Kui kena mõnikord on hommikul tööl hea ärkamine. Aga miks me ärkvelime? Tänase õuduse mehhanismi uuritakse väga halvasti, kuid teadlastel õnnestus siiski midagi teada saada. Üks peamisi põhjuseid, miks inimene ärkab, on aju ülekuumenemine või ülekoormus. Kui me aktiivselt töötame, on vähe une või unetus, psühholoogiline stress või stress - keha käivitab spetsiaalse kaitsemehhanismi. Suure koguse õhu hingamine lõhe ajal me jahutame aju veidi ülemise suulae kaudu ja avame hingamisteid, suurendame hapnikusisaldust verele ja lõõgastame meie lihaseid. Üldiselt on õitsemine meie kehale väga kasulik, nii et proovige ärkama nii tihti kui võimalik - see on nii meeldiv ja kasulik!
Aevastamine

Aevastamise mehhanism algab meie kehas hetkel, mil ninaõõnde koguneb liiga palju allergeene, mikroobe, tolmu, või lihtsalt liialdad seda köögis musta pipraga. Siinkohal on erilise närvilõpmete ärritus ja inimene aevastab, vabanedes kõikidest ülemäärasustest, mis olid tema ninaelujal. Peaasi on see, et teie ees ei ole praegu hetkel kedagi, kuid see on ebamugav, sest väljahingatava õhu kiirus aevastades jõuab 160 kilomeetri tunnis. Ja ühes aevastikus võib keskmiselt olla üle 100 tuhande kahjuliku bakteri. Teisisõnu, püüdke varjata taskurätiku taga auku, hästi või vähemalt oma peopesaga - te kindlasti ei püüa kõiki baktereid, kuid vähemalt vähendab nende levikut. Kui inimene pikka aega aevastab, võib osutuda, et tema kõrval on tugev allergeen, mida tema keha vihjab, ütlevad, leiavad ja viska ära, või loksutate kogu korteri oma limaskesta eritistega. Muide, kas teadsite, et mõned inimesed on päikesevalguse suhtes allergilised? Kujutage ette: mees ärkas hommikul üles ja aevastasime päikeseloojanguni. On hea, et see pole väga tavaline.
Smack

Smack - See on ka keha kaitsemehhanism, kuigi me kontrollime seda peaaegu täielikult ja anname endale oma tahte. Kuid see protsess on meie keha normaalse toimimise jaoks väga oluline. Ajal, mil keha valmistub füüsiliseks pingutuseks, mida päeva jooksul oodatakse, soojenevad lihased pärast magamist, vereringe taastub, meeleolu paraneb ja nii edasi. Teadlased väidavad, et siping isegi parandab teie maitset ja kombatavust, nii et kui te ei jõua, ärge isegi puudutage hommikusööki!
Luksumine

Luksumine - See on kehale teatav signaal, et meie seedetrakti puhul on midagi valesti. Loomulikult on mingeid põhjuseid või tõsiseid haigusi põhjustanud luksumine, kuid sagedamini on see märk sellest, et keha ütleb meile: „Lõpetage söömine!”. Kui inimene on kiirustades, neelab toitu suurte tükkidena või lihtsalt üle lööb - sel hetkel tekib närvisüsteemi närvi ärritus, mis on tihedalt seotud meie kõhuga ja diafragmaga. Kõik, mida vajate, et mõõta ja närida enne söömist põhjalikult. Praeguseks ei ole hiccupide jaoks universaalset lahendust. Üks aitab hoida hinge kinni, teine ​​- klaas vett ja kolmas - midagi ei aita. Nad lihtsalt valetavad ja ootavad alandlikult, kui see kõik lõpeb.
Müokloonilised krambid

Sa tead, kui tunnete voodis lamades, hakkad sa langema meeldivasse magama, mis ümbritseb sind, ja sel hetkel on kogu keha šokeeritud. Kõik lihased ühel hetkel vähenevad nii palju, et sa juba voodisse viskad, kust sa kohe ärkad ja pimedas ringi vaatad. See nähtus on samuti osa meie keha kaitsekompleksist ja seda nimetatakse "müoklooniliseks krampiks". Fakt on see, et kui hakkate magama jääma, langeb teie hingamise sagedus järsult ja pulss aeglustub veidi, lihased on lõdvestunud ja kogu aju tajub teie aju ekslikult selle seisundi surmaolekuna. Sellepärast saadab ta tugeva impulsi oma isanda päästmiseks.

Võime öelda, et aju püüab teid sellisel viisil oma keha elektrilöögi abil taaselustada. Muidugi, pärast seda, kui selgub, et sa üldse ei surnud, rahuneb teie aju natuke ja laseb sul normaalselt magama jääda. Kuid peate tunnistama, et on tore teada, et ta jälgib väsimatult meie julgeolekut.
Naha niiske turse

Ma arvan, et igaüks seisis silmitsi sõrmede ja sõrmedega, mis olid veest paistetud pärast seda, kui nad olid tavapärasest kauem vannitoas olnud. Naljakas pilt saadakse nahalt. Eriti lõbustatud on lapsed. Tundub, et see võib olla kasulik meie keha nähtuses? Nagu teadlased avastasid, ei esine naha turset juhuslikult. Meie keha tunneb, et see on silmitsi suure niiskusega ja kus niiskus on seal libe. Seetõttu hakkab meie sõrmede otsakute nahk kohe muutuma, et suurendada selle kleepumist siledate pindadega. Teisisõnu, keha teeb kõike nii, et me ei libiseks märjalt põrandal ja suudaks püüda meie uusi "super sõrme" midagi, enne langemist ja haiget kõvasti kõvasti. Kes ütles, et me oleme selle pärast veidi superkangelased?
Mälu kaotus

Mälu kaotamine ei ole mõnel juhul raske, nüri objektiga peaga kohtumise tulemus, vaid väga tark viis kaitsta meie ebastabiilset psüühiat ebameeldivate mälestuste eest. On mitmeid juhtumeid, kus vägivalla ohvrid, erinevad katastroofid või loodusõnnetused unustasid kõige kohutavamaid hetki. Ja ühelt poolt saab meie keha selles mõista. Miks kirjutada alalisele mälule, mis ei too inimesele rõõmu ja meeldivaid tundeid? Parem on see jäädavalt eemaldada sisemisest draivist ja salvestada vastuvõtja mittevajalikest kogemustest. Muide, kas sa tead, miks me pärast teatud alkoholi annuse võtmist lõpetame midagi meeles? Kui inimene alkoholi üledoseerib ja põhjustab suurema osa tema motoorilistest funktsioonidest täiesti võimekaks, hakkab keha tundma, et kehal on suured ülekoormused ja arvukad ähvardused väljastpoolt, mis tähendab, et on ebatõenäoline, et inimene läbib oma „parimaid aegu”. Seetõttu on mälude salvestamine lihtsalt välja lülitatud, et seda ohutult mängida ja mitte jätta hommikul praktiliselt midagi meelde. Niisiis, piinake end mõtlemisega: „Mida ma tegin eile nii, et täna ärkasin pööningul tuvide seas ja isegi nupu akordioniga minu kätes?"
Hane nahk

Naljakas vistrikud, mis ilmuvad meie nahal aegadel, kui oleme külmad või kui oleme väga emotsionaalselt põnevil, on samuti osa meie keha kaitsekompleksist. Nende esimene ja kõige olulisem ülesanne on vähendada meie naha pooride kaudu soojust, mille tõttu on kehal palju ebasoodsamates ilmastikutingimustes soojeneda. Teist emotsionaalset reaktsiooni „hani muhke” tekkimisel ei ole täielikult uuritud, kuid teadlased kahtlustavad, et kõik see on tulnud meile kaugelt minevikust, meie eelajaloolistest esivanematest. Tol ajal ei olnud nad nii kibedad kui praegu. Nende kehad olid kaetud paksu karvaga ja tema patt ei olnud nende kasuks. Kui karvanääpsu kõrval asuvad pisikesed lihased on pingestatud mis tahes emotsionaalse puhanguga (ja kõige sagedamini oli hirm looduses), tõstavad nad iga juukse püsti. Kõik see omakorda toob kaasa tõsiasja, et meie esivanemate keha karvad koheselt koheselt, mistõttu nad muutusid visuaalselt veidi rohkem ja vaatasid oma vaenlasi palju hirmutavamaks (nüüd kasutavad seda mehhanismi aktiivselt kodumaised kassid ja paljud teised imetajad). Tuhanded aastad möödas, evolutsioon ei säästa kedagi. Oleme kiilas ja kaitsemehhanism on säilinud tänaseni. Ja kui me kogeme eriti emotsionaalset hetke - üritab keha meie karusnaha kohale tõmmata, mida praktiliselt oleme jätnud. Sellepärast me muutume nagu kummaline overexited hani, mitte majesteetlik kohev manul. On kahju, et mõnikord oleks mõnevõrra rohkem kohev, et muljet avaldada.
Pisarad

Lisaks limaskestade kaitsevale funktsioonile, kui võõrkehad silma sattuvad, toimivad pisarad ka keha emotsionaalse kaitse vahendina. Teadlased usuvad, et stressirohketes olukordades loob keha uut, väga tugevat ärrituse fookust, mille eesmärk on tõrjuda inimene varem kogenud valu eest. Kui laps tabab või lõikab, tugevdab aju ajukeha keha kõige erinevamaid funktsioone: hingamisteed, mootor, sisemise ja välise sekretsiooni näärmed. Kuid peamine välimärk, et inimene kogeb füüsilist või emotsionaalset valu, on muidugi pisarad. Suurenenud rebimine võib vähendada ajukoore ärritust, mis on põhjustatud vigastusest või lõikamisest. Ja see juhtub, sest nutmise ajal satuvad pisarad ka ninaõõnde, kus limaskestad niisutatakse rohkesti ja see membraan on küll küllastunud trigeminaalsete ja lõhna retseptoritega, mis edastavad signaale otse aju, suunates selle peamisest allikast ärritus, see tähendab valu. Nii et kui inimene hüüab, siis ta tõesti murrab oma valu. Muide, 80. aastate keskel viidi NSV Liidus läbi eriuuring, mille käigus teadlased avastasid, et loomade haavad paranevad palju kiiremini, kui nende haavade pisarad paranevad. Kuid nendel loomadel, kelle pisaräärmed eemaldati, paranesid haavad tavapärasest palju kauem. Kuidas sa ei saa nutma, kui see osutub nii kasulikuks?

Inimkeha kuupäevad on kasulikud

Kuupäevad - hämmastav puu, mida paljudes riikides omistatakse tervise tugevdamiseks ja elu pikendamiseks.

Nad ütlevad, et Hiinas on pikad maksad, mis põhinevad ainult toiduainetel. Igal juhul on see väga kasulik toode ning paljud toitumisspetsialistid soovitavad seda maiustuste asemel. Lisaks pärinesid need iidsetest aegadest nende tervendavate omaduste poolest.

Arstid leidsid, et madal veresuhkur põhjustab sageli inimest, kellel on üleliigne nälja tunne ja pärast vaid mõne aja möödumist kaob nälja tunne.

Seega, kui tühja kõhuga inimene esimest korda sööb kuupäevad, siis on ta rahul väikese koguse toiduga, ei söö üle ega kahjusta tema vaimset ega füüsilist tervist.

Need sisaldavad 23 erinevat tüüpi aminohappeid, mis enamikus teistes puuviljades puuduvad. Kuupäevad on rikkalikud ja asendamatud aminohappe trüptofaanid, mis on vajalik ka optimaalse ajufunktsiooni ja normaalse vaimse seisundi säilitamiseks, eriti eakatel.

Trüptofaan takistab vananemist: piisav kogus toidust võimaldab rakkude vananemisprotsessi peatada. Lisaks on tänu trüptofaani kuupäevadele kerge rahustav ja hüpnootiline toime.

Lisaks trüptofaanile sisaldavad kuupäevad ka teist aminohapet, glutamiini, mis hoiab ära kõrvetised, neutraliseerides maohappe liigset sisaldust. Seleen, mis vähendab vähiriski, tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab südamehaiguste riski.

Tänu suurele hulgale suhkrule (glükoos ja fruktoos (26-55%), mis kehas kiiresti imendub) B5-vitamiiniga, on palmi puuviljadel väärtuslik väärtus mitte ainult nälja kiireks rahuldamiseks, vaid ka aju ja närvide füüsilise tugevuse, energia ja värskuse taastamiseks. Nagu enamik taimseid toiduaineid, ei sisalda kuupäevad kolesterooli.

100 grammi puuvilja söödava osa energiasisaldus - 142-274 kalorit kuivatatud või kuivatatud - 340 kalorit. Puu sisaldab 40,0–77,5% kuivaineid. Kuupäev on kaloreid vähe, nii et võite seda magusate asemel süüa ja teie kaal vastab normile.

Ostes turul vähemalt 200 grammi kuupäevad, ostate uskumatu hulga mineraale, soolasid ja vitamiine. Teadlased usuvad, et 10 päeva päevas on piisav, et rahuldada igapäevast inimvajadust magneesiumi, vase, väävli, poole vajaliku raua järele, veerand kaltsiumi vajadusest. Niisiis, vaid ainult kuupäevad ja vesi, saate elada mitu aastat.

Ka kaasaegne meditsiin on pälvinud üsna suurt tähelepanu kuupäevadele kui paljude aastate õpingute, akadeemiliste uuringute teemale, mille käigus avastati selle toote arvukad kasulikud omadused.

Nende hulgas on:

  • Kuupäevad ei ole inimeste tervisele ohtlike bakterite, mikroobide ja parasiitide saatjad;
  • Kuupäevad on suurepärane vahend pahatahtliku ameba vastu võitlemisel;
  • Kuupäevad sisaldavad aineid, mis tapavad baktereid inimkehas;
  • Kuupäevad - astronautide jaoks hädavajalik toit ja ravim ning ka need on palju kasulikud kui kaaviari;
  • Kuupäevad sisaldavad aineid, mis soodustavad emaka lihaste suurenenud kokkutõmbumist, mis hõlbustab oluliselt naise sünnitusprotsessi, muudab selle kiireks ja mitte nii valulikuks;
  • Kuupäevad sisaldavad A-vitamiini, mis toetab ja parandab nägemist öösel;
  • B-vitamiini olemasolu tõttu on kuupäevad väga kasulikud lihasüsteemi normaalseks toimimiseks ja arenguks;
  • Kuupäevad parandavad söögiisu;
  • Söömiskuupäevad tühja kõhuga tapavad parasiite;
  • Kuupäevadeks on puu, toit, ravim, jook ja magusus.

Loomulikult on selge, et inimene saab ilma kuupäevata rahus elada, kuid see on tervisele äärmiselt kasulik.

Kuupäevade kasutamist soovitatakse järgmistel juhtudel:

  • Vaimse pingutusega. Arvatakse, et kuivatatud kuupäevad avaldavad ajus positiivset mõju, suurendades selle tootlikkust 20% või rohkem;
  • Füüsilise väsimuse ja kurnatusega. Vaid pool tundi pärast kuupäevade tarbimist, isegi väga väsinud inimesele, taastatakse jõudu ja energiat;
  • Hingamisteede haigustega;
  • Kardiovaskulaarsete haigustega. Suure kaaliumisisalduse tõttu. Südamepuudulikkuse korral stimuleerivad kuupäevad südametegevust, toimivad toonikuna ja tugevdavad ravimit, taastavad tugevuse pärast pikka haigust;
  • Aneemia, aneemia;

Et vältida haavandite ja mao, soolte vähi teket. Pektiin ja kiudained suurendavad soolestiku peristaltikat, vältides seeläbi vähi arengut.

  • Suurendada meessoost sperma;
  • Impotentsusega;
  • Närvisüsteemi häiretega;
  • Edukaks tööjõuks;

On väga kasulik, et naised kasutaksid pärast sünnitust keha taastamiseks kuupäevad.

Teadusuuringud on näidanud, et kuupäevad sisaldavad erilisi stimuleerivaid aineid, mis tugevdavad emaka lihaseid raseduse viimastel kuudel. Ja see omakorda mitte ainult ei hõlbusta sünnitusprotsessi, vaid vähendab ka sünnitusjärgset verejooksu;

  • Haiguse ja liikumispuudega;
  • Külmetuse korral;
  • Katkestuste vältimiseks;
  • Kapillaarseinte tugevdamine;
  • Kääritamise parandamiseks kõrvaldage seedetrakti häired.

Kuupäevad on seedetrakti jaoks väga kasulikud, tekitavad seedetrakti puhastava toime. Vene teadlane I. I. Mechnikov soovitas soolestiku häireid tarbida.

  • Nägemise parandamiseks vähendage silmade väsimust;
  • Vereringe suurendamiseks vähendage kõrget vererõhku;
  • Paljude antibiootikumide kõrvaltoimete vähendamine;
  • Vananemise ärahoidmiseks pikendavad kuupäevad eluiga;
  • Rinnapiima rikastamiseks vitamiinidega

Imetavate emade kuupäevad aitavad kaasa rinnapiima rikastamisele paljude oluliste vitamiinidega lapse täielikuks arenguks, suurendades organismi vastupanuvõimet paljude haiguste suhtes. Seetõttu soovitavad need puuviljad kaasaegsed toitumisspetsialistid rasedatele ja imetavatele naistele.

  • Verejooksude paranemiseks;

Kuupäevades sisalduvad mineraalid on hammaste jaoks väga olulised. Nad on hambakudede ehitamise ja tugevdamise seas. See on hammaste kuupäevad.

  • Tugevdada immuunsüsteemi;
  • Kantserogeenide tekke vältimiseks;
  • Verehüüvete tõenäosuse vähendamiseks aitab suurendada resistentsust nakkuste vastu;
  • Häirimata ja närvihäirete all kannatavate laste jaoks;
  • Südamehaiguste ja sellega seotud haiguste ennetamine;
  • Sisekõrva haiguste põhjustatud turse ja pearingluse raviks;
  • Naistel on premenstruaalne sündroom;
  • Reguleerida veresuhkru taset;
  • Raskmetallide ioonide eritamiseks;
  • Rasedate depressiooni kõrvaldamine;
  • Et vältida artriiti;
  • Valu leevendamiseks (sisaldada aspiriiniga sarnaseid aineid);
  • Vähendada kõhunäärmevähi riski. Mõnikord ei ole patsientidel kulukate ravimite jaoks piisavalt raha. Kuid see ei ole nii korvamatu probleem.

Vähktõve ravikuupäevade kasu on väga suur. Patsiendil võivad olla kuupäevad ja see peab tingimata olema positiivne. Aasta jooksul on kuupäevad enamikus kauplustes alati suhteliselt madala hinnaga.

  • Parandada organismi ainevahetust ja vähendada kolesterooli taset veres;
  • Maksa ja kollatõbi helmintiliste sissetungide ravis on tänu B-vitamiini esinemisele suurepärased lisad;
  • Nagu suhkru alates kuupäevast suhkrut. Nad on lihasvalu jaoks efektiivsed.

Isegi üks kuupäev põhjustab kehas pöördumatut protsessi.

Söömine ainult kuupäevad ja vesi, saate elada mitu aastat.

Kuupäevad - hämmastav puu, mida paljudes riikides omistatakse tervise tugevdamiseks ja elu pikendamiseks. Nad ütlevad, et Hiinas on pikad maksad, mis põhinevad ainult toiduainetel. Igal juhul on see väga kasulik toode ning paljud toitumisspetsialistid soovitavad seda maiustuste asemel. Lisaks pärinesid need iidsetest aegadest nende tervendavate omaduste poolest.

Arstid leidsid, et madal veresuhkur põhjustab sageli inimest, kellel on üleliigne nälja tunne ja pärast vaid mõne aja möödumist kaob nälja tunne. Seega, kui tühja kõhuga inimene esimest korda sööb kuupäevad, siis on ta rahul väikese koguse toiduga, ei söö üle ega kahjusta tema vaimset ega füüsilist tervist.

Need sisaldavad 23 erinevat tüüpi aminohappeid, mis enamikus teistes puuviljades puuduvad.

Kuupäevad on rikkalikud ja asendamatud aminohappe trüptofaanid, mis on vajalik ka optimaalse ajufunktsiooni ja normaalse vaimse seisundi säilitamiseks, eriti eakatel. Trüptofaan takistab vananemist: piisav kogus toidust võimaldab rakkude vananemisprotsessi peatada. Lisaks on tänu trüptofaani kuupäevadele kerge rahustav ja hüpnootiline toime.

Lisaks trüptofaanile sisaldavad kuupäevad ka teist aminohapet, glutamiinhapet, mis hoiab ära kõrvetised, neutraliseerides maohappe liigset hapet. Seleen, mis vähendab vähiriski, tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab südamehaiguste riski.

Tänu suurele hulgale suhkrule (glükoos ja fruktoos (26-55%), mis kehas kiiresti imendub) B5-vitamiiniga, on palmi puuviljadel väärtuslik väärtus mitte ainult nälja kiireks rahuldamiseks, vaid ka aju ja närvide füüsilise tugevuse, energia ja värskuse taastamiseks.

Nagu enamik taimseid toiduaineid, ei sisalda kuupäevad kolesterooli.

100 g puuvilja söödava osa energiasisaldus - 142-274 kalorit, kuivatatud või kuivatatud - 340 kalorit. Puu sisaldab 40,0–77,5% kuivaineid. Phenicia kalorite arv on väike, seega võite seda maiustuste asemel süüa ja teie kaal vastab normile.

Ostes turul vähemalt 200 grammi kuupäevad, ostate uskumatu hulga mineraale, soolasid ja vitamiine. Teadlased usuvad, et 10 päeva päevas on piisav, et rahuldada igapäevast inimvajadust magneesiumi, vase, väävli, poole vajaliku raua järele, veerand kaltsiumi vajadusest. Niisiis, vaid ainult kuupäevad ja vesi, saate elada mitu aastat.

Ka kaasaegne meditsiin on pälvinud üsna suurt tähelepanu kuupäevadele kui paljude aastate õpingute, akadeemiliste uuringute teemale, mille käigus avastati selle toote arvukad kasulikud omadused.

  • kuupäevad ei ole inimeste tervisele ohtlike bakterite, mikroobide ja parasiitide saatjad;
  • Kuupäevad on suurepärane vahend pahatahtliku ameba vastu võitlemisel;
  • kuupäevad sisaldavad aineid, mis tapavad inimkehas baktereid;
  • kuupäevad - astronautide jaoks hädavajalik toit ja ravim ning ka need on palju kasulikud kui kaaviari;
  • kuupäevad sisaldavad aineid, mis soodustavad emaka lihaste suurenenud kokkutõmbumist, mis suurendab oluliselt naise sünnitusprotsessi, muudab selle kiireks ja mitte nii valulikuks;
  • kuupäevad sisaldavad A-vitamiini, mis toetab ja parandab nägemist öösel;
  • B-vitamiini olemasolu tõttu on kuupäevad väga kasulikud lihasüsteemi normaalseks toimimiseks ja arenguks;
  • kuupäevad parandavad söögiisu;
  • söömiskuupäevad tühja kõhuga tapavad parasiite;
  • kuupäevad on puuviljad, toit, ravimid, joogid ja magusus.

Loomulikult on selge, et inimene saab ilma kuupäevata rahus elada, kuid see on tervisele äärmiselt kasulik.

Kuupäevade kasutamist soovitatakse järgmistel juhtudel:

  • vaimse pingutusega. Arvatakse, et kuivatatud kuupäevad avaldavad ajus positiivset mõju, suurendades selle tootlikkust 20% või rohkem;
  • füüsilise väsimuse ja kurnatusega. Vaid pool tundi pärast kuupäevade tarbimist, isegi väga väsinud inimesele, taastatakse jõudu ja energiat;
  • hingamisteede haigustega;
  • kardiovaskulaarsete haiguste korral. Suure kaaliumisisalduse tõttu. Südamepuudulikkuse korral stimuleerivad kuupäevad südametegevust, toimivad toonikuna ja tugevdavad ravimit, taastavad tugevuse pärast pikka haigust;
  • aneemia, aneemia;
  • mao, soolte ja haavandite tekke vältimiseks. Pektiin ja kiudained suurendavad soolestiku peristaltikat, vältides seeläbi vähi arengut;
  • impotentsusega;
  • närvisüsteemi häirete korral;
  • edukaks tööks. On väga kasulik, et naised kasutaksid pärast sünnitust keha taastamiseks kuupäevad. Teadusuuringud on näidanud, et kuupäevad sisaldavad erilisi stimuleerivaid aineid, mis tugevdavad emaka lihaseid raseduse viimastel kuudel. Ja see omakorda mitte ainult ei hõlbusta sünnitusprotsessi, vaid vähendab ka sünnitusjärgset verejooksu;
  • haigus- ja liikumispuudulikkus;
  • nohu korral;
  • tugevdada kapillaarseinu;
  • seedetrakti häirete kõrvaldamiseks. Kuupäevad on seedetrakti jaoks väga kasulikud, tekitavad seedetrakti puhastava toime. Vene teadlane I. I. Mechnikov soovitas soolestiku häireid tarbida;
  • nägemise parandamiseks, silmade väsimuse vähendamiseks;
  • vähendada paljude antibiootikumide kõrvaltoimeid;
  • vananemise vältimiseks pikendavad kuupäevad eluiga;
  • vitamiinidega rinnapiima rikastamiseks. Imetavate emade kuupäevad aitavad kaasa rinnapiima rikastamisele paljude oluliste vitamiinidega lapse täielikuks arenguks, suurendades organismi vastupanuvõimet paljude haiguste suhtes. Seetõttu soovitavad need puuviljad kaasaegsed toitumisspetsialistid rasedatele ja imetavatele naistele;
  • veritsevate igemete ravimiseks. Kuupäevades sisalduvad mineraalid on hammaste jaoks väga olulised. Nad on hambakudede ehitamise ja tugevdamise seas. See on hammaste kuupäevade kasutamise põhjus;
  • tugevdada immuunsüsteemi;
  • kantserogeenide tekke vältimiseks;
  • vähendada verehüüvete tõenäosust, aidates kaasa nakkuste suurenemisele;
  • tasakaalustamata ja närvihäirete all kannatavate laste jaoks;
  • ennetada südamehaigusi ja sellega seotud haigusi;
  • naistel premenstruaalse sündroomiga;
  • veresuhkru reguleerimiseks;
  • artriidi vältimiseks;
  • pankrease vähi riski vähendamiseks. Mõnikord ei ole patsientidel kulukate ravimite jaoks piisavalt raha. Kuid see ei ole nii korvamatu probleem. Vähktõve ravikuupäevade kasu on väga suur. Patsiendil võivad olla kuupäevad ja see peab tingimata olema positiivne. Aasta jooksul on enamikus kauplustes alati kuupäevad suhteliselt madala hinnaga;
  • maksa ja kollatõve helmintiliste sissetungide ravis, tänu B-vitamiini olemasolule, on kuupäevad suurepärased.

Vajuta "Like" ja saada ainult Facebooki parimad postitused ↓

Millal tühja kõhuga alustatakse kehas pöördumatuid muutusi?

Toidu erutus
-------------------------------------
Mees keeldub toidust. Tema kõht on tühi ja kõik toiduaineid on sooles juba ammu kadunud. Toitumispuudulikkus esines ka veres. "Näljane" veri näitab nälja keskpunkti, mis paikneb ajus, selle keemia muutmisest, see tekib erutusse ja mõjutab toitumise eest vastutavat eesmist ajukoort. See põnevus katab järk-järgult teised aju osad, mis domineerivad teiste taotluste üle. Inimene tõesti tahab süüa, kõik tema mõtted on suunatud toidu leidmisele. Raske pingutuse või teatud protseduuride abil ületab inimene selle etapi, mis kestab sõltuvalt üksikisikust 1–4 päeva.

Tõeline nälg
----------------------------
Füsioloogiast on teada, et pärast kesknärvisüsteemi erutusperioodi tekib inhibeerimise periood. Sama juhtub nälja korral: näljalike emotsioonide rünnaku ületamine, aktiveeritud oleku ajukoor muutub inhibeerituks. Nälja tunne kaob täielikult, aktiveeritakse spetsiaalsed füsioloogilised mehhanismid, et "süüa" oma koe. Esiteks kasutatakse rasvavarusid ja valulikku koet. Elulised kuded ja elundid (närvisüsteem, süda) ei kaota oma kehakaalu. Maksimaalne vajadus nälgida mitte rohkem kui 6 päeva.

Isegi üks kuupäev põhjustab kehas pöördumatut protsessi.

Isegi üks kuupäev põhjustab kehas pöördumatut protsessi.

Isegi üks kuupäev põhjustab kehas pöördumatut protsessi.

Kuupäevad on hämmastav puu, mida paljudes riikides tunnustatakse tervise edendamise ja elu pikendamisega. Nad ütlevad, et Hiinas on pikad maksad, mis põhinevad ainult toiduainetel. Igal juhul on see väga kasulik toode ning paljud toitumisspetsialistid soovitavad seda maiustuste asemel. Lisaks pärinesid need iidsetest aegadest nende tervendavate omaduste poolest.

Arstid leidsid, et madal veresuhkur põhjustab sageli inimest, kellel on üleliigne nälja tunne ja pärast vaid mõne aja möödumist kaob nälja tunne. Seega, kui tühja kõhuga inimene esimest korda sööb kuupäevad, siis on ta rahul väikese koguse toiduga, ei söö üle ega kahjusta tema vaimset ega füüsilist tervist.

Need sisaldavad 23 erinevat tüüpi aminohappeid, mis enamikus teistes puuviljades puuduvad.
Kuupäevad on rikkalikud ja asendamatud aminohappe trüptofaanid, mis on vajalik ka optimaalse ajufunktsiooni ja normaalse vaimse seisundi säilitamiseks, eriti eakatel. Trüptofaan takistab vananemist: piisav kogus toidust võimaldab rakkude vananemisprotsessi peatada. Lisaks on tänu trüptofaani kuupäevadele kerge rahustav ja hüpnootiline toime.

Lisaks trüptofaanile sisaldavad kuupäevad ka teist aminohapet, glutamiinhapet, mis hoiab ära kõrvetised, neutraliseerides maohappe liigset hapet. Seleen, mis vähendab vähiriski, tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab südamehaiguste riski.

Tänu suurele hulgale suhkrule (glükoos ja fruktoos (26-55%), mis kehas kiiresti imendub) B5-vitamiiniga, on palmi puuviljadel väärtuslik väärtus mitte ainult nälja kiireks rahuldamiseks, vaid ka aju ja närvide füüsilise tugevuse, energia ja värskuse taastamiseks.

Nagu enamik taimseid toiduaineid, ei sisalda kuupäevad kolesterooli.
100 g puuvilja söödava osa energiasisaldus - 142-274 kalorit, kuivatatud või kuivatatud - 340 kalorit. Puu sisaldab 40,0–77,5% kuivaineid. Phenicia kalorite arv on väike, seega võite seda maiustuste asemel süüa ja teie kaal vastab normile.

Ostes turul vähemalt 200 grammi kuupäevad, ostate uskumatu hulga mineraale, soolasid ja vitamiine. Teadlased usuvad, et 10 päeva päevas on piisav, et rahuldada igapäevast inimvajadust magneesiumi, vase, väävli, poole vajaliku raua järele, veerand kaltsiumi vajadusest. Niisiis, vaid ainult kuupäevad ja vesi, saate elada mitu aastat.

Ka kaasaegne meditsiin on pälvinud üsna suurt tähelepanu kuupäevadele kui paljude aastate õpingute, akadeemiliste uuringute teemale, mille käigus avastati selle toote arvukad kasulikud omadused.

Nende hulgas on:
• kuupäevad ei ole inimeste tervisele ohtlike bakterite, mikroobide ja parasiitide saatjad;
• kuupäevad on suurepärane vahend pahatahtliku ameba vastu võitlemisel;
• kuupäevad sisaldavad aineid, mis tapavad baktereid inimkehas;
• kuupäevad - astronautide jaoks hädavajalik toit ja ravim ning ka need on palju kasulikud kui kaaviari;
• kuupäevad sisaldavad aineid, mis aitavad kaasa emaka lihaste suurenenud kokkutõmbumisele, mis hõlbustab oluliselt naise sünnitust, muudab selle kiireks ja mitte nii valulikuks;
• kuupäevad sisaldavad A-vitamiini, mis toetab ja parandab nägemist öösel;
• B-vitamiini olemasolu tõttu on kuupäevad väga kasulikud lihasüsteemi normaalseks toimimiseks ja arenguks;
• kuupäevad parandavad söögiisu;
• tühjade kõhutähtede tarbimine tapab parasiite;
• Kuupäevadeks on puuviljad, toit, ravimid, joogid ja magusus.
Loomulikult on selge, et inimene saab ilma kuupäevata rahus elada, kuid see on tervisele äärmiselt kasulik.
Kuupäevade kasutamist soovitatakse järgmistel juhtudel:
• vaimse stressiga
Arvatakse, et kuivatatud kuupäevad avaldavad ajus positiivset mõju, suurendades selle tootlikkust 20% või rohkem;
• füüsilise väsimuse ja kurnatusega
Vaid pool tundi pärast kuupäevade tarbimist, isegi väga väsinud inimesele, taastatakse jõudu ja energiat;
• hingamisteede haiguste korral;
• südame-veresoonkonna haiguste puhul
Suure kaaliumisisalduse tõttu. Südamepuudulikkuse korral stimuleerivad kuupäevad südametegevust, toimivad toonikuna ja tugevdavad ravimit, taastavad tugevuse pärast pikka haigust;
• aneemia, aneemia;
• mao, soolte ja haavandite tekke vältimiseks
Pektiin ja kiudained suurendavad soolestiku peristaltikat, vältides seeläbi vähi arengut;
• suurendada meessoost sperma arvu;
• impotentsusega;

Apteegi käsiraamat 21

Keemia ja keemiline tehnoloogia

Keha elab pöördumatuid protsesse

Kõik ülalkirjeldatud termodünaamilised suhted, mis näitavad termodünaamika teise seaduse tähendust, kuuluvad suletud süsteemidesse. Avatud süsteemides võib entropia muutuda materjali vahetamisega väliskeskkonnaga. Seejärel ilmneb võrrandis (235) täiendav termin, võttes arvesse süsteemi aine (moolide arvu) muutust. Täpsemalt ei käsitleta seda küsimust siin, vaid tuleks mainida, et avatud süsteemide uuring avab võimaluse rakendada termodünaamika teist seadust elusorganismidele. Varem oli kahtlus termodünaamika teise seaduse kohaldamise võimalus elusorganismidele, sest sellistele süsteemidele on iseloomulikud komplekssed protsessid (mis tekivad peaaegu struktureerimata rakust ja keerulikult organiseeritud süsteemist), mis on seotud entropia vähenemisega. Samal ajal tekivad kehas pidevalt pöördumatud protsessid, mis põhjustavad entroopia suurenemist. Osaliselt entropiat saab soojusvahetusprotsessi käigus keskkonda üle kanda, seda suuremas ulatuses, kui see metabolismi käigus keskkonda läheb. [c.241]

Tõepoolest, elusorganismide materjali ja energia vahetamise üldtsüklit saab lihtsustada kui selle tsükli käivitamist komplekssete molekulide nagu süsivesikud CO2 ja vee moodustamisel taime fotosünteesi käigus, mille tagajärjel fotosünteesiproduktid lagunevad uuesti süsinikdioksiidiks ja veeks respiratoorsetes protsessides kõnealuses organismis. Samal ajal esineb entroopia vähenemine ainult klorofülli molekuli elektroonilise ergastamise hetkel, kuna fotosünteetilised organismid absorbeerivad puhta vaba energia kandjaid - päikesevalguse kvanti, mille tulemusena saab võimalikuks energiamahukate ainete primaarsete fotosünteesireaktsioonide vool. Kõik edasised biokeemilised protsessid on pöördumatud ja ainult suurenevad [lk.297]

Koagulatsiooni võime on valkude jaoks väga tüüpiline. Mõned neist koaguleeruvad kuumutamisest, teised hapete toimest ja peaaegu kõik alkoholi lisamisest. Lisaks koaguleeruvad mõned valgud teatud ensüümide mõjul. Seega, kui vered veresoontest lahkuvad, moodustub selles spetsiaalne ensüüm. Viimane koaguleerib ühe vere valgu, mida nimetatakse fibrinogeeniks. Valgu koagulatsioon kuumutamisel on pöördumatu protsess, kuna koaguleeritud valku ei saa üle kanda oma varasemale olekule. Seetõttu on kõrge temperatuur kahjulik elusorganismidele. [c.287]

Kui süsteem ei ole veel tasakaalu saavutanud, on see tasakaaluolekus, mida iseloomustab teatud parameetrite olemasolu komponentide süsteemis ja seega aine ja / või energia vool. Pöördumatute (mittetasakaalu) protsesside termodünaamika tegeleb selliste süsteemide olekuga. Samas on selle peamine ülesanne tavaliselt ühe või mitme kohaliku statsionaarse riigi otsimine, samuti nende stabiilsuse analüüs. Ch. Joonistel fig 17 ja 18 on näidatud, et statsionaarsete seisundite võimaliku ebastabiilsuse tõttu võib mõnikord termodünaamilisest tasakaalust kaugel oleva avatud süsteemi evolutsiooni lõpptulemus olla erilise disipatiivse struktuuri moodustumine. Elusorganisme võib pidada viimati nimetatu kõige kõrgemalt organiseeritud objektideks. [c.290]


Pöördumatute protsesside termodünaamika iseloomulik tunnusjoon on see, et aeg läheb selgesõnaliselt protsessi. Sel juhul kaalutakse avatud süsteeme, s.o süsteeme, mis vahetavad erinevaid aineid keskkonnaga. On ilmselge, et elusorganisme ei saa pidada suletud süsteemideks, millega klassikaline termodünaamika toimib ja on avatud süsteemid. Mis tahes avatud süsteemi jaoks on iseloomulik, et mingis suunas on aine pidev vool. Sellest tulenevalt on süsteemis loodud kontsentratsioonigradient ja üleandmise nähtused on esmatähtsad. Tõsine probleem, mis piirab pöördumatute protsesside termodünaamika kasutamist bioloogias, on see, et enamik selle teaduse suhteid kehtivad ainult tasakaalule lähedaste tingimuste puhul, samas kui elusolendid on sageli väga kaugel sellest. Kuna biokeemilised reaktsioonid võivad toimuda väga kiiresti, ei ole päris selge, kas pöördumatute protsesside termodünaamika, nagu see on olemas, võib aidata lahendada enamikku biokeemilisi probleeme. Kuid igal juhul on see lähenemine üsna oluline ja tõsist biokeemia uurimist ei saa jätta ilma seda arvestamata. [c.233]

Biosüsteemide range struktuur on tihedalt seotud termodünaamika seadustega. Termodünaamika seaduse kohaselt on isoleeritud süsteemis toimuvad protsessid suunatud entropia suurendamisele (pöördumatud protsessid) või piiravatel juhtudel jääb entroopia püsivaks (pöörduvad protsessid) c18> 0. Elusorganismid vahetavad pidevalt energiat ja ainet keskkonnaga, t. see tähendab, et nad on avatud süsteemid (termodünaamika vaatepunktist) või suhteliselt isoleeritud süsteemid (küberneetika vaatepunktist), mistõttu neid ei iseloomustata entroopia korrektsusega, paremal [c.29]

Termodünaamika esimese seaduse koostamisel eeldatakse, et energiat saab muuta ainult soojuseks või tööks. Põhimõtteliselt võib süsteemi energia muutuda ka siis, kui aine kogus muutub, kui aine süsteemist eemaldatakse, see eemaldab osa selle süsteemi sisemisest energiast ja kui aine siseneb süsteemi, saab viimane täiendavat energiat. Süsteeme, kus aine sissevoolu või süsteemi eemaldamise tõttu on võimalik muuta aine kogust, nimetatakse avatuks. Kui selline protsess on võimatu, nimetatakse süsteemi suletuks. On vaja eristada isoleeritud süsteemi, kus vahetamine väliskeskkonnaga ei ole võimalik ainult aine, energia ja energia abil. Isoleeritud süsteemides jääb energia alati konstantseks. Avatud süsteemide termodünaamiline uuring on muutunud oluliseks üleminekul elusorganismidele, mis on aine vahetuses väliskeskkonnaga. Neid süsteeme kasutatakse laialdaselt ka keemiatööstuses toimuvate pidevate protsesside simuleerimisel, kus toorainet toidetakse pidevalt keemilisse reaktorisse (reaktorisüsteem) ja lõpptooted ilmuvad. Avatud protsesside (süsteemide) teooria on üsna hästi arenenud, kuna ajalooliselt on see tekkinud samaaegselt pöördumatute protsesside termodünaamikaga, kuid hiljem ei käsitleta avatud protsesside teooriat sügavamalt. [c.220]


Tuleb märkida tõsiseid tüsistusi, mis tekivad termodünaamika rakendamisel biokeemilistele protsessidele. See on tingitud asjaolust, et reeglina tegeleb termodünaamika suletud süsteemidega, mis on tasakaalus, ja elusorganismid kuuluvad avatud süsteemidesse, kus tasakaal puudub tavaliselt. Nad on nn püsivas olekus, kui osakeste kontsentratsioon säilib konstantsena süsteemi pideva sissevoolu ja väljavoolu tõttu, mis tahes tasakaalu olekus olev rakk on juba surnud rakk. Avatud süsteemide kaalumiseks on vaja pöördumatute protsesside termodünaamika meetodeid, mille arutelu ei ole selle õpiku ulatuses. Siiski tuleb rõhutada, et pöörduvate protsesside termodünaamika piires on võimalik lahendada paljusid biokeemia olulisi teoreetilisi ja rakendatud probleeme. [lk.51]

Molekulaarne biofüüsika on biofüüsika esimene osa üldiselt. Biofüüsika edasist esitlemist tuleks ühelt poolt pühendada bioloogia üldistele füüsilistele põhialustele ja teiselt poolt mitmete universaalsete protsesside füüsilisele kontrollimisele. Need protsessid hõlmavad materjali ja laengute membraanide transportimist, mehhaanilisi keemilisi protsesse ja muid bioenergeetilisi nähtusi, eriti hingamist ja fotosünteesi. Pöördumatute protsesside termodünaamikas ja mittelineaarses kineetikas väljatöötatud teoreetilise biofüüsika üldiste kontseptsioonide alusel tuleb arvesse võtta erinevaid mittelineaarseid nähtusi elusorganismides ja arenguprobleeme. Kõigi nende nähtuste füüsika ehitamine on alles alanud, kuid palju on juba teada ja selge. [c.612]

Erinevalt tehnilistest (kunstlikest) süsteemidest on kõik bioloogiliste süsteemide arendusprotsessid põhjalikult pöördumatud, mida iseloomustab teatud suund lihtsast keerukast ja kasutab enesetaputamise mehhanismi, et kindlustada evolutsiooni igas etapis saavutatud struktuure ja funktsioone. Varem tehti ettepanek, et organismide progresseeruv areng põhineb teatud polümerisatsiooni üldpõhimõtetel, st diferentseerumise homogeensete komponentide arvu suurendamisel, st nende integratsiooni komponentide mitmekesisel spetsialiseerumisel, see tähendab nende funktsioonide koordineerimisel ja integreerimisel integreeritud organisatsiooni. Ja edasi. Nukleiinhapete lineaarse struktuuri ühendamine proteiinikehadega ja mobiilse tasakaalu säilitamine suhteliselt stabiilses süsteemis tähendas loomulikult uue kvaliteedi tekkimist - võimalust enesevigastamiseks kui eluprotsesside aluseid. Ainult sel viisil on alati loodud palju sarnaseid isikuid, kes toimisid materjalina kiiremini kasvavate ja stabiilsemate süsteemide valimiseks, millel on täpsem enesetootmise mehhanism. See on elusolendite tekkimise ja evolutsiooni aluseks. Samal ajal on pe [c.9] olemasolu ilmne juba kõige elementaarsemates eluprotsessides.

Võrdleme nüüd elusorganismi teatud omadusi avatud süsteemide omadustega, kus toimub pöördumatuid protsesse. Kehal on teatud stabiilsus ja see viitab mitmesugustele välismõjudele kui süsteemile, mis järgib Le Chatelieri postulaati, selle reaktsioon on suunatud hävitava mõju neutraliseerimisele. Oleme näinud, et stabiilse olekuga süsteem käitub teatud tingimustel sarnaselt. Ainevahetus organismides suurendab entroopia keskkonnas ja vähendab seda elusolendi organisatsiooni suurendamise kaudu. Selle protsessi tavaline juhtum on püsiva seisundi säilitava aine lagunemine. [c.18]

Toitainete jaotus tervikuna on pöördumatu protsess, mis läheb ühes suunas. See ei tähenda, et kõik toitainete lagunemise protsessid on praktiliselt pöördumatud. Vastupidi, paljude reaktsioonide pöörduvus on keemiliselt transformeerunud keemilistes transformatsioonides elusorganismides. See vorm on seotud biokeemilise organisatsiooni omadustega, milles on mitmeid etappe raske uurida. Järgmisi kaalutlusi võib teha keemilise pöördumise kasuks. [c.148]

Antropogeensed saasteainete toksilised ained on kaasatud migratsiooniprotsessidesse ja neil on tugev negatiivne mõju looduskeskkonna biootilisele komponendile. Nende intensiivse sissevooluga kaasneb organismide ja isegi tervete liikide populatsioonide kadumine, mis osutub tavaliselt ökosüsteemide sügava ümberkorraldamise ja sellele järgneva pöördumatu degradeerumise esimeseks etapiks. Samal ajal häiritakse elusorganismide kogumi biosfäärilist funktsiooni - looduskeskkonna omaduste reguleerimist, tagades tänapäevaste eluvormide soodsate elutingimuste säilitamise. Seetõttu on nende saastavate komponentide keemiline käitumine seotud teadusharude - keskkonna keemia ja keemilise ökotoksikoloogia - uuringuga. [c.244]

Bioloogias on termodünaamilise konjugatsiooni olemasolu vajalik selleks, et elusorganismid saaksid kasutada rakkude ainevahetuse reaktsioonides vabanevat energiat. Pöördumatud keemilised protsessid rakus põhjustavad süsteemi Gibbs'i energia lagunemist kuumenemisele ja viivad energia hajutamiseni (dissipatsioon). Selliste keemiliste protsesside konjugeerimine toitainete assimilatsioonireaktsioonidega rakus takistab osaliselt neid energiakadusid ja tagab seega rakkude arengu või elutähtsa aktiivsuse ja energiasalvestuse võimaluse, mis vabaneb spontaansete metaboolsete reaktsioonide käigus elusorganismi keemiliste sidemete ja rakustruktuuride kujul. Konjugeeritud- [c.302] entropia üldmuutuse kiirus

Ilmselt peab atmosfääri hapnik olema bioloogilise oksüdatsiooni kohustuslik osaleja. Kuid enamik, kui mitte kõik, oksüdeeritud rakukomponendid (metaboliidid) reageerivad molekulaarse hapnikuga ainult spetsiifiliste orgaaniliste ensüümkatalüsaatorite juuresolekul), mis seni on ainult elusolenditest isoleeritud. Kuid biokeemilised protsessid võivad esineda väljaspool elusorganisme, kuna enamikku ensüüme saab eraldada elusrakkudest ja saada steriilsete, kuid siiski aktiivsete kontsentraatidena. Ensüümidel on alati valgu loomus, nad on tavaliselt kolloidid ja nagu enamik valke, muutuvad pöördumatult (ja muutuvad mitteaktiivseteks) tugevate hapete või tugevate leeliste kuumutamisel. [c.282]

Peaaegu kõik teised, s.t. glükolüüsi reguleerimata, ensümaatilised etapid on tasakaalus või selle lähedal. Kuna aga glükolüüs hõlmab pöördumatuid etappe, peab kogu protsess tervikuna samuti olema pöördumatu. Tervetel rakkudel võivad paljud individuaalsed ensümaatilised reaktsioonid olla tasakaalu lähedal, aga üldiselt ei elusorganismid ise ega ka need [c.468]

Elusorganismi keemilise koostise nähtav püsivus säilib tasakaalu kaudu sünteesiprotsesside ja selle koostisosade hävitamise vahel, st tasakaalu katabolismi ja anabolismi vahel. Kasvava organismi puhul nihkub selline tasakaal proteiinide sünteesi suunas, st anaboolne funktsioon on üle kataboolse. Täiskasvanu kehas biosünteesi tulemusena ajakohastatakse iga päev kuni 400 g valku. Erinevaid valke uuendatakse erinevatel kiirustel - mitme minuti kuni 10 päeva jooksul ei ole valgu, näiteks kollageeni rünnak praktiliselt kogu organismi eluea jooksul uuendatud. Üldiselt on kõigi inimorganismi valkude poolväärtusaeg umbes 80 päeva. Nendest umbes veerand proteiinogeensetest aminohapetest (umbes 100 g), mida tuleks uuendada, pöördumatult laguneda [c.360]

Kaasaegse teaduse seisukohast on evolutsioon orienteeruv kohandamisprotsess, mis viib elusolendi järkjärgulise korraldamiseni. Evolutsiooniprotsessi vajalikkus ja selle pöördumatus määratakse valikuga. See on automaatne isereguleeriv protsess, kus erinevate elulemuste ja paljunemise tagajärjel kõrvaldatakse mõned soovimatud geneetilised kombinatsioonid, samal ajal kui teised kombinatsioonid, mis on kasulikud organismi ja liigi kohanemise seisukohast. Evolutsiooniprotsesside küberneetiline modelleerimine kui isereguleeruv, isereguleeruv protsess küberneetilisel mõttes võimaldas mõista ülalnimetatud vastuolu olulisi aspekte termodünaamika teise seaduse ja Darwini evolutsiooniteooria vahel (vt näiteks [3-11]). [c.13]

Mutatsioonid on geneetilist informatsiooni sisaldava DNA molekuli muutused, mis paiknevad elusorganismi raku tuumas väliste tegurite, näiteks kiirguse või keemilise mõju tagajärjel. Mutatsioonid hävitavad või muudavad DNA molekuli moodustavate nukleotiidide asukohta. Paljudel juhtudel põhjustavad mutatsioonid rakus pöördumatuid protsesse. Seetõttu ei peegelda evolutsioonilised isikud magic võlukepp, mis võib elusorganismi parandada, ilmselt on mutatsiooni mõju alati negatiivne. Mutatsiooniliste muutuste tulemusi võib näha inimestel, kes puutuvad kokku [c.39]

Elava süsteemi dünaamilises mudelis on rakusurm raku üleminek uuele stabiilsele (surnud) olekule. Seetõttu on elusüsteemi „potentsiaalne” leevendamine tingimustes, mis varieeruvad tavapärasest ühildumatult elutähtsate tegevussüsteemidega, kolm sektsiooni, mis on eraldatud kahe barjääriga. Esimese palli leidmine on normaalne olek, üleminek teisele on stress, ja pärast kolmandat tabamist jääb „surnud” pall igaveseks. Mõne "potentsiaalse" tasandi organismi puhul on vaja pakkuda veel üks auk, milles süsteem võib pöörduvalt liikuda "stress-fossast". See olek vastab süsteemi esinemisele anabiosis. Teaduskirjanduses käsitletud raku surm on järkjärguline protsess või see järgib ülaltoodust lähtuvalt põhimõtet „kõik või mitte midagi”, mis on vajalik - rakkude suremine on vallandav (ühistu) üleminek. Rakkude terminaalses staadiumis suurenenud tundlikkus (stabiilsuse kadumine) ilmselt aitab kaasa pöördumatult kahjustatud inimeste kiirenemisele. [c.122]

Bioloogiliselt aktiivsete valkude iseloomulik tunnus on lrg. millega nad muutuvad kuumuse, ensüümide, hapete ja erinevate orgaaniliste ühendite mõjul.Sellisel juhul denatureeritakse valk 102 bioloogilise aktiivsuse täieliku kadumisega. Denaturatsioon, mis reeglina on pöördumatu protsess, kujutab endast füüsilist või intramolekulaarset ümberkorraldamist, mitte loodusliku valgu struktuuri keemilist muutust, see muudab makromolekuli spetsiifilist ruumilist konformatsiooni, kuid sellega ei kaasne kovalentsete sidemete hüdrolüüs. Elusorganismides tekib see konformatsioon polüpeptiidahelate külgharude interaktsiooni tulemusena, olles denatureerimise ajal termodünaamiliselt mittetasakaalu poolest, valk läbib tasakaalustatud denatureeritud vormi. Piisavalt tugeva ensüümide, soojuse ja mitmesuguste keemiliste toimeainete mõjul võib esineda sügavamaid muutusi kuni makromolekuli lõhustumiseni üksikuteks aminohapeteks, mis on tingitud peptiidsidemete hüdrolüüsist. [c.331]

Seotud vee uurimine polümeerides on väga praktiline. Näiteks selgus, et põuakindlad ja külmumiskindlad taimed sisaldavad oma koostises palju rohkem seotud vett kui talvistes taimedes tavapärased taimed jätavad oma kehas peamiselt seotud vee. Noortel elusorganismidel on seotud vesi rohkem kui vanades organismides ja kõige vanemad organismid on seotud seondunud vee suhtelise vähenemisega kudedes. Muldades ei kasutata taimedes vett, mis on selle vee soojemas osas vabas vormis ja taimedele kättesaadavaks. Üsna huvitav on siduva vee kvantitatiivne muutus leiva küpsetamisel värskes nisujahus 44% (kogu veesisaldusest), 53% tainas (jahu turse vees), 83% värskelt küpsetatud leivast, kuid pärast 5 päeva möödumist ainult leiva paigaldamisest - B7% kõige teravamast leivast on seotud seotud vee kadumisega ja on seega pöördumatu vananemisprotsess. [c.189]

Kokkuvõttes tuleb rõhutada, et iseenesest ei saa entropia kasvu või häiretaseme tõusu pidada täiesti kasutuks. Kuna Universumi entroopia suurenemine bioloogiliste protsesside ajal on pöördumatu, tekitab see liikumapaneva jõu ja seab suuna igasugusele bioloogilisele aktiivsusele. Elusorganismid entropiat pidevalt keskkonnas ja sellega Universum maksab oma sisemise korra säilitamise eest. [c.408]

DNA kahjustuste parandamine, elusorganismide DNA molekulid on paratamatult avatud mitmesugustele kahjulikele teguritele, nagu keemilised reaktiivid, UV kiirgus jne. Nende tegurite tagajärjel võivad polünukleotiidi DNA järjestuses esineda pöörduvad ja pöördumatud muutused. Vaatleme DIC-i parandamist, st DNA keemilises struktuuris tekkinud rikkumiste kõrvaldamise protsessi ühes selle ahelas. Niisiis, koostoime lämmastikhappega (täpsemalt, selle derivaadid - nitrosamiinid R2N-N = 0, mis sünteesitakse organismis HH02 ja KgMN imiinidest) põhjustab DNA molekulis sisalduvate heterotsükliliste aluste aminorühmade deaminatsiooni. Näiteks põhjustab tsütosiini desamiinimine uratsiili moodustumist [c.352]

On teada, et rakukultuurilistes nukleiinhapetes moodustuvad valgud ja muud ained lihtsamatest ehitusmaterjalidest - metaboliitidest. Antimetaboliidid erinevad nendest ainult aatomi või selle rühma molekuli asendamise teel. Just sel põhjusel võib õnnetus metaboliite elusorganismi ainevahetusprotsessides välja tõrjuda ja seeläbi kahjustada pöördumatult ainevahetusprotsesside kulgu rakus. Nüüd moodustab rakk metaboliitide asemel halva kvaliteediga ehitusmaterjali - antimetaboliite - võõrkehasid, mis ei sobi normaalseks elutegevuseks, ning seetõttu ei saa ta enam teostada normaalsete nukleiinhapete biosünteesi. Kahjustatud nukleiinhapped moodustavad omakorda valke, mida organism ei vaja ja mis häirivad normaalset rakkude jagunemist, mis viib viljatuseni. Näiteks erineb metotreksaat foolhappest ainult selles, et sellel on kaks täiendavat vesinikuaatomit ja üks süsinikuaatom, kuid see mõjutab tugevalt tuumade sünteesi [lk.139]

Tiokroomi vesilahused on värvitu, kuid ultraviolettvalguses on neil intensiivne sinine fluorestsents. Kui tiokroom puutub kokku naatriumvesiniksulfiidiga, taastatakse see ja konverteeritakse leukoühendiks, millel ei ole enam fluorestsentsi. Leukotiokroomi moodustumise reaktsioon on ilmselt pöördumatu. Me ei tea, kas see protsess toimub elusrakus ja kas see jätkub selles, kuid selle tuvastamise faktid tiokroomi kehas toimuvad siis, kui see protsess toimub organismis, siis tõenäoliselt viiakse see läbi oksüdaas-tüüpi ensüümsüsteemiga. [c.65]

Paljud neist protsessidest on iseloomulikud keskmisele täiskasvanule, kellel on näiteks mass 70 kg iga 24 tunni järel, 2000 kcal genereeritakse ja vabastatakse tema kehas. Kuna selle aja jooksul ei muutu oluliselt kehakaal, selle struktuur ja koostis, siis kogu see energia, välja arvatud summa, mis oli vajalik füüsilise töö tegemiseks, näiteks kaalude tõstmiseks jne, vabaneb soojuse kujul (isegi kui kehas on vahepealseid muutusi). Tulenevalt asjaolust, et soojuse kujul kadunud energia on keskkonnas pöördumatult hajutatud, on pidev vajadus uute väliste energiaallikate, s.o oksüdeeritavate toitainete, igapäevase varustamise järele. Kogu protsess, mis muide annab kehale soojuse, mis on vajalik kehatemperatuuri hoidmiseks tasemel, vt lehekülgi, kus nimetatakse terminit „Organism”, kus elavad pöördumatud protsessid: [c.143] [c.37] [c.39] [c.147] [ lk.16] [lk.344] [lk.463] [lk.110] [lk.52] [lk.410] [lk 69] [c.81] [lk.7] Pöördumatute protsesside termodünaamika (1956) - [c.247]

Loe Lähemalt Skisofreenia