Tanatofoobia on surma hirm. See on psühholoogilises ja psühhiaatrilises praktikas kõige levinum foobia.

Sellise patoloogilise seisundi ilmnemisel on inimesel paanikas hirm surma pärast.

Foobial on psüühikale väga negatiivne mõju ja see võib tekitada tagajärgi, mis on tõepoolest eluohtlikud.

Tanatofoobial on iseloomulikud sümptomid. Kui märke ilmub, on vaja teha võimalikult kiiresti spetsiaalne parandus.

Mis on misofoobia? Loe siit siit.

Mis see on?

Mis on tanatofoobia psühholoogias? Tanatofoobia on patoloogiline seisund, millega kaasneb kontrollimatu hirm äkksurma pärast.

Foobne rünnak ilmneb paanikahood või tõsise ärevuse vormis.

Hirm võib olla täiesti alusetu. Foobse seisundi sümptomite esinemine toimub erineva kestusega või kroonilise rünnaku kujul.

Kui ärevus kaasneb pidevalt inimesega, siis ilmnevad täiendavad komplikatsioonid õudusunenäodena, hüsteeria ja tugevamate psühho-emotsionaalsete häirete kujul.

Mis on väljendatud?

Seeatofoobia sündroomi ilmingud võivad olla erinevad. Sümptomite intensiivsus sõltub paljudest teguritest. Mõnel juhul on ärevusrünnakud äkilised ja lühiajalised, kuid mõnikord võib isegi vähimatki ärritav aine tekitada paanikahood.

Näiteks vaade hauale, matuse pärg, hauakivi, filmi krundi vaatamine või massimeedia aruandlus. Füsioloogilised sümptomid liidavad psühhoemioossete kõrvalekalletega, ja on võimatu toime tulla oma tugevusega obsessiivsete mõtetega.

Paanikahoo rünnak võib põhjustada järgmisi tegureid:

  1. Uudised iga inimese või looma surmast (sugulane, lemmikloom sõpradega, kuulus kunstnik või võõras).
  2. Vaadake lugusid, mis tähendavad või näitavad surma (uudised, filmid, reklaamid jne).
  3. Surmaallikate (ajalehed, ajakirjad, Internet) kohta teabe kogumine surma kohta.
  4. Rünnakud võivad olla ebamõistlikud ja esineda ilma häirivate teguriteta.
sisu ↑

Tõenäolised põhjused

Tanatobiat provotseerivaid tegureid võib moodustada inimese alateadvuse tasandil. Antud juhul on spetsialistidel raske kindlaks teha paanikast surma hirmu erilisi põhjuseid.

Mõningal määral on enamik inimesi kalduvus surma ees, kuid ainult siis, kui on teatud märke, peetakse selliseid hirme foobiaks.

Tanofoobia kõige tavalisem põhjus on konkreetne olukord, mis kutsus esile inimese psühho-emotsionaalse häire.

Etatofoobia võimalikud põhjused on järgmised:

  • geneetiline eelsoodumus (enamik foobiate liike edastatakse geneetilisel tasemel);
  • armastatud inimese surmaga tekitatud emotsionaalsed häired;
  • tundmatu hirm (psühhoosionaalse kõrvalekaldena);
  • hirm oma laste surma tõttu laste kaitsmata jätmise pärast;
  • ülemäärane vastuvõtlikkus (iseloomujoonena);
  • religioosne fanaatism (on teada juhtumeid, kus sektid surmakultuuri kehtestavad);
  • neurootiline ülekontroll (soov juhtida kõike ja hirm surma kontrollimata jätmise vastu);
  • hirm enda abituse pärast haiguse tagajärjel (näiteks halvatus);
  • kutsealase tegevuse tunnused (valvurid, sõjaväelased, politseiametnikud jne);
  • kogenud sõjalisi meetmeid või terroriakte.

Miks inimesed kardavad kloune? Lugege sellest meie artiklist.

Miks inimesed kardavad surra? Rahvusvahelise psühholoogi ja psühhoterapeutide arvamus:

Foobsed variatsioonid

Tanatofoobiat võib põhjustada konkreetne hirm või esineda teadmata põhjustel.

Mõned tanatofoobid kardavad teatud sündmusi, mis võivad põhjustada surmaga lõppeva tulemuse, kuid enamikul juhtudel ei saa nad seletada, mis tekitab paanikahood ja ootab surma.

Eksperdid tuvastavad eraldi grupis selle foobia variatsioone. Tanatofoobia peamised vormid:

  • hirm äkksurma pärast;
  • hirm "elu pärast surma";
  • hirm surmava haiguse pärast;
  • valuliku surma hirm.
sisu ↑

Erinevus oma surma ja lähedaste surma kartuses

Hirm oma surma ja lähedaste surma ees on sarnane, kuid foobiate ilming on teistsugune.

Esimesel juhul saab isik ise hirmu objektiks, teisel - sugulased, sõbrad või tuttavad.

Oma surma ootamisel püüab tanatofob vältida inimesi, diagnoosib iseenesest surmavaid haigusi ja tajub olukordi igapäevaelust kui potentsiaalset ohtu tema elule.

Lähedaste hirmu hirmu tunnused:

  1. Tanatofob püüab kontrollida oma lähedase igat sammu, teatades talle pidevalt võimalikust ohust elule (mõnel juhul ei pruugi hirmud väljendada).
  2. Inimesed, kes on kogenud suurt hulka surmajuhtumeid oma keskkonnas, on kalduvus sellisele vormile.
  3. Enamikul juhtudel tekib hirm lähedaste surma pärast emade või isade poolt, kes kasvatavad oma lapsi üksi (hirm lapse eest kaitseta).
  4. Lastel võib tekkida hirm vanemate surma pärast, kui nad on neist ülerahvastatavad (foobia võib püsida kogu elu jooksul, hirm vanemate kaotamise pärast levib teistele inimestele keskkonda).

Kes on arakhnofoobid? Lugege vastus kohe.

Millisel vanusel on teatud esinemise oht?

Hirm surma pärast võib tekkida olenemata vanuserühmast, kuid eririskirühmas on inimesi kolmekümne aasta pärast.

Psühhiaatrilises praktikas eristatakse kahte perioodi, mille jooksul tekib tanatobia tekkimise tõenäosus - küps vanus ja elu keskel.

Selle vanuseklassi inimesed on kalduvad mineviku aja teadlikkusele.

Nad on hakanud häirima rahulolematute plaanide pärast, hirmu nende enda puudumise ja läheneva vanaduse pärast.

Kui inimene on kalduvus vaimse tervise häiretele või liigne vastuvõtlikkus, siis areneb foobia kiiresti.

Kas ma pean kartma surma? Selle video vastus on:

Kuidas see ilmneb?

Tanatofoobia võib olla ajutine või püsiv. Esimesel juhul võib surmahirmu vallandada spetsiifilised tegurid ja olla psüühika loomulik reaktsioon (näiteks armastatud inimese surm).

Foobia pideva ilminguga ei saa inimene vabaneda obsessiividest ideedest ja ärevusest tema äkksurma (või teiste inimeste) pärast. Tanatofoobia ilmneb teatud sümptomitega, sõltumata provotseerivast tegurist.

Tanatobia sümptomid hõlmavad järgmisi tingimusi:

  • sõltuvus petturitest;
  • pidev närviline põnevus;
  • äkilised paanikahood;
  • vaimsed häired;
  • ärevus ja mure;
  • unehäired ja unetus;
  • ülemäärane vastuvõtlikkus;
  • põhjusliku düspnoe rünnakud;
  • treemor ja jäsemete hämarus;
  • luupainajad (surma teemal);
  • hirm hauakivide ja matusetarvete ees.
sisu ↑

Patoloogia või enesesäilitamise instinkt - kus on joon?

Surmahirm on füüsilise enesekaitse instinkti loomulik ilming, mis on enamiku inimeste jaoks omane. Psüüsi loomulik reaktsioon surmahirmule on teatud haiguste või potentsiaalselt eluohtlike olukordade diagnoosimisel.

Kui ärevust põhjustab konkreetne tegur, ei peeta seda tingimust normist kõrvalekaldumiseks. Kui ebamõistlik hirm püsib mitu kuud, on oht, et inimesel on tanatofoobia.

Toatofoobiat näitavad häired on järgmised:

  • ebamõistlik hirm surma pärast (enda või lähedastelt);
  • veenvad tingimused, mis on seotud võimalike surmaga lõppevate tulemustega;
  • käitumishäired, millega kaasneb hirm surma pärast.

Mis on tanatofoobia ja kuidas sellest vabaneda? Vaadake videost välja:

Omadused

Tanatobia põhjused ja ilmingud võivad erineda sõltuvalt surmahirmu põhjustanud teguritest.

Näiteks võivad teatud haiguste rünnakud avaldada psüühikale negatiivset mõju ja tekitada foobiat.

Laste puhul tekivad foobsed seisundid keskkonnale, kus nad on kasvatatud, ja konkreetsetele sündmustele. Mõnel juhul on tanatofoobia teiste foobiate ja vaimsete häirete progresseerumise tagajärg.

Surma hirmu tunnused erinevate tegurite juuresolekul:

  1. IRR-iga (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia on haiguste seas, mis põhjustavad enamasti tanatofoobiat, hüpertensiivse kriisi ajal kogeb patsient tugevat emotsionaalset šokki, see seisund võib muutuda korrapäraseks ja muutuda foobiaks).
  2. Unistus (sel juhul võib tanatofoobiat kombineerida hüpofoobiaga või unehäirega, selline fobiline seisund põhjustab patsiendi tervise järsu halvenemise ja bioloogiliste rütmide ebaõnnestumise, unehäired on kriitilised, inimene püüab mitte magada, ootamatut surma ootamas).
  3. Oma nooruses (paljud tegurid võivad provotseerida hirmu surma noorte hulgas, sealhulgas kogenud olukordi, mis on ohustanud elu, kolmekümne aasta vanused inimesed, kellel on liiga muljetavaldav mõtlemine, on eririskirühmas).
  4. Laste puhul (laste surmahirm on alati negatiivsete tegurite mõju psüühikale ja vaimse häire progresseerumist tähistav signaal on ohustatud lapsed, kes on üles kasvanud puudulikus perekonnas, ebasoodsates tingimustes või liiga tundlikul närvisüsteemil).

Psühholoogide soovitused kõrguse hirmu ületamiseks on meie veebilehel.

Kas norm on täielik surmahirmu puudumine?

Isikliku säilitamise instinkti rikkumise peamine märk on surmahirmu puudumine.

See tingimus ei ole norm, kuid mõnel juhul on see tingitud konkreetsete tegurite mõjust.

Näiteks avaldub surmahirmu puudumine kõige sagedamini lapsepõlves.

Laste puhul on see funktsioon tingitud elutähtsusest ja ohu teadmatusest. Mõnel lapsel esineb enesesäilitamise instinkt alateadvuse tasandil, teistes on see arenenud vanusega.

Hirmu puudumine on patoloogiline seisund järgmiste tegurite juuresolekul:

  • inimene ei püüa ennast elu ohu ajal kaitsta;
  • surmahirmu puudumine häirib mõtlemist;
  • ohtlikke olukordi tajutakse põnevusega või liigse ükskõiksusega.

Tanatofoobia võib oluliselt muuta elukvaliteeti. Foobiate tagajärjed võivad olla probleemid suhetes sugulaste ja sõpradega, töö kaotamine, sotsiaalne väärkohtlemine ja kalduvus somaatilistele ja psühhosomaatilistele haigustele.

Kui tekib mõningaid tüsistusi, siis surm lakkab olemast hirm ja see juhtub tegelikult.

Väga karta surra. Mida inimesed surevad? Surmade ja surmapõhjuste statistika:

Kuidas tanatofoobia ja kuidas surmahirmu ületada?

Hirm surma pärast on maailma psühholoogilises praktikas levinud foobia, sest inimene kardab tundmatut. Fobia võib tekkida igas vanuses äkki või mürgitada elu juba palju aastaid alates lapsepõlvest, kui selleks on olemas eeltingimused. See vaimne häire, mis esineb raskes vormis, võib põhjustada traagilisi tagajärgi, mistõttu on väga oluline pöörduda psühholoogi poole õigeaegselt. Spetsialist annab pärast põhjuse väljaselgitamist soovitusi, kuidas iseseisvalt surmahirmuga toime tulla ja vajadusel määrata ravi.

Milline on hirm hirmu pärast?

Esmapilgul ei tundu fraas "kardan surra" tunduda kummaline ja isegi ohtlikum, võrreldes pidevalt tekkivate aruannetega enesetapujuhtumitest. On ebatõenäoline, et keegi ei mõtle, millist hirmu surma kutsutakse ja kas see on norm, kuni riik kujuneb obsessiivseks vormiks. Samal ajal märgivad psühholoogid fobilise häire ravimise suhtelist raskust.

Seega, et vastata sellele, mida nimetatakse surmahirmuks, peate selle fraasi kreeka keelde tõlkima:

  • Thanatos - surm;
  • Phybos on haigus, mis põhineb hirmul midagi.

Seega on saavutatud „thanatofoobia” mõiste, mis tähendab surma hirmu, see on inimese psüühika patoloogiline häire.

Surma hirmu põhjused

Enne surmahirmu käsitlemist on oluline mõista foobia algpõhjuseid.

Surmahirmu peamine põhjus on teadmiste puudumine. Vaatamata paljudele filosoofilistele, religioossetele teooriatele ei tea inimene, kuidas see täpselt juhtub ja mida ta loodab teisel pool elu. Lõppude lõpuks vaidlustab praegu ametlik teadus nii taeva ja põrgu olemasolu kui ka reinkarnatsiooni (hinge reinkarnatsioon).

Ka oluline eeltingimus, mille tõttu võib tekkida surmahirm, on armastatud inimese kaotus ja tugevad negatiivsed tunded. Üksikisik kardab, et tema läbimine võib põhjustada lähedastele lähedasi. Eriti kehtib see neile, kellel on ülalpeetav laps, eakad sugulased ja puudega inimesed, sest neid ei saa hoolitseda.

Sotsialiseerumise, madala enesehinnangu rikkumine - mitte vähem oluline tegur, mis mõjutab etatofoobia tekkimist. Üksilduse all kannatav inimene kardab, et elu lõpeb ja keegi isegi ei märka.

Usklikud ja ebausklikud isiksused maalivad oma kujutlusvõimet kohutavaid põrgu pilte, mis nad väidetavalt satuvad pärast surma. Just sel põhjusel põhinev tanatofoobia ravi on raske, psühholoog ei saa alati mõista kliendi ideoloogiliste vaadete kõiki nüansse.

Teise rühma jaoks, mis on hullem kui füüsiline piin, on ülesande ebaõnnestumine. Need on sageli haritud ja uudishimulikud inimesed, nad kardavad surra enne oma plaanide realiseerimist.

Valu surma hirm tekib sageli varem kogenud negatiivse kogemuse tõttu. Tõenäoliselt koges inimene tõsist füüsilist valu, oli autoõnnetuses vigastatud, rünnaku ohver. Need teadvuse tunded tuvastati täpselt lahkumisel elust. Tormiline kujutlusvõime võib olla toetatud ka haiguse faktiga ja see pole kaugeltki alati surmav.

Kui inimene on huvitatud filmide, telesaadete vaatamisest, kirjanduse lugemisest õuduse žanris, kuritegevuses ja sarnastes, mis kujutab sellega seotud inimeste surma ja õudust, muutub see ka teofoobia põhjuseks. Sellised pildid deponeeritakse järk-järgult indiviidi alateadvusse, ta hakkab kogema surmahirmu, otsides võimalusi selle ületamiseks. See idee muutub obsessiivseks, areneb vaimseks häireks.

Niinimetatud eksistentsiaalne ärevus, mis tekib elu ja selle lõppu puudutavate küsimuste kohta, on samuti üks surmapõhjuste põhjustest.

Teadlaste, teadlaste sõnul esineb sageli etatofoobia, kui inimene on keskaegse kriisi seisundis, surmahirm on selle perioodi viimane etapp. Samal ajal kannatavad suurte linnade elanikud, erinevalt küla elanikkonnast, seda haigust sagedamini.

See on oluline! Kui inimene ei tunne üldse surmahirmu ja ütleb: „Ma ei karda surra,” on see ka psühholoogiline häire. Sellised isikud võivad isegi iseenda säilitamise instinktist kaduda, mis on äärmiselt ohtlik.

Tanatobia sümptomid ja tunnused

Kui me räägime konkreetselt surma patoloogilisest hirmust, mitte äkki tekkinud hirmu ja hirmu olukorrast, siis teadlased tuvastavad järgmised sümptomid ja pettumuse tunnused:

  • Inimese iseloomulikud jooned on erutus ja kahtlus. Isik muutub ülitundlikuks mis tahes ärritava ja hakkab kartma kõike, kogeb ärevust, obsessiivseid ideid, kahtlusi;
  • Inimestel on kinnisidee täheldatud mitte ainult surma kartuses, vaid mõnes konkreetses surma vormis, näiteks südame seiskumisel une ajal;
  • Käitumise vältimine, mis avaldub peamiselt selles, et inimene keeldub igasugustest tõsistest muutustest elus. Ta püüab vältida surmast rääkimist, puudub lähimate inimeste matustel. Rasketel juhtudel lakkab inimene kodust lahkuma või isegi oma ruumist.

Tugeva hirmuga surmast ilmnevad ka psühhosomaatilised või autonoomsed häired:

  • ärrituvus ja agressioon;
  • tahhükardia;
  • pearinglus;
  • iiveldus;
  • suurenenud vererõhk;
  • suurenenud urineerimine;
  • eesistuja probleemidega;
  • isu puudumine;
  • pisarikkus;
  • seksuaalne düsfunktsioon;
  • kaalulangus, vähenenud jõudlus;
  • õhupuudus;
  • derealizatsioon;
  • pseudo-valu;
  • õudusunenäod.

Sümptomid on põhjustatud paanikahoodest, mis tekivad igal ajal või isegi rahulikes olukordades. Sageli ärkab inimene öö keskel lämbumise ja tugeva südamerütmi tõttu, mis on seotud adrenaliini terava vabanemisega verre.

Arvatakse, et surma hirm üksi on võimatu, nii et paanikahood ei ole nii ohtlikud kui tunduvad. Kui sellised rünnakud esinevad sageli ja on pikaajalised, halvendavad nad oluliselt psüühika, närvisüsteemi ja üldise tervise seisundit.

Sageli leiavad psühholoogid lisaks surmahirmusele ka teisi omavahel seotud foobiaid. Näiteks paanikahood võivad tekkida tõsiste pärgade ja hauakivide silmis, ja kui tanatobia põhjus on ebausk, siis kardab inimene kohtuda mõne teise maailma olendiga (vaimud, kummitused). Selle häire taustal tekivad sageli depressioonid, igasugused sõltuvused (ainete kuritarvitamine, alkoholism).

Surmahirmu ravi

Kuni isik ise ei tunne vajadust ravida tanofoobiat, on psühholoogil või psühhoterapeutil üsna raske teda aidata. Siiski, spetsialisti poole pöördumiseks, kui psüühika kõrvalekaldeid on, on hädavajalik, et olukord ei halveneks. Surmanuhtluse probleemi lahendamiseks pakutakse:

  • kognitiivse käitumise psühhoteraapia;
  • hüpnoos;
  • ravimite kasutamise kursused.

Kognitiivse käitumise teraapias on ravi eesmärgiks negatiivsete hoiakute asendamine neutraalsete või positiivsete hoiakutega veenmisega. Kuigi tulemuste saavutamiseks võib mõnikord kuluda mitu kuud, peetakse meetodit kõige populaarsemaks psühholoogias. Spetsialist avastab kõigepealt kliendilt surmahirmu põhjused, aitab ennast mõista ja seejärel veenab teda mitte tundma elu lõppu kui midagi kohutavat, vaid lihtsalt paratamatut.

Tanatofobu tõsiste ilmingute puudumisel võib ette näha hüpnoosiseansid. See meetod aitab probleemi palju kiiremini toime tulla kui eelmine, kuid raskus seisneb selles, et mõnedel klientidel on sukeldumise ajal hirm surra ees. Hüpnoos määratakse sageli koos kognitiiv-käitumusliku teraapiaga.

Rasketel juhtudel, sealhulgas siis, kui inimene ei suuda oma probleemi täielikult mõista, kasutavad spetsialistid rasket suurtükivägi, määrates tanatofoobile antidepressandid, rahustid ja muud ravimid. Oluline on mõista, et ravimid on ainult põhiravi abivahendid. Kuna nad võivad sõltuvust tekitada, peaksid kursused olema lühiajalised.

See on oluline! Kui te mõtlete, kuidas surmahirmu kaotada, ei tohi mingil juhul ravimit ise võtta. Mis tahes ravimi vastuvõtmine peaks toimuma spetsialisti valvega.

Tuleb märkida, et kui surmahirm tekib inimeste elu ja tervise reaalse ohu korral, ei peeta seda tanatofoobiaks ja psühhoterapeutiline ravi ei ole vajalik. Spetsialisti poole pöördumine on vajalik ainult siis, kui probleem kujuneb krooniliseks ja paanikahood tekivad väljaspool ohtlikke olukordi.

Psühholoogi näpunäited: tõhusad viisid surma hirmust vabanemiseks

Noh, kui inimene pöördub ise konsultatsiooni ja ütleb: "Ma kardan surma, mida ma peaksin tegema?" Sellisel juhul saab ta palju soovitusi, kuidas toime tulla obsessiivsete mõtetega ja isegi paanikahoodega. Kõik nõuanded on üsna lihtsad, kuid tõhusad.

Esimene asi, mida teha, kui kardate surma, on analüüsida, mõista, kuidas selline häire on väljendatud. Põhjuse väljaselgitamine võimaldab teil valida õige ravimeetodi. Järgnevad nõuanded aitavad ka:

  • suhtlevad sagedamini positiivsete, rõõmsate inimestega;
  • leida oma hobi, proovige sellega rohkem aega veeta;
  • piirata vaimse trauma kokkupuudet teiste inimestega, kellel on hirm surma pärast;
  • ei vali õudusfilme ega lugeda - detektiive ja ilukirjandust;
  • reisida, püüdke veeta aega koos pere- ja lähedaste inimestega;
  • püüdma oma karjäärivõimalusi maksimeerida;
  • õppige rõõmustama siin ja praegu, otsige rõõmsalt väikestes;
  • püüdke mitte mõelda minevikule ja tulevikule, eriti negatiivselt, ja kui sellised mõtted tekivad, vahetage tähelepanu;
  • Kui esineb paanikahooge, kandke ammoniaagiga, selle terav lõhn aitab kiiresti tagasi normaalseks.

Ja kui on veel küsimusi, või arvate, et te ei suuda ise probleemiga toime tulla, registreeruge professionaaliga konsulteerimiseks, näiteks hüpoloogilisele psühholoogile Baturin Nikita Valerievichile.

Miks on oluline surma hirmust vabaneda

Tanatofoobiat põdevate inimeste elu muutub sageli talumatuks mitte ainult enda, vaid ka teiste jaoks:

  • perekonna- ja sõprussidemed hävitatakse;
  • kutsealane karjäär on peatatud või hävitatud;
  • surmahirm võib peegelduda somaatilises, südame, mao ja teiste elundite haigustes;
  • arenevad erinevad sõltuvusvormid, vajadus põgeneda reaalsusest;
  • esinevad psühhosomaatilised häired, sealhulgas kõige tõsisemad.

Ülaltoodud põhjustel - kaalukas argument, et püüda kaotada surmaga lõppev hirmu, mõista põhjuseid ja selgitada välja, kuidas temast vabaneda.

Hirm surma ees on tavaline foobia. Selle häire jaoks on mitmeid põhjuseid, kuid peamine on selle tegeliku loomuliku protsessi lõpuleviimise saladus. Tanatofoobia võib pärineda lapsepõlvest ning asjakohase ja õigeaegse ravi puudumisel intensiivistub see aastate jooksul. On üsna realistlik toime tulla surma hirmuga, mis on kõige tähtsam, et mõista selle paratamatust, nõustuda. Kui sõltumatu ei tooda tulemusi, tekivad obsessiivsed ideed ja mürk elu, sa peaksid abi saamiseks pöörduma psühholoogi poole. Kaebuse spetsialist ütleb teile, kuidas teie konkreetsel juhul surmahirmu ületada ja vajadusel määrata ravi.

Rohkem näpunäiteid, kuidas vabaneda surmahirmust, teistest foobiatest ja vaimsetest häiretest, leiate siit.

Seeatofoobia põhjused, sümptomid ja ravi

Tanatofoobia - nn üsna keeruline foobiline häire, mis on seotud surma hirmuga. Loomulikult on inimkonnale surmahirm olnud tuntud juba muistsetel aegadel ja teiste foobiate hulgas on see tänaseni mõnevõrra isoleeritud ja omab oma eripära. Ja kuigi teadlased ikka veel ei nõustu, kas on võimalik nimetada hirmu hirmu hoopis irratsionaalseks, on etatofoobiaga inimestel vaja kvalifitseeritud ravi, et foobia ei avaldaks nende elule negatiivset mõju.

Üldiselt on surmahirm normaalne nähtus absoluutselt mis tahes elusolendile, mis pärineb instinktide tasemest. Kõigi elusolendite seas on ainult inimene võimeline mõistma, et surm on lõpuks vältimatu. Sõltuvalt tema iseloomu ja psüühika omadustest võib iga inimene erinevalt vaadata oma surma ja teadlased usuvad, et surmahirmu tuleks käsitleda mitte ainult foobiana, vaid ka iga inimese vaimse elu olulise osana. Katseid vältida omaenda olemasolu mingil viisil on juba peetud hüpokondriateks, delusiaalseks ideeks, obsessiivseks seisundiks, kus on vaja spetsiaalset psühhoterapeutilist või meditsiinilist ravi.

Võime öelda, et mõnevõrra on tanatofoobia omane igale inimesele maa peal. Need isikud, kellel ei ole surmahirmu, lihtsalt mõistavad ja aktsepteerivad selle paratamatust, mis tähendab, et nad on täiesti harmoonilised ja vaimselt terved.

Põhjused

Paanika hirm surma pärast, mis on uskumatult raske vabaneda, on eelkõige tundmatu hirm. Hoolimata asjaolust, et teadusel, religioonil ja filosoofial on mitu teooriat selle kohta, mis juhtub inimesega pärast tema füüsilise olemasolu peatamist, ei ole ühelgi neist tõendeid, mis tähendab, et surm on üks kõige uurimata ja salapärane nähtused.

Lisaks võib teatud stressi põhjustavate tegurite tõttu areneda mis tahes vanuses misatofoobia. See võib olla armastatud inimese kaotus, surma alateadlikud pildid, mis on tekkinud pärast televisiooniprogrammide, filmide ja teiste inimeste surma näitavate materjalide vaatamist. Kahjuks on tänapäeva maailmas niisuguseid kohutavaid nähtusi nagu sõjad, terrorism, haigused, mistõttu ei ole üllatav, et iga inimene, kes meediast mitu korda päevas kuuleb, hakkab kartma, et temaga juhtub midagi sarnast.

Teadlased väidavad, et kontrollimatu hirm surma pärast on suurlinnade elanikele kõige iseloomulikum. On ka teooria, et thanatofoobia on omamoodi lõpu vahepealne kriis.

Enamikel juhtudel on surmahirm tingitud hirmust, mis võib kaasneda füüsilise suremusega:

  • kontrolli kaotamise hirm;
  • hirm oma lähedaste haiget teha ja nende õlgadele probleeme tekitada. Eriti terav surmahirm võib kogeda inimesi, kellel on väikesed lapsed ja teised sugulased, kes ei suuda ise hoolitseda;
  • hirm väärikuse kaotamise, valu kannatamise jms pärast

Hirm surmaga võib olla seotud usuliste veendumustega. Mõned religioonid põhinevad veendumusel, et pärast surma lõpetab inimene ainult oma maise eksistentsi ja mis temaga juhtub, sõltub ka sellest, kui hästi ta elas. See selgitab hirmu igaveste kannatuste pärast, mis võivad pärast surma järgneda. Tuleb märkida, et religiooniga seotud tanatofoobia ravi on kõige raskem, kuna mitte iga psühhoterapeut ei suuda mõista oma patsiendi usulisi tõekspidamisi ja leida õige lahenduse probleemi lahendamiseks.

Märgid

Tanatofoobia all kannatavatele inimestele on iseloomulik muljetavaldavus, erutus, ärevus, obsessiivsed mõtted ja ideed. Patsiendid kogevad tavaliselt enesest kahtlust, kahtled pidevalt. Tavaliselt püüavad tanathobid vältida igasugust rääkimist ja surma mainimist, võivad keelduda lähedaste matustel. Muudel juhtudel arutab inimene vastupidi surma teemat, mis põhjustab teistelt kahtlusi.

Muud paanikahirmust tingitud sümptomid on unehäired, isutus, vähenenud libiido, depressioon. Patoloogilist hirmu võib akuutselt avaldada paanikahood, mille iseloomulikud tunnused on:

  • hirmu ja ärevuse äge rünnak;
  • suurenenud higistamine;
  • sisemine treemor, jäsemete treemor;
  • ebamõistlik õhupuudus;
  • südamepekslemine;
  • derealizatsioon;
  • pearinglus;
  • iiveldus;
  • minestamine.

Sageli on ka tanatofoobiaga diagnoositud inimestel ka seotud foobiad. Nad võivad karta surma sümboleid, näiteks hauakivide või matuste pärgasid. Juhtudel, kus surmahirm on religioosne, võib täheldada hirmu, vaimude jms hirmu. Selle obsessiivse seisundi taustal esineb sageli depressiivseid häireid.

Kuna tanofoobiast on üsna raske vabaneda, hakkab patsiendi elu sarnanema õudusunenäoga, kui paanikahoodes lõpetab ta oma mõtete ja tegude kontrollimise. Sellel on kõige negatiivsem mõju kõikidele oma eluvaldkondadele: kutsetegevus, suhted perega ja sõpradega, sotsiaalne tegevus jne.

Ravi

Tanatofoobiat saab täpselt diagnoosida ja efektiivset ravi määrata ainult kvalifitseeritud psühhoterapeut. Spetsialist peaks vestlema patsiendiga, analüüsima oma elu ajalugu ja kliinilisi kaebusi. Oluline on mõista, et ravi on veelgi tõhusam, seda rohkem püüab patsient probleemist vabaneda.

Tänapäeval on kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia juhtiv viis surma hirmuga seotud fobiliste häirete parandamiseks. Psühhoterapeut aitab patsiendil mõista oma hirmude põhjust, mõista ennast ja aktsepteerida ka surma paratamatust, kuid mitte mõelda sellele midagi kohutavat.

Hüpnoosiga ravi on üsna tõhus. Kui vaimse häire korral ei ole tõsiseid ilminguid, on enamikel juhtudel vaid mõned istungid hirmude põhjuste avastamiseks ja nende kõrvaldamiseks. Reeglina konsolideeritakse pärast hüpnoteraapia edukat läbimist psühhoteraapiaga saadud tulemused. Hüpnoos ei pruugi olla kõigile nähtav, mistõttu selle kasutamise otstarbekust määrab ainult raviarst.

Kui tanatofoobiaga kaasnevad paanikahood kõigi selle somaatiliste sümptomitega, võib arst määrata ravimeid. Antidepressandid, rahustid ja muud ravimid valitakse alati rangelt individuaalselt ning nende vastuvõtmine on tavaliselt lühiajaline, nii et patsiendil ei ole sõltuvust.

Patsient ise võib aidata ennast kiiresti vabaneda obsessiivfoobiatest. Selleks peab ta suhtlema rõõmsate, positiivsete inimestega nii palju kui võimalik, leidma endale meeldiva hobi, reisima, veetma aega koos perega, püüdma oma kutsetegevuses maksimaalselt ära tunda. Soovitatav on vältida surmaga seotud video- ja fotomaterjalide vaatamist, et piirata suhtlemist teiste tanatofoobidega, millest saab nakatunud irratsionaalse hirmuga. Oluline on õppida praegusel hetkel elu nautima, teades, et kui see võib lõppeda, kuid mitte oodata seda ärevusega, vaid rõõmustada igal hetkel.

Hirm surma ees

Loomulik surmahirm on omane igale inimesele ja loomale, see on kaasasündinud ellujäämise instinkt. Kuid surma hirm kui foobiaobobia on irratsionaalne hirm, mis kummitab mõnda inimest kogu aeg, mis ei luba elada, töötada ega rahu puhata. Kui see riik jõuab äärmuslikku punkti, on see vaimne häire.

Milline on hirm hirmu pärast?

Psühhiaatrilises praktikas nimetatakse paanikakohtu surma tanatobiaks (kreekakeelsetest sõnadest surm ja hirm). See mõiste on ühine kõikidele selle haiguse ilmingutele. Kokkuvõttes eristatakse neid kahega - hirm lähedaste surma ja hirm nende enda surma pärast.

Hirm surma ees: põhjused

Kõige sagedamini tulevad meelde surmaga lõppenud mõtted, kui keegi on lähedastest inimestest valus. Olukorra normaalse arengu korral kogeb inimene lihtsalt sidemete purunemist, surma sekkumist teise elus ja fobia areneb, kui küsimus järgneb: „Mis siis, kui ma või keegi mu perekonnast on järgmine?”

Kui need mõtted ennast läbivad, siis probleeme ei teki. Kuid mõnel juhul on isik harjunud selliste kohtuotsustega ja mõtleb peaaegu alati surma üle. Selline hirm lähedaste surma ees on foobia ja nõuab ravi kogenud psühhoterapeutilt.

Teine obsessiivfoobia juhtum on noor ema hirm lapse eluks. See juhtub sageli siis, kui rasedus või sünnitus on raske või laps on sageli haige. Selle tulemusena haigestub ema lapse keha isegi sääskhammustuse pärast ja laps kannatab liigse hoolduse all.

Oma surma puhul on mitmeid hirme: see on inimese usaldus, et tema saatus on surra noor ja hirm haiguste ja bakterite ees. Kõigil neil juhtudel peate külastama psühhoterapeudi ja läbima ravikuuri.

Kuidas vabaneda surmahirmust?

See ei ole nii, kui "kiiluga tulekahjud koputavad" ja loodavad, et sarnased sündmused toovad teid teie meeli juurde, ei ole seda väärt. Psühhoterapeudi poole pöördudes saadate ravitoimingute ja võimalike retseptide suunamise mõnedele ravimitele, millel on rahustav ja lõõgastav toime. Pea meeles: see on kerge vaimne häire ja seda saab alati ravida professionaal. Ja kui seda käivitate, jättes ilma piisava tähelepanu ja ravita, ei pruugi tulemused olla kõige meeldivamad.

Foobia: hirm surma pärast

Surmahirm on põhifoobia, mille aluseks on inimese olemasolu põhiküsimus, mida väljendab eeldatav täielik vastupidine olemus.

Igaüks kardab surma

Inimeste kujutlusvõime ei ole piisav, et kuidagi ette kujutada, mis meid pärast maise eksistentsi lõpetamist ootab. Selle tulemusena ühinevad kaks komponenti:

Inimene mõistab, et teda ei oodata, kuid et seal ei ole enam ega üldse midagi. Ebakindlus tekitab ebakindluse piinamist.

Kõik inimesed, ilma eranditeta, kardavad surma, mida nad selle kohta ütlevad ja kuidas nad käituvad. Valulikus versioonis, kui surma foobia tekib, muutub kogemus liiga tugevaks ja ei luba elada ega tunda elu õnne.

See olek on murdunud kolme peamise ideega...

"Ma suren"

Selle realiseerimisest tuleneb enesehalli tõus. Kogu ümber tundub liiga ülbe ja puudub kaastunne. Kuid isegi keegi kurdab, et surm puudutab sind, on võimatu, sest see puudutab ka neid. Selle mõistmine sunnib inimesi minema kõikidest inimestest kõrvale.

"Kiirusta ma suren"

Et elada rahus ja kogeda foobiat, ei anna see surma hirmu. See muutub üha valusamaks ja kannatanu alateadvus valib ühe kahest.

  1. Koostab põhjuse, miks piin ei ole pikk. See võib olla ravimatu haigus. Nii moodustub uus hirm - haigestuda vähiga, AIDSiga, mõne muu teadusega teadmata haigusega.
  2. Teeb armastuse surma. Järsku hakkab ta tajuma soovitud vabastamise ja lohutusega. Seega on soov surma järele. Pole vaja mõelda, et see annab õnne. Ärevus ja tuimus horrorist ei läbi.

Seega muutub tanatofoobia, kuna fobiat nimetatakse "surmahirmuks", "tanoseks" - atraktiivseks surma ja kõike pimedas ja salapärases.

"Ma juba surin"

See faas on haruldane, kuid järsk. See võib ilmneda õudusunenägu ootamatu ärkamise ajal, just siis, kui rike on ühes une sobivatest faasidest. Mõnda aega ei mõista inimene, mis temaga toimub. Jalad ja käed, kogu keha võib tajuda kui võõras ja juba kontrollimatu.

Sama võib juhtuda tõelise füüsilise haigusega haiguse tõttu, teatud joobeseisundis etanooli või narkootiliste ainetega. Samas on sarnaseid kogemusi kogenud inimesed, kes mingil põhjusel kogemuste derivatiseerumist või depersonalisatsiooni.

Kompleksid

Need on ainult hirmu jagamise peamised komponendid. Hirm surma ees on salakaval foobia. Ta võib ennast väljendada mitmesugustel viisidel, näiteks avaldada hüpokondriateks või tuua teadvusse selge vaimse kahjustuse.

Kompleksina avaldub see obsessiiv-foobne neuroos. Obsessive mõtted surma kohta sel juhul võivad pidevalt jätkata omaette, mõnikord mõnevõrra raskesti mõistetavas vormis, kui inimene ise ei mõista, mida ta mõtleb, kuid kogeb ärevuse ja lootusetuse segu. Kuid nad võivad ka sundida neid tegema rituaalseid tegevusi. Need rituaalid on isiklikud, igaüks kasutab oma.

Surma hirmu unikaalsus

Erinevus tanatofoobia ja teiste vahel on see, et psühhoteraapia tasandil ei ole võimalik patsiendiga seletust teha. Kui ta kujutab endast vähki, siis võib ta olla veendunud, et vähki pole veel. Samamoodi on üsna realistlik õpetada inimesele mitte paanikat kogeda tänaval, kui tal on agorafoobia. Jah, tänavad ei hammusta ja taevas ei lange pea peale niimoodi. Isegi kõige kangekaelsem patsient nõustub sellega varem või hiljem. Aga kui ta kardab surma, siis need sõnad, mida nad ütlevad, et nad peavad kartma, kuid ei tee nii palju, sest ükski Maa peal elavatest inimestest ei tea ja mil määral peavad nad tegelikult kartma.

Religioonil on selles suhtes palju tugevamad argumendid. Materiaalne psühhoterapeut on üldiselt sunnitud mängima ühiskonna poolt pandud rolli. Preester aga lähtub usust ja see võimaldab tal kuulutada, et on vaja karta midagi muud - pattu, mis, andestamata, saadab hinge katsumusse. Selle asemel, et dekonstruktsiooniline hirmu surma kui sellist, puhtalt loom, võib inimesele pakkuda oma ja tema kogemuste suhtes teistsugust vaadet.

Kõigil teoloogilistel koolidel on see võim. Vajrayana budistid peavad surma teadvuse üleminekuks vahepealse olekusse, mille järel osa sellest kaotab kogu tähenduse ja mõned on uues pildis. Peaaegu kõigil vaimsetel süsteemidel on selles dramaatilises küsimuses kindel vaade. Mitte ainult avatud, vaid üldjuhul ei peeta seda asjakohaseks meetmeks, vaid jäi alles teaduses.

Täiuslik töö? Mida ta võiks olla?

Väike erand praktilistes ja teoreetilistes aspektides on ehk ainult eksistentsiaalne psühholoogia. Enamik tema järgijaid on valmis jätkama siirast vestlust patsientidega surma ja elu kohta. Surmahirm tuleneb asjaolust, et elu ei ole täis tähendust. Iga patsient nõustub. Tegelikult keegi siin ei jaga - siin kardan üksindust, siin kardan seksi, on ravimatu haigus. Kui tõsine probleem on puudutanud inimest, siis on selle taga alati tema psüühika reaalsus, mis ei saa nõustuda sellega, et see on piiratud. Ta kannatab ka asjaolust, et tal pole aimugi, kus ja kuidas ta oma elu juhtida.

Siin on ainult üks ravi... Ei ole nii oluline, millist meetodit kasutatakse. Pigem pole üldse vajadust. Piisab, kui selgeks teha, kogeda seda, et elul pole mingit tähendust, peale selle, mida me ise sellele toome. Mittestandardne inimene tekitab kohe uue konflikti, raskustunne tuleneb vajadusest teha valik.

See tähendab, et psühhoterapeudi tegelik ülesanne on aidata patsiendil läbida kõik teadvuse labürindid kuni hetkeni, mil ta äkki mõistab, et kogu tema ümber on kogu plastsus.

Patsiendi psühhoterapeudi ideaalne dialoog tema "I" pärast eksistentsiaalse psühhoteraapia kulminatsiooni istungit

- Siin on kahju... Te võite arvata, et kõik armastavad mind siin, kõik on minust õnnelikud. On väga hea, et ma suren, aga ma pean seda koormust igaveseks kandma, valima, lootma...

- Ma ei sure nüüd.

- Ja ma ei kiirusta. Kohe, ainult siin oli avastus! Elus pole mingit mõtet, nii et ma saan endale midagi ette võtta ja elada oma reeglitega, teha oma unistuste äritegevust.

- Aga ma ei tea, mida ma tahan!

- See on tore, kuigi ma teen midagi - ma saan aru, et ma vähemalt teen, kas mulle meeldib see või mitte. Ma ei tee midagi muud. Väga hea... Siin ma teen õige valiku. Ja õige on sõna „reegel”! Minu reegel

- Ma ei luba seda inimestel teha. Nad lõhkuvad mind!

- Tule... Mul on tagasihoidlik soov, kuid nad ei mõtle minule üldse.

- Mis siis kõrgemate ideaalidega?

- Mis sa oled igav! Ja kuidas ma teid nii palju aastaid sallisin? Whiner ja murettekitav. Kes keelab mulle palvetada, mediteerida, puhastada meelt igasugusest mõttetusest? Ta tahab kõige kõrgemaid ideaale - Jumal aitab mind ja lipp käes.

- Mine välja! Ma ei suuda isegi naerda vaadata sind... Millised jõud? Ma ei tee midagi talumatut. See mõte pole minu meelest...

Kui psühhoterapeudi patsient suudab sellist dialoogi iseendaga läbi viia, on see üks vähestest võitudest, kuid see on otsustav võit kodumaise psühhiaatria jaoks.

Seeatofoobia põhjused ja sümptomid - patoloogiline surma hirm

Üks peamisi müsteeriumeid, mis põnevavad paljude inimeste mõtteid, on surm. On palju hüpoteese selle kohta, mis toimub „künnisest kaugemal“, kuid keegi ei ole sunnitud teadma tõde. Ebakindlus ei ole mitte ainult peegeldamise põhjus, vaid ka hirmu põhjus. Tanatofoobia - nn surmahirm - on üks kõige raskemini generaliseerunud ärevushäireid. See patoloogia on kõige tavalisemate foobiate nimekirjas kaheksandal kohal.

Surma hirmu paradoksid

Ohtlikus olukorras oleva inimese loomulik reaktsioon on elu päästmine. Emotsioonide, nagu hirm, ärevus ja põnevus, tekkimine on loomulik ja kaitseinstinkti tõttu. Soov päästa oma elusid erineval määral on igaühe jaoks omane, kuid üksi ei piisa surma hirmu fobiaks nimetamiseks ja pelgalt selle soovi olemasolu ei ole vaimse häire märk.

Tanatofoobia (thanatofoobia) erineb tavalisest surmahirmusest sellega, et sellele patoloogiale kalduv inimene kardab pidevalt ja ilma tegeliku ohu esinemiseta ning mõtted eelseisva surma kohta on obsessiiv. Üldises tõlgenduses on tanatobia enda surma ootamine, mõtlemisprotsess surma protsessi ja selle sündmuse tagajärgede kohta. Keegi kardab surma järel tundmatut, teised ei mõtle tagajärgedele, kuid kardavad protsessi piinamist. Patsient ise ei suuda hirmu peamist põhjust määrata ja ütleb, et ta lihtsalt kardab surma.

Vahepeal on meditsiinipraktikas esile tõstetud mitmed tanatobia põhivormid:

  • hirm äkksurma pärast;
  • hirm, et surm on valus;
  • hirm tundmatu ees sellest, mis järgneb (või ei järgi) pärast surma hetke;
  • hirm maetud;
  • hirmutamise hirm.

Tanofoobia paradoks on see, et haiguse kerge vormi puhul on surmahirm stiimuliks oma isiksuse ümbermõtestamiseks ja vastuvõtmiseks, muutes elustiili positiivselt, vabanedes hirmudest ja otsustamatusest, mis takistavad arengut. Kuid selline positiivne mõju ei ole alati võimalik, sest oma puhtal kujul on surma foobia haruldane.

Tanatofoobia võib olla teise häire tagajärg, näiteks vähkfoobia - vähktõve hirm. Sel juhul hakkab inimene pahaloomulise kasvaja haiguse tõttu kartma surma, kõige tõenäolisemalt, valulikku ja valusat. Ja see on võimatu ravida tanatofoobiat ilma peamistest põhjustest - vähi foobiast vabanemata.

Haiguse tekkimise ja tekkimise põhjused

Ei ole teada, mis täpselt muutub thanatofoobia ilmnemise põhjuseks inimestel, tanathobid ei mõista, millisel hetkel nad hakkavad kogema irratsionaalset hirmu. Igaühele omane surmahirm muutub mõnele psüühikahäireks tavaliselt pärast mõnda patsiendile muljet avaldavat sündmust. Lisaks on olemas hüpoteese geneetilise eelsoodumuse, keskkonnamõjude ja elatustaseme olemasolu kohta. Thanatofoobia uuringu käigus koostasid psühhiaatrid seitsme peamise ja kõige sagedasema häire tekkimise põhjuse:

  1. Hirmu allikaks on usulised tõekspidamised. Iga religioon kirjeldab oma versiooni "elu pärast surma" ja annab karistuse "pattude" eest - kõrvalekaldumised elus kehtinud ususätetest. Sel juhul on surmahirm tegelikult karistuse hirm.
  2. Tanatofoobia võib areneda tundmatu hirmu tagajärjel. Kummalisel kombel on selle häire suhtes kõige vastuvõtlikumad inimesed, kellel on hea haridus, uudishimu ja kõrgelt arenenud intellekt. Foobia põhjus muutub üksikisiku võimetuseks lahendada surma mõistatus, tema meele abitunnet.
  3. Prioriteetide ümberhindamine ja oma elukogemuse ja tähtsuse vähenemine isikliku kriisi tagajärjel toob mõnikord mõelda inimese olemasolu ja äkilise surma hirmu üle, mis ei võimalda neil end täielikult realiseerida. Olukorda raskendavad mõtted, et oluline osa elust on juba nende taga.
  4. Eneseanalüüs ja mõtteid elu tähenduse kohta tekitavad eksistentsiaalset ärevust. Isikliku seisundi halvenemise või ebapiisavuse taustal hakkab patsiendil progress, inimene, häirima eksisteerimise mõtteid, mida igaüks silmitsi seisab.
  5. Patoloogiline soov juhtida kõike ja kõiki oma elus, mis on omane liiga distsiplineeritud ja pedantilistele inimestele, varem või hiljem silmitsi suutmatusega surra protsessi kontrollida. Sel põhjusel tekkinud foobia on üks neist, mida on raske ravida, sest inimene tunneb hirmu surma, kontrollimatu vananemise ja võimetuse tõttu mõjutada seda, mis pärast surma on.
  6. Sageli on tanatofoobia põhjuseks isiklik kogemus. Isikut võib mõjutada armastatud inimese järsk surm või tõsise haigestunud sugulase valuliku väljasuremise jälgimise kogemus. Sellise kogemuse esilekerkimine võib põhjustada inimese prioriteetide muutmise: ta hakkab tundma elu elavalt, tunneb rõõmu oma eksistentsist ja hirmust, et ta on valmis sama valuliku või ootamatu surmaga. Olukorda raskendab patsiendist sõltuvate väikeste laste olemasolu. Inimesed, kellel on selline tanatofoobia vorm, kipuvad tavaliselt elama nii kaua kui võimalik, hakkavad hoolitsema oma tervise ja haiguste või ohtude eest. Ka iseenda eest hoolitsemine ja võimaliku katastroofi õudus on patoloogiline.

Mõned ei pea surmašoki isiklikult kogema. Foobne häire võib areneda emotsionaalses inimeses ajalehtede ja televisiooni internetis saadud teabe mulje all. Surmahirm ei tule selle puhtal kujul, vaid osana ravimatute haiguste, sõja, terroriakti või loodusõnnetuse tõenäosusest.

Kliinilise pildi omadused

Hirmu allika kõrvalekalded ja kõrvalekalded leitakse peaaegu igas tanatofoobis. See muudab diagnoosi raskeks haiguse tekkimise varases staadiumis. Paljud ei ole oma probleemidest teadlikud, arvestades oma kogemusi normina. Põnevuse põhjused on järgmised:

  • surmaga lõppenud haigus;
  • meelekaotus ja isiksuse hävitamine;
  • võimetus iseseisvalt pakkuda ja ennast säilitada, mis paljude jaoks on väärikuse ja enesehinnangu kaotuse sünonüüm;
  • muret puudega laste ja nõrkade sugulaste saatuse pärast, kes sõltuvad patsiendist.

Hirmu allikatele lisanduvad hirm haudade, surma sümbolite, patoloogiliste kiindumuste ja surnute hirmu ees, hirmude ja kummituste hirm.

Tüüpilised ja individuaalsed sümptomid

Tanatofoobia koos kogemuste allikate kõrvalekalletega moodustab spetsiifilise sümptomite kogumi, mis ühendab kõigi patsientide märgid ja individuaalse käitumise muutused. Tanatofobovi märgid on tüüpilised kolme rühma:

  • füüsiline - jäsemete treemor, peavalu, kiire hingamine ja südame löögirütm, iiveldus, liigne higistamine;
  • vaimsed - kontrollimatud paanikahood, reaalsete ja ebareaalsete sündmuste segiajamine, ebapiisav reaktsioon hirmu, depressiooni, unehäirete, libiido vähenemise all;
  • emotsionaalne - keeldumine arutamast, mõtted surma kohta või igasuguse suhtluse pidev üleandmine sellele teemale, pidev põnevus, süü ja viha.

Motivatsioon ja selle tulemusena tanatofoba käitumine muutub. Kui hirmu põhjuseks on surm lennukiõnnetuses, keeldub isik lennust. Onkoloogia hirm muudab pidevalt haiglate juurde ja läbib arstliku läbivaatuse ning sellele võib lisada arstide usaldamatust. Loominguliste kutsealade inimesed kardavad jätta nende taga õiget jälge, nad on fikseeritud meistriteose loomisel või „superideede” realiseerimisel, mis peaksid neid ülistama. Sellised patsiendid on sageli isekad, närvilised ja immuunsed kriitika ja arvamuse suhtes.

Tanatofobov ühendab ühe idee: kõik nende kogemused ja hirmud on seotud ainult nende isikliku surmaga. Volitamata isikute surm, kui see ei ole foobia arengu tõuge või ei kinnita nende veendumust (näiteks õhu- ja autoõnnetuste statistika), ei puuduta patsiente.

Kinniside eiramine ja sugulaste ja psühhiaatrilise ravi abistamisest keeldumine viib sümptomite ilmnemisele, mis kaasnevad tanatobia raske vormiga:

  • suhtlemine sugulastega ja sotsiaalse ringi vähendamine;
  • tõeliste orientiiride kaotamine elus ja suutmatus tegeleda igapäevaste tööde ja tööga;
  • seotud psühhosomaatiliste haiguste teke, inimkeha siseorganite düsfunktsioon;
  • soov surmamõistmise peatada viib alkoholismi või narkomaania.

Patoloogilise foobia ravi

Tanofoobia ja sellega kaasnevate foobiate ületamine iseenesest on realistlik ainult haiguse tekkimise algstaadiumis. Kuid inimene saab seda teha ainult siis, kui tal on hästi arenenud introspektsioonioskused ja suudab püüda hetkest, mil loomulik hirm surma vastu võtab obsessiivse vormi. Vastasel juhul peab patsient pöörduma spetsialisti poole.

Psühhiaatrid kombineerivad tavaliselt psühholoogilist ja meditsiinilist ravi. Erinevad ravimid, sealhulgas antidepressandid, beetablokaatorid, antipsühhootikumid ja muud ravimid, võivad aidata leevendada füüsilisi sümptomeid ja vähendada depressiooni ja paanikahood.

Psühhiaatriahoolduse eesmärk on analüüsida foobiate põhjuseid, nende kõrvaldamist ja eneseväljendamise oskuste arendamist. Paljude foobiate puhul on ühised järgmised meetodid:

  • erinevad teraapia vormid: kognitiiv-käitumuslik, kokkupuude, ratsionaalne;
  • vastasseisu meetod;
  • sisemise "energia" juhtimismeetodid;
  • adrenaliini sünteesi stimuleerimine;
  • hüpnoos;
  • desensibiliseerimine;
  • neuro-lingvistiline programmeerimine.

Kõik need on suunatud inimese mõtete korrigeerimisele, oskuste arendamisele, et taluda stressiolukorras hirmu ja sõltuvust hirmust. Patsienti õpetatakse lõõgastus- ja enesekontrollimeetodites, õpitakse mõtlema ja mõtlema hirmutavas keskkonnas.

Isiklik ravi

Psühhiaatrid võivad arendada individuaalseid viise hirmu taseme alandamiseks. Näide on vägivaldse surma foobiaga patsiendi lugu. Hirmu aluseks oli see, et patsiendi sõnul võib ta surra ning tema surma koht ja asjaolud jäävad teadmata. Hirmu süvendas mõte, et tema keha ei leia, ja teda ei maetud vastavalt ühiskonna traditsioonidele ja usulistele veendumustele.

Olukorrast väljapääs oli spetsiaalselt omandatud mobiiltelefon, mille mälestuseks olid sugulaste kontaktid. Patsient nõustus sugulastega, et kõne sellest telefonist annab märku ohtlikust olukorrast. Patsiendi ja enda sugulased koos psühhoterapeutide kaasamisega töötasid välja käsiraamatu, mille kohaselt peaksid kõik signaali korral tegutsema.

Tulevikus kannatas patsient mitu aastat pidevalt koos temaga. Selle aja jooksul taastas patsient täielikult oma ühiskondliku ringi, naasis tööle ja hakkas juhtima elustiili, mis viis haiguse alguseni.

Surmafoobiate oht on kõigi inimeste jaoks võrdselt kõrge. Arstid soovitavad mitte eirata nende seisundi muutust ja otsida kohe abi, kui surmamõisted on muutunud obsessiivseks.

Loe Lähemalt Skisofreenia