Tähelepanu puudulikkuse häire

Stress

Kontsentratsioonide ja kontsentratsiooniga seotud tüsistuste esinemine, samuti neurobehulaarsete häirete ilmnemine viitavad haiguse "tähelepanupuudulikkuse häire" või lühendatud ADD-le. Lapsed on haigusele eriti vastuvõtlikud, kuid haiguse ilming täiskasvanutel ei ole välistatud. Haigusprobleeme iseloomustab erineva raskusastmega, mistõttu ADD ei tohiks alahinnata. Haigus mõjutab nii elukvaliteeti, vastuvõtlikkust kui ka suhteid teiste inimestega. Haigus on üsna keeruline, nii et patsientidel on probleeme õppimisega, mis tahes töö tegemisega ja teoreetilise materjali omandamisega.

Need lapsed saavad selle haiguse osaliseks pantvangiks, nii et sellise puudulikkuse vältimiseks tasub seda nii palju teada kui võimalik ja see materjal aitab.

Kirjeldus ja tüübid

See haigus kujutab endast inimese kõrgetest intelligentsustest põhjustatud kõrvalekaldeid. Sellise intuitiivsusega inimesel on raskusi mitte ainult vaimse arengu, vaid ka füüsilise arenguga, mida juba nimetatakse hüperaktiivsusega tähelepanupuudulikkuse häireks.

Lapsed - see on peamine tingimus, mis on selle haiguse ilming, kuid harvadel juhtudel esineb halb enesetunne sümptomeid ja täiskasvanuid. Uuringute aastate kohaselt on leitud, et täiskasvanute tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire esinemine on seotud ainult geenide olemusega.

Lastel esineb sageli puudujäägi hüperaktiivsuse häire, mida võib avastada nii pärast sündi kui ka lapse hilisemas eas. Enamasti esineb sündroom poiste ja tüdrukute puhul harva. Kui vaatate seda näidet, on peaaegu igas klassiruumis üks laps, kellel on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsus.

Sündroom on jagatud kolme liiki, mida nimetatakse:

Hüperaktiivsus ja impulsiivsus. Seda liiki iseloomustavad loomupärased impulsiivsuse, närvilisuse, närvilisuse ja suurenenud aktiivsuse tunnused inimestel.
Tähelepanu. Ainult üks märk tähelepanematusest ilmneb ainult ja hüperaktiivsuse tõenäosus on välistatud.
Mixed look. Kõige sagedasem vorm, mis avaldub isegi täiskasvanutel. Seda iseloomustab esimese ja teise märgi ülekaal inimestel.

Bioloogia keeles on ADHD kesknärvisüsteemi talitlushäire, mida iseloomustab aju moodustumine. Aju probleemid on kõige ohtlikumad ja ettearvamatumad haigused.

Põhjused

Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire tekkimine on mitmel põhjusel, mille teadlased on faktide põhjal kindlaks määranud. Need põhjused on järgmised:

geneetiline eelsoodumus;
patoloogiline mõju.

Geneetiline eelsoodumus on esimene tegur, mille abil ei välistata patsiendi sugulaste halb enesetunnet. Lisaks on sellel juhul oluline roll, nii kaugel pärilikkus (st haigus diagnoositi esivanematel) kui ka naaber (vanemad, vanaemad, vanaisad). Esimesed märgid tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire kohta lastel viivad hooldavate vanemate eest meditsiiniasutusse, kus selgub, et lapsele suunatud haigus on seotud geenidega. Pärast vanemate uurimist selgub sageli, kus sündroom sündis lapselt, sest 50% juhtudest on see nii.

Täna on teada, et teadlased töötavad selle eelsoodumuse eest vastutavate geenide isoleerimiseks. Nende geenide hulgas on oluline roll DNA saitidele, mis kontrollivad dopamiini taseme reguleerimist. Dopamiin on peamine aine, mis vastutab kesknärvisüsteemi nõuetekohase toimimise eest. Geneetilisest eelsoodumusest tingitud dopamiini reguleerimise düsfunktsioon põhjustab tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire.

Patoloogiline mõju on tähelepaneliku hüperaktiivsuse häire põhjuste küsimusele vastamisel väga oluline. Patoloogilised tegurid võivad olla:

narkootikumide negatiivne mõju;
tubaka ja alkoholitoodete mõju;
enneaegne või pikaajaline töö;
katkestamise ohud.

Kui naine raseduse ajal lubas kasutada keelatud aineid, siis ei ole välistatud hüperaktiivsusega lapse või selle sündroomi esinemise tõenäosus. 7–8. Raseduskuul sündinud lapsel, s.o enneaegne, esineb suure tõenäosusega, et esinevad tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häired. 80% neist juhtudest esineb patoloogia ADHD vormis.

Lastel on ka haiguse kujunemise põhjused, kui naine, kes on olukorras, naudib kunstlikke toidulisandeid, pestitsiide, neurotoksiine ja muid asju. Samuti on võimalik seda sündroomi põhjustada täiskasvanutel toidulisandite, kunstlike hormoonide jne entusiasmi tõttu.

Tähelepanu puudujäägiga kaasneva uurimata põhjuste lõpuni on hüperaktiivsuse häired järgmised:

nakkushaiguste esinemine rasedatel naistel;
kroonilised haigused;
Rh-tegurite kokkusobimatus;
keskkonna halvenemist.

Sellest järeldub, et tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire on ebatavaline häire, mis tekib ühe või mitme eespool nimetatud teguri toimel. Arvestatakse geneetilise mõju kõige põhilisemat ja tõestatud põhjust.

Haiguse sümptomid

Haiguse sümptomitel on lastel ilmne ilming, seega arvestage lapseeas hüperaktiivsusega tähelepanupuudulikkuse häire peamisi tunnuseid.

Kõige sagedamini on meditsiinikeskustes ravi soodustamine õpetajatele, õpetajatele ja haridustöötajatele, kes avastavad mõningaid kõrvalekaldeid lastel. Haiguse sümptomitel on järgmised sümptomid:

Kontsentratsioon ja tähelepanu on katki. Laps ei saa keskenduda ühele asjale, ta läheb kuskil pidevalt, mõtleb midagi enda omadest. Mis tahes ülesande täitmine lõpeb vigadega, mis on põhjustatud tähelepanupuudusest. Kui pöördute lapse poole, siis on olemas kõne eiramise tunne, ta mõistab kõike, kuid ei suuda kuulda kõnet ühte tervikuna. Tähelepanu saava lapse lapsed ei suuda täielikult planeerida, korraldada ja läbi viia erinevaid ülesandeid.

Sümptomid väljenduvad ka puudulikkuse vormis, samal ajal kui laps kipub kaotama oma asjad, mis on pisut häiritud. Ilmub unustatavus ja laps keeldub kategooriliselt vaimsetest ülesannetest. Sugulastel on lapse kaugus kogu maailmast.

Hüperaktiivsus See avaldub koos sündroomiga, seega võivad vanemad jälgida ka järgmisi sümptomeid:

Esineb sagedane käte ja jalgade liikumine. Laps on kusagil pidevalt kiirustades, kuid samal ajal ei liigu ta kunagi tsüklitesse.
Rahutus kohapeal, pidevad žestid ja kiirustades: laps meenutab mõnevõrra Yulet, kes on pidevalt tavapärases tegevuses.
Pidevalt ronib, kus see ei ole lubatud ja samal ajal ei peatu peaaegu mitte midagi.
Oma eakaaslastega rippudes käitub ta rahutult, aktiivselt ja ei saa lihtsalt mängida.

Impulsiivsus Impulsiivsuse sümptomid hõlmavad järgmisi ilminguid:

Enneaegne vastus küsimusele, mida ei väljendatud lõpuni.
Küsimustele vastatakse valesti ja kiiresti.
Mis tahes ülesannete täitmisest keeldumine.
Ta ei kuula oma eakaaslaste vastuseid, võib vastuse ajal neid katkestada.
Pidevalt räägitakse teemal, võib-olla rääkivuse ilming.

Ülitundlikkusega tähelepanupuudulikkuse sümptomitel on sõltuvalt vanusest erinevad ilmingud erinevate kategooriate lastele. Mõtle rohkem.

Sümptomaatika eri vanuses lastel

Mõtle, millised sümptomid on järgneva vanusega lastele omane:

Koolieelses vanuses kolm kuni seitse aastat on sümptomeid raske jälgida. ADHD diagnoosib varases eas laps arst.

Alates kolmeaastasest vanusest võivad hooldavad vanemad täheldada hüperaktiivsuse ilmingut lapse pideva liikumise vormis. Ta ei suuda leida okupatsiooni, pidevalt kiirustades ühest nurgast teise, ei võeta erinevate vaimsete ülesannete täitmiseks ja pidevalt vestleb. Impulsiivsuse sümptomid on tingitud võimatusest end teatud olukorras piirata, laps katkestab pidevalt vanemad, karistab nende üle, solvab ja isegi muutub ärritavaks.

Selliste lastega mängud põhjustavad hävitavaid tagajärgi: nad murdavad mänguasju, valades kogu oma energia; nende jaoks ei maksa see nende eakaaslastele ja isegi vanematele lastele kahju tekitada. ADHD-ga patsiendid on mingi vandaal, kellele ei ole midagi olulist. Nende aju ei oma nende liikumiste üle peaaegu mingit kontrolli. Samuti kaasnevad nende kaaslastega kaasnevate arenguhäiretega kaasnevad sümptomid.

Kui nad jõuavad seitsmeaastaseks, siis kui aeg minna kooli, on ADHD-ga lapsed üha enam mõjutatud. Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häirega lapsed ei suuda oma eakaaslastega vaimse arengu seisukohalt õnnestuda. Nende õppetundide ajal, mida nad käituvad ettevaatamatult, ei pöörata tähelepanu õpetaja kommentaaridele ja ärge kuulake materjali üldse. Neid võib võtta ülesande tegemiseks, kuid mõne aja pärast lülituvad nad aktiivselt teisele ilma esimest täitmata.

Koolieas on ADHD-d lastel rohkem väljendunud, nagu õpetajad seda aktiivselt märgivad. Kõigist klassi kuuluvatest lastest on ADHD-ga patsiendid nähtavad ka palja silmaga, piisab paar õppetunnist ja on lihtne avastada sündroomi esinemist lastel isegi ilma meditsiinilise haridusteta isikuga.

Lapsed mitte ainult arengust maha jäävad, vaid püüavad igati oma kaaslasi õhutada: nad murdavad õppetunnid, takistavad oma klassikaaslastel mis tahes tegevuste teostamist, samuti võivad nad vaidlustada ja isegi klõpsata õpetajaga hilisemas eas. Klassiruumis õpetaja jaoks on selline laps tõeline test, mille tõttu on õppetunnid talumatud.

Noorukuse saavutamisel hakkavad ADHD sümptomid veidi vähenema, kuid tegelikult on haiguse tunnused teataval määral muutunud. Impulsiivsus asendatakse sisemise ärevuse tundlikkusega. Teismelised võetakse teatud ülesannete täitmiseks, kuid kõik lõpevad ka ebaõnnestunud, olenemata sellest, kui raske nad püüavad.

Vastutustundetus ja iseseisvuse puudumine on kõik tähised tähelepanupuudulikkuse häire ja ülitundlikkuse kohta noorukitel. Nad ei suuda (isegi sellel vanusel) ise õppetunde läbi viia, ei ole organisatsiooni, päeva planeerimist ega ajajaotust.

Suhted eakaaslastega halvenevad, sest nad ei suhtle õigel tasemel: nad on ebaviisakad, nad ei ole oma avaldustes vaoshoitud, nad ei järgi alluvust õpetajate, vanemate ja klassikaaslastega. Sellega kaasnevad ebaõnnestumised asjaoluga, et noorukid alahindavad enesehinnangut, muutuvad vähem psühho-resistentseks ja üha ärrituvamaks.

Nad tunnevad oma vanemate ja eakaaslaste negatiivset suhtumist, mis põhjustab negatiivsete ja isegi enesetapumõtete tekkimist. Vanemad panevad nad pidevalt halba näite alla, põhjustades seeläbi oma õdede ja vendade suhtes ebameeldivust ja vastumeelsust. Perekonnas muutuvad tähelepanupuudulikkuse ja ülitundlikkusega lapsed ebaõnnestunuks, eriti kui majas kasvab rohkem kui üks laps.

Haiguse sümptomid täiskasvanutel

Täiskasvanute sümptomid erinevad lastest, kuid see ei muuda lõpptulemust. Sellele on omane kõik sama ärrituvus, millele lisanduvad depressiivsed häired ja hirm, et proovida ennast uues sfääris. Täiskasvanutel on sümptomid salajasemad, sest esmapilgul on sümptomid tingitud rahust, kuid samal ajal ka tasakaalust.

Töötades ei ole ADHD-ga täiskasvanud nutikad, mistõttu on lihtne kasutada lihtsaid ametnikke. Sageli on neil raske toime tulla vaimse tööga, nii et nad ei pea valima.

Vaimsed häired ja isoleerimine viivad asjaoluni, et ADHD-ga patsient on anesteetikum alkoholi-, tubaka-, psühhotroopsete ja narkootiliste ainete probleemidest. Kõik see süvendab olukorda ja põhjustab isiku täieliku halvenemise.

Diagnostika

Haiguse diagnoosi ei kinnitata mingil erilisel seadmel, vaid seda tehakse lapse käitumise, arengu ja vaimse võime jälgimise teel. Diagnoosi määrab kvalifitseeritud arst, kes võtab arvesse kõiki andmeid vanematelt, õpetajatelt ja eakaaslastelt.

ADHD diagnoosimine toimub järgmiste meetodite abil:

Teabe kogumine lapse kohta arsti juurde mineku kohta.
Dopamiini metabolismi uuring.
Diagnoosi tuvastamiseks võib arst määrata Doppleri ultraheli, EEG ja EEG video.
Teostatakse neuroloogiline uuring, kus NESS-tehnika kasutamine ei ole välistatud.
Vanemate geneetiline uurimine haiguse põhjuste kindlakstegemiseks.
MRI Inimese täielik uuring näitab teisi kõrvalekaldeid, mis võivad olla kaasa aidanud haiguse tekitamisele.
Ei ole välistatud, et teostatakse neuropsühholoogilise testimise meetodeid kooli ja vanemate laste jaoks.

Kõigi nende meetodite põhjal on ADD ja ülitundlikkuse esialgne diagnoos kinnitatud või ümber lükatud.

Ravi

ADHD ravi peaks hõlmama kompleksset toimet, mis peaks olema tingitud käitumisviiside, psühhoteraapia ja neuropsühholoogilise korrigeerimise parandamise meetoditest. Ravi hõlmab ka mõju mitte ainult erinevate meetodite abil patsiendile, vaid ka vanemate, õpetajate ja sugulaste abi.

Esialgu arst vestleb lastega ümber ja selgitab neile haiguse iseärasusi. Peamine omadus on see, et lapse selline negatiivne ja hoolimatu käitumine ei ole tahtlik. Positiivsele mõjule patsiendile, aidates kaasa tema taastumisele, on vajalik, et ümbritsevad inimesed kohtleksid teda positiivselt. Lõppude lõpuks on kõigest see, et ravi algab sellest.

Vanematele määratakse kaks peamist ülesannet, mida nad peavad täitma ja jälgima:

Probleem nr 1: haridus ei tohiks sisaldada halastavat suhtumist lapsesse ja lubatavust. Sa ei tohiks teda kahetseda, pöörduda talle ülemäärase armastusega, see põhjustab ainult sümptomite ägenemist.

Ülesanne nr 2: ärge tehke suuri nõudmisi ja ülesandeid, millega ta ei suuda toime tulla. See aitab kaasa sellele, et ta on suurenenud närvilisus ja langenud enesehinnang.

ADHD-ga lastel on vanemate meeleolu muutus palju negatiivsem kui tavalistel lastel. Ravi peaks tulema ka õpetajatelt, kellega lapsed veedavad suurema osa ajast. Õpetaja peaks kontrollima lapse olukorda ja suhteid klassiruumis ning igas mõttes sisendama armastust ja ausust. Kui patsiendil on agressiivsus, ei tohiks ADHD-d karta, palju vähem nimetatakse vanemateks, kuid tasub proovida talle õiget suhtumist selgitada. Lõppude lõpuks tasub meeles pidada, et kõik selle ilmingud on tahtmatud.

Teie andmed! Samuti on võimatu, et laps tunneks teda ümbritsevatelt inimestelt, et nad kohtlevad teda haigena. See alahindab tema enesehinnangut ja viib ainult sümptomite süvenemiseni.

Ravimite ravi

Kompleksiga ravitakse ravimeid, mis on moodustatud individuaalsete näitajate alusel. Järgmisi ravimeid kasutatakse ravimite raviks ADHD raviks:

Kesknärvisüsteemi stimuleerimiseks: metüülfenidaat, dekstroamfetamiin, pemoliin.
Tritsüklilised antidepressandid: imipramiin, amitripülliin, tioridasiin.
Nootroopsed ained: Nootropil, Cerebrolysin, Semax, Phenibut.

See on stimulaator, millel on suur mõju ADHD-ga inimeste tervisele. Leiti, et nende ravimitega ravimine hõlmab aju süsteemis sihipärase mõjuga patogeneetiliste faktorite mõju.

Selliste ravimite peamiseks eeliseks on patsiendi taastumise kiirus, st paranemise mõju on juba märgatav peaaegu esimesel nädalal pärast ravimite kasutamist. Paranemise märkide hulgas on rõhutada suurema tähelepanelikkuse, vähem häirivuse ilmingut, püütakse lõpetada iga juhtum.

ADHD ravi on hiljuti läbi viidud neuroloogilise ravimi Gliatilin abil. Seda ravimit iseloomustab kõrge metaboolne ja neuroprotektiivne efektiivsus. Gliatiliinravi hõlmab hoolimatuse ja hüperaktiivsuse sümptomite leevendamist. Samuti tasub meeles pidada, et õigeaegne ravi aitab kaasa patsiendi tervise kiirele normaliseerumisele.

Mis on tähelepanu puudulikkuse häire

Suurenenud aktiivsus, ebavõrdne käitumine, suutmatus keskenduda tähelepanu - märgid, mida sageli esineb erinevates vanuserühmades. Need sümptomid viitavad tõsisele haigusele, mida nimetatakse tähelepanupuudulikkuse häireks. Oluline on tegeleda haiguse kulgemise probleemidega ja leida optimaalne ravimeetod nii täiskasvanud patsiendi kui ka lapse jaoks.

Probleemi omadused

Haiguse kujunemine on vastuvõtlikum 2-3-aastastele ja vanematele lastele. Täiskasvanutel võib esineda ka haigus, kuid sellised inimesed on vähem negatiivsed selle negatiivsele mõjule, nad kontrollivad ennast rohkem. Vastupidi, lastel on teiste inimestega suhted teravad.

Haiguse teadlikus vanuses esinemine on tingitud geneetilisest eelsoodumusest. Kuid sümptomid ei pruugi praktiliselt areneda. See on tingitud asjaolust, et täiskasvanu esiplaanil on perekond, töö, nii et emotsioonid jäävad taustaplaani alla.

Sageli ilmneb haigus poegades. Peaaegu kõigil klassidel on tähelepanuväärne puudujääkide sümptomite esindaja.

Kui ADHD areng lastel on fikseeritud, on sellele iseloomulik võimetus hoida oma tähelepanu teatud objektile või sündmusele. Patsient on äärmiselt aktiivne, püüdes samal ajal olla mitmes kohas.

Kui laps teeb õppetundis vea, ei keskendu ta sellele, ei kuula oma õigusvastasuses selgitusi ega kuula õpetlikke sõnu. Mõnes olukorras läheb lapse käitumine kaugemale kõikidest piiridest, ta ei saa ise kontrollida, ta pöörab ja hüppab pidevalt oma kohale. Just need reaktsioonid on väga märgatavad teiste laste taustal, kes on rahulikult harivaid tegevusi või ühist rollimängu.

Enamikul juhtudel märgivad õpetajad arenguhäireid ja kipuvad lastele märkima "ADHD". Sümptomite kinnitamiseks peab psühholoog läbima diagnoosi.

Lapsel on järgmised tähelepanu puudulikkuse tüübid:

Tähelepanu - ainult see sümptom, mis määrab haiguse, ilmneb ADHD-ga patsiendil. Samal ajal on peaaegu täielikult välistatud hüperaktiivsuse tõenäosus;
Impulsiivsus ja hüperaktiivsus - kliinilist pilti ei kaasne mitte ainult suurenenud aktiivsus võrreldes teiste lastega, vaid ka kuuma tuju, ebastabiilsus, impulsiivsus ja närvilisus;
Kombineeritud vormimine patsientidel sagedamini kui muud tüüpi. Mõlemad sündroomi tunnused on kaasatud. See võib areneda mitte ainult noortel patsientidel, vaid ka täiskasvanutel.

Kui jätate inimese teguri ära ja kuulete psühholoogia keelt, on tähelepanupuudulikkuse häire närvisüsteemi talitlushäire, mida iseloomustab aju normaalne toimimine. Sellised kõige olulisema inimorganiga seotud probleemid on kõige ohtlikumad ja ettearvamatumad.

Haiguse arengu tagajärgede ärahoidmiseks on vaja jälgida lapse käitumist ja pöörata aja jooksul tähelepanu üksikisiku moodustumise võimalikele talitlushäiretele. Aegselt leitud sümptomid on terapeutilise ravi all. Seetõttu ei ole põhjust mingil põhjusel paanikaks ja diagnoosi diagnoosimisel ärritada.

Hüperaktiivsuse põhjused

Meditsiin ei suuda erinevate vanuserühmadega patsientide tähelepanu pöörata hüperaktiivsuse ja häirete tekkimise põhjustele. Arendustegurid võivad olla patsiendile negatiivselt mõjutatavad erinevad olukorrad ja käimasolevate protsesside kogum. Kõik mõjutavad negatiivselt inimese närvisüsteemi.

On teatud põhjusi, mis stimuleerivad laste tähelepanu puudulikkuse teket:

Lapse areng emakas sees, kus on negatiivsed muutused lapse kesknärvisüsteemi moodustumisel, mis põhjustab hapniku nälga või verejooksu ajus;
Rasedate poolt ravimite vastuvõtmine kontrollimatutes annustes;
Kahjulike harjumuste negatiivne mõju raseduse ajal arenevale lootele (alkoholisõltuvus, nikotiin ja narkomaania);
Ähvardus nabanööri kaudu lootele katkemise või verevarustuse katkestamise vastu;
Raske sünnitus, tüsistused või vastupidi kiire kohaletoimetamine, mis võib põhjustada lapse pea vigastamist või selgroo probleemide teket;
Konflikt Rh taseme teguriga, mis toob kaasa ema ja areneva lapse vahelise immunoloogilise vastuolu;
Üheaastase ja varasema vanusega on haiguste esinemine, mis tekitavad imiku kehatemperatuuri tõusu kriitilisteks parameetriteks (kuni 39-40 kraadi);
Kopsupõletik või väikese haiguse ülekanne bronhiaalastma;
Neeruhaigus, mida iseloomustab tõsine kurss;
Väikese patsiendi kehasse sisenemine kuni 1-2-aastaste neurotoksiliste ravimitega;
Kaasasündinud südamehaigus või selle rikke avastamine;
Geneetiline eelsoodumus.

Lapsest ilmnevat pärilikkust saab vaadata otse vanematelt ja edastada kaugetest sugulastest. Enneaegsetel imikutel on rohkem kui 80% kalduvus omandada oma eksistentsi alguses tähelepanupuudulikkuse häire kui õigel hetkel sündinud vastsündinutel.

Haiguse väljanägemise põhjus noorukieas on arvuti ja teiste vidinate tundmine. Lapsega kokkupuutes tekib lapsel kortisooli (stressihormoon), mis muudab võimatuks aju kontsentreerumise.

Lapse arenguga seotud rikkumiste ilmnemist ei tohiks segi ajada hellitatud. ADHD diagnoos on ravitav ja noore mehe halbu käitumist ei saa hävitada.

Kliiniline pilt

Laste puhul avastatakse erksad pildid sümptomite käigust. Täiskasvanu perioodil peetakse rikkumise märke hoolikalt peidetud ja hoopis kinni, mistõttu on äärmiselt problemaatiline, et kõrvaline isik haiguse kindlakstegemiseks teadvusel vanuses. Enamikul juhtudel saadetakse lapsed haiglasse hooldajatelt, kes märgivad kõrvalekaldeid ja laste tähelepanu puudumist.

Laste sümptomid hakkavad ilmuma 5-12-aastastele lastele. Esimesed märgid saab asendada isegi varem, need on identifitseeritud järgmiselt:

Laps varakult ja pikka aega hakkab pea hoidma, istuma, ümbermineku ja roomama;
Vastsündinu magab vähe, on ärkvelem;
Enne magama jäämist on laps väsinud, kuid ta ei saa ise magama jääda, tantrum on tingimata olemas;
Selle diagnoosiga lapsed on väga tundlikud võõrkehade, inimeste, ereda valguse ja valju heli suhtes;
Mänguasjad või muud esemed, mis on enne lapse täielikku arvestamist.

Need sümptomid võivad näidata, et lapsed ei ole piisavalt varases elus, ning mõnedes rahutute lastega lastel vanuses kuni 3 aastat. Sageli lahkuvad tegevusega seotud probleemid mingi sisemiste organite tööle.

Sellises olukorras olevad lapsed on sageli seedehäired. Sageli esinev kõhulahtisus on selge sümptom peensoole stimuleerimiseks imiku närvisüsteemi poolt. Lisaks esineb diagnoosiga patsientidel sagedamini allergilisi reaktsioone ja erinevaid nahalööbeid kui eakaaslastel.

Laste tähelepanupuudulikkuse korral on keha normaalse arengu käigus esinenud puudulikkuse peamised tunnused ebapiisav tähelepanu, impulsiivsus ja hüperaktiivsus. Iga konkreetse sümptomi puhul eristatakse tema sümptomeid.

Tähelepanu puudumine ilmneb järgmises:

Ühe teema või olukorra koondumine muutub kiiresti koormaks. Patsient kaotab huvi detailide vastu, ei püüa eristada kõige olulisemat teisest või täiendavast. Sel hetkel hakkab laps tegema mitmeid asju korraga. Ta püüab värvida kõiki sama värvi alasid, kuid ta ei saa lõpetada oma alustatud tööd. Lugedes läheb see sõna või isegi rea vahele. Selline ilming tähendab, et laps ei tea, kuidas plaane teha. Sümptomi raviks peate õpetama oma lapsele plaani: "Kõigepealt peate selle elemendi tegema ja seejärel liikuma edasi järgmisele."
Patsient püüab mingil ettekäändel mitte kasutada igapäevaseid ülesandeid, õppetunde või abi maja ümber. Sellises olukorras avaldub haigus vaikiva protestina või vihane skandaal või hüsteeria.
Tsükliline tähelepanu. Sellises olukorras keskendub eelkooliealine oma tähelepanu konkreetsele teemale või õppetundile kuni 5 minutiks, õpilane saab õppida kuni 10 minutit. Pärast seda on vaja sama aega, et taastada tugevus ja kontsentratsioon. Patsientidel ilmneb puhkeperioodil eripära: inimene lihtsalt ei kuula vestluspartnerit, ei reageeri sellele, mis toimub, ta on hõivatud oma mõtete ja tegudega.
Tähelepanu ilmneb ainult siis, kui patsient jääb õpetaja või vanema juurde üksi. Sel hetkel on kontsentratsioon täielikult reguleeritud, laps muutub kuulekaks ja hoolaseks.

Tähelepanu puudujäägiga lapsi iseloomustab eriline omadus. Nende aju paraneb hetkel, kui väike patsient jookseb, demonteerib mänguasjad või mängib. Selline füüsiline aktiivsus sunnib enesekontrolli ja töötamise eest vastutavaid aju struktuure.

Impulsiivsuse sümptomeid väljendatakse teatud viisil:

Laps kuuletub ja juhindub ainult oma probleemidest ja soovidest. Kõik tegevused põhinevad esimesel ajusse sisenenud impulssil. Enamikul juhtudel ei ole läbi viidud ega planeeritud läbi viidud tegevuste tagajärgi. Olukordi, kus laps peab olema tema jaoks täiesti rahulik, ei eksisteeri.
Patsient ei saa juhenditel toiminguid teha, eriti kui see sisaldab mitut komponenti. Antud toimingu sooritamisel leiab patsient endale uue ülesande, loobudes eelmisest protsessist.
Ei saa kuidagi oodata ega taluda. Patsient nõuab, et talle esitataks kohe, mida ta tahab. Kui tema nõuded ei ole täidetud, hakkab laps vaeva nägema, korraldama tantrume, lahkuma eelnevalt alustatud juhtudest või tegema sihitut tegevust. Selline suurenenud motoorse aktiivsuse avaldumine on liinil ootamisel väga märgatav;
Iga paari minuti järel toimub meeleolu järsk muutus. On näha üleminekuid hüsteerilisest naerust hüsteerilisele nuttele. Kui midagi ei sobi lapsele oma vestluskaaslas, viskab ta asju, võib murda või rikkuda teise lapse isikliku eseme. Kõik toimingud ei kanna konkreetset kättemaksu, neid täidetakse impulsi all.
Ohutunnet pole - tegusid, mis on ohtlikud mitte ainult selle lapse elule, vaid ka tema ümbritsevatele inimestele.

Kõik need sümptomid on tingitud asjaolust, et patsiendi närvisüsteem on varases eas väga haavatav. Tal on raske vastu võtta ja töödelda kogu sissetuleva informatsiooni mahtu. Tähelepanu ja aktiivsuse puudumine - võime kaitsta kesknärvisüsteemi ülemäärase stressi eest.

Kui hüperaktiivsus laps teeb palju mittevajalikke liigutusi. Sellisel juhul laps ei märka isegi oma tegusid. Ta suudab oma jalgu jerkit, käed käia, ringi või teisi jooniseid kirjeldades. Kõik see on ühendatud üheks eristavaks tunnuseks - sihikindluseks.

Selline laps ei taha vaikselt rääkida, ta ütleb kõike teatud kiirusega ja tõstetud toonidega. Ärge vaeva ootama küsimuse lõppu, karjuge ja katkestage. Tema sõnad ei erine enamasti arutelust, nad on solvavad võõrastele.

Hüperaktiivsust väljendatakse ka sellise lapse näo näol. Tema nägu libiseb lühikese aja jooksul kogu emotsioonide hulk läbi - viha ja õnne vahel.

Mõnel juhul esinevad mõned täiendavad sümptomid:

Kommunikatsioonihäired nii eakaaslastega kui ka täiskasvanutega. Patsient püüab olla kõikjal, mõnikord terav ja isegi agressiivne. Need märgid takistavad mõnel juhul teisi inimesi kontakti võtmast ja takistama sõprust.
Raskused kooli õppekava omandamisel on ilmnenud, samas kui patsiendi intellektuaalne areng on piisavalt kõrge;
Patsiendi lagunemine emotsionaalse plaani kujunemisel - ilmneb sageli pisaraid või pisarust. Juba kasvanud laps ei aktsepteeri kriitikat, ei aktsepteeri kahetsusväärset tulemust, käitub sageli lapseliselt. Meditsiin on tuvastanud, et ADHD-ga esineb arenguhäireid emotsionaalsel tasemel keskmiselt 30%. Nii et 10-aastane isik käitub nagu 7-aastane preschooler.
Sellise isiku enesehinnang langeb. See on tingitud asjaolust, et päeval, mil laps kuuleb talle suunatud kriitikat ja märkusi, võrreldakse teda rohkem kuulekate ja edukamate eakaaslastega. Selline riik vähendab enesetähtsust ja alandab lapsi nende silmis, mis viib agressiivsuse, tasakaalustamatuse ja sõnakuulmatuseni, stimuleerib erinevaid häireid.

Kuid koos kõigi sündroomi negatiivsete aspektidega on neil lastel spetsiifilised positiivsed omadused. Need on mobiilsed, lihtsad ja tõhusad. Isikuga kontakteerudes tajuvad nad kiiresti oma seisundit, püüdes aidata kaasa tegevusele või nõustamisele. Sageli on sellised inimesed isetud, valmis loobuma kogu oma tegevusest ja kiirustama sõbra abiga. Isikul ei ole võimet satuda solvangusse, kättemaksu, ta unustab kiiresti kõik mured ja kohtleb teisi kogu oma südamega.

Kui sümptomid osutuvad selgeks, ei tohiks neid tähelepanuta jätta ja arsti juurde minekut edasi lükata. Sellise haiguse varajane avastamine aitab probleemist kiiresti vabaneda ravimi või lapse tungimise ja impulsside piiramise kaudu.

Patoloogia diagnoos

Kui tuvastate sündroomi, pidage nõu arstiga. Meditsiin soovitab pöörduda mõne spetsialisti poole: psühhiaatrid, neuroloogid, sotsiaaltöötajad või psühholoogid. Alustajate jaoks saate nõu oma perearstilt või lastearstilt.

Kuid sotsiaaltöötajatel, terapeutidel ja psühholoogidel ei ole sageli õigust ravi välja kirjutada, nad diagnoosivad ja saadavad edasiseks konsultatsiooniks spetsialistile, nagu neuroloog või psühhiaater.

ADHD ravi määramiseks lastel viib arst läbi vajaliku kontrolli. Viimane viiakse läbi mitmes etapis vastavalt konkreetsele algoritmile.

Esialgu küsib arst patsiendile ennast. Kui alaealine patsient läbib ravi, siis tuleb tõmmata tema psühholoogiline portree. Narratiivis on vaja lisada lapse ja keskkonna käitumise viis.

Teise sammuna patsiendi jaoks on teatud testi läbimine, mis näitab lapse puudulikkuse astet.

Diagnoosi määramise algoritmi järgmine etapp on nõutavate laboriuuringute läbiviimine. Sellist testi peetakse õige diagnoosi määramisel klassikaks.

On vaja läbi viia aju tomograafia ja pea ultraheliuuring. Haiguse kulg on tehtud piltidel selgelt nähtav. Sellises olukorras võib aju töö muutuda.

Lisaks põhilistele diagnostikameetoditele saate kasutada täielikku uurimist:

Mõlema vanema geneetiline uurimine probleemi tekkimist põhjustanud põhjuste kindlakstegemise kohta;
Viidi läbi neuroloogilise tüübi uurimine, millele NESS-protseduuri nõutakse;
Neuropsühholoogiliste testide läbiviimine väikelaste, koolieelsete laste ja kooliealiste noorukite jaoks.

Testide ja uuringute tulemuste põhjal määrab arst diagnoosi. Testimise tulemusena tuvastatakse täpselt hüperaktiivsuse ja erutuvuse olemasolu patsiendil või selle täielik puudumine. Pärast diagnoosi kinnitamist on ette nähtud efektiivne ravi.

Haiguse ravi

Venemaal on laste tähelepanu puudujääk tavaline, selle ravi koosneb meetmetest ja seda jälgitakse kõigil etappidel. Psühhoteraapiat peetakse patsiendi peamiseks mõjuks, samuti käitumise parandamiseks pedagoogilise kontrolli ja neuropsühholoogilise mõju kaudu.

Esiteks viib arst vestlema vanemate ja patsiendi lähima ümbruskonnaga, selgitades neile patsiendiga suhtlemise tunnuseid. Enne kui vanemad määravad ülesanded, mida tuleb täita:

Haridus peab olema range. Te ei tohiks lapse lisanduda, kahetseda, lubada tal kõike. Vastasel juhul suurendab liigne hooldus ja armastus haiguse sümptomeid.
Ära nõua lapselt tegevusi, millega ta ei suuda toime tulla. Ülesannete täitmata jätmine toob kaasa kapriitsuse, närvilisuse, rahulolematus iseendaga ja patsiendi enesehinnangu veelgi suurema vähenemise.

Uimastiravi jaoks on ette nähtud keeruline ravi. Ravimid valitakse kindlakstehtud märkide alusel eraldi. Tähelepanu puuduliku häire raviks kasutatakse järgmisi abinõusid:

Taimse iseloomuga kesknärvisüsteemi jaoks on selle stimuleerimine ette nähtud hemoliini, dekstroamfetamiini või metüülfenidaadi jaoks;
Soovitatav on kasutada tritsüklilisi antidepressante, nagu amitriptüliin, imipramiin, tioridasiin;
Tuleb võtta nootroopseid tablette: Semax, Nootropil, Phenibut, Cerebrolysin;
Psühhostimulandid: deksmetüülfenidaat, deksamfetamiin või levamfetamiin.

Lisaks on ette nähtud vitamiinid, mis stimuleerivad aju aktiivsust. Ravi viiakse läbi väikestes annustes, et mitte põhjustada kõrvaltoimete teket alaealises.

Sellist tüüpi haiguse arengu jälgimine kinnitab, et kõik ravimid toimivad ainult vastuvõtu ajal. Pärast tühistamist peatub nende mõju täielikult ja sümptomid taastuvad.

Lisaks raviefektidele võib kasutada ka füsioteraapiat ja terapeutilist massaaži. Selle kompleksi protseduurid on suunatud beebi sünnist põhjustatud vigastuste kõrvaldamisele. Sellel on positiivne mõju aju vereringele ja rõhule kolju sees.

Kasutatakse harjutuste loendit:

Terapeutiline võimlemine toimub iga päev, stimuleerib õlarihma ja kaela lihaskoe tugevnemist;
Krae tsooni massaaž - tuleb teha kuni 3 korda aastas, 10 protseduuri päevas 10-15 minutit;
Füsioteraapiat kasutatakse infrapunakiirguse abil, et aidata soojendada teatud piirkonda. See toimub 10-15 seansil mitte rohkem kui 2 korda aastas.

Määrake füsioloogiliste mõjude näitajate kogum ainult raviarstile. Kaebuse esitamine kvalifitseerimata spetsialistile võib maksta patsiendi tervisele.

Hüperaktiivsust saab kõrvaldada ilma keeruka ravita. Võite kasutada rahvahooldusvahendeid, juua rahustavaid maitsetaimi, nagu salvei, kummel või saialill.

Lisaks peaksite olema kannatlik ja pöörama sellele inimesele rohkem tähelepanu, järgides neid juhiseid:

Et leida aega lapsega suhtlemiseks;
Anna lapsele haridusringkonnad;
Kooliõpetajaga tuleks õppida õppetunde kokku, osaleda rohkem, tõsta oma tähelepanu ja tähelepanu;
Kui on vaja hüperaktiivsust, et leida oma rahutuse ja energia kasutamine: anda tantsule, sörkimisele või muule liikuvale sporditegevusele;
Ärge näidake agressiivsust, ärge kartke patsienti, näidake rohkem rahu ja vaoshoitust;
Toetage kõiki oma lapse algatusi ja hobisid. Sellises olukorras on oluline mitte segi ajada lubatavust ja väikese isiku vastuvõtmist iseseisva isikuna.

Kui järgite neid reegleid, toob lapse ravi järk-järgult tulemusi. Te ei tohiks oodata kiiret edasiminekut, kuid te ei tohiks klassid loobuda. Võite kasutada kompleksi ja tablette, füsioteraapiat ja füüsilist koormust, samuti sõltumatult väikest patsienti mõjutada. Peaasi ei ole kaotada lootust ja järgida raviarsti soovitusi.

Tähelepanu puudulikkuse häire lastel avaldub erinevate sümptomite all. Kui te tuvastate haiguse algstaadiumis, siis saab seda kiiresti ravida isegi ravimite puudumisel. Sellises olukorras on vanemate õpetushetkedes kannatlikkus ja püsivus haiguse võidu võti.

Tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD) määramine

1. Tähelepanu puuduliku häire määratlus
2. ADHD lastel. Kuidas aidata oma last?
2.1. Käitumine selles sündroomis
2.2. Seotud rikkumised
2.3. Kuidas käituda lapsega?
3. Täiskasvanute tähelepanupuudulikkuse häire kohta. Märgid ja sümptomid
4. Ravi. Anname lahingu tähelepanu puudulikkuse sündroomi

Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire (ADHD) on neuroloogiline käitumuslik arenguhäire, mis algab lapsepõlvest. See avaldub sellistes sümptomites nagu keskendumisraskused, hüperaktiivsus ja halvasti juhitud impulsiivsus.

Ameerika psühhiaatriaühingu andmetel on ADHD tavaline haigus, mis esineb 3-7% koolilaste lastest.

ADHD täpne põhjus pole veel selge. Kuid eksperdid usuvad, et ADHD sümptomid võivad olla tingitud mitmetest teguritest. Siin on mõned neist:

- ADHD kipub olema päritud, mis näitab selle haiguse geneetilist olemust.

- On põhjust arvata, et alkoholi tarbimine ja suitsetamine raseduse, enneaegse sünnituse ja enneaegse sünnituse korral võivad suurendada ADHD tekkimise tõenäosust lapsel (4, 5).

- Ajukahjustused ja nakkuslikud ajuhaigused tekitavad varases lapsepõlves ka ADHD arengule.

Igal ADHD-ga inimesel on oma sümptomid. Enamikul juhtudel ilmnevad mõned ADHD iseloomulikud sümptomid enne 7 aastat. Enamik ADHD-ga seotud sümptomitest ilmnevad erinevates keskkondades, näiteks kodus ja koolis. (Lugege ka artiklit, kuidas tähelepanu pöörata).

2. ADHD lastel. Kuidas aidata oma last?

ADHD-ga lastel on raskusi keskendumisega ja seetõttu ei saa nad alati haridusülesannetega toime tulla. Nad teevad vigu tähelepanematusega, ei pööra tähelepanu ega kuula selgitusi. Mõnikord võivad nad olla liigselt mobiilsed, ketramine, tõusmine, palju mittevajalikke tegevusi, selle asemel, et istuda vaikselt ja keskenduda õpingutele või muule tegevusele.

See käitumine on klassiruumis vastuvõetamatu ja tekitab probleeme nii koolis kui kodus. Sellistel lastel on sageli madalad akadeemilised tulemused ja neid peetakse sageli kohutavateks, sõnakuulmatuteks, "terroriseerides" perekonda ja eakaaslasi koolis. Samal ajal võivad nad ise kannatada madala enesehinnanguga, neil on raske sõpru saada ja sõpru teiste lastega.

Tegelikult on eespool nimetatud käitumise põhjuseks teatud bioloogiliselt aktiivsete ainete puudumine aju mõnes osas. Iga aju osa kontrollib teatud käitumis- ja mõtlemisprotsesse. Arvatakse, et ADHD mõjutab rohkem kui ühte aju piirkonda. Sõltuvalt sellest, milline osa ajust on mõjutatud, võib laps täheldada rohkem tähelepanu puudujäägi või hüperaktiivsuse märke.

2.1. Käitumine selles sündroomis

1. Ettevaatamatuse sümptomid.

Sellised lapsed on kergesti häiritavad, unustavad ja raskesti keskenduvad. Neil on probleeme ülesannete, organisatsioonide ja juhiste täitmisega. Tundub, et nad ei kuula, kui neile midagi räägitakse. Sageli teevad nad hooletuse, koolitarvete ja muude asjade tõttu vigu.

2. Hüperaktiivsuse sümptomid.

Lapsed tunduvad kannatamatu, ülemäära seltskondlikud, kavalad, nad ei saa pikka aega istuda. Klassis kipuvad nad lõhkuma valel ajal. Arusaadavalt räägitakse, et nad on kogu aeg liikumas, justkui algatatakse.

3. Impulsiivsuse sümptomid.

Väga tihti, klassiruumis, noorukid ja ADHD-ga lapsed hüüavad vastuse enne, kui õpetaja oma küsimuse lõpetab, katkestab pidevalt, kui teised räägivad, on neil raske omakorda oodata. Nad ei saa naudingut edasi lükata. Kui nad tahavad midagi, peaksid nad selle saama samal ajal, ilma et nad annaksid erinevaid veendumusi.

Kõik lapsed võivad mõnikord olla tähelepanelikud või hüperaktiivsed, mistõttu eristatakse lapsi ADHD-ga?

ADHD tuvastatakse, kui lapse käitumine erineb teiste sama vanuse ja arengutaseme laste käitumisest üsna pikka aega, vähemalt 6 kuud. Need käitumismallid esinevad kuni 7-aastaselt, tulevikus avalduvad need mitmesugustes sotsiaalsetes olukordades ja mõjutavad negatiivselt perekondlikke suhteid.

Kui ADHD sümptomid on märkimisväärsed, põhjustab see lapse sotsiaalset väärarengut koolis ja kodus. Arst peab hoolikalt läbi vaatama lapse, et välistada muud haigused, mis võivad põhjustada ka neid käitumishäireid.

2.2. Seotud rikkumised

• õppimisprobleemid

DVG sündroomiga lapsed ei saa teatud tüüpi teavet täielikult töödelda. Üks laps mõistab, mida ta näeb halvemana, teine - mida ta kuuleb. Selle tulemusena on tähelepanu puudujäägiga hüperaktiivsetel lastel probleeme õppeainete õppimisel.

Laps piirdub välismaailmast ja on enamasti kurb. Tähelepanu puuduliku häirega lapsel on tavaliselt madal enesehinnang ja see näitab elu vähest huvi. Laps võib magada või süüa tavapärasest palju rohkem või vähem.

Liigne hirm võib lapse haavatavaks teha ja karta. Tavaliselt järgib ta häirivaid mõtteid. Laps on liiga aktiivne, rahulik või tühistatud. Pange tähele, et laste hirmud ja lapse depressioon võivad olla seotud mitte ainult ADHD-ga, vaid ka muude põhjustega.

ADHD-ga lapse käitumine võib olla äärmiselt talumatu. Tihti tunnevad vanemad end süüdi ja häbi. ADHD-ga lapse saamine ei tähenda, et olete teda halvasti tõstnud.

ADHD on haigus, mis nõuab nõuetekohast diagnoosi ja nõuetekohast ravi. Tõhusa raviga on võimalik normaliseerida käitumist koolis ja kodus, suurendada lapse enesehinnangut, hõlbustada tema sotsiaalset suhtlemist teiste lastega ja täiskasvanutega, see tähendab aidata lapsel oma potentsiaali saavutada ja taastada täieõiguslikuks eluks.

2.3. Kuidas käituda lapsega?

1. Arendada positiivset suhtumist. Selle asemel, et kritiseerida last ja öelda talle, mida ta EI peaks tegema, muutke oma kommentaarid positiivsemaks ja ütle lapsele, mida ta peaks tegema. Näiteks: „Ära viska riideid põrandale,” ütle: „Las ma aitan teil riideid eemaldada.“

2. Ära kiida kiitust.

3. Aita oma lapsel mitte muretseda. Sellised tegevused nagu vaiksed mängud, meeldiva muusika kuulamine, vanni nautimine aitavad teie lapsel rahulikult või pettunud.

4. Tehke oma lapsele lihtsad ja selged reeglid. Lapsed vajavad teatud rutiini. Sellega teavad nad, millal ja mida nad peavad tegema, ja nad tunnevad end rahulikumana. Tehke igapäevaseid ülesandeid samal kellaajal.

5. Suhtle rohkem. Rääkige oma lapsega. Arutage temaga erinevaid teemasid - mis juhtus koolis, mida ta filmides nägi või televisioonis. Uuri välja, mida laps arvab.

6. Piirake häirivate häirete arvu ja kontrollige lapse tööd.

7. reageerige õigesti halbale käitumisele. Selgitage, mida olete oma käitumises vihane.

8. Puhka. Mõnikord on vaja puhata.

9. Kui tunnete, et te ei suuda toime tulla, pidage nõu oma arstiga, kes annab teile vajaliku nõu.

Kuigi arvatakse, et ADHD ei ole täielikult ravitud, kuid seda saab parandada. Tähelepanu puudutava hüperaktiivse lapse ravi võib kombineerida haridusmeetodeid, ravi- ja käitumisteraapiat. Tähelepanu häirete ravikuur valitakse individuaalselt.

Kui teie laps kannatab tähelepanu puudujäägi all, peaksite tähelepanu pöörama tähelepanu arendamise harjutustele.

3. Täiskasvanute tähelepanupuudulikkuse häire kohta. Märgid ja sümptomid

Tähelepanu puudujäägi häire (ADD), vastupidiselt levinud arvamusele, on leitud mitte ainult lastel. Pidev hilinemine, organisatsiooni puudumine, unustatus - üks selle sündroomi ebameeldivaid ilminguid, mis võib häirida täiskasvanud inimese isiklikku elu ja karjääri. Selle psühholoogilise haiguse vastu võitlemise esimene samm on sündroomi ja selle tunnuste mõistmine.

Reeglina esineb täiskasvanutel, kellel on lapsepõlves diagnoositud see haigus. Siiski on juhtumeid, kus see sündroom ilmub kõigepealt ainult täiskasvanueas.
Laste tähelepanuta jätmine jääb sageli märkamatuks ja seda omistavad vanemad ja õpetajad lapse isiklikele omadustele: unistaja, karusnahk, laisk poiss või lihtsalt „mitte kõige andekam õpilane klassiruumis.

Täiskasvanutel esineb SDA erinevalt kui lastel ja igal üksikjuhul võib see olla unikaalne. Järgmised kategooriad kirjeldavad ADD-i kõige tavalisemaid sümptomeid täiskasvanutel.

1. Kontsentratsiooni ja tähelepanu keskendumise probleem

Sageli on ADD-ga täiskasvanutel raskusi keskenduda igapäevastele ülesannetele ja asjadele. Selle kategooria üldised sümptomid on:

• „külmutada” ilma seda teadmata, isegi vestluse keskel.
• suurenenud häirivus; "Rändav" tähelepanu ühe ülesande või teema keskendamisele.
• suutmatus keskenduda tähelepanu, näiteks lugedes või kellegi kõnes.
• raskused ülesannete täitmisel, isegi kõige lihtsam.
• Kalduvus mitte pöörata tähelepanu detailidele, mis toob kaasa vigu tööl või koolis.
• halb kuulamisvõime; raskusi vestluse või järgmiste juhiste taasesitamisel.

2. Ülekontsentratsioon

Reeglina leitakse, et ADD-ga inimesed ei saa midagi keskenduda, kuid sellel mündil on negatiivne külg: mõnikord keskenduvad need inimesed ülesannetele või objektidele liiga palju. Seda paradoksaalset sümptomit nimetatakse ülekontsentratsiooniks.

Näiteks võib inimene olla nii palju ära viidud, raamatus, televisiooniprogrammis või arvutimängus "lahustada", et ta unustab täielikult aega või kohustusi, mida tuleb teha. Ülekontsentratsiooni saab suunata produktiivsele kursile, kuid kui te seda sümptomit eirate, võivad selle tagajärjed mõjutada teie tööd või suhet.

3. Häire ja unustatus

Tähelepanu puudulikkuse häire rikub sageli täiskasvanu elus kehtestatud asjade järjekorda. Organisatsioon, võime seada prioriteedid, järjepidevus ülesannetes ja ülesannetes ning ajastus muudavad selle ADD-i täiskasvanutele võimatuks. Disorganiseerumise ja unustuse sagedased sümptomid on:

Nõrgad organisatsioonilised oskused (kodus, töökohal või tarbetute asjadega täisauto) on kroonilises segaduses.
Soov lükata juhtumid edasi.
Raskused ülesannete alguses ja lõpetamisel.
Krooniline hilinemine.
Püsiv unustamine kohtumiste kohta, nende kohustuste või tähtaegade kohta.
Püsiv asjade kadumine või sobimatutele kohtadele (võtmed, rahakott, telefon) suunamine.
Aja võimetus lugeda.

4. Impulsiivsus

Kui see sümptom siseneb teie ADD-i ilmingute kompleksi, siis võib teil esineda käitumuslikke probleeme ja teiste inimeste fraasidele vastamata jätmist. Kui teil juhtub, on teil impulsiivsusega probleeme:

• alalised katkestajad.
• võimetus ise kontrollida.
• Räägitult rääkida valjusti mõtlematult, mis võivad olla ebaviisakas või vääritu.
• sõltuvust tekitavate ainete või tegevuste kasutamine.
• Spontaanne või mõttetu tegevus ilma tagajärgedeta.
• Probleemid ühiskonna piisavas käitumises (see võib hõlmata isegi istungit jäiga poseerimise ajal pika koosoleku ajal).

5. Emotsionaalsed raskused

Paljudel ADDiga täiskasvanutel on probleeme, eriti viha ja pettumust. Selle kategooria tüüpilised sümptomid on:

• halbade tulemuste tundmine.
• Pettumusega toime tulla.
• väsimus või närviline erutus.
• Sage ärrituvus ja meeleolumuutused.
• motivatsiooni säilitamise raskused.
• Ülitundlikkus kriitika suhtes.
• Kuum õhkkond.
• Madal enesehinnang ja suurenenud haavatavus.

6. Hüperaktiivsus ja rahutus

Täiskasvanu hüperaktiivsus sarnaneb lastel hüperaktiivsusega. See avaldub tugevamalt. Kuid täiskasvanutel mõjutab see sümptom psühholoogilist seisundit rohkem kui kehaline aktiivsus. Hüperaktiivsuse sümptomite kompleks hõlmab:

• ärevuse tunne, agitatsioon.
• Risk riskantsetele olukordadele.
• Igavuse kiire algus.
• "Jooks" mõtted.
• Vastumeelsus istuda vaikselt ühes kohas; motiveerivat muret.
• Intensiivne soov elava mulje järele.
• Liigne kõnelisus.
• Tehke samal ajal palju asju.

Täiskasvanutel, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire, on vähem hüperaktiivseid kui lapsed. Ainult väike arv inimesi, kellel on ADD, näitavad selle kategooria sümptomeid. Pidage meeles, et teil võib olla tähelepanupuudulikkuse häire isegi hüperaktiivsuse sümptomite puudumisel.

4. Ravi. Anname lahingu tähelepanu puudulikkuse sündroomi

Sageli ei ole inimesed ise teadlikud selliste probleemide olemasolust, pidades seda nende endi rahulikkuseks ja igaveseks kiirustamiseks üsna loomulikuks.

Ja kui te lugesite seda artiklit, leiad end selle haiguse sümptomitest, siis ei tohiks te häirida. Lõppude lõpuks, ADHD on haigus ja kõik haigused saab ravida.

Tõhusamaks raviks on oluline teada oma ADHD tüüpi.
On vähemalt 6 erinevat tüüpi ADHD-d, millest igaüks nõuab ravile erinevat lähenemist.

Tüüp 1: klassikaline ADHD.

Patsientidel on peamised ADHD sümptomid, samuti hüperaktiivsus, närvilisus ja impulsiivsus. Esikooriku ja väikeaju aktiivsus väheneb, eriti kontsentratsioonis. Seda tüüpi diagnoositakse tavaliselt elu varases staadiumis.

Sellisel juhul peaksite kasutama toidulisandeid, mis suurendavad dopamiini taset ajus, nagu roheline tee, L-türosiin ja Rhodiola rosea. Kui need on ebaefektiivsed, võib olla vaja stimuleerivaid ravimeid. See võib olla ka väga kasulik dieet kõrge valgusisaldusega ja lihtsate süsivesikute piiramisega.

2. tüüp: tähelepanelik ADHD.

Patsientidel on ADHD peamised sümptomid, kuid lisaks sellele esineb nende lagunemine, motivatsiooni vähenemine, eraldumine ja kalduvus elada.

Seda tüüpi diagnoositakse tavaliselt hilisemas eas. See on tavalisem tüdrukutel. Need on vaiksed lapsed ja täiskasvanud, neid peetakse laiskaks, motiveerimata ja mitte väga tarkaks. Selle tüübi soovitused on samad, mis 1. puhul.
3. tüüp: ADHD liigse fikseerimisega.

Neid patsiente iseloomustavad ka ADHD esmased sümptomid, kuid kombineerituna kognitiivse paindumatusega, probleemidega, mis on seotud tähelepanu vahetamisega, kalduvus elada negatiivsete mõtete ja obsessiivse käitumise suhtes, vajadus ühtsuse järele. Lisaks esineb eelsoodumus ärevusele ja pahameele ning nad kalduvad vaidlema ja vastuollu.

Stimulandid süvendavad tavaliselt nende patsientide seisundit. Serotoniini ja dopamiini taset suurendavad toidulisandid on ravi jaoks parimad. Soovitatav on ka tervislike valkude ja arukate süsivesikute tasakaalustatud kombinatsiooniga toitumine.

4. tüüp: ADHD ajalised lobid.

Nendel patsientidel on ADHD peamised sümptomid kombineeritud tujusid. Mõnikord kogevad nad ärevust, peavalu või kõhuvalu, annavad sünge mõtteid, neil on mäluprobleeme ja lugemisraskusi ning mõnikord tõlgendatakse neile adresseeritud märkusi valesti. Lapsepõlves on neil sageli peavigastusi või nende perekonnas, kelleltki sugulastest oli rage.

Stimulandid muudavad need patsiendid tavaliselt ärrituvamaks. Meeleolu rahustamiseks ja stabiliseerimiseks on parem kasutada stimulaatorlisandite kombinatsiooni. Kui patsiendil on probleeme mälu või õppimisega, võtke mälu täiustavaid toidulisandeid. Kui vajate ravimit, on see kombinatsioon krambivastastest ainetest ja stimulantidest. Samuti ei tohi segada suurema valgusisaldusega dieeti.

5. tüüp: limbiline ADHD.

ADHD esmased sümptomid nendel patsientidel kaasnevad kroonilise melanhoolia ja negatiivsusega, millega kaasneb tugevuse kaotus, madal enesehinnang, ärrituvus, sotsiaalne eraldatus, söögiisu puudumine ja uni. Stimulandid põhjustavad ka probleeme tagasilöögi või depressiooni sümptomitega.

Tüüp 6: ADHD-rõngas.

Lisaks ADHD peamistele sümptomitele on neile patsientidele iseloomulik meeleolu, viha puhangud, vastandlikud isiksuseomadused, paindlikkuse puudumine, mõtlemise kiirus, liigne jutlus ja tundlikkus heli ja valguse suhtes. Seda tüüpi võib nimetada "tule ringiks", kuna iseloomulik rõngas on näha seda tüüpi ADHD-ga inimeste aju skaneerimisel.

Lisaks arsti ettekirjutustele on olemas ka mitmed ADHD-ga patsientide ühised protseduurid.

1. Võtke multivitamiin.
Nad aitavad kaasa krooniliste haiguste õppimisele ja ennetamisele.

2. Täitke oma dieet omega-3 rasvhapetega.
On leitud, et ADHD-ga inimestel on vere omega-3 rasvhapete puudus. Eriti oluline on kaks neist - eikosapentaeenhape (EZPK) ja dokosaheksaeenhape (DZGK). Tavaliselt aitab EZPK võtta ADHD-ga inimesi. Täiskasvanud, soovitan võtta 2000-4000 mg päevas; 1000–2000 mg ööpäevas.

3. Likvideerige kofeiin ja nikotiin.
Nad hoiavad ära une ja vähendavad teiste ravimite efektiivsust.

4. Harjutage regulaarselt.
Vähemalt 45 minutit 4 korda nädalas. Pikad, jõulised jalutuskäigud - just seda, mida vajate.

5. Vähendage teabevoogu.
Mitte üle poole tunni päevas telekat vaadates, videomängude mängimisel, mobiiltelefoni ja muude elektrooniliste seadmete kasutamisel. See ei pruugi olla kerge, kuid sellel on märgatav mõju.

6. Ravige toitu ravimina.
Enamik ADHD patsiente paraneb, kui nad järgivad aju jaoks sobivat programmi. Töötamine toitumisspetsialistiga võib anda tõsiseid tulemusi.

Võime öelda, et ADHD on 21. sajandi nuhtlus. Kahjuks on meie aja jooksul üha rohkem inimesi saanud selle sündroomi suhtes vastuvõtlikuks. Ei ole üllatav, arvestades, kui palju teavet me iga päev tajume, on õnne juba see, et me ei ole hull.

Andke endale vähemalt mõnikord hingetõmbus, mis võimaldab ajusel pausi uue teabe hulgast, mida me seda iga päev sööme, internetis istudes või telerit vaadates. Ma arvan, et ta on teile tänulik.

Nagu näete, on ka ADHD-ga patsientide jaoks rohkem võimalik tähelepanu pöörata.