle välimuse allikat ja mõista, mis sellele kaasa toob. Hapofoobiat saab võidelda psühhoterapeudi, patsiendi ja tema lähedaste vastastikuse "kaaslasega".

Mis on hirm puudutada: hapofoobia põhjused ja ravi

Hirmu puudutus - foobia, mis meie ajal ei ole haruldane. Meditsiinis nimetatakse haigust hapofoobiaks. Samuti nimetatakse patoloogiat kui gafefot ja tixofoobiat. Hirm võõraste puudutamise pärast, foobia sai peamise nime kreeka "hapto" - puudutamiseks.

Kust tuleneb patoloogia?

Hirm puudutamise pärast on muutunud laialdaseks tänu dramaatilistele muutustele ühiskonnas, mis on toimunud viimase sajandi jooksul. Külade elanikud, kus "kõik teadsid üksteist", hakkasid linnadesse massiliselt liikuma. Individuaalne elu metropolis, kus "kõrvaliste" ring suurenes oluliselt patoloogiliste inimeste arvu.

Omab hirmu inimeste puudutamise vastu

  • püüab vältida kokkupuudet tundmatute inimestega. Ei sisene liftidesse, reisib harva ühistranspordiga, harva külastavad kauplused;
  • vihkab mingit puudutust - käepigistamine, sõbralik õla õla, kallistused. Isegi heade sõpradega suhtlemisel. Erand - lähedased sugulased.

Kui te lasete tal minna, siis haptopobia areneb. Järk-järgult muutub inimene talumatuks puudutamiseks isegi inimeste sugulastega. See hävitab privaatsuse, viib isolatsiooni. Hapofoobne inimene võib lõpetada inimestega suhtlemise, muutuda erakukseks.

Puudutamise hirmu põhjused

Haptofoobia ilmneb sageli inimestel, kellel on puudulikud, ühe vanemaga pered. Vanemad, kes kannatavad puudutuse pärast, on:

  • ükskõiksed, külmad inimesed, kes ei pööranud piisavalt tähelepanu lapse kasvatamisele;
  • “Tyrantid”, kelle perfektsionism, pidev näriv, loob fobia puudutamiseks;
  • sotsiaalselt ebasoodsas olukorras olevad inimesed - alkohoolikud, narkomaanid.

Samuti põhjustab sellest tulenev psühholoogiline trauma, mis sageli on seotud füüsilise ja seksuaalse vägivallaga, hirmu ilmumisele. Hirmu puudutades on haige, foobia, inimesed, kes lapsena muutusid pedofiilse ohvriks või olid röövlid tõsiselt peksnud.

Pea meeles! Lisaks hapofoobiale ilmneb ka seksuaalse kuritarvitamise ohvritel aseksuaalsus.

Mis tahes häirete sümptomid on hapofoobia?

Hirm puudutada tavaliselt ei ole eraldi patoloogia, vaid teise haiguse sümptom. Enamasti on see:

  1. Isiksuse häired:
  • paranoiline patoloogiline usaldamatus teiste vastu;
  • obsessiiv-kompulsiivne - obsessiiv-mõtted ja seisundid;
  • välditav - patoloogiline soov vältida ebameeldivaid stressiolukordi.
  1. Agorafoobia - hirm olla seal, kus on palju inimesi.
  2. Ärevushäire (psühhasteenia). Probleemi iseloomustab äärmuslik kahtlus, obsessiivhirmud.
  3. Tõsised kõrvalekalded aju arengus - vaimne alaareng, autism, dementsus (seniilne dementsus).
  4. Skisofreenia katatoonilised ilmingud. Katatonia all kannatab igasugune välismõju.
  • kannatada inimesi, kes peavad tegelema assotsieerunud elementidega, haigla patsientidega. Need on arstid, politseinikud, sotsiaaltöötajad. Selle probleemi võib põhjustada pidev kokkupuude narkomaanidega, kodutute, kurjategijatega, tõsiste haigustega inimestega;
  • puberteet (puberteet) on veel üks põhjus, miks kardate isegi ümbritsevate inimeste vähimatki puudutust. Kui keha on üles ehitatud, ei kontrolli noored mehed alati oma soove. Noortel täheldatakse sageli tahtmatut erektsiooni. Ta ilmub kõige ebasobivamal hetkel, kui noormees raputab õpetaja kätt, hõlmab tema eakaaslasi. Selline kontrollimatu erutus põhjustab hirmu igasuguse puudutuse pärast.

Hapofoobia tüüpilised sümptomid

Hugimise hirmu tüüpilised ilmingud on:

  • pärast võõra keha puudutamist tahab inimene lubamatult "pesta oma käed mustusest". Seetõttu tekib hapofoobia sageli koos misofoobiaga - obsessiiv hirm mikroobidega nakatumise eest;
  • paljude foobiliste puudutuste puhul ilmneb soov „pesta” isegi pärast kaudset kontakti teiste inimestega. Näiteks on inimesel, kes kannab vähimatki hirmu puudutavat survet, vastupandamatu soov loputada oma suu, kui ta võtab pudelisse, millega nad just jõid, paar sippi;
  • Haptofob valib suletud "kloostri" riided - ta eelistaks pikad varrukatega särki särkidele ja püksidele, et kanda lühikesi pükse, et kanda ka sooja ilmaga.

Pea meeles! Hapofoobiaga tuttavad inimesed võivad kergesti mõelda, et häire all kannatav inimene on lihtsalt liiga närviline või häbelik, ebaviisakas, põlglik. Lõppude lõpuks, kuidas muidu selgitada, et kohe pärast käepigistust pühib mees käte salvrätiga? Tegelikkuses põhjustab see käitumine vaimse probleemi.

Inimene, kes kardab omaks võtmist, puudutamist, viisakust ja kõige tavalisemaid ilminguid, põhjustab tõelist füüsilist piinamist. Kui nad puudutavad häire all kannatava isiku kätt, tundub talle, et nad on kasutanud teda keeva veega, kastnud need jäises külmas vees või "tabanud" vooluga. Sellepärast tõmbab "hapto-foobiline" käe välja või lahkub järsult, kui ta läheneb küsimusele või tervitusele.

Patoloogia psühhosomaatilised ja äärmuslikud ilmingud

Hirmu puudutamisel on järgmised psühhosomaatilised ja psühho-emotsionaalsed ilmingud:

  • tahhükardia, terav impulss;
  • käte ja jalgade treemor (tahtmatu raputamine);
  • talumatult pearinglus, see muutub halbaks;
  • tekib tõsine iiveldus ja oksendamine;
  • tugevus väheneb järsult;
  • paanikahood põhjustatud raske düspnoe;
  • dissotsiatsioon - hirmu kannatamine - lakkab olemast siin ja praegu, "tundub, et see, mis toimub - halb unistus.

Rasketel juhtudel hakkavad inimesed, kellel on puutetundlik fobia, kartma keha tugevaid mõjusid:

  • tugevad tuuleenergiad;
  • vesi (dušš, ujumine);
  • tihe liiga tihe riietus;
  • allahindlused, raseerimine.

Pea meeles! Tähelepanuta jäetud juhtudel võivad inimesed, kes on arenenud hirmuga võõraste puudutamise pärast, proovida mehaaniliselt lüüa või tõrjuda.

Milliseid probleeme võib segada hapofoobiaga?

Mitte kõik, kes ei talu puudutusi, kannatavad hapofoobia all:

  • mõnedel inimestel on lihtsalt väga lai isiklik ruum. Sellised isikud ei kaota tuttavaid tavasid, sõna otseses mõttes hoiavad kõik käeulatuses ja püüavad võimaluse korral vältida kokkupuudet tundmatute inimestega;
  • ka probleemiks võib olla ksenofoobia, mitte hapofoobia. Mõned inimesed ei talu rasside ja etniliste rühmade esindajate puudutust, mida nad peavad halvemaks ja vaenulikuks;
  • sageli ei aktsepteerita ka perfektionismi kalduvat autoritaarset isiksust. Nende jaoks on kõrgeim ideaal korraldus ja puhtus kõiges, nii et nad ei talu sõbralikke palle õlal, muid informaalsuse ja vahetu ilminguid;

Asexual personities vihkavad puudutamist, sest puutetundlik kontakt on seotud füüsilise lähedusega.

Foobiate diagnoosimine ja ravi

Ainult kogenud psühhoterapeut võib seda hirmu ravida. Spetsialist püüab kõigepealt täpselt kirjeldada "haiguslugu" - kõiki probleemi sümptomeid ja põhjuseid. Seejärel määrake parim ravi valik:

  • Hüpnoteraapia on üks tõhusamaid viise puudutamise hirmu ravimiseks. 5–10 päeva hüpnoosistungid on tavaliselt piisavad, et vabaneda valulikest hirmudest. Üks kuulsamaid hüpnoosialaseid eksperte on Nikita Baturin, kes võtab vastu kliente kogu maailmast;
  • psühhoanalüüs Patsient ja psühhoanalüütik "kaovavad" patoloogia põhjuseks. Spetsialist aitab fobiat mõista ja vabastada;
  • kognitiiv-käitumuslik teraapia lahendab probleemi hästi. Psühhoterapeut õpetab meid probleemi erinevalt vaatama, et näha positiivseid hetki inimestega suhtlemisel;
  • kasulik ja grupiteraapia. Sarnaste haptofobaanide grupis harjuvad nad järk-järgult inimestega tihedat kontakti.

Samuti nõuavad eksperdid haptophobiaga inimestele tantsimiseks. See aitab probleemi lahendada.

Ravi ravimitega

Hirmu puudutamise võib põhjustada aseksuaalsus. See haigus kaasneb sageli hormonaalsete häiretega. Kilpnääre ja neerupealised ei tekita piisavalt kontakte, mis põhjustavad seksuaalset erutust, samuti soovi suhelda. Sellises olukorras ei saa patsient ilma hormoonasendusravita ilma teha.

Kui probleemi põhjustab üldine ärevus või mõni isiksusehäire (obsessiiv-kompulsiivne, vältiv, paranoiline), siis määrab spetsialist psüühika rahustid, samuti antidepressandid (kui depressiooni sümptomid on olemas).

Pettumatu hirm teiste inimeste puudutamise pärast on tõsine probleem, mida ei saa ilma spetsialistita vabaneda. Koos psühhoterapeutiga saab inimene hirmu ületada, hakkab jälle nautima tihedat kontakti teiste inimestega.

Arvustused

Kõik algas siis, kui see oli 5-aastane. Ei ole õnn lasteaiaga, ebaviisakas õpetajad pilgasid lapsi. Peaaegu seotud "vaikse tunni" vooditega, pidevalt surutud, pekstud. Siis algas “haptofoobne” põrgu. Adishche! Juba esimeses klassis ei talunud puutet. Põrsaste ohutuks tõmbumiseks oli ta valmis murdma. Nii et hirm ja elas. Aga ma tahtsin alati nuhtlusest vabaneda. Otsisin spetsialisti leidmisel! Suure kirjaga, mis on kirjutatud juhuslikult. Nikita Valerievich Baturin väärib! 20 aastat elas needus, nüüd, lõpuks, tasuta! Ma vaatan pidevalt YouTube'i kanalit, jagades teavet teistega. Lase rohkemal inimestel teada, kuidas aidata ennast või lähedasi fobiate all.

Koolis olid poisid harjumuspäraselt molested, nad peaaegu neid ahistasid. See sai "vallandajaks", põhjustas hirmu puudutades. Ma hakkasin langema, kui nad isegi ei puudutanud mind - nad lihtsalt puudutasid mind. Oli iiveldus, külmavärinad. Ma ei pööranud tähelepanu, ma arvasin, et ma kasvaksin „laste hirmu”. Ma lõpetasin kooli ja see halvenes ainult. Ööklubis, kui partner pani käed õlgadele, ta peaaegu minestas, tundis ta nii ebamugavalt. Kui poisid suurte raskustega lähenesid, hakkas tavaline suudlus raputama. Mõistnud, vajate abi. Alustas otsima ja õnnestus spetsialistiga! Nikita Valerievich Baturin vabastas sellest talumatust hirmust! Täielikult ja täielikult. Nüüd ma ei karda midagi, ma hakkan kõigepealt poisidega rääkima. Ma kallistan ja suudan rõõmuga.

Puudutamise hirm

Tundub, mis võiks olla ilusam kui käe ja kallistamine pärast lähedase pikka eraldamist? Mitte igaüks ei saa endale selliseid vaimseid impulsse endale lubada. Hapofoobia ilmneb ja areneb inimestel üha sagedamini, kuna teaduskeelt nimetatakse puudutamise hirmuks.

Hirm puudutada kutsutakse hapofoobiaks

Lühike teave

See üsna spetsiifiline foobia, mida varjatakse teistelt hoolikalt sisemise hirmuga. Psühholoogid nimetavad seda haigust afafoobiaks. Ja isegi kui nimi on mõnevõrra erinev, jääb olemus samaks - see on soovimatus suhelda ja puudutada teisi inimesi. Ärge segage neid ilminguid selliste vaimsete omadustega nagu tagasihoidlikkus ja pelgus. Hirm muudab raske elu täisajaks, katkestab oma suhted lähedastega, ei tee sõprust, takistab professionaalsete huvide arengut, sest isegi tavaline käepigistus võib murda tundliku emotsionaalse tasakaalu ja viia paanikahoodeni.

Suurte linnade elanikud kannatavad sageli selle foobia all, sest nad peavad iga päev tegelema tohutu hulga võõrastega, ületades nendega ühistranspordi, kohtudes avalikes kohtades.

Metropoli elanikke on raske omavahel kokku puutuda

Haiguse põhjused

On palju tegureid, mis põhjustavad hapofoobia arengut. Neid võib jagada kahte samaväärsesse rühma. Vaadake neid üksikasjalikumalt. Esimesele rühmale kuuluvad psühholoogid teiste inimeste puudutavat hirmu põhjustavad välised tegurid:

  1. Närvisüsteemi häired ja mitmesugused vaimsed häired (neuroosid ja kinnisideed).
  2. Vägivald, millega isik oli varases või noorukieas kokku puutunud. See võib olla nii täiskasvanu seksuaalne mõju kui ka füüsiline surve lapsele. Foobia on eriti terav, kui ohver on mees, kes on lapsena homoseksuaalsesse suhtesse sisenenud.
  3. Vaimne pidurdamine. Sageli on hapofoobia teiste haiguste, nagu autism, kaasnev tegur, kui laps on teadlik nende ümber asuvatest inimestest ja nende puudutamisest.
  4. Professionaalne tegevus. Foobia võib kergesti ilmneda tervishoiutöötajatel, kes peavad tegelema erinevate infektsioonide ja haigustega. Ohus ja õiguskaitse. Politsei tegeleb oma töös kodutute, narkomaanide ja teiste kodanike kategooriatega, kes juhivad assotsieerunud eluviisi ja ei järgi isiklikku hügieeni.
  5. Puberteet. Lapsele võib noorukile sisenemisel ilmneda hirm teiste inimeste puudutuse ees ja hakkab füüsiliselt aktiivselt muutuma. Tüdrukud suruvad täiskasvanud meeste puudutamist ja noored mehed on tüdrukutelt häbelikud.

Isiksuse arenguga seotud sisemised põhjused mõjutavad ka sellise hirmu teket:

  1. Isiksuseomadused. Suletud, kommunikatiivsed, häbelikud inimesed, kes ei taha teistega suhelda ja ei talu, kui nad oma isiklikku ruumi tungivad, ei pruugi nad märgata, et nad on tekitanud hapofoobiat. Selliste inimeste jaoks on mugavustsoon oluline ja nad keelduvad viimasest hooldusest, et vabaneda oma hirmudest.
  2. Suurenenud vastik ja hirm nakkuse saamise vastu võib kergesti muutuda foobiaks.
  3. Aeksuaalsus Häiritud hormonaalse tausta tõttu areneb inimene seksuaalse iseloomuga puudutustele. Igasugune kokkupuude vastassoost põhjustab vastumeelsust.
  4. Rahvuslikud või rassistlikud vaated võivad põhjustada isiku hirmu teiste inimeste puudutamise vastu.

Hapofoobia sümptomid

Hirm puudutada ei jää märkamata. Selle haiguse all kannatavad inimesed ei saa teiste kohalolekul ise kontrollida. Nende jaoks läheb lähedaste ja lähedaste lähedus muutumatuks. Nad värisevad iga katse neid puudutada, ei suuda kontrollida oma näoilmeid ja ei varja oma rahulolematust selles küsimuses. Kõige tavalisemad füüsilisel tasandil esinevad sümptomid on:

  • värisemine kehas;
  • külma higi välimus;
  • käsi värin;
  • hingamisprobleemid.

Psühholoogilisel tasandil kogeb inimene nii tugevat vastikust, et ta lihtsalt ei suuda oma käsi pesta.

Rünnakutega kaasneb kontrollimatu hirmu tõus, mis kujuneb paanikahoodeks, mille jooksul inimene hakkab karjuma ja nutma. Sageli esineb see foobia teiste hirmude tõttu: hirm nakatumise või seksuaalse vägivalla hirmu pärast.

Külma higi on üks foobia sümptomeid

Kuidas tuvastada haptophobe?

Inimestel, kes kardavad puudutust, on lihtne kindlaks teha. Nad püüavad hoida teisi vahemaa tagant, harva lastes neid oma elus. Peresuhted muutuvad keerulisemaks ja pingelisemaks: inimene keeldub omaks võtmast ja puudutamata, vältides suhtlemist isegi lähedastega. Seksuaalsed suhted kaovad järk-järgult ja hakkavad hirmu ja vastumeelsust sisendama.

Hirm puudutuse pärast muudab inimese ärritavaks ja agressiivseks. Ta reageerib järsult igale füüsilise kontakti katsel, võib karjuda ja lüüa kedagi, kes julgeb oma isiklikku ruumi rikkuda. Haptophobi tegevus ei ole teadlik.

Inimesed, kes on selle foobia suhtes kalduvad, püüavad kanda suletud riideid, kardavad minna rahvarohketesse kohtadesse ja kasutada ühistransporti.

Nad on emotsionaalselt ja psühholoogiliselt korrigeeritud juba pikka aega enne välimust.

Isik ei pruugi isegi aru saada, et tema hirm on muutunud foobiaks ja omandanud ravitava haiguse ulatuse. Sellisel juhul on lähedaste jaoks väga raske saada patsienti abi otsima ja perekondlikud suhted halvenevad.

Patsient püüab vältida isegi perekonna sees puudutamist.

Kuidas vabaneda hirmust puudutada

Seda haigust saab diagnoosida ainult psühhoterapeut. Mõistes, et ta kardab kontakti, ei saa inimene alati iseseisvalt mõista hirmu tõelist põhjust. Arst aitab patsiendil ennast mõista ning professionaalsed konsultatsioonid ja ettenähtud ravi leevendavad seda haigust. Esimene samm on haiguse äratundmine, teine ​​on täielik usaldus raviarsti ja valitud ravimeetodite vastu.

Kohtumiste ajal pakutakse psühhoterapeudil tähelepanu laste hirmudele ja elu jooksul tekkinud traumaatilistele olukordadele. Mõnel juhul tekib fobia inimese ühiskondliku suhtlemise rikkumise tagajärjel. Arst võib suunata patsiendi isiklikesse kasvurühmadesse, et saada sobivat ravi ja abi.

Kui hapofoobia on närvisüsteemi häire tagajärg ja tõsised psühholoogilised häired, võib raviks määrata ravimeid, sealhulgas antidepressante.

Psühhoterapeut näeb ette ravi, mis põhineb hirmu individuaalsetel põhjustel. See võib olla tantsusaal, jooga või muu spordiala, kus patsient peab teiste inimestega pidevalt ühendust võtma. Shock teraapiat rakendatakse neile haptophobidele, kes võivad hirmu paanikahoogude ajal ise kontrollida. Neid soovitatakse „läbi ma ei saa” avalikes kohtades külastada, kasutada aktiivselt erinevaid ühistransporti.

Tantsusaalide tantsimine aitab vabaneda hirmust puudutada

Järeldus

Maailmas on palju erinevaid foobiaid. See ei ole põhjus isikliku või avaliku elu lõpetamiseks. Isik, keda ohustatakse teatud hirmudega, tõmbub endasse ja elab väga eraviisiliselt, eelistades hoida kõiki sidemeid minimaalselt. See piirab tema elu, mõjutab halvasti suhteid sugulastega. Regulaarsed konsultatsioonid isikliku psühhoterapeutiga aitavad vabaneda hirmust ja kompleksidest, aidata teil mõista, kus see foobia pärineb ja kuidas probleemi lahendada. Inimene saab taas normaalsele elule naasta.

Haptofobiya: sümptomid ja ilming. Mida teha, kui kardetakse puudutamist?

Haptofobiya - see on üks kõige arusaamamatumaid foobiaid teistele. See tähendab, et sellised inimesed kardavad teiste inimeste puudutamist. Foobiate valdajad ei taha teistega ühendust võtta, sest neil on hirm ja paanikahood. Allpool me mõistame, mida nimetatakse puudutamise hirmuks, millised on selle põhjused ja võimalikud raviviisid.

Haptofobiya: mida see tähendab

Sellise foobia all kannatavad inimesed kardavad, kui nende ruumi piire rikutakse. Igal inimesel on oma isikliku ja sotsiaalse eristamise kontseptsioon. Haptofobidel on sellest ebamäärane ettekujutus.

Kuna enamik inimesi elab suurtes linnades, ei saa nad ehitada takistusi teistelt elanikelt. Pidev kontakt toimub ühistranspordis, külastades muuseume ja kauplusi. Tihe kontakt teiste ühiskonnaliikmetega on lihtsalt vältimatu.

Inimese isikliku territooriumi "tungimise" ajal, mis tunneb hirmu teiste puudutamise vastu, on kontrollimatut vastikust ja hirmu tundeid. See ei ole vastik. Seega vajavad inimesed hirmu kaotamiseks spetsialistide abi. Kui fobiat ei ravita, siis võib selline inimene ise endasse tagasi võtta, ta ei saa enam psühho-emotsionaalsest seisundist välja tulla.

Foobiate põhjused

Foobiate ilmumisele aitavad kaasa ka sisemised ja välised tegurid.

Sisemised tegurid on

  1. Märkide tunnused.
  2. Rassistlikud tõekspidamised.
  3. Kroonilise kesknärvisüsteemi haigused.

Paljudel inimestel on isiksuseomadused. On vastuvõetamatu, et nad sekkuvad autsaiderite sisemisse maailma. Sellise hobi üheks kõige levinumaks põhjuseks on kõrgenenud vastik.

Mõnedel on rassistlikud tõekspidamised. Sellised inimesed hoiduvad teiste rahvuste esindajate puudutamisest. Naised võivad karta, et mehed neid puudutaksid.

Peamised välised tegurid on

  1. Närvisüsteemi kroonilised haigused.
  2. Seksuaalne väärkohtlemine, mis on kogenud lapsepõlves või noorukieas.
  3. Puudega
  4. Konkreetsed kutsealad.

Kesknärvisüsteemi kroonilistes haigustes ilmnevad haptophobes psühhoos ja neuroosid. Sel põhjusel ei talu nad, kui keegi sekkub isiklikku ruumi.

Lapsepõlves või noorukieas juhtub, et üksikisik kogeb vägivalda. Hirm võõraste suhtes, kes puudutavad, on eriline poisidele, keda pedofiilid tungisid. Nad kannatasid psühholoogilise trauma, mis kajastus täiskasvanueas.

Puuetega inimesed kalduvad vältima ka teiste inimeste puudutamist. Mõnikord võib selline foobia kujuneda agressiooniks.

Anankasti häire võib põhjustada hapofoobiat. Samuti äratab puberteeti hirmu võõraste puudutamise pärast. Sel ajal kardab poiss või tüdruk vastassugupoole puudutamist. Teismeline on piinlik, et teised märgivad oma seksuaalset erutust.

On teatud erialasid. Nad jätavad oma jälje inimese suhetele teiste ühiskonnaliikmetega. Nahaarstid seisavad silmitsi nahaprobleemidega iga päev. Nad ei meeldi, et teised inimesed neid puudutaksid.

Foobiate sisemised põhjused

Naine või mehe seksuaalse aktiivsuse järsk vähenemine tähendab sageli puudutavat hirmu. See on tavaliselt seotud kehakaalu probleemidega, inimeste tervist. Eksperdid soovitavad pöörata tähelepanu hormoonidele.

Testosterooni madala taseme tõttu on inimene vähenenud libiido, tal ei ole enam soovi armastada ja puudutada oma lähedasi.

Fobiat esineb tihti noorukitel. Poisid ei otsi kontakti vastassooga inimestega. Nad kardavad erektsiooni ilminguid kõige ebasobivamal hetkel.

Afenfosmofobiya saab vägistamise tulemuseks. Hapofoob kaasab võõrad ja inimesed, kes on ohuga liiga pealetükkivad. Kui inimesel oli lapsepõlves seksuaalne kontakt, siis muutub üksinduse seisund temale lähemale, üksikisikul on teatavaid raskusi teiste ühiskonnaliikmetega suhtlemisel. Naised kardavad neid välismaiste meeste käe läbi viia. Nad ei anna neile võimalust keha puudutada. See juhtub, et tüdrukud põgenevad meestest, annavad neile tagasilöögi. Naine võib tabada võõra nina või nägu.

Paanikahoo ajal kaotavad patsiendid oma tegevuse kontrolli. Kui poisid olid täiskasvanud meeste ohvrid, siis tekib teadlikul vanusel mitte ainult hirm teiste inimeste puudutuste pärast, vaid ka teatud sotsialiseerumisraskused. Sellised mehed ei saa naistega sõpru ega romantikat teha, kuna nad kardavad pidevalt olukorra kordumist.

Mõnede patsientide jaoks on ebamugav puudutada teatud kategooriaid inimesi. Näiteks ei ole nende jaoks vastuvõetav kokkupuude tumeda naha, ülekaalulisuse või füüsiliste omadustega. Selle häire aluseks on rassistlikud tõekspidamised või vaenulikkus puuetega inimeste suhtes, ülekaalulisus. Samuti võib patsient alateadvuse tasemel karta kaaluda või vigastada.

Välised tegurid foobias

Hirm ümbritsevate inimeste järele puudutab meditsiinilisi ja sotsiaaltöötajaid. Igal päeval puutuvad nad kokku narkomaanidega, ebameeldivate kodututega. Järk-järgult tekib üha rohkem probleeme haiguste ja mustuse pärast. Neil on kinnisidee, et inimesed on bakterite ja viiruste kandjad. Kerge vastik kergesti voolab foobia.

Lisaks viitab foobia ühele vaimse alaarengu ja autismi sümptomitest. Hirm puudutamise ees on tihedalt seotud oma sisemise maailma koondumisega. Nad tajuvad teiste inimeste katseid tungida oma mugavustsooni.

Närvihäiretega inimestel on diagnoositud hirm teiste puudutuse pärast. Näiteks võib see olla obsessiivne seisund ja psühhasteenia. Nad ei taha võtta ühendust võõraste ja isegi sugulastega, sest nad usuvad, et nad saavad baktereid kätte saada. Selliste isikute jaoks on oluline jälgida nende enda hügieeni ja puhtust. Nad kannavad pidevalt niiskeid salvrätikuid ja antiseptilisi aineid, nii et nad reageerivad kiiresti ja järsult mustusele ja plekkidele.

Mõne inimese jaoks on teise inimese lõhn tüütu tegur. See võib tõrjuda ja põhjustada negatiivseid emotsioone. Maitse on sageli seotud minevikuga. On vaja lihtsalt lõpetada sellise isiku suhtlemine teatud aja jooksul. Ei pea olema liiga magus ja viisakas.

Hapofoobia peamised sümptomid

Suurlinnades on inimesed sunnitud kasutama ühistransporti peaaegu iga päev. Kui on olemas foobia, on inimeste puudutus haptopoobi vastu teiste reisijate lähedusse jõudmiseks talumatu. Nad kogevad emotsioonide tormi.

Selline isik suurendab kohe pulssi, keha raputab, ilmub iiveldus. Järk-järgult muutub hingamine raskemaks, hapnikupuudus hakkab tundma üha teravamalt. Minestamise põhjuseks võib olla pearinglus. Kui te ei ravi hapofoobiat, siis see halvendab iga päev patsiendi vaimset ja füüsilist seisundit.

Kui foobia omanik puudutab teise isiku asukohta, peab ta koheselt pesema käed, pühkima neid alkoholiga pühkides.

Hirm võõraste puudutamise pärast on sageli seotud põletusega või sarnasega palja nahka puudutanud jääga. Kiiresti katab keha goosebumpidega. See on lihtne, et teised saaksid tuvastada oma fobia omaniku omanäolise mimikri poolt.

Haptofobid ei püüa avalikult näidata oma vastumeelsust teistele inimestele, eriti kui nad tungivad oma isiklikku ruumi. Ta kannatab oma rahvale kallistusi ja suudlusi, kuid tal on negatiivsed tunded. Mõned neist kasutavad tõsiasja, et nad hakkavad käte demonstreerivalt salvrätikuga vahetult pärast käepigistust pühkima. Niisiis näitavad nad nende ebamugavust, näitavad hirmu teiste inimeste puudutamise vastu.

Haptofobil on eriline eluviis. Selline inimene muutub vaikivamaks, ta ei ole huvitatud teistega suhtlemisest. Apobia võib olla ka teiste foobiate tagajärg. Näiteks inimene kardab seksuaalset ahistamist, tal on hirm nakkushaiguse tekkimise ees.

Kuidas määrata haptopobe

Hirmu võõraste puudutamise vastu on lihtne kindlaks määrata. Sellised inimesed hoiavad pidevalt oma vahemaad. Nad ei meeldi oma elus lasta. Tuleb tõdeda, et perekondlikud suhted muutuvad keerulisemaks. Selline inimene hoiab hoolikalt ära, ta ei taha suhelda lähedastega. Suhted seksuaalplaanis peatuvad järk-järgult, kui nad tungivad foobia vastikust ja hirmust.

Puute foobia muudab inimese agressiivsemaks ja ärrituvamaks. Füüsilist kontakti püüdes reageerib ta järsult, oskab teisi inimesi karjuda, peksid neid, kui on rikutud ainult tema isiklikku ruumi. Haptophob ei tee alati kõik teadlikult. Sellised inimesed kannavad suletud riideid, üritavad mitte olla kogunemiskohtades, praktiliselt ei kasuta ühistransporti. Enne väljapääsu peavad nad psühholoogiliselt ja emotsionaalselt häälestama.

Isik ise ei pruugi aru saada, et foobiast on saanud pikk haigus, mis häirib normaalset elu. Sel juhul on vaja ravida hapofoobiat. Hirm võõraste vahel, kes mõnel juhul puudutab, vajab välist abi, näiteks peate ühendust võtma psühhoterapeutiga.

Hirm puudutada: kuidas vabaneda

Esiteks peab inimene tunnistama, et tal on hapofoobia. Pärast seda peab ta mõistma ja nõustuma ravi vajadusega.

Terapeutilised meetmed viiakse läbi patsiendi individuaalsete omaduste alusel. Isikliku vestluse ajal määrab ekspert fobia tekkimise põhjused. Jätke hirm teiste inimeste puudutamise eest, mõnikord lihtsalt piisavalt, et vabaneda negatiivsetest mälestustest.

Kui foobia on tõsiselt tähelepanuta jäetud, on võimalik ravimeid ja antidepressante kasutada. Hirmust vabanemiseks soovitavad psühholoogid joogat ja paaride tantsimist. Aja jooksul on rõõm kontakt teiste inimestega.

Selliste foobiate puhul lõpetavad patsiendid sageli oma isikliku elu. Hirmust vabanemiseks on vaja regulaarset psühhoterapeutide koolitust. Kui isik on "mugavustsoonist" välja võetud, ei saa ta enam probleemi lahendada.

Mis on sotsiaalse suhtluse rikkumine

Hapofoobia ilmumine on iseloomulik meditsiinitöötajatele ja politseiametnikele. Sellised inimesed kohtuvad sageli töökohas nendega, kes juhivad antisotsiaalset eluviisi (nad ei järgi hügieeni põhireegleid). Lisaks edastatakse selline foobia teistele pereliikmetele, teised aga tunduvad vastikuna. Põlised ja arusaamatused ilmuvad pere, sugulaste, sõpradega.

Teine hapofoobia sümptom on inimene. Peamine põhjus on kilpnäärme hormoonide vähenemine. Naistel on selle funktsiooni eest vastutav östrogeen ja meestel testosteroon. Selgub, et sellise foobia omanikud ei huvita vastassugupoole inimesi. Nad ärritavad neid emotsionaalselt, põhjustavad pahameele. See on eriti iseloomulik inimestele, kes kogesid lapsepõlves või noorukieas vägivalda (füüsiline, seksuaalne). Taktilist kontakti peetakse siin seksuaalse või füüsilise agressiooni väljenduseks. Teiste inimeste vältimine haptophobia hoidjate jaoks on väljapääs.

Ohus on sageli inimesed, kes töötavad meditsiiniasutustes ja politseis. Advokaadid on samuti hapofoobia all.

Ebaregulaarne menstruatsioonitsükkel ja menopausi saabumine tekitavad foobiat. Samuti loetletakse endokriinsüsteemi häired, võimalikud kilpnäärme probleemid.

Autistid ei meeldi ka teiste inimeste puudutustele. Nende jaoks on imetlused ja kallistused ebameeldivad. Neil on oma maailm, suhtlemine teistega ei ole huvitav. Võõra tungimine oma sisemisse maailma avaldab negatiivset mõju.

Lisaks diagnoositakse obstruktiivse seisundi ja psühhiaatriaga patsientidel hapofoobiat. Sellised inimesed ei mõista, mis isiklik ruum on. Nad nõuavad oma piiride suhtes teisi inimesi, neile ei meeldi füüsiline kontakt. Aja jooksul võib patsiendil olla kontrollimatu reaktsioon.

Mõned patsiendid ei võta foobiat midagi tõsist. Nad püüavad hapofoobia teemat võimalikult vähe arutada, kuna see mõjutab nende vaimset seisundit ja provotseerib neuroosi. Mitte ainult võõrad, vaid ka lähedased inimesed võivad sattuda häbisse. Sel põhjusel on oluline rääkida nii palju kui võimalik hirmu tagajärgedest foobia omanikuga. On vaja öelda haptopobi, miks teised inimesed põhjustavad ebamugavust oma käitumisele, kuidas see mõjutab suhtlemist ja millised võivad olla tagajärjed.

Loe Lähemalt Skisofreenia