Lisaks füüsilisele tervisele on inimese oluline roll tema vaimne seisund. Neil inimestel, kelle psühholoogiline seisund on normaalne, on alati hea tuju, neil on suurepärane huumorimeel ja nad on täis positiivset. Nad avalduvad aktiivselt kõigis oma eluvaldkondades, eelistavad pigem tegutseda kui istuda ühes kohas ja muretseda, mis neile võib juhtuda.

Tavaliselt tekib suurenenud vaimne stress inimestel, kes on langenud rasketesse olukordadesse või kes on sunnitud tegelema ebatavaliste tegevustega. Negatiivset psühholoogilist seisundit saab käivitada nii negatiivsed kui ka positiivsed kogemused.

Igal juhul mõjutab psühholoogiline stress kogu inimkeha füsioloogilisi muutusi ja põhjustab ka närvisüsteemi vaimset seisundit. Psühholoogilised probleemid põhjustavad sageli suurt väsimust, üldist nõrkust, mitmesuguseid vaimseid häireid, tõsist ärevust ja igasuguseid foobiaid, madalat enesehinnangut, samuti pidevat ebaõnnestumist. Pikaajaline või korduv psühholoogiline stress võib isegi põhjustada tõsiseid vaimseid haigusi, nagu neuroos või psühhoos.

Kui hakkate märkama, et olete hiljuti muutunud liiga ärritavaks, või vastupidi, depressioon või apaatia ületab teid regulaarselt, siis peate mõtlema oma vaimsele seisundile. Ja näiteks spetsiaalselt välja töötatud psühholoogilised testid, näiteks allpool esitatud professionaalne test, mis koosneb vaid kahekümnest küsimusest, aitab täielikult seda probleemi mõista. Pärast testi läbimist võib inimene olla kindel, et ta saab usaldusväärset teavet, kuna see põhineb tasakaalustamata psüühika kõige sagedamini esinevatel sümptomitel. Niisiis, mis on teie vaimne seisund? Tehke see test ja leidke!

Isiksuse vaimse tervise test Internetis tasuta

Inimese vaimne tervis on inimese harmooniline emotsionaalne ja psühholoogiline seisund, füsioloogiliste, vegetatiivsete ja käitumuslike reaktsioonide adekvaatsus enda, teiste inimeste ja ümbritseva reaalsusega.

Vaimse tervise test määrab Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) kohaselt mitte ainult psüühikahäirete puudumise, vaid peamine asi on üksikisiku tervislik ja positiivne toimimine ühiskonnas, tööl, suhtlemisel teiste inimestega ja iseendaga.

Inimese vaimse tervise testi läbimine peaks teadma, et mõiste „absoluutne vaimne tervis” ei ole olemas, sest ükski inimene ei saa võrdselt piisavalt reageerida kõigis elusituatsioonides, sealhulgas stressis ja elu ja tervist ohustavas olukorras.

Võtke vaimse tervise test

Freudi sõnul on vaimne tervis tervislik võime armastada ja intiimsust, tööd ja loovust. Selleks võime lisada - võime eneseteostuseks, eneseteostuseks (selle potentsiaali täielik avalikustamine ja realiseerimine) ning selle „I”, füüsilisest isikust (indiviidi psühholoogiline puutumatus) autentsus.
„Õnn on võimalik ainult selle looduslike võimaluste avalikustamise ja realiseerimise kaudu” / Aristoteles /

Vaimse tervise test on indiviidi vaimse, vaimse ja vaimse tasakaalu diagnoos.

Te võtate enda jaoks vaimse tervise testi, nii et vastake ausalt online-testi küsimustele ja ärge otsige õigeid vastuseid - nad ei ole siin ja igaühele oma...

Kõige täpsem vaimse tervise test: mida sa näed?

Psühholoogid kasutavad isiku seisundi hindamiseks sageli proaktiivseid teste.

Selleks kasutatakse sageli kahekordseid fotosid või pilte, mida iga inimene tõlgendab omal moel.

See lihtne test ütleb teile, mis juhtub teie peaga ja millises olekus olete.

Vaadake pilti mitte rohkem kui 10 sekundit ja vastake esimesele.

Allolevaid vastuseid saate lugeda.

Vaimse seisundi test

Sa nägid koobast

Kui näete koobast, olete te tasakaalustatud inimene, keda on väga raske rüüstada. Sul on rahulik ja positiivne isiksus, keda näete kõike head. Sul on sisemine tugevus, optimistlikud ja ei ole probleemide või negatiivsete olukordade surve all. Te olete need inimesed, kellele pöördute nõu saamiseks. Teid tõmmatakse toetuseks ja armastate oma positiivset energiat.

Oled närvikatkestuse äärel ja võib-olla plahvatada pent-up stressi tõttu. Isegi vähene vastuvõtlikkus stressile võib põhjustada probleeme nagu südame-veresoonkonna haigused, unetus ja korduvad luupainajad.

Püüa mitte oma emotsioone maha suruda ja mitte muretseda, sest vastasel juhul võib tekkida peavalu, iiveldus ja muud ebameeldivad tagajärjed.

Sa nägid välismaalase nägu

Te kaldute tekitama probleeme mitte midagi või lööma väikesed asjad universaalseteks proportsioonideks, mis toob sulle märkimisväärse leina. Loksutage ennast ja ärge laske väiksematel muredel energiavarusid kahandada. Probleemide ilmnemisel vaadake neid erinevatest vaatenurkadest, mis annavad teile mitmeid arenguvõimalusi, mitte üks viis, kuidas te arvate, et olete kinni.

Stressi või paanikahoodega toimetulekuks teostage hingamisharjutusi. Sisesta sügavalt läbi nina ja hingata läbi suu.

Sa nägid koobast ja UFO-d

Paljud teist võisid kohe näha UFO-ga koobast. See tähendab, et olete tugev isiksus, kes püüab oma stressi lahendada, eitades olemasolevaid probleeme, sealhulgas nende allasurumist. Stresside mahasurumine ei ole alati kasulik ning mõnikord tuleb teil aur vabastada.

Loomulikult olete tugev, kuid sügavuti püüate toime tulla stressiga tööl ja oma isiklikus elus. Sellised olukorrad on üsna normaalsed ega pea nendega tegelema. Parem on küsida abi ja rääkida kellegagi, selle asemel, et kannata oma õlgadele probleeme.

Kui te seda ei tee, hakkavad teie hirmud tugevamalt juurduma. Püüdke vaadata kõike positiivsest vaatenurgast, et olukorda analüüsida ja sellest välja tulla.

Rorschachi test

On ka teisi proaktiivseid teste, millega psühholoog võib õppida inimese vaimse seisundi kohta. Kuna inimesel võib olla raske avada, on algstaadiumis kasulik läbi viia lihtsaid projektiveo teste.

Sellistes testides on inimesel raskem valetada kui kliinilise vestluse ajal, sest nad ei anna vihjeid eelistuste või õige vastuse kohta.

Üks kuulsamaid proaktiivseid teste on Šveitsi psühholoogi Hermann Rorschachi poolt välja töötatud tindipilti test. Rorschach uskus, et inimese reaktsioon on rohkem väljendusrikas kui ükski sõna ja võib öelda, mis toimub teie alateadvuses.

Vaadake järgmisi tindipilte ja ütle meile, mida näete.

See mälukaart on teie viha viha kohta. Kui sa nägid seda kahel inimesel, kes võitlevad, samas kui punane värv esindab verd, siis võime öelda, et kui keegi sind häirib, olete valmis kurjategijale kättemaksuks.

Kui näed kahte kätt ühendavat numbrit, siis käitute agressiivsetes olukordades rahulikult.

Igal juhul, kui näete kahte numbrit (näiteks naised või klounid), on see positiivne vastus. Kui te neid ei näe, võib ta rääkida raskustest inimestega suhtlemisel.

Umbes 50 protsenti inimestest näevad selles pildis ka metsloomi, samuti liblikat või koobast sissepääsu, mis on samuti positiivne vastus.

See on üks kõige kuulsamaid värvikaarte, millel on tinti. Vaata teda ja ütle mulle, mida sa nägid.

Paljud inimesed näevad sellel kummalisi neljajalgseid loomi, näiteks lõvi, siga, karu või teisi. Ülejäänud näevad liblikat, rinnal, jõulupuudel või suguelunditel. Need on kõik positiivsed vastused.

Võimetus näha nelja jalaga loomi võib tähendada vaimset pidurdust.

Vaata seda lihtsat kaarti ja ütle mulle, mida sa nägid.

Kõige sagedamini on selles tindivärvides kaks tüdrukut või naist või küüliku kõrvad. See pilt võib öelda oma tundeid ema kohta.

Heakskiidud märkused, nagu „nõiad“, „gossips“, „tüdrukud võitlevad või väidavad,” võivad viidata halbale suhtele emaga.

Kui näete äikest pilve naiste arvude asemel, võib see tähendada häireid.

Tüdrukute vahelist valget ruumi saab tõlgendada ka lambina või sarnasena. Reeglina näevad ainult skisofreenikud selles kohas lampi.

Visuaalne test, mis räägib palju teie psühholoogilisest seisundist.

Teie reaktsioon selle visuaalse testi küsimustele võib öelda palju teie psühholoogilisest seisundist.

1. Valige midagi valget:

2. Millist neist jäätistest sa pigem naudid?

3. Tehke oma valik!

4. Nüüd valige midagi rohelist:

5. Milline neist piltidest tundub teile atraktiivsem kui ülejäänud?

6. Nüüd ütle mulle, mida sa tundsid selle pildi nägemisel?

7. See pilt.

8. Ja viimane! Vali midagi vikerkaaret

Sa oled õnnelik ja energiline!

Sa oled väga energiline inimene, kes vaatab kõike, mis toimub positiivsest vaatepunktist. Loomulikult, nagu kõik inimesed, on sinu elus asju, mis sind ärritavad ja muretsevad, aga te ei lase neil sind hämmingus üle kanda.

Te võite ilma liialduseta nimetada külma meeles tugevat isiksust.

Te kogete vaimset tõusu ja jõudu!

Te olete innukad elama, töötama ja teisi oma ideedega süttima. Sa annad ennast teistele ja vastutasuks saad palju.

Ükski rike ei takista teid oma eesmärgi poole, ja teil on see, mitte üks.

Olete depressiooni lähedal

Sa tunned lagunemist ja peaaegu midagi ei meeldi sulle. Võib-olla olete seda seisundit kogenud psühholoogiliste traumade või raskete elutingimuste tõttu. Me kahjuks ei tea seda, kuid üks asi on selge - teil on selle aja jaoks raske aeg. Pea meeles, et te ei ole üksi ja igaühe juures on ebaõnnestumisi, peamine asi ei ole anda emotsioone ja proovida sellest riigist välja tulla.

Sa oled kadunud

Teil on oma elus väga pingelised ajad. Ja see on halb teie vaimse seisundi jaoks. Sa oled väga vastutustundlik inimene, ja kuna te lihtsalt ei suuda oma äriga lihtsalt toime tulla, eksite sageli ja tunned end süüdi. Soovitame teil muretseda vähem ja lõpetada vastutuse võtmine kõike, vastasel juhul võite end kahjustada.

Ole alati
meeleolu

Test praeguse psühholoogilise seisundi kindlakstegemiseks.

Masterwebist

Valige pilt, mis sulle meeldib kõige rohkem värvi ja kuju järgi.

1. Hoolikas, mänguline, vastupidav. Elu sinu jaoks on vabadus ja spontaansus, üritades nautida iga hetke. Sinu moto: "Me elame ainult üks kord!". Avatud uutele kogemustele, uudishimulikele ja armastavatele muutustele. Miski pole hullem kui tunne, mis on seotud asjaoludega. Te uurite kõiki oma ümbruse tahke ja olete alati teretulnud üllatusi.

2. Sõltumatu, võõras konventsioonidele, otsene. Te lähete alati oma teed, ära tunne piiravaid tegureid, mis ei lase teil oma kursust valida. Teil on kunstilised oskused, mida te näitate tööl või vabal ajal. Sa oled nii kaua vabaduse pärast, et te tegutsete täiesti teistsugusel moel kui eeldati. Sa ei saa kunagi meeltmõistetavalt vastu võtta seda, mis on nüüd "moes". Te elate vastavalt oma ideedele ja veendumustele elust, isegi kui see tähendab ujumist praeguse vastu.

3. Kalduvad enesekontrollile ja peegeldusele, tundlikud, sagedamini kui enamik inimesi on kastetud mõtetesse enda ja sinu ümbritseva maailma kohta. Te ei talu pealiskaudsust. Te eelistate olla iseseisvalt üksi, mitte taluda tülitunnet. Aga su suhe sõpradega on väga intensiivne, mis annab teile sisemise rahu ja harmoonia tunnet, mis on nii hea tervise jaoks nii vajalik. Teil ei ole pikka üksildust: sa oled ju harva.
4. Oluline, tasakaalustatud, harmooniline. Hinda loomulikkust ja lihtsust. Inimesed on sinuga rahul, sest te seisate kindlalt maapinnal ja sa võid usaldada. Need, kes on teile kallid, annad turvalisuse tunnet, kuid samal ajal ei avalda neile survet. Teid peetakse pehmeks ja soojaks inimeseks. Teile ei meeldi kič või banaalsus. Ole skeptiline moe kapriiside suhtes. Riided, mida eelistate praktiliseks ja märkamatult elegantseks.

5. Pragmaatiline professionaalne, enesekindel. Te hoiate elu kontrolli all ja ei usalda õnne - ainult oma tegevuses. Te lahendate probleeme lihtsal viisil, ilma igasuguste raskusteta. Te vaatate elu ja igapäevaseid probleeme reaalselt, võtate neid otsustavalt. Nad usaldavad sind töökohal, usaldades vastutava osa, kuna olete usaldusväärne. Teie vaimu tugevust tunnevad teised. Te ei ole rahul, kuni olete lõpetanud

6. Rahulik, ettevaatlik, mitte agressiivne. Teil on lihtne suhelda, kuid samal ajal väga ettevaatlik. Sa võid kergesti sõpru teha, kuid samal ajal armastan privaatsust ja sõltumatust. Aeg-ajalt peate kõigest puhkama ja olema iseseisvalt, et mõelda elu tähendusest ja nautida üksindust. Sul on vaja ruumi, nii et mõnikord peidad kohad, mida sa armastad. Aga siiski, sa ei ole üksildane. Te olete kooskõlas enda ja enda ümbritseva maailmaga, hindate seda, mida elu pakub.

7. Usaldusväärne analüütik, kellele saab tugineda. Välk tundlikkus aitab teil tuvastada, mis on tegelik väärtus. Järk-järgult ümbritsete end tõeliste pärlitega, mis on vabanenud nende inimeste silmist, kes ei ole nii tundlikud. Kultuur mängib teie elus erilist rolli. Teil on oma stiil - eksklusiivne ja elegantne, vaba tavalisest moest. Ideaalne, mille alusel te oma elu ehitate, on suuresti tänu rõõmule, mida see toob.

8. Romantiline, unistav, emotsionaalne. Sa oled väga tundlik inimene. Te keeldute vaatamast asju ratsionaalsest vaatenurgast. Oluline on see, mida te ütlete. On oluline, et teil oleks unistused. Te ei ole huvitatud inimestest, kes eitavad romantikat ja põhinevad ainult meelel. Te ei aktsepteeri midagi, mis võib piirata teie emotsioonide ja tundete mitmekesisust.

9. Dünaamiline, aktiivne, ekstravertne. Nad kalduvad võtma riske ja seovad end mõne tugeva kohustusega huvitava ja mitmekesise töö eest. Rutiin halvab sind.

Testige psühholoogilist seisundit

See kiire testimine aitab teil määrata teie vaimset seisundit hetkel. Nõustuge sellega, et me ei mõista alati, mis toimub meie hinges, miks meeleolu on halvenenud ja mida me tegelikult tahame.

Pakume nüüd oma sisemise psühholoogilise seisundi tundmaõppimist!

Vaadake hoolikalt kõiki pildil olevaid märke. Igas märkide rühmas (liikumine, rahulik, usaldus ja ebakindlus) valige see, mida soovite. Lõpuks peate valima igast ruudust 4 märki. Arvutage punktide arv, mida sa said ja loed.

Katse tulemus

8 kuni 13 punkti. Hetkel on teie sisemine olek, teie otsused ja tegevused sõltuvamad teie ümbritsevatest inimestest. Te võite kergesti kaotada südame ja teil on raske sundida ennast tegema midagi, mida sulle ei meeldi. Olete olukorras sõltuvalt ja see on teie jaoks väga masendav.

14 kuni 20 punkti. Te otsite oma teed, kuigi tegelikult olete enamasti triivinud. Tervet mõistust juhindudes on võimalik illusioone ilma enda ja maailma vaadata. Praegu on teil raske juhtida, sest te järgite selgelt oma seisukohti.

21 kuni 27 punkti. Te arvate, et olete kõiges õige ja elate õigesti, erinevalt paljudest teistest inimestest. Ole uhke oma saavutuste üle. Praegu on teie elus mitu inimest, kellega te vastate. Sellest hoolimata püüab siiski leida kompromiss nende seisukohtade ja valitsevate olukordade vahel. Sa jälgid oma instinkte ja intuitsioone ning see aitab teil.

28 kuni 34 punkti. Te näitate suurt püsivust ja isegi kangekaelsust. Isegi kui sa mõistad, et te eksite, on sul ikka veel väga raske oma positsiooni loobuda. Mida rohkem nad teile survet avaldavad, seda rohkem te vastupanu teete.

35 kuni 40 punkti. On raske teid midagi veenda. Sa oled karm inimene, kes hoolimata kõigest läheb eesmärgile. Mõnikord on võimalik sildu ilma mõtlemata põletada, sest sa ei karda kaotamist, mida te enamasti kahetsete. Sul puudub paindlikkus ja leidlikkus.

Kas testi koopia langes kokku teie isiklike tundetega? Ootame teie kommentaare ja ärge unustage klõpsata nuppudele ja

Tele2 abi, hinnad, küsimused

Testige inimese psühholoogilist seisundit. Testige psühholoogilist seisundit

Pole saladus, et iga inimese vaimne ja vaimne tervis ei ole vähem oluline kui füüsiline väärtus. Kuid paljude inimeste kiire elutempo on tõeline psühholoogiline test. Selleks, et kontrollida oma psüühika seisundit, emotsionaalse kontrolli taset, tundeid ja tundeid maailmas, koguti mitmeid psüühika efektiivseid ja informatiivseid teste. Enamikus neist soovitame kiiresti vastata küsimustele ja märkida ainult need ühendused, kes külastasid teie teadvust esimesel sekundil pärast avalduse lugemist.

Terve meel on mitte ainult tugev närv sünnist. Ärge unustage tüütuid igapäevaseid tegureid, mis viivad närvid järk-järgult pinguliste köiedeni. Pärast sisemiste kogemuste taseme analüüsimist testiga on teil võimalus saada jalad alla ja tuua närvisüsteem ülitundlikkuse olekust välja.

See test aitab määrata teie närvisüsteemi pettumust. Mis on psüühika seisund? Kas olete võimeline tavaliselt ärritustele reageerima, tegema otsuseid hoolikalt? Mida teha nende reaktsioonide stabiliseerimiseks ja ühtlustamiseks? Abi eneseanalüüsi töös on testi lõpus antud vastused.

Mitte igaüks meist ei rahulda ise iga päev. Mõned kinnitavad ise, et enesehinnang muutub meeleolu ja erinevate tüütavate tegurite tõttu halvemaks. Kuid psühhoterapeudid üle maailma on tõestanud, et palju sõltub sisemisest rahust. Isik, kes on endaga rahul, meelitab endale õnne ja õnnestub kõiges, on entusiastlikult tehtud igale ärile ja töötab produktiivselt. Järgnev test näitab teie nõusoleku taset.

Regulaarne tööstress, kodumaised tülid, une puudumine, liiklusummikud, halb ökoloogiline keskkond, ebaregulaarne toitumine ja ebaõige toitumine - igal sellel põhjusel on otsene mõju inimese vaimsele seisundile. Testi oma vaimset tervist aitab meie testi küsimused. Objektiivseks hindamiseks vastake kiiresti, ilma igas küsimuses lahkumata. Need peavad olema esimesed mõtted, mis tulid teie arvates.

Seda testi arendasid psühholoogid umbes pool sajandit tagasi. Siin saate määrata oma tegevuse suuna erinevates elusituatsioonides. Selle tulemusena saate aru, kas obsessiiv-kompulsiivse häire sümptomid esinevad teie käitumises ja igapäevastes harjumustes. Et näha, kas tavalised uskumused lõikavad teie uskumusi, valige True and False. Tulemus näitab kindlasti, teie tegevused on obsessiivsete seisundite iseloomu või sündroomi tavaline peegeldus.

Kindlasti olete endas korduvalt mõelnud oma kolleegide, sõprade, naabritega või sugulastega, et ta on tõeline psühho. Kuid mitte kõik ei mõelnud selle sõna tegelikust tähendusest. Mitte kõik psühhopaatid ei ole seerianumbrid ega maniakid, mis teenindavad karistusi kõrge turvalisusega kolooniates. Peaaegu 3% maailma elanikkonnast on kalduvus psühhopaatia vastu. Kõige enam ei anna enamik neist pikka aega murettekitavaid märke sellest kõrvalekaldest. Kontrollige järgmist testi, et näha, kas teie sõber on psühhopaat.

Kahtlemata, et kõigist olukordadest õigesti välja tulla, tuleb kõigepealt leida lahendusi ja tegutseda. Järgnev test näitab mitte ainult seda, millist psühholoogilist tuge te vajate. Kõikidele küsimustele vastates mõistate, kas vajate psühhoterapeutide abi isiklike probleemide lahendamisel põhimõtteliselt. Enne psüühika testimist soovitame meeles pidada, millised sündmused on teile viimase kuu jooksul juhtunud, samuti teie mõtted, tunded ja kogemused mitmel korral.

Järgmised huvitavad testid aitavad täpselt kindlaks teha, kas teil on autistlikke kõrvalekaldeid. Pärast vastuste analüüsimist ütleme teile, kas teil on Aspergeri sündroom, mida iseloomustab sotsiaalse arengu nõrgenemine, stereotüüpiline mõtlemine ja raskused suhtlemisel ühiskonnas. Ärge unustage, et test ei ole mõeldud diagnoosimiseks, kuid seda soovitatakse kasutada ainult isiklikuks kasutamiseks.

Enamik inimesi on solvunud sellisest omadusest nagu kummaline inimene, samas kui teised peavad seda avaldust komplimentiks. Sügavas mõttes vaadates ei tee kummalised inimesed midagi valesti. Tegelikult on kummaline, et hämmastav, eriline ja erakordne inimene erineb veidi muust. Kuna mitte igaüks kohtleb imelikke inimesi soodsalt, peaksite otsima kompromisse maailmaga tegelemisel. Ja järgmine test ütleb teile, millises suunas minna.

Ladina keeles tõlgitud frustratsioon tähendab sõna otseses mõttes pettust või kasutu ootusi. Tavaliselt kuuluvad need sellesse olekusse, kui nad ei suuda saavutada soovitud tulemust valitsevate asjaolude või halva käitumise ja iseloomu tõttu. Frustratsiooniks on iseloomulik suurenenud erutus, viha, agressioon, ärevus ja meeleheide. Selle tulemusena areneb tavaliselt alaväärsuskompleks ja selle vältimiseks peate läbima online-testi.

Kui teil on äkilised meeleolumuutused ja te olete just nautinud oma ülemustelt boonust ja paari minuti pärast, kui te nutate oma kolleegidega arusaamatuse tõttu, soovitame teil järgida järgmist tasuta testi. Uuring aitab kindlaks määrata, milline on kontrollimatu erutuvus ja negatiivsed emotsioonid konkreetsele inimesele, kui ta on keskkonna surve all.

Kindlasti teab igaüks meist, et inimeste emotsioone, meeleolusid ja peidetud kavatsusi saab hinnata mitte ainult suuliselt (lausete mõttes) ja paralingvistiliste instrumentide kaudu (intonatsioon ja hääl). Isiku tegelikke motiive saab mõista vestluses olevate žestidega, näoilmetega ja kehahoiakutega, milles ta asub. Mitteverbaalsed tööriistad annavad lihtsalt valetaja, sest sõnade abil püüavad need inimesed varjata oma tegelikke motivatsioone ja mõtteid. Järgmine online-test ütleb teile, kui hästi te mõistate inimesi, tuginedes ainult nende näoilmetele ja žestidele.

Šveitsi psühhiaater Carl Gustav Jung, kes osales 20. sajandi alguses sügavas analüütilises psühholoogias, töötas välja huvitava arhetüüpideooria. Täna kasutab kogu maailm analüüsi ja pärast selle vaba testi läbimist saate hõlpsasti määrata, milline käitumismudel on teile omane. Te saate teada, millised isiksuse pooled (universaalsed, kaasasündinud või pärilikud) määravad teie iseloomu.

Arvestades nende eripära, keelustatakse paljudes riikides järgmine uuring. Skisofreenia suhtes eelsoodumuse testimiseks peate andma mitutele küsimustele sama tüüpi vastuseid. Ära unusta, et analüüs on esialgne ega tähenda meditsiinilisest seisukohast täpset diagnoosi. Keelatud psüühikatset on soovitatav läbida enamusealistele inimestele, kellel on kummalised ja emotsionaalsed erinevused käitumises.

Pärast rahva usku on ohutu öelda, et mehed on tugevad ja julged kaitsjad, samas kui naised on nõrgad, kogenud, muljetavaldavad ja õrnad. Kuid loodus ei tee meid alati nii ja reaalsed mehed ja tõelised naised on muutumas vähem levinud. Järgmine tasuta küsitlus määrab kõik teie meele omadused ja aitab teil välja selgitada, millised omadused, mis põhinevad teie alateadvusel, on inimeste mehelikkus ja naiselikkus. Te saate testida ilma saidil registreerimata.

Meetod põhineb sellistel tingimustel nagu sisemine ja välismõõde, mis räägib inimese valmisolekust võtta vastutus ümber toimuvate sündmuste eest. Katse töötati välja ja katsetati 20. sajandi lõpus ning sellest ajast saadik on tulemused ainult selle kehtivuse kinnitamiseks. Teil on võimalik täpselt kindlaks määrata oma kontrolli ja enesehinnangu taset erinevate saavutustega, samuti elus esinevate rike.

Siin on vaja hinnata inimeste valmisolekut äärmuslike tegevuste teostamiseks. See meetod on võimeline diagnoosima mitte ainult riskivalmidust, vaid võib kontrollida riski riski mõistlikkuse taset. Igale küsimusele vastupidi peate panema vastava palli. Vaimse testi tulemusena ilmnevad riskid riskantses käitumises, saavutades sellega edu vähem pingutust ja energiat tulevikus.

Küsimustik tuvastab täpselt eelsoodumuse erinevatele kutsealadele. Küsimuste tekst sisaldab alternatiivseid otsuseid, mis tuleb teie isiklike eelistuste alusel sorteerida. Järgmisena ilmnevad teie suundumused peamiste kutsealade liigituse järgi, mille moodustasid Nõukogude psühhofüsioloog ja teadlane Jevgeni Klimov. Katse läbimisel saate hõlpsasti määrata oma karjäärinõustamise.

Online-uuringud näitavad psühhiaatrilisi tunnuseid inimestel, kes on väljaspool psühhiaatrilisi haiglaid ja kinnipidamiskohad. Pärast uuringu iga punkti hindamist 4-punktilisel skaalal määratakse inimene gruppi inimesi, kes kalduvad inimeste halastamatusse kohtlemisse või impulsiivsust, mis viib nad põnevusse ja erakordse käitumiseni.

Tasuta küsimustik on mõeldud tegutsemisvõime hindamiseks, austades samas autsaiderite õigusi ja vabadust. Test aitab teil määrata teie võimet vältida tegevusi, mis võiksid kedagi kahjustada, kuid ei lase teil endaga manipuleerida. Usaldusväärsuse astme määramiseks vali avaldused, millega nõustute. Seejärel võrdle ringluses olevaid vastuseid tulemuste skaalaga ja leidke oma isiksuse täpsed omadused.

Alexithymia on psühholoogiline termin, mis kirjeldab inimese omadusi rasketes olukordades. Need omadused võivad olla seotud raskustega eristada oma emotsioone ja kehalist tunnet, samuti teiste tundeid. Mõned võivad keskenduda ainult välistest sündmustest, unustades samas oma sisemisi kogemusi ja ka neil ei ole võimet fantaasia mõtlemiseks. Pärast küsimustele vastamist näitab see vaimse kõrvalekalde katse isiku domineerivaid kalduvusi alexithymia skaalal.

See kiire testimine aitab teil määrata teie vaimset seisundit hetkel. Nõustuge sellega, et me ei mõista alati, mis toimub meie hinges, miks meeleolu on halvenenud ja mida me tegelikult tahame.

Pakume nüüd oma sisemise psühholoogilise seisundi tundmaõppimist!

Vaadake hoolikalt kõiki pildil olevaid märke. Igas märkide rühmas (liikumine, rahulik, usaldus ja ebakindlus) valige see, mida soovite. Lõpuks peate valima igast ruudust 4 märki. Arvutage punktide arv, mida sa said ja loed.

Katse tulemus

8 kuni 13 punkti. Hetkel on teie sisemine olek, teie otsused ja tegevused sõltuvamad teie ümbritsevatest inimestest. Te võite kergesti kaotada südame ja teil on raske sundida ennast tegema midagi, mida sulle ei meeldi. Olete olukorras sõltuvalt ja see on teie jaoks väga masendav.

14 kuni 20 punkti. Te otsite oma teed, kuigi tegelikult olete enamasti triivinud. Tervet mõistust juhindudes on võimalik illusioone ilma enda ja maailma vaadata. Praegu on teil raske juhtida, sest te järgite selgelt oma seisukohti.

21 kuni 27 punkti. Te arvate, et olete kõiges õige ja elate õigesti, erinevalt paljudest teistest inimestest. Ole uhke oma saavutuste üle. Praegu on teie elus mitu inimest, kellega te vastate. Sellest hoolimata püüab siiski leida kompromiss nende seisukohtade ja valitsevate olukordade vahel. Sa jälgid oma instinkte ja intuitsioone ning see aitab teil.

28 kuni 34 punkti. Te näitate suurt püsivust ja isegi kangekaelsust. Isegi kui sa mõistad, et te eksite, on sul ikka veel väga raske oma positsiooni loobuda. Mida rohkem nad teile survet avaldavad, seda rohkem te vastupanu teete.

35 kuni 40 punkti. On raske teid midagi veenda. Sa oled karm inimene, kes hoolimata kõigest läheb eesmärgile. Mõnikord on võimalik sildu ilma mõtlemata põletada, sest sa ei karda kaotamist, mida te enamasti kahetsete. Sul puudub paindlikkus ja leidlikkus.

Kas testi koopia langes kokku teie isiklike tundetega? Ootame teie kommentaare ja ärge unustage klõpsata nuppudele ja

„Kiirreageerimise” kiire test aitab välja selgitada, milline saatus lähitulevikus teile meeldiks. Uuri välja, milliseid sõnumeid.

Pöörates tähelepanu inimese psüühikale, räägime kõigepealt subjekti võimest analüüsida objektiivsest maailmast tulevat teavet, töödelda seda, vastata sellele - peegeldada objektiivset tegelikkust. Psühh (kreeka keeles - hing) sõltub suures osas elukogemusest, subjektiivsetest kogemustest. See ei ole pelgalt närvisüsteemi omadus ja tegelikkuse kuvamise eripära, psüühikat ei saa lihtsalt närvisüsteemiks vähendada. Hoolimata asjaolust, et füüsikud eeldavad, et selle substraat võib koosneda väikseimatest mikroleptonite osakestest, ei pruugi see olla rangelt aineline ja on tõenäoliselt ebaoluline objekt, mis on inimese somaatilise komponendiga suheldes.

Selle omadusi mõjutavad mitmed tegurid: närvisüsteemi omadused ja aju neurofüsioloogiline aktiivsus ning palju muud. Ümbritseva maailma taju ja selle peegeldumise viisid sõltuvad inimese individuaalsusest, tema huvidest, emotsioonidest, mõtlemise tasemest, meeleorganite omadustest. Erinevad inimesed tajuvad ühte ja sama teavet täiesti erinevalt ja iga teema on kindel, et tema taju on ainus õige ja õige. Subjektiivne reaalsus võib niivõrd objektiivsest reaalsusest erineda, et me ei lakka imetlemast üksikisikuid, imestades nende erakordset arusaama maailmast, nagu ka Salvador Dali või Van Gogh'i teoste tutvustamise puhul.

Neurofüsioloogia, psühholoogia, psühhiaatriaga seotud psüühika uuring. Nad pakuvad inimestele professionaalseid võimalusi selle diagnoosimiseks.

Psüühi arengu ja selle toimimise probleemid

Inimkeha ja psüühika on omavahel seotud. Saanud välise ohu signaali, mis tajub indiviidi välismaailmast, viib kõikide süsteemide hetkeseisundisse, suurenenud adrenaliini, südamepekslemine. Keha mõjutab ka psüühikat. Näiteks põhjustab B-vitamiini puudumine depressiooni, negatiivsuse tekkimist.

Tegelikult on psüühika väga dünaamiline ja vilgas. Üksikisiku reaktsioon teatud sündmustele sõltub suuresti nendest vaimsetest protsessidest, mis temas hetkel esinevad. On ilmselge, et purjus on erinev pessimistliku optimistlikust, magama ärkvelolekust. Isiku sisemine seisund, heaolu, tõsine psüühika.

Positiivse meelega inimene reageerib maailmale optimistlikult, sest tema põhivajadused on täidetud. Kui impulsside rahuldamise võimalus puudub, muutub ta ärritatuks, kiireks. Lisaks sõltub inimese vaimne seisund tema hoiakutest, väärtustest, ootustest, motivatsioonist, kõigest, mida psühholoogid nimetavad „tajutavateks filtriteks”. Kogu üksikisiku poolt välismaailmast tajutav teave läheb läbi sõela läbi oma väärtussüsteemi, mis aitab tal hinnata oma enda subjektiivsest seisukohast maailma kohta saadud teadmisi. Seega tundub armastusobjekt armastaval inimesel olevat imeline, parim, ideaalne. Selline hindamine on siiski äärmiselt subjektiivne ja ei kajasta tegelikkust.

Vaimne kontroll

Oma psüühikat saab hinnata mitme parameetri järgi:

  • Ausus
  • Võime isereguleerida.
  • Tegevus
  • Kommunikatsioonioskused
  • Kohanemisvõime jne

Psüühika arengu ja selle hetkeolukorra probleeme saab kontrollida professionaalsete diagnostiliste meetoditega. Spetsialistide poolt välja töötatud küsimustikud võimaldavad tuvastada indiviidi huve, võimet kohaneda ühiskonnaga, kommunikatsiooniprobleeme, depressiooni või muude häirete esinemist. Üks psüühika ilminguid - indiviidi omadused. Nad võimaldavad meil kindlaks määrata inimese iseloomu, tema andeid, võimeid, temperamenti. Need omadused sõltuvad suures osas vere keemilisest koostisest, geneetikast ja närvisüsteemi omadustest.

Teine psüühika ilmnemise vorm, mida saab diagnoosida, on kahe tüüpi vaimsed protsessid:

Kognitiivsed omadused on järgmised: mõtlemise ja taju tunnused, kujutlusvõime, tähelepanu koondumine, mälu. Tänu nendele "tööriistadele" õpivad inimesed ümbritsevat tegelikkust ja hindavad seda.

Lisaks psühholoogilistele omadustele, mis võimaldavad õppida ja hinnata väljastpoolt tulevat teavet, on inimese emotsionaalset-tahtlikku sfääri iseloomulikud omadused. Need omadused on arengu ja inimeste erinevatel etappidel. Mõned armuvad pealiskaudselt, kogedes hobi mitte kaua, unustades kiiresti oma kire olemasolu. Teistel, armastaval, on sügavad kogemused, mis jätavad inimesele märgatava märgi. Isiku elu jaoks on väga oluline tema tahe, see võimaldab tal toime tulla raskustega, ületada takistusi, vastu kiusatustele. Nõrga tahtega inimesel on tulevik enam-vähem ette nähtud tema suutmatusega öelda otsustavat "ei" viletsatele liha naudingutele ja soovidele.

Isik võib olla emotsionaalsetes seisundites, mis mõjutavad oluliselt tema elukvaliteeti. See on:

  • Mõju - tugev lühiajaline kogemus, millega kaasnevad motoorilised ilmingud.
  • Stress on stress, mille põhjustab reaktsioon äärmuslikule olukorrale.
  • Frustratsioon - ebameeldiv emotsionaalne kogemus, mis on seotud väliste või sisemiste tõketega, mis ei võimalda inimesel vajadusi realiseerida.

Kuidas kontrollida psüühikat?

On professionaalseid küsimustikke. Need võimaldavad määrata psüühika selliseid omadusi:

  • Emotsionaalne seisund ja meeleolu.
  • Reageeringud maailmale.
  • Sõltuvus sõltuvustest, suhtumine alkoholisse, narkootikumid.
  • Konflikti käitumise stiil, koostöö kalduvus, kompromiss, võistlus.
  • Patoloogia, psühhosomaatilised häired.
  • Tugevad tahtlikud omadused.
  • Intrapersonaalsed konfliktid.
  • Varjatud kompleksid.
  • Hävitavad motiivid, suitsidaalsed kavatsused, kurjategijad.

Kõige kuulsamad meetodid psüühika testimiseks:

  • L. L. Sobchiku „SMIL (MMPI)” test, mis võimaldab üksikisiku omadusi üksikasjalikult analüüsida, on isiksuseuuringute multifaktoriaalne meetod. Diagnostilised tulemused annavad võimaluse tutvuda paljude inimeste omadustega. See hõlmab ka selle kohanemisastme väljaselgitamist, stabiilsete kalduvuste olemasolu ja patoloogiliste häirete olemasolu kindlakstegemist: skisofreeniat, paranoiat, psühhopaatiat, hüsteeriat, depressiooni. Diagnostika võimaldab teil uurida oma võimet enesekontrolli, mõõta ärevuse taset, tutvuda reaalsuse tajumise iseärasustega (optimismi, negatiivsus). Tehnikaga saab määrata impulsiivse käitumise taseme, võime õppida, mõõta luure koefitsienti.
  • Projektiivne psühhodiagnostika test „Sondi” L. Sondi on nende 48 kaardi küsitlusvorm, milles on pilte inimestest, kellel on teatud vaimsed häired, näiteks sadism, homoseksuaalsus, skisofreenia, depressioon, epilepsia, maania. Testimine võimaldab teil kindlaks teha indiviidi motiivide olemasolu, sisu ja struktuuri, hinnata selle emotsionaalset seisundit ja omadusi, ennustada patoloogiate arengut, seksuaalsete, kutsealaste ja kriminaalsete eelistuste olemasolu.
  • Hans Eisencki "Isikliku EPI küsimustiku" üks kuulsamaid teste võimaldab teil määrata indiviidi temperamenti, tema kalduvust ekstroversiooni või introversiooni, neurootilisuse taset. Teisisõnu aitab tehnika tuvastada inimese orientatsiooni välis- või sisemaailmale (ekstroversioon või introversioon); mõõta ärevuse taset; selgitada neuro-psühholoogiliste protsesside kiirust, stiimulite reaktsiooni olemust (neurootilisus).
  • Küsimustik K. Leonhard (Shmisheka) põhineb eksami autori poolt välja töötatud esiletõstmise teemal. Karl Leonhard tuvastas 12 isikupära erineva lokaliseerimisega. Meetod võimaldab isikut klassifitseerida vastavalt temperamenti liikidele (hüpertüümne, emotsionaalne jne); ühiskonna suhtlemise iseärasustest (demonstreerivus, pedantry jne), välise (orienteeruv) või enda sees asuva inimese orientatsioonist (introversioon).
  • M. Luscheri värvilahenduste projektivee meetod võimaldab uurida psüühika subjektiivset seisundit värvide abil. Testi autori sõnul tajub isik värve sõltuvalt tema meeleolust erinevalt. Isiku teadvusetute reaktsioonide katsetamine spektriga võimaldab määrata tema vaimse seisundi, sisemise emotsionaalse ja sensuaalse meeleolu, agressiivsuse astme, ühiskondlikkuse taseme, subjektiivse ekstraversiooni või introversiooni, mõned psühholoogilised vajadused, sooviomadused.
  • Spielbergi test „Reaktiivse ärevuse skaala”, mida kohandas Yu L. Khanin on mõeldud isikliku ja reaktiivse ärevuse uurimiseks. Isiklik skaala annab võimaluse hinnata üksikisiku eelsoodumust, et ta mõistaks olukorda oma enesehinnangu seisukohalt kriitiliseks. Reageeriv näitaja omakorda teatab inimese emotsionaalsete reaktsioonide olemusest, nende intensiivsusest, dünaamilisusest ja varieeruvusest.
  • Kiire diagnoosimise meetod Kunin võimaldab teil määrata hetkel inimese meeleolu. Test kasutab visuaalset kaarti erinevate riikide kujutatavate inimeste füsiognoomiaga. Testitav isik peab valima oma meeleolu jaoks kõige sobivama pildi.
  • Neurootiliste riikide küsimustik D. Mendelevich ja K.K. Yakhina võimaldavad teil diagnoosida oma psüühikat kuuel skaalal, tuvastades: depressiooni, hüsteeriliste reaktsioonide, vegetatiivsete häirete, fobiliste häirete olemasolu. Lisaks võimaldab see meetod mõõta ärevuse taset.
  • Intellektuaalomaduste kindlakstegemiseks rakendatud test Hans Eysenck "IQ". See meetod võimaldab hinnata vaimseid võimeid graafiliste, verbaalsete ja digitaalsete ülesannete abil. Diagnostiline tulemus aitab õppida intellekti nõrkustest ja tugevustest.
  • K. Jungi poolt välja töötatud tüpoloogia ja inimeste vahelise teabevahetuse kontseptsiooni alusel koostatud sotsiaaltesti A. Kempinsky teeb ettepaneku määratleda tema “sotsiotüüp”, mis kirjeldab teiste inimestega suhtlemise iseärasusi. Sotsiaalteaduste teooria kohaselt jagunevad kõik inimesed 16 liiki. Neil on kahekordne olemus, sõltuvalt sellest, mida nad elus ja ühiskonnas mõistavad.

Diagnostika läbiviimisel iseseisvalt soovitavad eksperdid küsimustele vastamist kõhklemata kiiresti ja selgelt. See on vajalik, et tagada katsetulemuse võimalikult objektiivne saavutamine. Eneseteadvuse jaoks on kõige mugavam projektiveo test, kus diagnostika viiakse läbi teadvuseta protsesside uurimisel, mida uuringu subjekt ei suuda mõjutada. Diagnostika tulemusi on väga raske korrigeerida ja muuta, kuid selliseid meetodeid võib olla raske inimese jaoks tõlgendada.

Ole laine juures! Ole meiega!

Test praeguse psühholoogilise seisundi kindlakstegemiseks.

DA-st

Valige pilt, mis sulle meeldib kõige rohkem värvi ja kuju järgi.

1. Hoolikas, mänguline, vastupidav. Elu sinu jaoks on vabadus ja spontaansus, üritades nautida iga hetke. Sinu moto: "Me elame ainult üks kord!". Avatud uutele kogemustele, uudishimulikele ja armastavatele muutustele. Miski pole hullem kui tunne, mis on seotud asjaoludega. Te uurite kõiki oma ümbruse tahke ja olete alati teretulnud üllatusi.

2. Sõltumatu, võõras konventsioonidele, otsene. Te lähete alati oma teed, ära tunne piiravaid tegureid, mis ei lase teil oma kursust valida. Teil on kunstilised oskused, mida te näitate tööl või vabal ajal. Sa oled nii kaua vabaduse pärast, et te tegutsete täiesti teistsugusel moel kui eeldati. Sa ei saa kunagi meeltmõistetavalt vastu võtta seda, mis on nüüd "moes". Te elate vastavalt oma ideedele ja veendumustele elust, isegi kui see tähendab ujumist praeguse vastu.

3. Kalduvad enesekontrollile ja peegeldusele, tundlikud, sagedamini kui enamik inimesi on kastetud mõtetesse enda ja sinu ümbritseva maailma kohta. Te ei talu pealiskaudsust. Te eelistate olla iseseisvalt üksi, mitte taluda tülitunnet. Aga su suhe sõpradega on väga intensiivne, mis annab teile sisemise rahu ja harmoonia tunnet, mis on nii hea tervise jaoks nii vajalik. Teil ei ole pikka üksildust: sa oled ju harva.
4. Oluline, tasakaalustatud, harmooniline. Hinda loomulikkust ja lihtsust. Inimesed on sinuga rahul, sest te seisate kindlalt maapinnal ja sa võid usaldada. Need, kes on teile kallid, annad turvalisuse tunnet, kuid samal ajal ei avalda neile survet. Teid peetakse pehmeks ja soojaks inimeseks. Teile ei meeldi kič või banaalsus. Ole skeptiline moe kapriiside suhtes. Riided, mida eelistate praktiliseks ja märkamatult elegantseks.

5. Pragmaatiline professionaalne, enesekindel. Te hoiate elu kontrolli all ja ei usalda õnne - ainult oma tegevuses. Te lahendate probleeme lihtsal viisil, ilma igasuguste raskusteta. Te vaatate elu ja igapäevaseid probleeme reaalselt, võtate neid otsustavalt. Nad usaldavad sind töökohal, usaldades vastutava osa, kuna olete usaldusväärne. Teie vaimu tugevust tunnevad teised. Te ei ole rahul, kuni olete lõpetanud

6. Rahulik, ettevaatlik, mitte agressiivne. Teil on lihtne suhelda, kuid samal ajal väga ettevaatlik. Sa võid kergesti sõpru teha, kuid samal ajal armastan privaatsust ja sõltumatust. Aeg-ajalt peate kõigest puhkama ja olema iseseisvalt, et mõelda elu tähendusest ja nautida üksindust. Sul on vaja ruumi, nii et mõnikord peidad kohad, mida sa armastad. Aga siiski, sa ei ole üksildane. Te olete kooskõlas enda ja enda ümbritseva maailmaga, hindate seda, mida elu pakub.

7. Usaldusväärne analüütik, kellele saab tugineda. Välk tundlikkus aitab teil tuvastada, mis on tegelik väärtus. Järk-järgult ümbritsete end tõeliste pärlitega, mis on vabanenud nende inimeste silmist, kes ei ole nii tundlikud. Kultuur mängib teie elus erilist rolli. Teil on oma stiil - eksklusiivne ja elegantne, vaba tavalisest moest. Ideaalne, mille alusel te oma elu ehitate, on suuresti tänu rõõmule, mida see toob.

8. Romantiline, unistav, emotsionaalne. Sa oled väga tundlik inimene. Te keeldute vaatamast asju ratsionaalsest vaatenurgast. Oluline on see, mida te ütlete. On oluline, et teil oleks unistused. Te ei ole huvitatud inimestest, kes eitavad romantikat ja põhinevad ainult meelel. Te ei aktsepteeri midagi, mis võib piirata teie emotsioonide ja tundete mitmekesisust.

9. Dünaamiline, aktiivne, ekstravertne. Nad kalduvad võtma riske ja seovad end mõne tugeva kohustusega huvitava ja mitmekesise töö eest. Rutiin halvab sind.

Test: Mis on teie vaimse tervise seisund Freudi järgi?

Mõnikord on meie tegevuse aluseks tõsine psühholoogiline konflikt, mis võib muutuda neuroosiks. Freud uskus, et neuroos on konflikt inimeste instinktide ja ühiskonna normide vahel. See avaldub ärevuses, madalas enesehinnangus, ebakindluses.

AdMe.ru pakub läbida lihtsa psühholoogilise testi: see aitab teil aru saada, kuidas teie psühholoogiline tervis toimib.

1. Teid kutsutakse sõbra poolt, keda te pole 100 aastat näinud. Pakub võimalust kohtuda jahedas restoranis ja rääkida südamest südamesse. Sul on viimane sada taskus. Teie tegevused?

A) Ma vastan sellele, et on võimalik kohtuda, kuid soodsamas kohas: lisaraha ei ole. Pealegi vajab ta kohtumist.

B) Olen nõus: ma ei saa tunnistada, et mul on vähem raha kui tal on. Isegi kui ma pole 100 aastat üksteist näinud, ei saa ma oma näoga mustusesse sattuda.

C) Kallis restoran on suurepärane: isegi süüa. Peaasi on konto aegsasti teisaldamine sõbrale. Te peaksite oma nime mäletama.

2. Te kõnnite mööda tänavat ja kuulete nende taga valjusti naervat. Sinu mõtted praegu?

A) Tõenäoliselt naljab keegi hästi, sest igaühel on nii lõbus. Ma pean sõpradega kohtuma.

B) See peab olema mina. Mis minuga viga on, ma lähen hirmus? Loll kampsun, ei pidanud seda ostma.

C) Ma kuulan: võib-olla ma võtan huvitava nali. Ja mis siis, kui on keegi armas ja sa saad kohtuda?

3. Sa läksid äri poole ja keegi pole kodus. Mida sa enamasti mõtled?

A) Loomulikult äri kohta: kus mujal peate minema, mida veel osta.

B) Kas raud on välja lülitatud? Kraanad pingutati? Mis siis, kui uks on veel avatud? Peame pigem koju minema, enne kui plaat plahvatab.

C) Ma imetlen loodust ja nautin hetke, sest maailm on ilus.

4. Juhuslikult valasite kohvi riietele ja ees - ühistranspordi teel koju. Kuidas te käitute?

A) Lihtne: normaalsete, heade inimeste ümber, nagu mina. Nad mõistavad kõike. Mahtunud kohv ei muuda mind halvemaks.

B) Kõik vaatavad! Tuleb midagi peita. Mis õudusunenägu, häbi ja häbi, ma ei joo kohvi uuesti.

C) Suurepärane, kuigi ostan uusi teksaseid. Ja need ja jätke see - kui teil on vaja tähelepanu juhtida.

5. Arukas ja ilus tuttav, kellele te hullu meeldib, nõuab kuupäeva. Teie tegevused?

A) Olen nõus. See on tore, kui saab aega veeta koos isikuga, kellele soovite. Võib-olla on meil palju ühist ja me muutume suureks paariks.

B) Ma keeldun. Ma ei ole selle ilu ja vaimu väärt. Mul on ikka veel vaja edutamist, kursusi, uut soengut ja jõusaali liikmeks saamist aastas. Võib-olla siis.

C) Klass! Kõik läheb minu kätesse, ma vaatan. Teksad töötavad.

Valige, millised vastused on kõige rohkem - A, B või C

Võimalus A

Teil on stabiilne enesehinnang, olete rahulik ja hindate olukorda alati targalt. Mis iganes juhtub, teeb õige otsuse: kaaluge faktid, leidke puuduvad lingid ja lahendage probleem.

Teistel pole lihtne sinuga manipuleerida: sa tead, kuidas ennast kaitsta ja oma eesmärke eristada. Jätkake "siin ja praegu", usaldage ennast, jätkake eesmärkide poole: õnnestub!

Valik B

Praegu te ei tunne end väga kindlalt. On murettekitavaid mõtteid ja mõnikord paned sa teiste inimeste huvid. Võib mõneks minutiks peatuda ja mõelda: mida täpselt sa tahad? Mis teeb sind tõeliselt õnnelikuks?

Kui teil tekib otsuste tegemisel sageli ärevust, väsimust ja kahtlusi, soovitame teil pöörduda psühholoogi poole. Ta aitab teil panna kõik riiulitele, õpetab teid hindama oma edu ja naudi elu.

Võimalus C

Oled hea enesehinnanguga: sa tead, kuidas kaitsta oma huve, seada prioriteediks ja lihtsalt nautida elu. Usalda ennast ja maailma. Sa arvad väljaspool kasti, leiavad igas olukorras positiivse ja oskad ennast naerda.

Teie avatus uuele ja uudishimu aitab palju saavutada. Määra eesmärgid ja jätkake ilma keerata!

Loe Lähemalt Skisofreenia