Kõigepealt on see riik turvaline, kui muidugi tehnoloogia on õigesti rakendatud. Üldiselt on selge unenäo ohust rääkimine niisugune, nagu rääkida näiteks köögitoolide ohtudest. Toolist saab kukkuda ja haiget saada. Tool võib isegi põhjustada surma, kui keegi tabab neid pea peale. Sarnaselt selgeid unistusi on ainult kodumööbel palju ohutumad.

Ja siiski, kuigi ebatõenäoline ja isegi naeruväärne oht, võib see olla. Ja kuna lummamine muutunud teadvuse olekutega ei ole nii laialt levinud ja igapäevaseks kui toolide kasutamine igapäevaelus, siis on see väärt ütlemist, et hajutada hirmunud hirmud ja lihtsalt hoiatada valede tegude eest. Niisiis, kui ohtlikud on selged unenäod?

  1. Ärge unustage, et selge unistus (OS) on ikka veel muutunud (st ebatavaline) teadvuse seisund, milles inimene mõistab, et ta magab ja saab tahtlikult kontrollida unenäo sisu. Liiga intensiivne fantaasia selle nähtusega võib inimese reaalsusest veidi välja rebida. Seetõttu peaksite olema mõõdukas ega pea oma pea kaotama.
  2. Läbipaistev unistus on väga elav ja realistlik kogemus, selle krundi kontrollib inimese tahe. Kuid protsessis on aktiivne suhtlus alateadvusega, nimelt on salvestatud hirme, ebameeldivaid kogemusi ja kohutavaid pilte. Kuna unistusruumi kujundab meeles, võib alateadvuse hirmud aktiveerida ja moonutada operatsioonisüsteemi, kuni looduse täieliku ümberkujundamiseni. See võib unistajale tõsiselt hirmutada. Kui tal on ebastabiilne meeles, võib temale teha destabiliseeriva mõju. Mis iganes juhtub, pidage meeles, et tegelikult oled sa soojas voodis ja kõik ümber on lihtsalt unistus, mis lõpeb ärkamisega.
  3. Soovid ja hirmud mõjutavad ka selge unenäo sisu. Pole ime, et nad ütlevad, et peate kartma oma soove. Kuigi sellisel juhul on suurem oht ​​kaotada kontroll ja „kukkumine” tavalisse unesse kui ükski teine.

Mis puudutab väidet, et selged unenäod kujutavad endast väidetavalt ebaloomulikku aju olekut ja on seetõttu a priori kahjulikud, ei ole see tõsi. Isegi kõige tavalisemad inimesed, kes ei ole OS-i kontseptsiooniga tuttavad ja selle riigi saavutamise tehnika, kogevad REM-une ajal iseenesest eneseteadvust. Sisuliselt on FBS (REM-uni) unenägu, mis erineb OS-st teadlikkuse ja kontrolli puudumise tõttu. Need komponendid lisavad kaalutud tehnikat. Ja teadlikkus ja enesekontroll ei ole kellelegi haiget teinud.

Ohutuseeskirjad

  • OS-i praktikud peaksid arvestama, et kontroll võib kaduda, kui see on tema enda hirmude ja / või soovide mõjul. Ja kui soovid ei ole nii psühholoogiliselt ohtlikud, siis võivad alateadlikud hirmud mõnikord muuta unenägu unenäoliseks hüperrealistlikuks kontrollimatuks õudusunenäoseks. Äärmuslikul juhul peate olema võimeline lahkuma kontrolli alt väljunud unistuste ruumist: ärkama tahtejõuga. Kuigi on palju parem tahtejõudu taastada, mõistes, et kõik, mis juhtub, on lihtsalt unistus, kujutlusvõime ja ei saa kuidagi kahjustada. Pea meeles: suurem teadlikkus - parem kontroll.
  • Ära kuritarvita. OS on teadvuse muutunud seisund. Piisab sellest harjutada 2-3 korda nädalas. Ära unusta tegelikku elu. Suhtle pere ja sõpradega, tehke oma igapäevaseid tegevusi.
  • Vajadus piisavalt magada. Vähemalt üks päev nädalas peaks olema hea une ilma operatsioonisüsteemita.
  • Ärge kasutage aineid selge unenäo saavutamiseks. Õige kasutamise korral ei peaks see olema vajalik. Ja tugevad ained võivad tervist kahjustada.

Läbipaistvatest unistustest on ebamõistlik oodata tõsiseid müstilisi tagajärgi. Nad ei saa haiget teha. Need on ainult unenäod, kõik, mis juhtub, on meele mõtted, samal ajal kui mees ise on sel ajal voodis ja magab.

Lihased unistused teaduse ja esoteerika seisukohast

Mis erineb tavalistest unistustest

Teadus on alles hakanud mõistma unistuste maailma. Inimese aju ja selle võimed on endiselt mõistatus. Nende avamiseks kulub rohkem kui sajandit raske töö. Piibli prohvetite ajast alates on inimesed ennustamiseks unistuste jõudu kasutanud. Seega ennustas unistuste tõlk Joseph, Egiptuse põud, mida välditi.

Tänu pioneeridele, kes tõestasid, et selged unenäod ei ole väljamõeldis, on huvi pika unustatud kunsti vastu uue jõuga põlenud. Tavalises unistuses järgisite teadvust loonud krundi ja ei mõjutanud seda, mis toimub.

Aga kui sa magad, hoides samal ajal teadvuse seisundit, siis satute hämmastavasse maailma. Kui sa mõistad, et oled unenäos, siis õnnitlused - olete saavutanud selge unistuse.

Tähelepanu juhtimine ja selge unistuspraktika

Kontsentratsiooni puudumine muudab operatsioonisüsteemi lihtsaks unistuseks, mistõttu paljude unistamismeetodite eesmärk on arendada võimet juhtida tähelepanu: objektide mõtlemise või sisemise dialoogi peatamise kaudu. Need tehnikud arendavad harjumust naasta end oma eesmärkidesse, mis suurendab teadlikkust, toimides nii tegelikkuses kui ka unistus.

Ankrud

Tehnika on see, et tegelikult valite objektid või helid, mida soovite unes näha.

Kõik toimib:

  • maja;
  • teie lemmikloom;
  • telefonikõne heli.

Nad muutuvad ankruks. Reageerides nendega, küsige küsimus: "Kas nad on maganud?". Aja jooksul muutub see harjumuseks ja, nähes neid unes, küsivad tahtlikult seda küsimust. Nii et sa mõistad ennast unes.

Lisaks ankrutele soovitavad eksperdid aeg-ajalt endalt küsida: „Kas see on unistus?” Nii saad harjuda maailma ebareaalsusega ja lihtsamaks unistuses liikuda.

Kontsentratsioon kirglikes unistustes: reaalsuse kinnitamine

Tähelepanu pööramine kätele on üks tõhusaid meetodeid, mida praktikud kasutavad, et hoida oma tähelepanu kirgas unistus. Lõppude lõpuks on OS-i sisenemiseks ainult esimene samm. Samuti on oluline, et kohe pärast sisenemist jälle magama ei saaks. Nendel eesmärkidel aitab unenäoobjektide puudutamine või nende üksikasjalik käsitlemine.

Kontsentratsioon selge une objektidele aitab säilitada unenäo tegelikkuse suhtelist stabiilsust, mis ei võimalda seda pidevalt ujuda. Läbimõeldud unenäo ümbritsev ruum on meeles, kuid see võib olla ka aimugi, millega meel hoiab oma teadlikkust. Kuigi teisel juhul on käed ikka veel mitmekülgsemad fikseerimisobjektid, sest nad on alati koos meiega. Samas võib operatsioonisüsteemis juhtuda ka asjaolu, et tähelepanu pööramiseks puuduvad objektid, kuigi need on üksikjuhtumid.

Oht

Kahjuks ei mõista inimkond oma potentsiaali. Teadvuse uurimisel avastate uusi maailmu ja saate isegi lennata. Kuid selleks peate kulutama vaimset jõudu. Teadmata oma potentsiaali, võite ennast haiget teha.

Mida sa tead, kui alustate teadlikkust:

  1. Une ja reaalsuse vaheline joon muutub õhemaks. See toob kaasa vaimse haiguse ja ruumi desorientatsiooni.
  2. Nõrgestatud närvisüsteemi korral tekib isiksusehäire.
  3. Tugeva hirmu korral langevad unistuste pildid reaalsesse maailma.

Enne praktika alustamist hindage ausalt oma võimeid. On ohtlik tegeleda, kui teie meel on nõrk. Küsi endalt: "Miks ma vajan selgeid unistusi?"

Leiad palju tehnikaid ja tehnikaid, kuid kõik erinevad oma lähenemiste poolest: esoteeriline ja teaduslik.

Isiklikust kogemusest

Kui ma nägin väga ebatavalisel kirgsel unenäol. Kõik ümber oli täiesti valge. Kõigepealt otsustas minu meelest, et ümbritsev ruum piirdus valgetega, kuid kui ma püüdsin vähemalt mingisugust tugevat vundamenti haarata, selgus, et seal ei olnud ühtegi: seinad, põrand, mitte isegi minu keha.

Kui joonistame paralleele kosmose hierarhia esoteeriliste süsteemidega, võime eeldada, et olin Alva nullpunktis, mida iidsed nimetasid universumi maksimaalseks sügavuseks. Selles maailmas ei ole jagunemisi ja ilminguid. Minu meelest algselt piiritletud seinad olid ilmselt meele toode, mis ei saanud sellist ebatavalist riiki kohe vastu võtta.

Selles reaalsuses oli ainus asi, mida ma teadvuse säilitamiseks võtsin, ainult üks mälestus minu eksistentsist, “Ma olen”, sest lihtsalt ei olnud muid fikseeritavaid objekte. Olles selle riigi omandanud, ei nõua selged unenäod praktiliselt visuaalsete objektide fikseerimist, mis suurendab oluliselt võimaliku kogemuse silmaringi.

Teaduslik lähenemine selgeid unistusi

Esimene, kes huvitas kirglikest unistustest, olid okkultistid.

Nende praktika hõlmas tehnoloogiat:

  • une korrigeerimine;
  • soodsate tingimuste loomine reaalses elus;
  • üksuste meelitamine.

Teadmised hoiti saladuses. Need olid edu, jõukuse ja jõukuse saladused. Nende jõudmiseks testiti neid, kes soovisid, ja edukate tulemustega langesid nad suletud vennaskondadesse.

Esoteeriline lähenemine tähendab, et praktikat tuleb käsitleda kogu vastutusel. Amoraalne inimene teeb palju pahandust, sest astral ja teadvusel olevate öiste visioonide kättetoimetamine esoteeriliseks on üks ja sama.

Kõige vanem käsikiri teadlikkuse saladuste kohta, mis on meile tulnud, pärineb XIII sajandist. Selle on loonud Tiibeti mungad, nimetades seda "une seisundi joogaks". Selles kirjeldasid nad oma kogemusi. Nüüd on nende loomine kõigile kättesaadav. Kas on raske öelda, kas see on hea või halb?

Astrala maailmas elavad koletised, mida saab kasutada isikliku kasu saamiseks. Kuid see võib põhjustada nii unistajale kui ka tema ohvrile suurt kahju. Koostöös koletistega avab kogenematu uurija neile reaalse maailma tee ja siis saavad üksused kontrollimatuks.

Kogenud esoteerilistel inimestel on teadmised astralisest, mis on väljaspool neofti võimu:

  1. Nad teavad astralolendite hierarhiat.
  2. Tuttavad sümbolid ja nendega töötamise meetodid.
  3. Memoriseeritud valemid kutsuvad ja kontrollivad olendeid.

Teavet selle kohta on kogutud juba sajandeid ja praktikas kaetud. Teil on ka võimalus neid teadmisi hallata, sa pead lihtsalt näitama sihikindlust ja soovi ning leidma ka mentori, kes päästab teid paljude vigade eest.

1987. aastal avati USA-s Conscious Dreams Institute. Selle asutaja, Stephen Laberge, on uurinud võimalust, et mitmel aastakümnel on teaduslikust vaatepunktist kehaväline reisimine. Ta kirjeldas oma tähelepanekuid raamatutes, millest on saanud enimmüüdud. Teadlane on kindel, et selged unenäod on kõigile kättesaadavad. Kuid psüühika individuaalsete omaduste tõttu on keegi õppimiseks lihtne, kuid kellelegi on see raske.

Somnoloogid jõudsid järeldusele, et teadlikkus aitab võidelda:

  • paanikahood;
  • foobiad;
  • pikaajaline depressioon.

Teadlased on näidanud, et REM-une ajal on teadlikkus kättesaadav. Sel ajal näitab eesmine ajukoor kõige suuremat aktiivsust. Ta vastutab emotsioonide, mälu ja mõtlemise eest. Võib-olla aitab selle stimuleerimine tulevikus nende piirkondade defektidega patsientidel haigustest taastuda.

Teaduslik vaade

Selge unistuste nähtus on teaduslikult kinnitatud. Eksperimendi ajal võisid unistused tõestada oma teadlikkust unes, edastades teatava silma liikumisega signaali. Samal ajal selgus, et OS-i sisenemine on tõenäoliselt kiire une faasi kestel, mis kestab 5 kuni 15 minutit. See etapp on ärkveloleku äärel ja inimene unistab sellest ajast.

Une kiire faas tekib umbes 90 minutit pärast uinumist, pärast peamise ja pikema aja möödumist - aeglase une faasi. Aeglase või sügava une faas on seotud taastumisprotsessidega. Selle faasi ajal aeglustuvad kõik keha protsessid, vähendavad lihasaktiivsust, hingamist ja pulssi.

Öösel läbib inimkeha mitu sellist magametsüklit - aeglaselt kiirelt. Ja iga uue korduse korral muutub aeglase une faasi kestus lühemaks ja kiire une faas on pikem.

Tugev energia ammendumine võib kaasa tuua kiire faasi täieliku kõrvaldamise une tsüklist, seega on selge unenäo praktikas võtmeks õige puhkuse tagamine. Une puudumine ja krooniline väsimus vähendavad dramaatiliselt mitte ainult operatsioonisüsteemile sisenemise võimalust, vaid ka teadvuseta unistuste nägemise ja mäletamise tõenäosust.

Lucid unenäod

Teadliku une otsese sisenemise tehnika

See valik sobib kõige paremini päevaseks treeninguks. Ööpäevaringselt magab unisuse tase une, ilma sügavasse faasi sattumata, mis muudab OS-i otsese väljumise tõenäolisemaks.

Selline otsene sissepääs tehnilisse unistusse on säilitada oma teadvuse olemasolu mälestus koos keha täieliku liikumatusega. Selle meetodi puhul on peamiseks probleemiks liikumatuse säilitamine, sest aju, mis kontrollib teadvust lahtiühendamiseks, võib anda kehale erinevaid impulsse.

Seda meetodit kasutatakse ka hommikul, kui keha on õhtul juba õnnestunud täielikult taastuda, kuid ei ole veel täis ärkamist. See meetod aitab lühikese piiksu seada teatud ajahetkel enne tavalist äratamise aega. Kõige soodsam on aeg, mis algab kell 5.00.

Lühike piik teadvuse jaoks on piisav, et viia see teadvuseta unest välja, kuid ei piisa selleks, et see täielikult ärkvelolekusse siseneks. Niisiis leiad ennast selles läviväärtuses, et mõned praktikud nimetavad seda faasi. Järgmisena jääb teie ülesanne säilitada teadlikkus teie viibimisest operatsioonisüsteemis, mis aitab artikli alguses pakutavat koondumist.

OS-i tehnika tavalise une ajal

See kirgasse unenäguga seotud meetod hõlmab ennast otse unistus. Selleks on soovitatav aeg-ajalt teostada tegelikkuse kontroll.

Reaalsuskatsete näited:

  • Kontrollige aega. Kui te vaatate oma kella unes, vaatate ära ja vaatate uuesti, on aeg erinev. Sama kehtib ka kirjete kohta;
  • Proovige lennata, läbida seina või tuua oma käsi tahkesse objekti. Tõsi, mõnikord unenäos osutub võimatuks;
  • Vaata oma käsi. Unistuses erinevad käte jooned;
  • Mõtteid minevikust. Mõtle, kuhu sa olid enne kui siia tulid või eile mäletad;
  • Loendage sõrmed kätele. Unenäos võib nende arv olla üle kümne;
  • Proovige hingamist oma ninaga suletud;
  • Lagede saavutamine;

On veel mitmeid võimalusi reaalsuse objektiivsuse kontrollimiseks. Võite kasutada tarvikuid: näiteks kulumist ilma rõnga või käevõru eemaldamiseta, aeg-ajalt sõrme- või visuaalset kontrolli. Saate seada endale helisignaalid une ja ärkveloleku ajaks, seostada eneseteadvust siin ja nüüd teatud tegevusega: näiteks läbi ukseavade või e-posti kontrollimise või SMS-i lugemise. Parima tulemuse saavutamiseks peaksite kasutama erinevaid meetodeid, see on parem isegi ise luua.

Teine alternatiivne meetod OS-i kaudse sisenemise jaoks on kavatsus enne magama jäämist. Tavaliselt võib seda siduda fraasiga "see on selge unistus, mida ma öösel unistan." Kuid siin ei ole peamine olemus sõnades, vaid nendesse sisseehitatud soovisõnumis. Pärast sõnumi loomist peaksite sisemise dialoogi keelama ja magama jääma.

Loe lähemalt Stephen Laberge töö kohta

Pöörake tähelepanu raamatule "Selge unistuste maailma uurimine". See sisaldab teavet selle kohta, kuidas:

  1. Unerežiim mõjutab unistaja aju ja keha.
  2. Võtke esimesed sammud teadvustamiseks.
  3. Häälestage kehasse mittekuuluvale reisile.
  4. Hoidke päevikut ja mida otsida, kui salvestate.

Lisaks sisaldab see raamatu unerežiimide kataloogi ja vastuseid algajatest tulenevatele korduma kippuvatele küsimustele. Raamatu üks osa kirjeldab tehnikaid, mida Stephen Laberge ja teised somnoloogid aitasid teadlastel une ajal teadvustada.

Salvesti

Alumine rida on see, et magamiskoha kõrval on paigaldatud magnetofon, millele objekt salvestas meeldetuletuse, et ta magab. Seade oli sisse lülitatud, kui REM-une faas toimus. Sõnum korrati lühikeste ajavahemike järel.

Laberge plaani kohaselt peaks asjaolu, et subjekt kuulis unes, kuulnud talle tugevust ja sõltumatust. Teadlaste assistent lülitas salvestuse pärast unistust, mis andis märku silma liikumisega. Kui mõne minuti jooksul ta ei ärka üles, siis ta äratatakse ja palus rääkida oma kogemustest.

Vibratsioon madratsid

Kui magate, muutusid vibratsioonirežiimid. Usutakse, et selged unenäod kaasnevad raskete ja madalate vibratsioonidega. Seega tõusis unistaja teadvus teadvustamiseks.

Teadlased on leidnud, et aja jooksul on vibratsioon kaotanud oma tõhususe.

Valgustus ei põhjusta magamaminekus ohtu, mistõttu see võib mõjutada une ilma isikut ärkamata. Laberge ja tema kolleegid tegid huvitava eksperimendi. Nad paigaldasid ujumisprillidesse punased valgusdioodid ja jaotasid need gruppidele.

Kui nad magama läksid, lülituvad LEDid sisse. See aitas mitte kaotada kontrolli magamise üle. Statistika näitab, et 24-st 44-st esimesel õhtul nägi 24 inimest unenägu.

Kaasaskantav seade

Edu valgusega ajendas teadlasi looma kaasaskantava seadme, mida on mugav kasutada kodus. Nii ilmus Dreamlight.

Väliselt ei erine see tavalisest une tavalisest maskist, kogu saladus peitub täiteseadmes. Saate reguleerida LED-i heledust ja vilkumissagedust. Vidin on programmeeritud sügavale une faasile ja see toimib, meenutades teile, et magate.

Sõja veteranide ravimine selgeid unistusi kasutades

J. Timothy Green jagas seda unikaalset kogemust avalikkusega. Vietnami sõja veteran, kes oli sama õudusunenägu, pöördus tema poole abi saamiseks: seltsimehel oli võitluses suremas.

Olles proovinud erinevaid tehnikaid, ei saavutanud arst positiivseid muutusi. Siis ta kasutas ära arenguid Laberge ja kutsus veterani sisse selge unistuse. Unes olles mõtles patsient traumaatilisele mälule ja saavutas järgmise õudusunenägu ajal teise teadlikkuse.

Arstilt saadud juhiseid järgides ütles veteran oma suremas olevale mehele, et sõda oli lõppenud ja nad ootasid neid kodus. Surma asemel jäi tema sõber ellu ja kohutavad unenäod peatusid.

Lucid'i unistusi kasutatakse eksperimentaalseks raviks inimestele, kellel on puudulik halvatus. Tervislik unistus unistus paranesid kiiremini. Erinevate haiguste ravimeetodit teadlikkuse tõstmise abil arendavad välismaised teadlased. Liiga palju küsimusi on veel vastamata, nii et seda ei kasutata kõikjal.

Nõuanded algajatele

Üks küsimusi, mis jagasid teadlased kaheks laagriks - teadlased ja esoteerilised. Kas teadvus on inimese ajus? Ja kui jah, siis millises osakonnas? See küsimus muretseb peamiselt teadlaste pärast, sest esoteerikute sõnul on kogu meie ümber ümbritsev maailm teadvusega läbitud.

Ainult jääb valida, millist filiaali kuulute? Aga näete, oleks mõttetu jätta ennast vanade praktikute teadmistest edusammude kasuks. Seevastu loobuda teaduslikest katsetest, eelistades ohtlikke teadmisi.

Kasutage mõlema poole tehnikaid, valides teile sobiva. Ja ärge unustage sellest tulenevaid ohte, sest igaüks suudab varem või hiljem teadvustada. Olge valmis näitama vastupidavust ja julgust, siis avastate palju unistuste maailma saladusi.

Mis on ohtlikud unenäod

Kõik, kes esialgses etapis on huvitatud selgeid unistustest, ei kujuta endast kõiki negatiivseid tagajärgi, mida sellised tavad võivad nende tegelikule elule ja vaimsele seisundile avaldada.

Magusate unistustega kaetud, eeldades selgeid unistusi lubavat ja kõikvõimalikku, on nad halvasti teadlikud sellest, kui karm ja kallis on see kahtlemata huvitav ja põnev, kuid ohtlik kogemus.

Unerežiim, normaalne uni, eelkõige võimalus lõõgastuda ja analüüsida saadud teavet süstematiseerimiseks, edasiseks kasutamiseks. Seetõttu on paljud unistused unistused ja semantiline koormus ning seda enam ei saa pidada prohvetlikuks.

Kuid sellest unistuspottest, meie alateadvusest, küpsetatakse saadud koostisosade teadvusest, puljongist, mis püüab meile tulevikus midagi juua anda. Seetõttu ei ole vaja harrastada amatöörit ja proovida välja selgitada, mis ja millistes proportsioonides see plahvatusohtlik segu läheb. Lihtsalt une, näe lihtsalt filmi ja proovige seda mitte vaevata...

Aga siin on kõige huvitavam algus, paljud ei ole huvitatud lihtsalt vaatama, inimene ei taha ja ei saa enam olla ainult ekstra. Ta tahab võtta mitte ainult peategelase rolli, vaid ka väidab end olevat direktor ja püüab olla roolis. Nii et inimene, kes on nilly, seisab silmitsi OS-i mõistlike unistuste kontseptsiooniga ja hakkab seda teavet põhjalikult uurima.

On võimatu keelata inimesel teadmisi otsida, kui ta selle ideega põletab, ja me ei püüa seda teha. Lihtsalt proovige öelda, millised on tagajärjed, selged unenäod ootavad praktikut ja mida see võib kaasa tuua.

Olles kirglikesse unenäodesse paigutatud, olge valmis selleks, et saaksite kohtuda mõne arusaamatu, mis võib teid tasakaalustamata ja isegi hirmutada. Õpi kohe eristama piiri selge unenäo ja reaalsuse vahel ja ärge laske sellel piiril kustutada. Sest see ähvardab olla üsna tõsine vaimne häire. Isiksuse destabiliseerimine on ka üks võimalikest kõrvaltoimetest.

Erinevus tavalise unistuste ja teadvuse vahel on see, et teadlikul unistusel on võimalik oma tegusid hallata ja see, lisaks mõnele vabadusele ja võimele teha midagi, mis on reaalses elus võimatu, kannab tulevikus reaalsuse ebapiisava taju ohtu. Sest meie keha mäletab kõike, mis sellega juhtub, ja see ei erine sellest, mis "reaalsus" juhtus, ja seetõttu, kui teil on une ja reaalsuse vaheline piir, hakkab sulama, siis võite proovida korrata, mis sulle unenäos juhtus, kus ei ole füüsilise maailma seadusi, reaalses maailmas.

Näiteks püüdes läbida läbi seina või püüda hüpata kõrghoone katusest. Leppige kokku tervise- ja elukatsetega.


Sõltuvus. Te ei tohiks harjuda magama juhtimise praktikaga, et pääseda reaalsusest. Kui mõtted unehäirete kohta on igapäevaelu mõtted välja tõrjuvad, peaksite peatuma ja mõtlema: kas teie elu toob sulle rahulolu ja milliseid probleeme unistusmaailmas peidate. Kasutage unistusi reaalse elu muutmiseks, kuid mitte selle vältimise vahendiks.

Tegeliku maailma ebapiisav ettekujutus võib ilmneda, kui teil on ebastabiilne psüühika või kui sa ei ole piisavalt välja töötanud unerežiimi kontrollimiseks vajalikke meetodeid. Kontrollitud unistuses õnnestub inimesel õnnestuda paljudes tavalises elus võimatutes asjades: juhtumite kontrollimine, teiste inimeste manipuleerimine, erinevate probleemide kergendamine või probleemide kõrvaldamine. Käitumise ülekandmine unistusesse igapäevaelus on isikliku, sotsiaalse ja kutsealase valdkonna ebakohane käitumine ja probleemid.

Isiksuse destabiliseerimine ähvardab kõigepealt neid, kes ei unustanud tavalisi unistusi, kuid õnnestus seda tänu uuele praktikale. Võib tekkida alateadvuse ja teadvuse vaheliste piiride hägustamine, uni ja ärkamine, fantaasia ja reaalsus. Hommikul pärast selge unistust on soovitatav unistada tavaline.

Müstiline. Paljud unistuste juhtimise praktikud seisavad silmitsi seletamatu ja kohutava jõuga, mis võtab energia ära. Hirmu taset võrreldakse elektrilöögiga, mis on korrutatud suurusjärku. Energia ja füüsiline taastumine pärast sellist kohtumist tundmatusega võib kesta mitu päeva. Ohutuse tagamiseks unistuses tasub viisakalt käsitleda kõiki unistus olevaid olendeid ja esemeid.

Vale ärkamine Mõnikord ei püüa ta ärkamise järel lucid'ist välja tulla, kuid see ei tööta kohe. Magab, tundub, et ta oli juba ärkvel, kuid unistus jätkub. See võib olla hirmutav, eriti kui krunt areneb ebameeldivaks, võib tunduda paanikahirm, et ärkamine ei tööta üldse, hirm jääda reaalsuse teisele poole. Seetõttu peaksite eelnevalt kaaluma meetmeid, mida peate magama peatamiseks tegema: minge oma tavapärasesse voodisse ja võtke näiteks lemmikpaigutus.

• kõrvalekalded psüühikas (skisofreenia, tagakiusamine jne), foobiate olemasolu või tundlikkus nende suhtes;

• Haigused või tervislikud seisundid, kus heledad emotsionaalsed muljed ja kogemused on ebasoovitavad.

Olles otsustanud salapärane maailm teada saada, tuleb selgelt mõista, et seda nähtust ei ole täielikult uuritud. Lucid unenäod on koostoime oma alateadvuse ja see ei saa olla täiesti ohutu.

Ma kirjeldan oma kogemusi, kui keegi on mugav. Täna läksid jälle tagasi unistused, aga hakkasin analüüsima, mis see oli, hakkasin märkama - see juhtub sagedamini äärmise väsimuse ja pärast palju vaimset pinget.

Varem oli see kõik minu jaoks huvitav, kuid lõpuks jõudis see asjaolule, et selgeid unistusi näen ainult halvimal. Ma ei püüa lõbutseda nagu varem, aga vastupidi, ma kardan, et nüüd, mida ma kardan, tuleb kogu oma hiilguses tunda.

Une ja reaalsuse vaheline joon on muutunud vähem - ma näen minu toas täiesti kõike, ja siin, selles ruumis, hakkab minuga kohutavaid asju juhtuma - inimesed käivad minus ringi, kuulen iga sammu ja niipea, kui ma ümber pööran, ei ole kedagi.. Ma hakkan taluma ja ootama, mis juhtub, kui ma ei pöördu - ja siis keegi ründab mind tagant ja peksab mind, siis ma pean ületama selle, kes seda teeb, aga niipea kui ma suudan seda teha - niipea, kui mul õnnestub seda teha - ma ärkan jälle uuesti, siis Ma näen, et jällegi pole kedagi lähedal. Ja selline võitlus hakkab piinama - ma tahan, et see “midagi” jätaks mind üksi ja laseks mul rahulikult magada.

Nii et - omades umbes 3-4 aastat kogemust, võin öelda, et ma ei tahaks kunagi näha selgeid unistusi.

Tere! 16-aastaselt oli mul iseenesest teadlik uni. Ma unistasin, et ma jooksin trepikojast üleval ja kuskil kolmandal korrusel komistasin ja põlvitan oma põlve konkreetsele sammule kogu oma spaniga, sulgesin silmad valu ette, kuid valu puudub. Järgmine hetk on teadlikkus tervikuna, et see on unistus. Kõik värvid ümber vilguvad, kõik tunded terituvad ja on juba unustanud, kus ma jooksin, see on mulle väga huvitav, mis on selle sissepääsu juures asuvate korterite ustel väljaspool, lähen lähimasse, võtke käepide ja mõned teadmatult jõuavad mind lihtsalt tagasi, minu teadlikkus kaob ja minu teadlikkus kaob Unistus jätkub vastavalt stsenaariumile. Kui ma ärkasin, tundsin ma suurt energiavoogu, kõik ümber tundus nii ere, nii reaalne ja meenutas kohe, et mul oli unistus ja pikka aega oli see unistus väga huvitatud ning tahtsin tõesti teada, mis see oli ja kuidas seda oli võimalik korrata.

1993. aastal ei olnud mul ka tuttavaid psühholooge, kuid sõna otseses mõttes pärast 2 päeva möödumist läksin läbi õhukese raamatu kirglike unenägude praktika kohta, ma ei mäleta, kuidas seda kutsuti. Siis algas minu tavaline unenägemine esimestest päevadest pärast lugemist, väga intensiivne ja 2 kuu pärast olin ärkvel 24 tundi ööpäevas, igal õhtul õnnestus mul unistada unistada, ja mõnikord ei unustanud lihtsalt une.

Mulle meeldis tõesti vale ärkamine, kui te ärkate ja on väga raske aru saada, tõesti ärkasin või ikka magab, tavaliselt kontrollides, libistades käsi läbi akna klaasi, siis avades ja lendades, lendamine oli tavaline liikumisviis.

Siis algas une paralüüs enne ärkamist, alguses ta hirmutas mind väga, kuid ma harjumasin seda kiiresti ja mõne aja pärast hakkasin sõrme liigutama, seejärel tõstma oma peopesa ja kui mul õnnestus oma kätt tõsta ja tuua mu silmadesse, olin jälle veidi hirmunud, sest Ma ei näinud, oli täielik tunne tõelist kätt, seina kõrval oli vaip, mis rippus vaibaga sõrmega ja tõesti tundis villust, tekstuuri, ma nägin, kuidas päike minu nähtamatu sõrme all hajus. Üldiselt hakkasin ma seda paralüüsi veelgi segama, ma raputasin pead, siis minu torso, pärast paari nädala möödumist suutsin istuda, muidu oli keha lahtiühendamise ajal väga ebameeldiv tunne, tundus see elektrikatkestusena või kui ma tegin oma jalga, aga läksin kiiresti. Ja hetk tuli, kui ma võisin juba voodi ääres istuda ja mu jalad riputada.

Veelkord, paralüüsis ärkamasin, valmistasin ma „lahuselu”, mida tahtsin tõsta, sest midagi nähtamatut purustas mind, ma ei suutnud, mitte ainult liikuda, vaid isegi ohkasid, võitlesin kogu oma vägivallaga, õudus pühkis minu üle, vilgutas minu mõtte, et kõik, see on hommiku lõpp, nad leiavad mu hingeldava keha, ma ei ärkanud lõpuks üles, ei ole mingit jõudu nagu unenäos, ei ole ühtegi jõudu vastu seista. Täielikult ammendunud ja kogu jõudu kaotanud ärkasin, kõik märjaks higi.

See õudus hakkas kordama iga hommikul, mõnikord õnnestus mul käsi tõsta ja tunda midagi sellist nagu tohutu vastik madu, mida ma püüdsin murda, mõnikord isegi osutunud, kuid järgmisel päeval korrati kõike. Ja ühel päeval, ma ei tea, miks ja kus see minu juurde tuli, hakkasin Jeesust lihtsalt kutsuma, hüüdes Tema nime. Sõna otseses mõttes oli mul päev hiljem unistus, ma kõndisin oma maja sisehoovi ümber, äkki kerkib kogu une pilt piltlehtrisse ja tõmbab mind sellesse vorteksisse, ma leian end mustas tühimas, tähe ümber, ma näen pikka riietust ja tunnen pikka kleiti ja tunnen seda, mis on pika kleidi ja tunnen, mida nimetatakse pööramiseks värisemine Jumala suuruse ees, siis kõik on lahti keeratud vastupidises suunas ja unistus jätkub.

Vaid 22 aastat hiljem sain aru, et see oli ja kes mind päästis. Issand ei lahku kunagi, kui te ei lahku temast. Ta vastas minu üleskutsele, kui olin 22 aastat tagasi kriitilises olukorras, kui Jeesus tuli ja lihtsalt tõmbas mind välja oma tavalisest unenägudest, mis ei ole teada, mis lõpuks viiks.

Lucid unenäod

Me elame maailmas, kus me oleme enamasti meie lapsepõlvest sisendanud puhtalt materialistlik maailmavaade. Kaasaegsed lapsed juba varases eas teavad, et Santa Claus ei ole olemas, Baba Yaga ja teised tegelased on vaid autorite „haige fantaasia” ja kõik elus on ebaviisakas ja lihtne. Ja mis puudutab haridust sellise maailmavaate vaimus, siis selles protsessis antakse vastavaid kontseptsioone, hoiakuid, eesmärke ja motivatsioone. Seega, kui täiskasvanueas seisame silmitsi selliste mõistetega nagu karma, reinkarnatsioon, tapas, energia jne, võtame loomulikult seda skeptitsismi. Ühest küljest on see õige - ei saa sõna võtta kõigile, keda ta kohtab: nagu näitab kogemus, ei too see kaasa midagi head. Kuid kõik, mis ei sobi meie maailmavaadesse, ei ole ka seda väärt.

Karma seadusest on piisavalt lihtne olla - seda saab igapäevaelus kergesti jälgida. Kui inimene elab headuses ja elab teadlikult, siis naaseb karma tema juurde väga kiiresti, isegi kui on juhtumeid, mis paari päeva jooksul. Ja reinkarnatsiooni kui terviku kohta on kõik väga selge - on palju uurimusi ja tõendeid selle kohta, kuidas noored lapsed räägivad üksikasjalikult mineviku elu tegelikest sündmustest, mida nad ei suutnud oma praeguse elu jooksul teada saada. Seetõttu saab mõningaid puhtalt materiaalsete tõendite alusel kergesti kontrollida selliseid mõisteid nagu karma, reinkarnatsioon ja sarnased.

Kuid õhuke maailm ja peen essentsid on siin kõike keerulisem. Mõnikord tunneme end peene maailma tegevuses, kuid me ei saa olla kindlad selle olemasolu või puudumise pärast. Ja neile, kes seisavad silmitsi mingisuguse informatsiooniga õhukese materjali üksuste kohta, tekib küsimus: kuidas kontrollida, kas see kõik on tõesti olemas? Mõned on hakanud kasutama erinevaid narkootilisi aineid ja muid kahtlaseid tavasid, mis toovad kaasa midagi head. Mis on oht, et sellised meetodid sisenevad peenesse maailma, vaadake allpool, kuid nüüd räägime selge unenäo praktikast.

Lucid unenäodehnika

Termin "kirgas unenägu" räägib enda eest. See on selline unistus, mille jooksul inimene on täiesti teadlik, et ta on alternatiivses tegelikkuses. Lucid'i unistused võimaldavad teil koguda väga uudishimulikku kogemust ja tutvuda peene maailmaga. Kuidas siseneda selge unenäo olekusse? On erinevaid arvamusi selle kohta, kas selge unenägu on kehast väljapääs või kehast väljapääs on sügavam kogemus; kuid ühel või teisel moel leiad end teatud alternatiivses reaalsuses, kus saad ühe või teise peene kogemuse.

Seal on palju erinevaid tehnikaid, sealhulgas igasuguste uimastavate ainete kasutamist, mille kasutamine ei ole väga soovitatav. Teised tehnikad sisaldavad näiteks une puudumise aspekti, mis, kui keha valesti kasutatakse ja / või valmistamata, võib põhjustada suurt kahju. Igal juhul on igasugused kirgasse unenäodesse sisenemise tehnikad nii psüühika kui ka keha jaoks stress. Ja millises ulatuses on sellised katsed ennast kahtlase tulemuse huvides õigustatud - küsimus jääb lahtiseks.

Selge unistuste oht

Olles osanud selgete unistuste tehnikale, hakkavad mõned sellist tegevust kuritarvitama. Tegelikult ei ole selged unenäod aga nii ohutud, kui see võib tunduda. Kahtlemata on see väga väärtuslik kogemus kokkupuutel peene maailmaga, kuid sellel on ka mitmeid ohte:

  • Peen maailm, nagu meie, on mitmekülgne ja seda on nii põrgulisi kui ka jumalikke ilminguid. Ja kui praktik läheb, sõltub ta oma energia tasemest - kus ta on. Olgem realistlikud - tänapäeval on valdav enamus inimesi teadvusel Svadhistana-chakra või parimal juhul Manipura-chakra tasemel. Nagu te teate, on tšakrad just selle või selle maailma „värav”. Svadhisthana-chakra on värav loomade maailmale ja Manipurale, nn „eeslaste“ või näljalike kummituste maailmale. Nende maailmade endi nimed ise ei paranda midagi head ja selle kogemuse saamine võib pikka aega takistada huvi mitte ainult selliste tavade, vaid ka vaimses arengus. Juhul, kui kehast väljumine saavutatakse Muladhara-chakra tasemel, näeb praktik põrgulikke maailmu. Selline kogemus võib olla psüühikale tõsine löök kuni vaimse häire tekkimiseni. Sama kehtib ka katsete kohta jõuda õhuke maailma erinevate psühhostimulantide ja ravimite abil. Samal ajal on toodang kõige parem Svadhisthana tasemel ja kõige tõenäolisemalt isegi Muladhara peal ning saate kogemusi, mida te kaua kaua kahetseb.
  • Iga tegevus meie maailmas nõuab energiat. Ja õhukeses maailmas toimuva tegevuse puhul suurenevad need energiakulud märkimisväärselt. Proovige järgmist: lülitage korteris kõik elektriseadmed välja ja lülitage sisse üks lamp. Vaadake elektrimõõturi kiirust. Nüüd lülitage kõik korteris olevad elektriseadmed sisse ja vaadake uuesti elektrimõõturi kiirust. Tundke erinevust? See on umbes energiajäätmete määr meie maailmas ja õhukeses. Siin on vaja puudutada sellist asja nagu "tapas". Tapas on universaalne energia, mis tekib vaimse ja moraalse võidu ja mis tahes altruistliku tegevuse kaudu. Lihtsamalt öeldes muutuvad tapas tänu headele tegudele. See on uskumatult väärtuslik ressurss. See on tapas, mis võimaldab meil selles maailmas rohkem või vähem mugavalt eksisteerida ja mis kõige tähtsam, see võimaldab meil liikuda vaimse arengu teel ja vastutab praktikas edenemise ja kogemuste omandamise eest. Kui teil ei ole tapasid, siis mitte ainult te ei suuda edukalt praktiseerida, kuid kõige tõenäolisemalt ei suuda te oma põhilisi olulisi vajadusi rahuldada. Tapas on teie potentsiaal, mida saate kulutada enesearendamisele või mis tahes tõsise projekti edendamisele selles maailmas. Ja nüüd mõtle: kas on mõistlik põletada see uskumatutes kogustes, kus seda kulutatakse unistuste ajal? Tapade kogumine on uskumatult keeruline protsess ja selle kulutamine on sama, mis kõva, madala tasulise töö ja raha panka panemine, ning seejärel selle kulutamine mõnedele osapooltele ja nädala meelelahutus. Mõned teevad, aga kui mõistlik see on?

Lucid unenäod

Seetõttu tuleks arusaadavate unenägude praktikat läheneda selle nimele, st teadlikult. Mistahes tegevuses on motivatsioon oluline, see on üks meie karma moodustamise põhimõtteid. Seega, kui te harjutate arukaid unistusi lihtsalt lõbuks ja meelelahutuseks, siis on see kergelt öeldes irratsionaalne. Kui te kulutate palju meelelahutuslikke tapase just näitamiste huvides, siis on parem vaadata filmi ja saada neid muljeid vähem energiat tarbivalt. Kui selle praktika motivatsioon on erinev - peene kogemuse saamiseks, veenva maailma olemasolu kindlakstegemiseks ja stabiilsema ja selgema pildi saamiseks maailmavaadest, et praktikas edeneda, on see veel üks asi. Seega, nagu iga äri puhul, peaksite siin oma motivatsiooni kontrollima.

Kui näiteks õpetate jooga või plaanite õpetada tulevikus ja sa pead selle peene kogemuse saama, et mitte rääkida inimestele abstraktsetest asjadest, mida te ise ei usu, vaid öelda väga reaalseid asju ja jagada isiklikku kogemust - siis kasulike unistuste praktika ei ole kasulik mitte ainult teile, vaid ka neile inimestele, keda te siis teadmised teete. Seega ei tapeta tapasid, sest see praktika aitab edendada mitte ainult teid, vaid ka teisi vaimse tee liikmeid.

Mis on selge unenägu?

Nagu eelpool mainitud, elame maailmas, kus domineeriv paradigma on puhtalt materialistlik ja enamus peent maailma ilminguid tajub muinasjuttudena, enesehüpnoosina või mõnel kummalisel nähtusel, mida teadus ei saa veel selgitada. Seetõttu on mõnikord isegi need, kes on vaimse enesetäiendamise teel pikka aega seisnud, kahtlema selle üle, kas on tõesti peen maailma ja kas see väärib seda kõiges? Nagu Buddha Shakyamuni ise inimkonnale õpetas: „Te ei tohiks kedagi sõna võtta, kõik peaks olema teie enda kogemuste järgi kontrollitud.” Seega, kui on kahtlusi ühes või teises kontseptsioonis, mida olete kokku puutunud, peaksite seda kontrollima kolmel tasandil: otsige teavet selle kohta autoriteetsetes pühakirjades, küsige pädeva isiku arvamust ja võib-olla kõige tähtsam on kontrollida seda kontseptsiooni isiklikust kogemusest.

Loomulikult ei ole kõigest vaja isiklikku kogemust kontrollida, on selgelt hävitavaid asju, nagu narkootikumid ja alkohol, mille kahjustamine on ilmne. Ja selleks, et veenduda, et need on kahjulikud, piisab, kui jälgida neid, kes „selliseid asju praktiseerivad”. Mis puudutab mõningaid vähem ilmseid ja arusaadavaid asju, näiteks peenematerjalide olemasolu või puudumist, siis tasub proovida kontrollida nende isikliku kogemuse olemasolu. Loomulikult on see ainult siis, kui teie jaoks on see arengu seisukohast väga oluline ja vajalik.

Kui peene maailma olemasolu ei ole teie jaoks fundamentaalne ja teie liikumine vaimse tee ääres ei sõltu sellest üldse, siis peaksite endalt küsima, kas on vaja kulutada tapasele, mis ei ole teie jaoks oluline. Kui see on austusavaldus mõnel moel, mis on levinud esoteerilistes ringkondades, või lihtsalt uue mulje janu, siis jällegi tasub kaaluda - kas on mõistlik kulutada sellele oma potentsiaali, mida tuleb märkida, et see pole kaugeltki piiramatu meie jaoks. Ja alati on veel mõned tähtsamad eesmärgid, mille rakendamiseks saate seda energiat investeerida.

Lucid unenäod: hirmud, ohud, eelarvamused.

68 kommentaari

Jah, tegi vinge. Ja siis liimivad nad paar pilti peint ja alla allpool poolsegusse, mida nad kirjutavad: "ERITUD EEST."

Isegi kui teema ei oleks huvitav, paneksin pluss. Ja nii ka kommentaar pluss))

Tõenäoliselt on teie esimesed kogemused lühiajalised ja killustatud. Aga usu mind, isegi mõne sekundi jooksul, mil OS-i kogesite, on muljeid väga helge. See on seda väärt.

Aja jooksul saate õppida olukorda mõnevõrra paremini juhtima ja üldjuhul rakendama selliseid eesmärke nagu reisimine. Keskenduge keskmisele OS-i ajale, mis on võrdne viie minutiga, pluss või miinus, kuid mitte palju.
Ärge arvake, et see ei ole piisav: unistus on väga kummaline ajastamine, nii et kahe minuti pärast saad palju.

Üldiselt ütlen ma teile seda: operatsioonisüsteemis on alati vähe aega, aga kui te teete kõike õigesti ja kiiresti, saate ikka veel palju muljeid.

Vaadake minu koolituse kolmandat osa (https://m.pikabu.ru/story/osoznannyie_snovideniya_yeffektivn. On antud väga usaldusväärsed viisid une eristamiseks reaalsusest.

Tegelikult võivad kahtlused, olgu tegemist reaalsusega või unistusega, tekkida ainult unenäos (pooleldi sünge teadvuses). Ärevuses, kui teie aju on täielikult töökorras, ei ole kahtlust. Kõik need on hirmulugusid esoteerilisest, müstikust ja teistest õuduse armastajatest. Ära kuula neid :-)
Nagu ma olen korduvalt öelnud, on inimeste psüühika palju tugevam kui õudusfilmides. Selle raputamiseks on vaja midagi olulisemat kui unistused.

Unistus saad kohtuda iga inimesega ja temaga vestelda. Kuid see ei ole tõeline inimene (ei tema hing ega tema projektsioon), vaid ainult teie alateadvuse poolt loodud mudel. Midagi nagu "vestlusbot", mis käitub nagu elav inimene, kuid kontrollib oma aju.

Loomulikult ei tea reaalne inimene sellest midagi.
Teie tuttav joogi teeb vea, kui mõtleb, et ta näeb reaalset inimest (see ei ole üllatav: mudel on tõesti väga sarnane elava inimesega tajumises) või lihtsalt fantaasib ja kaunistab, rääkides sellest.

Unes olles saate võtta seda, mis toimub reaalsusena (minuga isiklikult see sageli juhtub, see häirib oluliselt praktikat).
Tegelikkuses on võimatu unistada unustada, mis toimub.
See tähendab, et saate segadusse magada reaalsusega, kuid vastupidises suunas ei saa tegelikkust segada unega. Aju toimib liiga hästi ja mõistlikult, ja kui su sõber ei ole tõsised vaimsed probleemid, nagu skisofreenia või dissotsiatiivsed häired (olen kindel, et tal neid ei ole), siis ei ole sellisel võimalusel „eksida ja segadusse saada”.

Võib-olla ta on lihtsalt väga muljetavaldav. Võib-olla oli ta liiga palju, väsinud, unustatud, teeninud ja segaduses midagi.

Võib-olla oli see lihtsalt „vastamata“, oli mõningane varjuline shnyaga, nagu deja-vu. Igaühel meist on mõnikord “kinks”.
See on üksikjuhtum, mida te ei peaks tähelepanu pöörama.
Mingi prügi juhtus. Aju on veidi külmunud. Tõsine probleem ei juhtunud, mistõttu juhtus on parem mu pea välja visata: on ebatõenäoline, et see kasvaks midagi olulist.

Tere Jah, esoteeriline, mida lugesid asjata :-)
Tegelikult ei ole selles kõiges mingit ohtlikku.
Kuid alateadvus võib ise anda teile igasuguseid spontaanselt ja ootamatult "pugs" - näiteks võib tunduda, et veedate mitu tundi unes (kuigi tegelikult ei ole kümme minutit hiljem, siis on teil lihtsalt deformeerunud ajavaade). Või just nagu äkki hakkad sa langema ja kogema hirmu.

Eraldi vestlus - valed ärkamised: sa ärkad, voodist välja ja siis mõistad, et unistus on ikka veel käimas. Selle lõpus ärkate jälle üles, tõuse üles ja mõistke uuesti.

Ei ole üllatav, et kogu operatsioonisüsteemi teemat ümbritseb nii palju õudusi.
Aga ma kordan (ja rõhutan seda eriti): igasugune oht on kujuteldav, tõelist kahju ei ole võimalik saada.
Kõik "astralid" ja OS-i deemonid on sama laadi kui sõbralikud tähemärgid, inglid või sugulaste pildid - need kõik on teie meele tooted. Mitmed valed ärkamised on täpselt sama trikk, nagu näiteks lendamine või seinte läbimine.

1984BNW451F, tahaksin konsulteerida
Ma olen operatsioonisüsteemi uus, loe uuesti palju erinevaid sisestusmeetodeid ja lihtsalt selle teema kirjandust.
Siin on minu arvates kõige sobivam tehnika.

Magama jäämisel pange seljale tagasi ja vaadake ühte punkti, pimedas silmade ees (silmad on suletud). Püüdke lõõgastuda nii palju kui võimalik, kuid samal ajal hoida silmad fookuses ja sellega ikka veel. Lisaks ärge muretsege, et hoiate meelt magama jäämisel, vaid lihtsalt välja lülitada, kuid hoia oma silmad fookuses ja liikumatult.

Tekib kaks asja. Esiteks lõigatakse ära sisemine dialoog, isegi kui te kaotate teadvuse lühikest aega, sest oma pilgu hoidmine toimib endiselt ankurina, mis püüab teid välismaailmale ja ei lase sul end sisse astuda. Teiseks, lahutatud sisemine dialoog ja osaliselt aktiveeritud teadlikkus (keskendunud väljanägemise tõttu) viivad teid teadvusse unistusse.

Eile olin ma interneti kaudu röövides ja nägin sellist asja nagu ALTERSON (audio)
Siin on link saidile http://www.alterson.net/sposob.html
Ma otsustasin proovida, kuid seda ei tundnud
Võib-olla oli midagi valesti.
Seda ma tahtsin küsida, kas on olemas probleem... või hirm, ma ei tea.
Üldiselt, kui ma tundub OS-i sisenemist, siis ilmuvad mõned kummalised tunded, nagu oleks midagi pilti lohistades
Ja on tunne, et ma tõmban end kehast välja.
Noh, nagu teadvuse kaotus, ma ei tea täpselt, kuidas seda kirjeldada.
Võib-olla on see vajalik, kuid ma ikka kuidagi loll.

Stephen Laberge kirjutab ka midagi sellist. Niipalju kui mina mäletan, on need tehnoloogiad, mis sisenevad OS-ile ärkveloleku seisundist (tundub, et OSiSB).

Mis puudutab mind, siis tehnoloogia on kuidagi valusalt keeruline: sa valetad, teed midagi, veenda ennast, et sa pead magama jääma, sa nüüd magama hakkavad. Ma ei saa näiteks tellimustega magama jääda - peate lihtsalt lõõgastuma ja kõik unustama.
Üldiselt võite muidugi proovida, kuid teie kohale keskenduksin ma pigem kaudsetele ärkamismeetoditele - seal on aju juba sisenenud vajalikku riiki ja kõik muutub lihtsamaks.

Studio Alterson - need on endiselt hmyri. Nad eksisteerivad ainult selleks, et müüa oma "magic audio kursused" ja "psühhoaktiivsed programmid" operatsioonisüsteemi sisenemiseks. Raha eest, jah.
Ja nad on nalja, nagu näiteks juhul, kui laadite oma lugusid tasuta alla, võib tekkida kvaliteedi kadu ja midagi ei tööta. Üldiselt ma ei usuks neid.

Üldiselt on vaja teha kõik ebatavalised tunded (olgu need kujutised, helid, vestibulaarsed ettekujutused jne) ja niipea, kui need ilmuvad - eraldada (st minna välja, rullida jne).
Hirm on normaalne asi. Püüdke seda ületada, tehes kõigepealt ainult väikesed liikumised - näiteks liigutage käsi või pea. Järk-järgult näete, et seal pole midagi kohutavat ja te saate julgemalt liikuda.

Kunst kaalub tuhandeid megabaiti :-) Mail ei jää ellu.
Vaata siit: http://www.rutor.org/torrent/75062
Jaotust nimetatakse Photoshopi parimateks meistriteks / Photoshopi parimateks meistriteks. See on muudel täpselt selle nimega torrent trackeritel. Samuti on selle kollektsiooni teine ​​ja kolmas osa (kokku rohkem kui 10 tuhat pilti).
Tundub, et see valik on saadaval ka NNM-Clubis ja Free-Torrents.org-is (mõlemad saidid avatakse praegu ainult Tor / I2P kaudu, kuid see ei ole probleem)

Mis puudutab unistuste meeldejäämist - kirjutasin varem ühes ametikohast, vaata.
Lühidalt: pidage unistuste päevikut, kui ärkate, ärge hüppa kohe üles, vaid laske suletud silmadega maha ja püüdke meeles pidada unenägude vähimatki fragmente, olenemata sellest, ja lõpuks vaimselt kohandada ennast päeva jooksul, et mäletada unistusi, see tähendab pidevat kerimist selle mõtte meeles.
Unistuste mälu on täiesti võimalik koolitada, see on lihtsalt pingutus.

Aga kuidas mitte? :-) Võin! :-)
Loomulikult näed unistusi. Ja jah, te lihtsalt unustate need.

Vaadake mu teistest ametikohtadest, eriti postitust klassikalise meetodi kohta. Seal kirjeldasin üksikasjalikult, kuidas treenida unistuste mälestust ja unistada.
Lühidalt öeldes on sisuliselt selline:
1. Kui te ärkate, ärge tõusta kohe üles, vaid laske suletud silmad maha, püüdes oma mälestust, mis tahes unenägude jäänud asju saada. Midagi, isegi kõige täielikumat jama.
2. Hoidke unistuste päevikut, kuhu seda kõike kirjutada. Maksimaalne detail ja detail, mida mäletate. Sülla ilu ja esitluse selguse peale kirjutamiseks kirjutage see puhtalt enda jaoks.
3. Päeva jooksul, vaimselt häälestage unistuste mäletamiseks, liikuge läbi selle mõtte oma peaga, moodustage tugev usk, et kõik toimib.

Aja jooksul muutuvad unistused rohkem.
Lühidalt öeldes, unistuste mälu on rongi jaoks üsna realistlik.
Vaata minu teisi postitusi, seda kirjeldatakse üksikasjalikumalt.

Alas, ei. Niipalju kui mina tean, on see võimatu.

Nagu ma aru saan, on operatsioonisüsteem reis "sissepoole", sügavale alateadvusse. (Esoteerika ja müstikud nimetavad seda astraliks, mis väljuvad kehast ja reisivad paralleelsetesse maailmadesse, kuid ma ei meeldi sellistele mõistetele.)
Seega ei saa mitte ükski, välja arvatud kui “enda sees”, tungida. Teise inimese meeles - ka.

Nii unistus - nii teadlik kui ka normaalne - on alati vaid üks mängija.

Olles ärkvel, on võimalik kokku leppida mis tahes inimesega, et öösel sünkroniseerite sünkroniseeritult ja väidetavalt kohtute faasi ruumis.
Kuid sisuliselt loovad teie aju lihtsalt oma vestluspartneri “emulatsiooni”, tõmmates selle mälu sügavusest. Tal on sama asi. See tähendab, et see ei ole kahe inimese tegelik kontakt, vaid kaks paralleelset suhtlust "vestlusbotiga".

Ma kuulsin häkkerite kohta, aga ma ei lugenud seda ise - lugesin paljudes kohtades, et see on liiga esoteeriline, liiga “maagiline” kirjandus, kuid see ei sobi mulle.

Üldjuhul on peamine reegel: lähenege teemale nii hea, teaduslikult ja pragmaatiliselt. Kõik, mis ütleb meile maagia ja astrali kohta, ei sobi meile, see koormab aju ainult tarbetute eelarvamustega (lihtne näide: kui sa ei loe Castanedat ja ei tea, et OS-des on deemonid ja astral vaenlased, elades vaikselt, ja niipea, kui sa ise neid loed ja ette kujutad, modelleeritakse neid kohe operatsioonisüsteemis ja rikutakse elu.)

Lihtsaimad, teaduslikud ja „bezvolshebnye” autorid - M. Raduga ja S. Laberge. Eelkõige soovitab Raduga tungivalt, et kooliväline reisikool (ignoreerige seda nime, tegelikult pole müstikat üldse). See puhub katust väga hästi, kui teete kõike vastavalt raamatule - saad efekti peaaegu nädalas.

Castaneda, Monroe, "Häkkerid" ja teisi müstikuid saab lugeda ainult väljamõeldis, lõbusaks ja üldiseks motivatsiooniks OS-i sattumiseks. Kuid mitte mingil juhul ei ole see rakendatud juhend.

Teiste inimeste unistuste sattumine - kirjutas eespool. Minu arvates on see võimatu. Sleep on alateadvuse sügavamale sissepoole suunatud reis. Ükski hing (või muu üksus) ei tule kehast välja, seega pole lihtsalt keegi teiste unistuste juurde. Mees jääb alati ainult enda sees.
Kuid ma ei väida seda kui tõrgeteta tõde. Minu arvates on see tõsi, kuid ma võiksin eksida.

Loe Lähemalt Skisofreenia